Валерьянка растение как выглядит: Корневище и корни валерианы, как лекарственное сырье, их лечебные свойства и противопоказания

Корневище и корни валерианы, как лекарственное сырье, их лечебные свойства и противопоказания

 Авторы | Последнее обновление: 2019

Валериана – это многолетнее растение, у которого на протяжении нескольких лет формируются корневище и корни, накапливающие биологические активные вещества. В корнях и корневищах выделяют более 100 разных компонентов, которые обуславливают полезные свойства и обеспечивают лечебное действие препаратов.

Сушенное корневище валерианы с тонкими корнями

Корень валерианы применяют в народной и традиционной медицине при нервном напряжении, нарушениях сна, болезнях желудочно-кишечного тракта, гипертонии и некоторых других заболеваниях. Однако полезные свойства корня довольно часто переоценивают, а возможный вред для здоровья не учитывают. При этом препараты на основе валерианы, в том числе приготовленные дома, имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Кроме того, при изготовлении средств в домашних условиях большое значение имеют качество собранного сырья и условия его хранения.

Валериана имеет свойство накапливаться в организме, поэтому ее действие проявляется не сразу, а спустя определенное время. Чтобы получить от лекарства пользу, очень важно правильно его применять и не допустить передозировку, ведь в этом случае эффект от приема валерианы может быть прямо противоположным ожидаемому.

Как выглядит корень валерианы

Корневище и корни валерианы — это подземная часть растения, обеспечивающая поступление в надземные органы воды и минеральных компонентов. Именно в корнях накапливаются полезные вещества, обеспечивающие лечебный эффект. Корневища валерианы расположены вертикально. В длину они достигают 2-4 см, а в ширину – не более 3. Сердцевина у корневищ рыхлая с поперечными перегородками.

От корневища в разные стороны отходят многочисленные тонкие корни. Они имеют гладкую поверхность и легко ломаются. Расположены корни, как правило, горизонтально. Их ширина составляет от 1 до 4 мм, а длина – 10-20 см.

На фото ниже видно, как выглядят свежевыкопанные и вымытые корневища с корнями валерианы:

На заметку

Корневище – это видоизменный побег многолетних растений, который находится под землей, но неглубоко от поверхности. Как правило, он растет в сторону от стебля. Основная функция корневища – накапливать необходимые растению вещества. От корневища могут отходить листья, почки и придаточные корни. Корни – это вегетативный орган растения, который выполняет функции закрепления растения в почве, его питания, размножения и другие функции.

Снаружи корни и корневища имеют светло бурый цвет, а внутри он может варьировать от желтого до коричневого.

Ниже на фото видно, как выглядит подземная часть растения в разрезе:

После сушки масса корневищ уменьшается на 75%, а их цвет становится более темным. Также высушенное сырье становится более хрупким и начинает источать сильный специфический запах. Вот так оно выглядит в том виде, в котором используется для приготовления лекарственных препаратов:

Сбор и заготовка корневищ

Валериана лекарственная любит теплый и в меру влажный климат. В диких условиях она растет на опушках лесов, вблизи рек, озер и болот в умеренной и субтропической зонах Европы. Некоторые родственные виды распространены и в сухих регионах, их можно встретить в степях и на склонах гор. Валериана не образует масштабных зарослей, а растет среди других растений.

При сборе валериану легко можно спутать с посконником коноплевым, лабазником вязолистным и некоторыми другими растениями.

Например, на фото ниже показан куст валерианы лекарственной:

Здесь — посконник коноплевый:

А здесь — лабазник вязолистный:

Отличить растения можно, внимательно присмотревшись к листьям, соцветиям и цветкам. У валерианы широкие цилиндрические стебли, разветвленные вверху, и супротивные листья, тогда как у лабазника – тонкие стебли и прерывисто-перистые листья. Заметным отличием является окрас стеблей. У валерианы стебли только зеленого цвета, тогда как у лабазника ответвленные стебли могут приобретать розоватый оттенок, как это видно на фотографии:

Характерным отличием посконника является отсутствие разветвления стеблей. То есть, если у валерианы и лабазника есть «веточки», то у посконника листья отходят от основного стебля. Они тоже имеют значительное отличие – листья покрыты небольшими ворсинками из-за чего кажутся пушистыми и мягкими на ощупь. Как видно на фотографии, благодаря ровным прямостоящим стеблям посконник создает впечатление аккуратно растущего куста.

Отличаются эти три растения и соцветиями. У валерианы мелкие, трубчатые, 5-лепестные цветки, которые образуют щитковидные или метельчатые соцветия белого или розового цвета. У лабазника цветки тоже мелкие, но шестилепестные, в основном белого цвета. Другие оттенки у этого растения встречаются редко. На первый взгляд цветки могут показаться практически одинаковыми, но если внимательно присмотреться к фотографиям соцветий валерьяны и лабазника, отличия станут очевидными.

У посконника образуются не цветки, а мелкие цветочные корзинки светлого или насыщенного розового цвета, как на фотографии:

Цветочные корзинки посконника собираются на верхушке стебля в щитковидные соцветия. Корзинки источают легкий аромат, схожий с ароматом ванили. У соцветий валерианы и лабазника такого запаха нет.

Характерными признаками корневищ валерианы являются их вертикальное положение и сильный запах. Корневища лабазника расположены горизонтально, а корневища посконника – вертикально, и внешне они очень похожи на валериану, но не имеют свойственного ей запаха. Если в процессе сбора попали корневища других растений, их можно будет легко узнать во время сушки сырья. Известный валериановый запах присутствует только у ее корней, тогда как другие растения его не имеют.

На заметку

На латинском языке валериана имеет название Valeriana officinalis. Это официальное название растения, хотя в народе валерьяну часто имеют кошачьим корнем, ароматником, мауном и трясовичной травой.

Для изготовления лекарственных средств валериану выращивают на плантациях. У культурных растений корневища вдвое больше, чем у дикорастущих. Валериану выращивают из семян, которые засевают перед наступлением зимы или ранней весной. Она не требует особого ухода и хорошо приживается, поэтому ее можно выращивать и на приусадебных участках. Так как растение влаголюбивое, лучше всего валериана растет на черноземах и высушенных торфяниках. Увеличить урожай корней позволяет правильное применение удобрений.

Плантация валерианы в Украине

Корневища и корни дикорастущей валерианы собирают в первой половине осени, когда осыпаются семена. Корневища культивированной валерианы при необходимости можно собирать и ранней весной, до начала развития надземной части растения. С появлением травы и цветов количество полезных веществ в корнях уменьшается.

В диких условиях растение полностью выкапывают и обрезают весь корень. При выращивании в домашних условиях можно обрезать часть корня, оставив куст расти дальше. К новому сезону сбора корневища заново вырастают. У молодых растений, которым меньше двух лет, отрезать можно третью часть корневища, у более взрослых – две третьих.

После сбора сырье отряхивают от земли, убирают оставшуюся травяную часть и моют.

После промывки корни и корневища становятся белыми.

Сушить корневища можно целиком. Сначала на несколько дней валерьяну вешают в тени на улице, чтобы она провялилась. Потом раскладывают в помещении на ровной поверхности для полного высыхания. Каждые 1-2 дня сырье нужно перемешивать, чтобы оно не запрело и не начало гнить. Чтобы ускорить процесс, можно использовать специальные сушилки, однако температура в них не должна превышать 40 градусов. Во время сушки сырье темнеет и приобретает более насыщенный запах.

Как правило, после подвяливания корни отрезают от корневищ, чтобы сделать сырье более компактным

Высушенную валерьянку можно хранить в сухом темном месте в плотных картонных коробках или стеклянных банках с крышками приблизительно 3 года. Если хранить в полотняных мешочках, эфирное масло будет быстро испаряться и валериана потеряет часть своих полезных свойств. Для хранения корневища можно оставить целыми, измельчить или даже перетереть в порошок, в зависимости от того, как они будут использоваться в дальнейшем.

Молотый корень можно залить спиртом и хранить в форме настойки. При этом важно подобрать правильное соотношение лекарственного сырья и спирта.

Чем полезен корень валерианы

В химическом составе корней и корневищ валерианы выделяют более 100 различных компонентов. Большинство биологически активных веществ содержится в эфирном масле, количество которого в высушенном сырье составляет от 0,5 до 2%. Наиболее значимыми компонентами являются изовалериановая кислота, борнеол, бициклические монотерпены, дубильные вещества, полисахариды, сапонины, валепотриаты и алкалоиды.

В валериане выделяют 10 разных валепотриатов, которые обеспечивают легкий спазмолитический эффект препаратов. Седативное действие на центральную нервную систему оказывают алкалоиды, смолы и некоторые другие вещества. Свойство валерианы расширять сосуды и влиять на коронарное кровообращение обеспечивают гликозиды и борнеол. Органические кислоты обеспечивают желчегонный эффект. Также в экстракте растения выделяют много макро- и микроэлементов: железо, кальций, магний, цинк, калий, селен и другие.

При длительном применение валерианы селен и железо могут накапливаться в организме.

Важно то, что лечебными свойствами обладают только корни и корневище растения. Побеги и соцветия его в медицине не используются.

Листья валерианы практически никакой лечебной ценности не представляют

На заметку

Существует много версий, почему валериана имеет именно такое название. Согласно одной из них, слово «валериана» походит от слова «valere», что в переводе с латыни означает «быть здоровым».

Наиболее выраженными фармакологическими свойствами валерианы являются легкое седативное и снотворное, в меньшей мере – спазмолитическое. Все эти эффекты валериана оказывает опосредованно, путем воздействия на центральную нервную систему. Также она влияет на работу сердца и способствует расширению коронарных сосудов, что обеспечивает улучшение коронарного кровообращения и снижение артериального давления.

Фармакологические свойства валерианы:

• Седативное – уменьшает возбудимость центральной нервной системы;
• Снотворное – нормализует сон, ускоряет засыпание;
• Спазмолитическое – ослабляет спазмы гладкомышечных органов;
• Гипотензивное – понижает артериальное давление;
• Желчегонное – усиливает желчеотделение и секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта.

У валерианы невысокая биологическая активность, ее эффект проявляется только после полного курса лечения, когда в организме накапливается достаточное количество действующих веществ. В связи с этим препарат чаще всего назначают в комплексной терапии, как дополнительное средство.

Применение валерианы в медицине

Валериана входит состав многих лекарственных препаратов, гомеопатических средств и БАДов. Экстракт валерианы производят в таблетированной форме и в виде настойки, которую готовят на основе этилового спирта. Также валериана входит в состав успокоительных травяных чаев и комплексных препаратов.

Один из таких комплексных препаратов с содержанием валерианы и пустырника

В традиционной медицине валериану применяют как легкое седативное и снотворное средство при нарушениях сна и нервном перенапряжении. Также иногда ее назначают в комплексной терапии некоторых заболеваний нервной, сердечно-сосудистой систем и пищеварительного тракта.

Валериану применяют при:

• Нарушениях сна и бессоннице;
• Психоэмоциональном напряжении;
• Спазмолитических болях в пищеварительном тракте;
• Спастических состояниях гладкомышечных органов;
• Гипертонии;
• Нарушении коронарного кровообращения;
• Некоторых заболеваниях печени и желчевыводящих путей.

Целесообразность применения валерианы при лечении вышеперечисленных заболеваний имеет научное подтверждение. Однако ее препараты назначают только в комплексной терапии. Использовать ее как основное лекарственное средство не рекомендуется, так как при лечении серьезных заболеваний эффективность валерианы незначительна.

Благодаря своим свойствам валериана нашла широкое применения и в народной медицине. Ее применяют для похудения, лечения мигреней, гастрита, язвы желудка, болезней глаз, кожи, органов дыхательной системы, при неврологических болях, судорогах и даже эпилептических припадках. Однако эффективность валерианы при лечении подобных состояний не имеет научного подтверждения и является только предположительной.

В рецептах народной медицины валериану часто используют совместно с другими лечебными травами. Например, сбор из корневищ валерианы, зверобоя, мяты и ромашки применяют, как противовоспалительное средство. Настой валерианы с семенами укропа и меда используют для очищения сосудов головного мозга. Валериану с тмином, полынью, тысячелетником и корневищами аиры назначают для лечения хронического гастрита.

Хотя в народной медицине такие сборы используются очень давно, научных подтверждений их эффективности нет. Кроме того валериана имеет довольного много противопоказаний и побочных действий, поэтому, как и любое лекарство, принимать ее нужно осторожно и только по назначению врача и после внимательного ознакомления с инструкцией по применению препарата.

Как используют сырье в домашних условиях

Разные препараты валерианы можно купить практически в любой аптеке, а цены на них, как правило, невысокие. Однако, приготовить лекарственное средство из корней и корневищ растения можно и в домашних условиях.

Высушенные корневища можно измельчить и приготовить из них отвар для питья. Для этого сырье заливают кипятком и настаивают или немного кипятят. Описание технологии приготовления отвара в разных рецептах могут отличаться.

Также сырье можно перетереть, превратив в мелкий порошок, и залить спиртом. При правильном приготовлении такая настойка вполне может заменить аптечную. Готовят настойку в соотношении 1:5, то есть на 10 грамм молотого корня валерианы (приблизительно 2 чайные ложки) добавляют 50 грамм этилового спирта. Настаиваться средство должно в закрытой стеклянной емкости в течение 2 недель.

Настойка валерианы, приготовленная в домашних условиях.

Вместе с другими травами высушенные корни валерианы иногда добавляют в ароматические подушечки. Их кладут вовнутрь или под основную подушку для успокоения перед сном. Валериана обладает выраженным запахом, который является одним из компонентов, обеспечивающих ее лечебное действие. В том числе за счет эфирных масел и запаха валериана воздействует на центральную нервную систему, помогая успокоиться и заснуть.

На заметку

Эфирное масло валерианы используют в парфюмерии. Эссенция, добываемая из корневища, имеет выраженный древесный запах. Ее добавляют в косметические средства вместе с эфирными маслами кипариса, сосны и лаванды, чтобы придать им лесные ноты.

Отвар валерианы можно добавлять и в ванну. Полезные вещества растения в небольшом количестве могут впитываться через кожу. Иногда валериану советуют добавлять в воду для купания грудничков, если малыши ведут себя беспокойно. Количество препарата в воде должно быть минимальным. Детям до 3 лет валериана противопоказана, поэтому использовать ее без показаний и назначения врача нельзя.

Применяют валерьянку и в косметологии. Считается, что она способствует чистке кожи и улучшению ее состояния. Отвар корневищ можно использовать для умывания или добавлять в состав домашних масок.

Валериана считается достаточно безопасным природным седативным и снотворным средством. Однако она, как и любое лекарство, имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Валериана не рекомендована беременным и кормящим женщинам, детям до 3 лет, людям с гипотонией, атеросклерозом, инфарктом, инсультом, воспалительными заболеваниями почек, печени, кишечника и при некоторыми другими заболеваниями.

Пить валериану нужно только по назначению врача в рекомендованных дозах. Максимальная разовая дозировка составляет 2 таблетки или 30 капель настойки, а суточная – 6 таблеток и 100 капель соответственно. Курс лечения препаратом может составлять в среднем от 7 до 28 дней, после чего прием прекращают или делают перерыв.

Валериана Форте, за цвет таблеток называемая также желтой валерианой

Превышение разовой дозировки или прием препарата на протяжении длительного времени могут спровоцировать передозировку. Это повышает риск появления побочных эффектов. Валериана может вызывать сонливость, апатию, нарушения в работе пищеварительной системы. Также при неправильном применении препараты могут оказывать противоположные ожидаемым действия. Они могут провоцировать нервное перевозбуждение, бессонницу повышение давления и нарушение сердечного ритма. Поэтому принимать валериану, в том числе в составе домашних средств, нужно после консультации с врачом и при полной обоснованности такого приема.

Интересное видео: как заготовить корни валерианы

Правила заготовки и применения валерианы

Свойства валерианы и эффекты, получаемые при ее применении

 Авторы | Последнее обновление: 2019

Основными эффектами валерианы являются снотворный и седативный. Однако, ими ее польза на ограничивается. Валериана также способствует снижению давления, улучшению коронарного кровообращения, оказывает желчегонное и легкое спазмолитическое действия. В традиционной медицине ее применяют при заболеваниях нервной системы, болезнях органов пищеварительного тракта, сердца и сосудов.

Большинство лечебных компонентов валерианы накапливается в её корнях и корневище, а цветы и стебли лекарственными свойствами не обладают.

Воздействие валерианы на организм человека было изучено и подтверждено рядом исследований. Специалисты доказали ее эффективность при использовании в комплексной терапии некоторых патологий. В то же время, многие лечебные свойства валерианы научного подтверждения не нашли, а выраженность некоторых из подтвержденных свойств оказалась слишком низкой, чтобы валериану можно было использовать в качестве основного лекарственного средства.

В народной медицине валериану принимают для лечения различных заболеваний, начиная от головной боли до эпилептических припадков. Она считается достаточно безопасным и эффективным средством. Однако, помимо того, что многие целебные свойства валерьяны в народной медицине преувеличены, она также имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, а при неправильном применении может причинить здоровью серьезный вред.

Насколько эффективна валериана

В клинических исследованиях было установлено, что валериана оказывает легкое снотворное и седативное действия. Другие исследования подтвердили небольшую эффективность валерьяны при гипертонии, нарушении коронарного кровообращения, болях спастического характера и гиперфункции щитовидной железы. Участники исследований получали препараты валерьяны в комплексной терапии как дополнительное средство.

При использовании валерианы проявляется накопительный эффект, то есть ее действующие вещества наиболее выраженно влияют на организм, когда накапливаются в нем. Благодаря этому они оказывают не быстрое, но стабильное пролонгированное действие. Как правило, эффект препаратов проявляется после приема каждый день в течение нескольких недель. Разовая доза валерианы считается неэффективной, поэтому в экстренных случаях она не используется.

Согласно отзывам некоторых пациентов, разовый прием валерианы помогает уснуть, успокоиться в стрессовой ситуации и уменьшить возбуждение, вызванное большим количеством выпитого кофе или других энергетических напитков. Специалисты объясняют это эффектом плацебо, так как ни в одних исследованиях объективные изменения в самочувствии испытуемых после одной дозы препарата отмечены не были.

Такие таблетки не помогут быстро заснуть при стрессе или бессоннице, но регулярный прием их обеспечит выраженный успокоительный эффект.

В эфирном масле валерианы выделяют более 100 разных компонентов, которые обуславливают ее фармакологические действия. Однако из-за их невысокой биологической активности препараты валерьяны имеют малую эффективность. Использовать валериану как основное лекарственное средство для лечения серьезных заболеваний не рекомендуется. Врачи назначают ее чаще всего только в комплексе с другими препаратами.

На заметку

В лечебных целях используют только корневище и корни валерианы, так как именно в них содержатся все полезные вещества. Как выглядит сырье, из которого готовят лекарства, показано на фото:

Седативное и снотворное свойства валерианы

Согласно данным Монографии ВОЗ и Отчета Европейского агентства по оценке качества лекарственных средств, основными свойствами валерианы являются её способность оказывать легкое седативное и снотворное действия. Ее применяют при психоэмоциональном перенапряжении, тревожности, стрессе, нарушениях сна, таких как эпизодическая или хроническая бессонница и трудности с засыпанием.

Считается, что настойка валерианы обладает более выраженным успокоительным эффектом, чем таблетки.

Эффективность и механизм действия валерианы исследовались во многих клинических исследованиях. В одном из них, проведенном в 2002 г. G. Zeigler, было установлено, что применение валерьяны в дозе 600 мг в сутки в течение от двух недель до полутора месяца у пациентов с неорганическим нарушениями сна показало такую же эффективность, как применение оксазепама. При этом у 28% испытуемых, принимавших валериану, в разной мере проявились побочные эффекты препарата. Во второй группе этот показатель составил 36%.

В других исследованиях было установлено, что после 2-4 недель приема валерианы на ночь у 89% мужчин и женщин сократилось время засыпания, а у 40% прошла бессонница.
При этом есть и исследования, например, проведенные в 2003 году P. D. Coxeter и соавторами, которые показали, что в малых дозах эффективность валерианы в качестве снотворного средства не превышает эффективности плацебо.

На заметку

В странах Европы, по официальным данным, в течение года пациенты приобретают более 50 млн упаковок разных препаратов валерианы. А в США ее регулярно принимают около 45% пациентов с нарушениями сна.

При правильном применении курс лечения валерьяной способствует улучшению качества сна у больных, сокращает время на засыпание и уменьшает тревожность. Что касается лечения серьезных нарушений в работе нервной системы, то в этих случаях валериана неэффективна.

Валериану нельзя пить при заболеваниях, сопровождающихся угнетением функций центральной нервной системы, а также на фоне приема других седативных или снотворных средств. Валерьяна может усиливать их действие, что повышает риск передозировки и побочных эффектов.

Влияние валерианы на артериальное давление и коронарное кровообращение

Валериана воздействует на центральную нервную систему и снижает ее возбудимость. Благодаря этому происходит опосредованное влияние на сердце и сосуды. За счет содержания в эфирном масле валерианы гликозидов она обеспечивает расширение сосудов и снижение артериального давления. Содержащийся в экстракте растения борнеол непосредственно влияет на коронарные сосуды, что способствует улучшению коронарного кровообращения.

За счет этих свойств валериану принимают при:

• Гипертонии;
• Стенокардии на начальной стадии;
• Тахикардии;
• Нарушениях коронарного кровообращения и других заболеваниях.

При заболеваниях сердца и сосудов валерьяну принимают не как основное лекарственное средство, а как дополнительное. При гипертонии курс лечения валерианой позволяет достичь стабильного понижения давления и предотвратить его скачки. Во время исследования, проведенного в 2002 г. M. Cropley с соавторами, было доказано, что после месяца применения валерианы частота пульса и уровень артериального давления в стрессовой ситуации не повышается у участников выше нормы.

Так как эффект валерьяны проявляется только после накопления в организме достаточного количества действующих веществ, в экстренных случаях ее не принимают. При резком повышении давления или пульса валериана не поможет, в этих случаях лучше воспользоваться быстродействующими препаратами.

Назначают валериану не при всех сердечно-сосудистых заболеваниях. Она противопоказана при гипотонии, так как может спровоцировать понижение давления до критических значений, а также при атеросклерозе, инфаркте и инсульте. Стоит учитывать, что валериана входит в состав многих комплексных препаратов, например, Корвалола, поэтому их применение тоже нужно согласовывать с врачом.

Применение при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря

Валериана оказывает желчегонный эффект и ослабляет спазмы гладкомышечных органов. Эти свойства обеспечивают содержащиеся в корневище и корнях валерианы валепотриаты, органические кислоты и некоторые другие действующие вещества.
В традиционной медицине валериану назначают при:

• Неврозах желудка, сопровождающихся болью спастического характера;
• Спазмах желудка и кишечника, сопровождающих гастрит и язвенную болезнь;
• Нарушениях секреторной функции железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
• Заболеваниях печени;
• Заболеваниях желчевыводящих путей и других патологиях.

При длительном применении валерьяна немного ослабляет спазмы и предотвращает их появление. Поэтому ее применяют в комплексной терапии заболеваний, которые сопровождаются спастическими болями. Однако, валериана не является основным средством для лечения заболеваний органов ЖКТ. Кроме того, она может быть противопоказана при воспалительных заболеваниях кишечника, печени и почек.

На заметку

Валериану часто называют кошачьим корнем, так как коты очень любят ее запах. Питомцы нюхают траву, корневища или лекарственные средства и под воздействием их запаха начинают вести себя очень своеобразно. Их поведение объясняется тем, что в эфирном масле валерианы содержится вещество, которое по запаху очень напоминает компонент, содержащийся в моче кошачьих. Он действует на животных как феромон, вызывая у них сильное возбуждение. На собак и других животных такого эффекта валерьянка не оказывает.

Опасные свойства валерианы

Как и любое лекарство валериана может быть не только полезной, но и вредной для здоровья. Во-первых, ее нельзя принимать при наличии противопоказаний, а во-вторых, нельзя превышать рекомендуемые врачом дозы и срок лечения, так как в этих случаях риск негативного влияния в разы возрастает.

Валериана входит в состав разных препаратов, в том числе комплексных, поэтому противопоказания у них могут отличаться. Перед началом лечения нужно внимательно ознакомиться с инструкций по применению конкретного средства. При наличии противопоказаний вместо валерианы пациентам иногда назначают глицин, препараты пустырника, успокоительные травяные чаи или другие лекарства.

Различные успокаивающие средства, которые могут использоваться в качестве альтернативы валериане.

Курс лечения определяет врач, но в среднем он может составлять от 2 недель до 1 месяца. Принимать валериану долго без перерыва не рекомендуют, так как при накоплении в организме большого количества компонентов лекарства может произойти передозировка и могут появится побочные эффекты. Считается, что валерьяна при беспрерывном приеме более нескольких месяцев может вызывать привыкание. Учеными это пока не доказано, но принимать лекарство долго нельзя из-за риска передозировки.

В общем, валериана может быть опасна при:

• Гипотонии;
• Атеросклерозе;
• Инфаркте;
• Инсульте;
• Воспалительных заболеваниях кишечника, печени и почек;
• Тяжелых функциональных заболеваниях печени в анамнезе;
• Заболеваниях, сопровождающихся угнетением центральной нервной системы;
• Непереносимости галактозы;
• Дефиците лактазы;
• Нарушении мальабсорбции глюкозы-галактозы;
• Приеме других седативных и снотворных препаратов.

Препараты валерианы противопоказаны детям до 3 лет и не рекомендованы к приему детям до 12 лет без назначения врача. Беременным и кормящим женщинам валериану тоже назначают редко. Ее влияние на течение беременности, развитие плода и способность проникать в грудное молоко практические не изучались. Поэтому принимать решение о применении валерианы в эти периоды может только врач, оценивая соотношение пользы для женщины и риска для ребенка.

На заметку

Известно, что в народе валериану используют для борьбы против капустных вредителей. Для этого в 3 литрах воды разводят один флакон спиртовой настойки валерианы и добавляют в него 2 столовые ложки жидкого мыла. Полученным средство капусту нужно обработать один раз, однако если в течение первых часов или дней после этого прошел дождь и все смыл, обработку листьев нужно повторить. Эффективность такой обработки не известна, но сам такой метод наводит на мысль, что в валериане могут содержаться те или иные отравляющие компоненты, которые в больших количествах способны подействовать нежелательным образом на организм.

Также с осторожностью принимать это средство нужно людям пожилого возраста и пациентам с атеросклерозом. Валериана имеет свойство увеличивать свертываемость крови, что может привести к образованию тромбов и закупорке сосудов.

При длительном применении валериана оказывает стабильный гипотонический эффект. Поэтому людям с пониженным давлением этот препарат не рекомендуют.

В некоторых случаях валериана может вызывать аллергию, сонливость, снижение работоспособности, головокружение и потерю сознания. При передозировке лекарства, которая может произойти как в случае превышения разовой дозы, так и при длительном беспрерывном приеме средства, могут появиться тошнота, рвота, диспепсические явления, дрожь в конечностях и другие симптомы. Также при неправильном применении валериана может вызывать обратные эффекты: возбуждающе воздействовать на нервную систему, провоцировать нарушения сна и повышение давления.

Неподтвержденные свойства валерианы

В народной медицине валерьянка очень популярна. Ее применяют для лечения:

• Головных болей и мигрени;
• Невралгических болей;
• Менструальных болей;
• Климактерического синдрома;
• Судорог;
• Эпилепсии;
• Болезней глаз;
• Болезней кожи;
• Гастрита и язвы;
• Заболеваний мочеполовой системы;
• Заболеваний щитовидной железы;
• Воспаления легких и астмы.

Считается, что валериану можно использовать в комплексной терапии ожирения, так как она подавляет гипоталамические центры аппетита и снижает чувство голода. Также валериану применяют, как мочегонное и ветрогонное средство. В косметологии ее используют для очищения кожи, устранения угревых и аллергических высыпаний.
Не смотря на то, что народные целители применяют валериану очень давно, ее эффективность при вышеперечисленных заболеваниях не имеет научного подтверждения. Данные свойства являются только предполагаемыми.

На заметку

Одним из лечебных компонентов валерианы является ее запах. Благодаря этому в народной медицине отвар корневищ иногда используют для ингаляций. Вдыхание запаха препарата обеспечивает рефлекторное воздействие на нервную систему, что также оказывает седативное действие.

Как итог, валериана эффективна как легкое седативное и снотворное средство. Она обеспечивает не быстрый, но стабильный результат, что иногда позволяет значительно улучшить состояние больных. Она помогает уменьшить тревожность, сократить время засыпания и побороть бессонницу. При лечении заболеваний органов пищеварительного тракта или сердечно-сосудистой системы валериану применяют только как дополнительное средство в комплексной терапии. В экстренных случаях валериана малоэффективна, так как она начинает действовать не сразу, а только после полного курса лечения.

Интересное видео: Лечебные свойства валерианы

фото, описание, лекарственные свойства растения, препараты

Растение валериана лекарственная также именуют кошатником, аверьяном, ароматником и даже чертовым ребром. О его целебных свойствах знали еще в прошлые эпохи и активно использовали их. В настоящее время многочисленные исследования подтвердили, что корневища и корни действительно обладают всеми качествами, им приписываемыми. Познакомимся с этим чудесным даром природы и узнаем несколько любопытных фактов о валериане.

Краткое описание

Травянистый многолетник валериана лекарственная, фото которого представлено в статье, относится к семейству валериановых. Отличительные черты растения таковы:

• Вертикальное корневище, достигающее 10 см в длину.
• Стебель разветвлен в верхней части, покрыт бороздками. Полый, имеет в высоту до 2 метров.
• Прикорневые листья собраны в розетку, формируются в первый год жизни растения. Отличаются длинными черешками.
• Стеблевые листья располагаются относительно друг друга супротивно, рассеченные на 4-10 сегментов.
• Цветки небольшого размера, окрашены в белый или нежно-розовый цвет. Собраны в рыхлое соцветие-зонтик.
• Плод – продолговатая семянка длиной 2-3 мм. Формой напоминает куриное яйцо.

Характерной чертой растения является его специфический запах, острый и невероятно привлекательный для представителей семейства кошачьих. Известно, что большие кошки – тигры, львы – чуют его за многие километры, добираются до растения и своими мощными лапами кромсают побеги, после чего, надышавшись ароматом, впадают в экстаз.

Особенности

Продолжим описание валерианы лекарственной. Цветение растения приходится на июнь или июль, размножение производится семенами. Растение относится к числу выносливых:

• Несмотря на то, что предпочитает повышенную влажность, отлично переносит и продолжительную засуху.
• Оптимальная температура для роста +20…+26 °С, но семена при этом способны прорастать даже при +5 °С.
• Растение хорошо переживает нахождение в тени.

В природе растение чаще всего можно встретить на берегах рек и озер, в болотистых низинах, гораздо реже представитель флоры встречается в засушливых местах или горах.

Зона распространения

Растение валериана лекарственная, фото которого представлено ниже, имеет довольно широкую область распространения. Встретить этого представителя флоры можно в различных уголках мира:

• На Европейской части России, также на территории Восточной Сибири и Дальнего Востока, в Крыму.
• В Украине (здесь встречаются несколько редких, но очень ценных видов).
• Умеренные и субтропические регионы Средиземноморья.

Растение наиболее комфортно чувствует себя на лесных опушках, зеленых лугах, редколесьях, травяных и торфяных болотах, растет разреженно, редко где можно встретить валериановые заросли.

Коротко об истории

Лечебные свойства валерианы лекарственной были хорошо известны эскулапам Древней Греции, которые применяли настои растения для успокоения пациентов, а также лечили с их помощью заболевания нервной системы, органов дыхания. Авиценна советовал употреблять препараты из растения для улучшения мозговой деятельности.

В Европе Средних веков медицина находилась в очень примитивном состоянии, чаще всего врачи отказывались как-то помогать больным, предлагая им усиленно молиться. И валериана нередко оказывалась их последней надеждой, это растение помогало успокоить нервы, справиться с проблемой бессонницы, сердечно-сосудистыми проблемами, применялось как мочегонное и как средство облегчить страдания рожениц. В века, когда люди еще не знали обезболивающего, целебные свойства корневищ действительно очень помогали.

О валериане знали и славяне, которые употребляли корни растения, богатые эфирными маслами и алкалоидами.

Современные исследования

В 1999 году в Германии было проведено серьезное исследование различных фитопрепаратов, которое доказало, что валериана действительно обладает теми свойствами, которые ей приписывают. В 2006 году была научно подтверждена идея о том, что настои благотворно сказываются на нервной системе детей, делая малышей более спокойными и уравновешенными. При ежедневном приеме растения существенно снижаются проявления депрессивных состояний.

Состав

Растение валериана лекарственная отличается уникальным составом, в который входит огромное число полезных для здоровья человека компонентов:

• Кислоты муравьиная, масляная, уксусная, стеариновая, яблочная.
• Дубильные вещества.
• Алкалоиды (валерин, хатинин).
• Валериано-борнеоловый эфир.

Наиболее часто в медицинских целях используют корни или корневища (побеги) растения. В составе валерианы лекарственной также присутствуют валепатриаты, которые после сушки образуют валериановую кислоту. Помимо этого, корни и корневища содержат золу, кальций, калий, железо, марганец, магний и цинк.

Лечебные воздействия и эффекты

Познакомимся с лечебными свойствами валерианы лекарственной, которые нашли применение как в народной медицине, так и в современной фармакологии. Растение благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, обладает седативным воздействием на нервную систему, имеет желчегонное, противосудорожное и спазмолитическое действия. Прием препаратов на основе валерианы лекарственной помогает нормализовать и продлить сон, хорошо влияют они на сердце и сосуды, помогают снизить артериальное давление, стимулируют кровообращение.

В народной медицине отвар валерианы используются как средство, помогающее вывести глистов, а также при головных и сердечных болях, ипохондрии, в качестве противорвотного средства. Доказано, что растение снижает аппетит, а соответственно, помогает в борьбе с лишними килограммами.

Когда применять

Целебные свойства валерианы лекарственной настолько многочисленны и разнообразны, что растение считается настоящим спасением от большого числа заболеваний. Назовем основные из них:

• Умственное переутомление.
• Гипертония.
• Эпилепсия.
• Постоянные мигрени.
• Спазмы в пищеварительном тракте.
• Нарушение сна.
• Истерия.
• Запоры.
• Метеоризм.
• Ранние стадии стенокардии.

Полезен будет прием растения и при отдельных патологиях печени, почек, желчных протоков, желчного пузыря. При проблемах с ЦНС лекарственные препараты также окажут помощь: позволят пациентам избавиться от повышенной раздражимости, нормализуют сон.

Сборы, в которые входит растение валериана лекарственная, могут применяться при нарушениях менструального цикла, колите, холецистите, желудочных заболеваниях, сердечной недостаточности. Помогает растение и при токсикозах у беременных.

Возможные побочные эффекты и вред

Как и любое лекарственное растение, валериана лекарственная имеет ряд побочных свойств, с которыми следует обязательно ознакомиться перед началом курса. Их немного:

• Сонливость.
• Подавленность.
• Снижение работоспособности.
• Головокружение.
• Редко прием препаратов может вызвать ночные кошмары и нервное перевозбуждение.

Чаще всего такие негативные последствия возникают при неправильной дозировке препарата, ведущей к тому, что в организм попадет чрезмерное количество валерианы. Избавиться от них очень просто – снизить дозировку или на время отказаться от лекарства.

Противопоказанием к приему препаратов валерианы лекарственной является индивидуальная непереносимость. Нельзя принимать одновременно медикаменты, содержащие корневища или корни растения, с алкоголем, барбитуратами и опиатами. Кроме того, употребление растения крайне нежелательно без предварительного согласования с медиком в следующих случаях:

• Язва желудка.
• Острый гастрит.

Спиртовую настойку нельзя употреблять при нахождении за рулем, а также при склонности к алкоголизму.

Посадка и выращивание

Некоторые владельцы дачных участков предпочитают самостоятельно разводить замечательное растение, неприхотливое в уходе, чтобы всегда иметь под рукой ценное сырье. Выращивание валерианы лекарственной особых трудностей не вызовет, но лучше всего посев семян осуществить в легкий чернозем, тогда они прорастут со 100% вероятностью через 13-20 суток. В первый год будут сформированы розетки из прикорневых листьев, начиная со второго года, растение уже будет цвести и давать семена.

Для получения богатого урожая целебных корневищ следует использовать органические удобрения, особенно полезен будет перепревший навоз, допустимы также минеральные подкормки. Также необходимы удаление сорняков и рыхление почвы.

Заготовка сырья

Лучшее время для сбора и начала просушивания сырья валерианы лекарственной – с октября по ноябрь, корневища в это время станут бурыми и сухими, однако допустим и весенний сбор сырья. Чтобы растение успело восстановиться, повторное использование одного и того же куста проводится не ранее чем через год. Заготовка включает в себя несколько этапов:

• Очищение корневищ и корней от земли.
• Тщательное промывание. При этом толстые корневища допустимо разрезать на 3-4 части.
• Подвяливание на свежем воздухе (1-2 часа).
• Сушка при температуре +35 °С. Создавать более высокую температуру не следует, в противном случае растение лишится большей части своих эфирных масел.

Лучше всего сушить валериану на чердаке или в специальных сушилках, где проще всего создать необходимый температурный режим. Готовое сырье легко определить по тому, что корни ломаются при воздействии. Хранить валериану следует в сухом помещении с хорошо организованной вентиляцией не более трех лет.

Интересно, что сбор дикорастущего растения в промышленных масштабах начался еще во времена правления Петра I, в это же время валериану стали использовать в качестве сырья для экспорта, выгодно продавая в страны Европы.

Обзор фармакологических препаратов

Применение валерианы лекарственной отличается многообразием, рассмотрим основные препараты, которые используются современной медициной. Информация представлена в форме таблицы.

Основные формы

Наименование	Краткое описание	Особенности применения
Настой	Готовится самостоятельно из сушеного сырья: 2,5 ст. л. на стакан горячей воды, настаивается 45 минут.	Используют через полчаса после еды, выпив по 2-3 ст. л. Срок хранения готового настоя – не более 48 часов.
Настойка	Для ее приготовления используется спирт 70%. На полках аптек можно встретить в готовом виде во флаконах емкостью 30 мл.	Применяется покапельно: взрослым до 30 капель, для детей число капель равно возрасту. За сутки настойку можно пить до 4 раз.
Экстракт густой	Представляет собой массу темно-зеленого цвета и густой консистенции, обладающую характерным ароматом. Продается в форме таблеток в оболочке.	Наиболее удобны для приема, рекомендуется за один раз съесть 1-2 таблетки, обильно запив их водой.
Успокоительный сбор	Здесь измельченные корневища и корни валерианы являются одним из компонентов состава, также сбор включает в себя листья мяты, шишки хмеля и некоторые другие растения.	Используется для приготовления настоя: 2 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают дважды в сутки по ½ стакана.
«Корвалол»	Комбинированный препарат, одним из компонентов которого является бромизовалериановая кислота. Представляет собой жидкость, лишенную цвета, с узнаваемым запахом.	Применяется при бессоннице, сердечных болях, спазмах кишечника, тахикардии. Прием внутрь, покапельно (до 30 капель, при тахикардии допустимо увеличение дозировки до 45 капель)
«Валокормид»	Комбинированный препарат, в составе которого присутствует настойка валерианы, кроме нее – настойки ландыша и красавки. Представляет собой жидкость, лишенную цвета, с соленым вкусом.	Применяется при некоторых заболеваниях сердца и сосудов, сопровождающихся брадикардией.
Камфорно-валериановые капли	Представляют собой жидкость красновато-бурого цвета с выраженным запахом валерианы и камфоры.	Используются как успокоительное средство, по 15-20 капель трижды в сутки.
«Ангиседин»	Таблетки комплексного состава, компонентом которого является экстракт валерианы. Выпускаются в Швейцарии, обладают седативным и спазмолитическим воздействием.	Используются в качестве профилактической меры, препятствуют приступам стенокардии, применяются по 1 таблетке после еды трижды в день.

Помимо этого, валериана как компонент входит в многочисленные гомеопатические препараты, призванные решить проблему бессонницы, кишечных расстройств, повышенной раздражимости, стрессов. Полезны некоторые из них и женщинам в период климакса.

Сборы при бессоннице

Валериана – растение, которое является важнейшим компонентом, помогающим при бессоннице. Познакомимся с некоторыми наиболее эффективными сборами из копилки народной мудрости:

• Корни валерианы, траву мелиссы лекарственной и тысячелистника в равных количествах заливают кипятком в пропорции 1 часть растений к 10 частям воды. Выпивать по ½ стакана в сутки.
• Корни валерианы и шишки хмеля в равных количествах заливаются водой в пропорции 1:1:10. Применяется по 1 стакану три раза в течение суток.
• По 20 грамм следующих растение: шишки хмеля, мята перечная и мелисса (листья), зверобой (трава), валериана (корни) следует добавить в стакан кипятка и настаивать 20 минут. За сутки стакан выпить.

Для приготовления любого настоя можно использовать термос, это позволит сохранить температуру.

Интересные факты

В заключение предлагаем познакомиться с подборкой любопытных фактов растении валерианы лекарственной:

• Царица Египта Клеопатра использовала цветки растения как натуральный афродизиак, разбрасывая их по своей спальне.
• Современные парфюмеры иногда используют валериану в качестве сырья для создания уникальных ароматов.
• Эфирное масло валерианы может применяться для массажей и ванн, в этом случае оно поможет избавиться от стресса, сократить мышечные боли.
• Использовать можно не только засушенное сырье, но и свежий сок листьев и корневищ, его чаще всего применяют наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов, гнойный ран.
• Лекари востока используют препараты из валерианы для удаления веснушек и придания коже ровного тона.
• Растение удивительным образом действует на котов, заставляя их кататься по полу и принимать самые удивительные позы. Связано это с тем, что по своему аромату корневище валерианы сходно с феромонами, который выделяются организмом кошек в период течки. Поэтому маленькие котята не будут обращать на препарат никакого внимания вплоть до полового созревания.

Дополнительную информацию о свойствах валерианы можно посмотреть на видео.

Валериана лекарственная – ценнейший дар природы, который при правильном применении помогает решить целый ряд проблем. Существует большое количество препаратов, в которых корни и корневища растения нашли свое применение. Это успокоительные, спазмолитические средства, позволяющие забыть о бессоннице, неврозах, нервной возбудимости, снизить последствия стрессов.

Корни валерианы: лечебные свойства и противопоказания

Многие знают, что кошки очень любят запах валерианы, чуя его, даже находясь на значительном расстоянии от нее. Объясняется это тем, что растение влияет на нервную систему, вызывая у животного состояние, похожее на опьянение. Корень валерианы способен оказывать воздействие и на человеческий мозг, но, конечно, не таким образом. Он активно используется для изготовления обезболивающих и успокаивающих средств.

Валериана известна еще с давних времен. В Древней Греции и Риме экстракты этого растения добавляли в ванны и включали в состав парфюмерных композиций. Уже тогда ее начали использовать как средство от многих заболеваний.

В этой статье мы попытаемся разобраться, что представляет собой корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания этого растения.

Описание валерианы

У этого растения стебель прямой и ребристый, верхняя часть которого разветвлена. В первый год у него начинают вырастать только розеточные листья, а уже в следующем он начинает красоваться листочками, имеющими по краям зубчики. Цветки собраны в метельчатые соцветия и обладают душистым ароматом. Цветет растение с июня по август. В июле-августе начинают созревать плоды, представляющие собой продолговатые семянки с перистым хохолком. Размножается растение семенами.

Целебными свойствами обладают корни валерианы, характеризующиеся специфическим запахом и сладковато-горьким вкусом. В состав растения входят: борнеол, эфирное масло, сапонины, сахара, валенотриаты, балдринал, макро и микроэлементы, гликозиды, алкалоиды, яблочная и муравьиная кислота, валерианоборнеоловый эфир, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества, мертинол, стеариновая и пальмитиновая кислота, витамины.

Заготовка валерианы

В самом начале осени корни валерианы лекарственной начинают выкапывать, затем их обрабатывают от грязи и промывают в холодной воде. После этого их на некоторое время оставляют на свежем воздухе, а потом перемещают на чердак для сушки. В этот период корни приобретают довольно специфический аромат. Происходит это из-за борнил-изовалериановой кислоты, содержащейся в химическом составе растения.

Чтобы приготовить лекарственное средство, используются корни, достигшие двухлетнего возраста. Объясняется это тем, что в это время растение накапливает наибольшее количество полезных ингредиентов, обладающих уникальными целебными свойствами.

Полезные свойства

В переводе с латыни валериана означает «быть здоровым». Придает силы организму именно чудодейственный корень валерианы. Свойства этого растения поистине уникальные. Оно способно оказывать болеутоляющее, успокаивающее, седативное действие, хорошо спасает от бессонницы. Валериана является замечательным антидепрессантом.

В состав растения входят такие органические кислоты, как муравьиная, яблочная, пальмитиновая, уксусная и стеариновая. Кроме этого, валериана содержит большое количество витаминов макро и микроэлементов.

Применение корня валерианы в лечебных целях

Это лекарственное растение использовалось еще в Древней Греции. Врач-философ Диоскорид утверждал, что оно способно управлять мыслями человека, а по мнению Плиния Старшего, эта трава (корень валерианы) проясняет ум. Они применяли это растение для избавления от стрессов и нервного напряжения и с помощью него лечили эпилепсию.

Лечебный корень необходимо принимать длительное время, чтобы достигнуть положительный результат. Дело в том, что полезные вещества накапливаются постепенно, насыщая витаминами и элементами все органы и ткани. Так для каких лечебных целей применяется это растение?

В первую очередь корни валерианы используют в качестве успокоительного средства. Это растение нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает нервную возбудимость. Его применяют при тахикардии и истерических состояниях.

Валериана лекарственная – замечательное средство от бессонницы. Ее можно принимать не только внутрь, но и вдыхая целебный аромат. Причем последний вариант считается более эффективным. Таким же способом растение используют и в качестве успокоительного. Дышать следует над настойкой или измельченными свежими корнями. Необходимо вдыхать 2-3 раза каждой ноздрей недостаточно глубоко. Если переборщить, то после пробуждения часто возникает головная боль, поэтому количество и глубину вдохов следует уменьшить.

Но не только этим характеризуется корень валерианы. Лечебные свойства этого растения также используются для улучшения пищеварения. Оно приводит в норму деятельность поджелудочной железы и желудка, а также помогает при заболеваниях печени.

Корень валерианы способен оказывать спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру и снимая болевые ощущения. Он хорошо избавляет от мигрени.

Это растение самым благоприятным образом сказывается на работе щитовидной железы. Оно используется при спазмах матки и при нарушениях во время климакса, при воспалении легких и астме.

Вред

Во всем нужна мера. Это правило действует и на корни валерианы. Негативные последствия от их использования обычно связаны с передозировкой или слишком длительным употреблением. В этих случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты: спазмы желудка, апатия, депрессия, заторможенность, головные боли, перебои в работе сердца.

Водители, работники производственной сферы и люди, дело которых связано со сложным оборудованием, должны учесть, что растение способно вызвать головокружение, а также тошноту и рвоту. Многие не переносят его специфический запах.

Передозировка способна оказывать прямо противоположное действие – вызывает чувство тревоги, ухудшает сон и способствует возникновению желудочных болей. Иногда может возникнуть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже, ее покраснением и затрудненным дыханием. Побочные действия также могут наступить при использовании валерианы с другими успокоительными средствами.

Корни валерианы: противопоказания

Не всем может подойти это лекарственное растение. Оно может иметь и противопоказания. К ним относят:

• энтероколит;
• пожилой возраст из-за риска возникновения инсульта;
• гипертония;
• заболевания печени.

Детям до трех лет также не рекомендуется давать корень валерианы. Успокоить ребенка можно и другими средствами, которые посоветует педиатр.

С особой осторожностью следует применять корень валерианы беременным и кормящим женщинам.

Настойка валерианы

Чтобы самостоятельно приготовить настойку валерианы, берут 1 ст. л. измельченных корней, высыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Настаивать их следует около 12 часов. Принимать настойку рекомендуется по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Курс лечения не должен превышать двух месяцев.

Если за это время прием лекарственного средства не принес ощутимого результата, можно использовать настойку на спиртовой основе. В этом случае эффект достигается практически мгновенно.

Корни валерианы: применение в народной медицине

Это лекарственное средство можно принимать внутрь или использовать для клизмы при дизентерии, глистах, рвоте и болях в животе. Предварительно организм очищают отваром ромашки, после чего на 10 минут вводят отвар валерианы.

Используют это растение как профилактическое средство от тифа, скарлатины, холеры. Для этого 3 ст. л. измельченного корня заливают 2 л воды и доводят до кипения, после чего варят еще около 1 минуты и настаивают около часа. Следует принимать его в теплом виде.

При бессоннице, учащенном сердцебиении или вегетоневрозе также готовится отвар. Берут корни валерианы, измельчают, 2 ч. л. заливают стаканом кипятка и кипятят одну минуту. Настаивают 30 минут и принимают по 1 ст. л. непосредственно перед приемом пищи.

Хорошо помогает в качестве успокоительного следующее средство. Берут корни валерианы и шишки хмеля (по 1 части), добавляют мяту и вахту трехлистную (по 2 части) и перемешивают. Затем 1 ст. л. сырья заливают пол литром кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по половине стакана утром и вечером.

Валериановые ингаляции

Как показывает практика, это растение употребляют не только внутрь. Лечебный эффект достигается, если вдыхать его запах, причем для этого применяют не только спиртовую настойку, но и порошок из корней валерианы.

Делать такую процедуру необходимо перед сном. Сначала следует вдыхать одной ноздрей три раза, потом другой. Ночью можно повторить эту манипуляцию. Утром голова не должна болеть. Если все-таки она разболелась, значит вдыхать нужно не три раза, а два.

Валериановые ингаляции улучшают сон, нормализуют давление, устраняют боли в сердце. Проводить их можно около 4 месяцев. Но перед этим все-таки стоит проконсультироваться с врачом.

Сочетание с алкоголем

Всем известно, что запрещено сочетать прием лекарственного средства и употребление алкоголя. Корень валерианы также не является исключением. Известно, что это растение оказывает успокаивающее действие, но если применять его одновременно с алкоголем, то может притупиться работа нервной системы и развиться депрессия. Валериана снижает давление, а спиртные напитки повышают. Поэтому их сочетание приводит к скачкам давления.

В лучшем случае прием валерианы и алкоголя приводит к ослаблению эффекта от лекарственного препарата, а в худшем – может нарушиться работа многих систем, желудочная слизь начинает усиленно вырабатываться, а токсичность спиртного напитка повышается в несколько раз.

Вывод

Таким образом, мы узнали, что представляет собой корень валерианы. Лечебные свойства и противопоказания этого уникального растения также были рассмотрены. Но все-таки не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу, так как и на эту траву у многих людей возникает индивидуальная непереносимость.

полезные свойства и противопоказания, как собирать, сушить, фото

Автор: Наталья Категория: Садовые растения Опубликовано: 25 февраля 2019Дополнено: 04 ноября 2020

Валериана (лат. Valeriana officinalis), или валерьяна лекарственная, или кошачья трава – вид рода Валериана семейства Жимолостные. Родиной растения является Средиземноморье. Распространено оно в субтропической и умеренной зонах. Растет валериана среди зарослей кустарников, на заболоченных и низинных лугах, болотах, полянах и опушках. Известна валериана лекарственная и ее целебные свойства давно: Авиценна, Плиний и Диоскорид считали, что это растение способно укреплять и успокаивать головной мозг и управлять мыслями человека.
В Средние века валериану использовали как ароматическое и успокаивающее средство. В фармакопеи европейских стран растение попало только в XVIII столетии, тогда же началось и промышленное выращивание валерианы лекарственной.
О происхождении названия этого растения есть разные мнения. Некоторые, например, утверждают, что валериану так назвали в честь римского императора, другие – что в честь врача Плиния Валериана. В переводе с латыни «валериана» означает «быть здоровым».

Посадка и уход за валерианой

• Цветение: со второго сезона длится почти все лето – с мая по август.
• Посадка: посев семян в открытый грунт – ранней весной, посадка в грунт столонов валерианы – в октябре.
• Освещение: яркий солнечный свет.
• Почва: хорошо дренированная, умеренно сухая.
• Полив: посевы поливают довольно часто, причем первое время нужно лить воду через мелкое сито, чтобы не вымыть семена из почвы. Как только появятся всходы, поливать можно реже.
• Подкормки: в стадии развития у сеянцев первой пары листьев, а затем в фазе формирования пятого листа в почву вносят раствор птичьего помета.
• Размножение: семенами, делением клубня или корневища.
• Вредители: песчаные медляки, озимые совки, луговые мотыльки, валериановая тля и свекловичные клопы.
• Болезни: корневая гниль, ржавчина, мучнистая роса, фузариоз.
• Свойства: издавна известное лекарственное растение, обладающее целебными свойствами.

Подробно о выращивании валерианы читайте ниже

Ботаническое описание

Валериана – травянистый многолетник, достигающий в высоту от 120 до 180 см. Корневище у валерианы толстое и короткое, с рыхлой сердцевиной, иногда полое с поперечными перегородками. От корневища отходят столоны и тонкие придаточные корни длиной до 12 см, гладкие и ломкие. Корневищу валерианы свойственен сильный аромат.

Стебель у растения дудчатый, прямостоячий, бороздчатый и разветвляющийся в верхней части. Средние и нижние листья длинночерешковые, верхние – сидячие, перисто-рассеченные, супротивные, очередные или собранные по 3-4 штуки в мутовки. Белые, мелкие душистые обоеполые цветки до 4 мм в диаметре собраны в крупные пазушные и верхушечные щитки или метелки. Со второго года жизни цветение валерианы лекарственной длится почти все лето. Плоды – созревающие в конце лета или в начале осени семянки.

Выращивание валерианы

Посадка

Валериана хорошо растет как на солнце, так и в полутени, и даже в тени. Посев семян лучше всего осуществлять ранней весной, но тогда участок под валериану нужно подготовить с осени: перекопать с компостом (перегноем) и полным минеральным удобрением на глубину 25-30 см, а весной, как только просохнет верхний слой грунта, поверхность лишь боронуют граблями. Однако семена валерианы очень быстро теряют всхожесть, поэтому опытные садоводы предпочитают производить посев летом, сразу после сбора семян, предварительно перекопав почву с органикой из расчета 5-7 кг перегноя или компоста на каждый м² участка.

Сеют семена валерианы в мелкие бороздки не заделывая, а сверху присыпают слоем перегноя с песком или просеянного торфа толщиной 1 см. Ширина междурядий 8-10 см. Пока не появятся всходы, почва на участке должна быть все время слегка влажной.

Тем, у кого уже растет валериана, удобней размножать ее столонами: осенью, в октябре, кусты валерианы выкапывают, обрезают на них ботву, а от корневища отделяют столоны – подземные побеги, которые и являются посадочным материалом. С одного куста можно получить от 5 до 8 столонов с готовыми для размножения почками. Корневище валерианы пригодится для лечебных нужд, а столоны сразу же высаживают в заранее подготовленную грядку на расстоянии 15-20 см друг от друга. После посадки участок поливают. Приживаемость столонов валерианы очень высока.

Правила ухода

Первое время посевы поливают осторожно, через ситечко, чтобы не вымыть из почвы семена. После появления всходов поливы проводят реже. В стадии развития у всходов двух настоящих листьев рядки прореживают с шагом 3-4 см, после чего сеянцы подкармливают раствором птичьего помета (1:12), а вторую такую же подкормку проводят, когда у валерианы разовьются пять листьев.

Валериана, посеянная весной, может осенью уже дать первый урожай. Выкапывают каждое второе растение, а оставшиеся подкармливают на зиму Нитроаммофоской из расчета 50 г удобрения на каждый м² участка. На зиму грядку с валерианой укрывают мелкими ветками, а сверху на них набрасывают слой сухих стеблей или соломы толщиной 5-6 см. Если посреди зимы начнется оттепель, сделайте в соломе окошечки, чтобы валериана не выпрела.

На втором году жизни валериана зацветет, но как только начнут созревать семена, цветоносы нужно срезать, а валериану подкормить раствором птичьего помета. Если вам нужен посевной материал, держите срезанные цветоносы валерианы под навесом до полного созревания семян. Осенью корневища валерианы выкапывают.

Сбор валерианы и хранение в домашних условиях

Как собирать

Убирают корневища в октябре, когда стебли растения побуреют и засохнут. Только правильная заготовка валерианы полностью сохраняет ее целебные свойства. Корни нужно выкопать, очистить от земли, освободить от остатков наземных органов, быстро, но тщательно промыть под струей холодной воды и подвялить на свежем воздухе в течение двух дней.

Как сушить

Затем корни валерианы кладут в теплом помещении на проволочную сетку и сушат две недели, время от времени переворачивая. Можно сушить корневища в сушилке или духовке при температуре 35-40 ºC – так вы значительно сэкономите время. Во время сушки корневища приобретают бурую окраску и сильный характерный аромат. Из одного килограмма свежих корней после сушки получается около 200 г сухих.

Для хранения готового сырья используют плотно закрывающиеся емкости, иначе эфирное масло улетучивается. Срок хранения корня валерианы – 3 года.

Виды валерианы

Валериана лекарственная – самый популярный, но далеко не единственный вид рода. Однако остальные виды валерианы, введенные в культуру, выращиваются как декоративные растения. Самыми привлекательными из них являются:

Валериана алтайская (Valeriana altaica)

Или (Valeriana turczaninovii = Valeriana heterophylla = Valeriana reverdattoana) – растение родом из Северной Монголии и Сибири с удлиненным корневищем и прямыми голыми или почти голыми стеблями. Прикорневые листья у валерьяны алтайской цельные или с двумя боковыми сегментами, а стеблевые – лировидно-перисто-рассеченные. Соцветие головчатое, иногда с дополнительными мелкими головками. Цветки узко-воронковидные, светло-розовые. Плоды голые, фиолетового цвета.

Валериана камнелюбивая (Valeriana petrophila)

из тех же мест, что и валериана алтайская. У нее укороченное корневище со шнуровидными мочками и столонами с пучком листьев на концах, восходящие или изогнутые стебли длиной от 5 до 20 см, одну треть которых покрывают влагалищные листья. Нижние длинночерешковые листья свернуты в приподнятую розетку, а сидячие листья верхней пары могут быть цельными или с двумя-тремя парами мелких боковых сегментов. Плотное кистевидное, почти головчатое соцветие из розовых цветков во время плодоношения разрастается и становится рыхлым.

Валериана лежачая (Valeriana supina)

– растение из восточных областей Альп. У него округло-яйцевидные листья, собранные в прикорневую розетку. Этот вид образует светло-зеленые подушечки высотой от 2 до 7 см. Цветет валериана лежачая маленькими розовыми цветками, собранными в плотные соцветия диаметром до 3 см. Используют этот вид как почвопокровное растение в альпинариях. Валериана лежачая образует множество подземных столонов и способна захватывать большие территории.

Валериана скальная (Valeriana saxicola)

встречается на высоте от 1800 до 2500 м над уровнем моря в горах Кавказа и Турции. Это многолетник высотой не более 15 см, формирующий небольшие кустики. Немногочисленные стеблевые листья этого вида узкие, прикорневые – овально-продолговатые, иногда заостренные, длиной до 2 см. Розовые цветки образуют компактное кистевидное соцветие.

Кроме описанных, в культуре встречаются такие виды валерианы, как головчатая, горная, липолистная и трехкрылая, однако высокими декоративными качествами они не обладают.

Свойства валерианы – вред и польза

Полезные свойства

В чем польза валерианы? В первую очередь в веществах, которые входят в состав ее корней. В корнях содержатся эфирное масло, масляная, муравьиная, яблочная и уксусная кислоты, терпеноиды, алкалоид актинидин, гликозид валерид, смолистые и дубильные вещества, сахара, свободная изовалериановая кислота, сапонины, витамины, макро- и микроэлементы, например, железо и селен. Совокупность всех этих необходимых человеческому организму веществ и обусловливает лечебные свойства валерианы, но наиболее ценной составляющей является эфирное масло.

Одна из основных сфер применения препаратов валерианы лекарственной – нервные расстройства, например, эпилептические и истерические припадки, мышечные судороги, бессонница, неврастения, мигрени и другие нарушения психики, носящие хронических характер. Корень валерианы обладает успокаивающим действием и ослабляет возбудимость нервной системы. В качестве седативного средства его применяют также при спазмах органов желудочно-кишечного тракта, печеночной и почечной колике, заболеваниях щитовидной железы, гипертиреозе, нейродермитах и гипертонии.

Валериана расширяет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление, снимает спазмы венозных сосудов. В таких странах, как Германия и Англия, валериана является официальным снотворным. В этих же целях ее употребляет почти половина жителей США, страдающих расстройством сна.

Валериана стимулирует желчеотделение, секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, регулирует работу сердечно-сосудистой системы. Эффективна валериана и для похудения: она снижает аппетит, притупляет чувство голода и успокаивает. При комплексной терапии ожирения практикуют замену полноценного приема пищи стаканом настоя валерианы.

Применяют валериану и в косметологии: она избавляет от высыпаний, покраснений, повышенной чувствительности кожных покровов и улучшает цвет лица.

В аптеке можно приобрести препараты валерианы Фитоседан, «Сушеные корневища валерианы с корнями», успокоительный сбор №2 и желудочный сбор №3. В домашних условиях приготовление валерианы тоже возможно. Как приготовить валериану в виде отвара? 1-2 чайных ложки измельченного сырья заливают стаканом воды, кипятят не дольше одной минуты, снимают с огня, накрывают, настаивают полчаса и процеживают. Принимают при учащенном сердцебиении, вегетоневрозах, бессоннице и рвоте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.

Противопоказания

Противопоказанием к приему препаратов валерианы может стать повышенная к ним чувствительность. Запрещен их прием при хроническом энтероколите и гипертонии. С осторожностью следует относиться к дозировке кормящим и беременным, а поскольку препараты растения повышают свертываемость крови, их употребление нежелательно для пожилых людей и перенесших инфаркт или инсульт.

Из побочных эффектов препаратов валерианы лекарственной можно отметить некоторую подавленность, сонливость и снижение работоспособности. При длительном их употреблении могут появиться запоры, а иногда и аллергические реакции.

Литература

1. Читайте по теме на Википедии
2. Особенности и другие растения семейства Жимолостные
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online
5. Информация про Садовые растения
6. Информация про Многолетние растения
7. Информация про Травянистые растения
8. Информация про Лекарственные растения

Разделы: Садовые растения Многолетники Травянистые Цветущие Лекарственные Растения на В Жимолостные

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Валериана лекарственная: описание и лечебные свойства

От людей, чем-то встревоженных или напуганных, часто можно услышать пожелание «выпить валерьянки». Препараты из валерианы лекарственной были известны еще в Древней Греции, где считалось, что они способны «управлять мыслью». Предлагаемая статья расскажет о лечебных свойствах растения, о его пользе и вреде для здоровья, ответит на вопросы, можно ли употреблять волшебные капли при беременности и климаксе, давать их кошкам и выращивать целебную траву в саду.

Соцветия валерианы – щитки или метелки

Описание растения

Род Валериана относится к семейству Жимолостных и включает свыше 280 видов, но в медицине используется только валериана лекарственная. Это травянистый многолетник высотой в среднем 1,2 м, внешне сходный с купырем, укропом, дудником и другими зонтичными, от которых отличается цветками. У зонтичных лепестки венчика короткие и свободные, отчего весь цветок имеет вид крохотного колесика. А у валерианы лепестки вытягиваются и срастаются между собой, превращаясь в подобие длинного колокольчика.

у валерианы лепестки вытягиваются и срастаются между собой, превращаясь в подобие длинного колокольчика.

Стебли растения прямостоячие, с полостью внутри и бороздками снаружи. Листья перисторассеченные, и чем выше расположен лист, тем короче у него черешок. Соцветия – щитки или метелки. Лекарственным сырьем являются корневища с корнями валерианы, обладающие сильным специфическим запахом.

Латинское название растения происходит от слова valere, что означает «быть здоровым». В народе его называют «ароматник» и «земляной ладан». Повышенный интерес к этой траве кошек отражен в наименованиях «мяун», «кошачий корень», «кошачья трава».

Распространение и места обитания

Центром возникновения валерианы считается Средиземноморский регион: Италия, Балканы, Египет. Оттуда растение распространилось по Европе и северной части Азии. В России кошачья трава встречается повсеместно, за исключением крайне холодных областей с коротким летом: Ямало-Ненецкого автономного округа, Чукотки и Камчатки. Чем южнее расположены заросли, тем более крупными формируются корневища. 

Средневековые лекари почитали валериану как средство, привносящее спокойствие в душу, согласие и мир в семью

Валериана – растение влаголюбивое. Оно растет на низинных лугах с высоким уровнем грунтовых вод, на торфяниках и травяных болотах. Народные лекари ищут целебное сырье по берегам лесных озер и прудов, на сырых опушках и заболоченных полянах. Корень валерианы настолько востребован в медицине, что растение введено в культуру и широко возделывается. Выведены даже сорта («Маун», «Кардиола»), которые дают сырье более высокого качества, чем дикорастущая трава.

Химический состав

Корневища с корнями валерианы накапливают до 2% эфирного масла, которое легко извлекается путем паровой дистилляции. Масло богато валереновой кислотой (основное действующее вещество), а также борнеолом, сесквитерпенами и другими пахучими веществами, придающими ему древесно-бальзамический аромат.

Высокое содержание в эфирном масле актинидина объясняет, почему валериана так необычно действует на кошек. Почувствовав его запах, животное начинает кататься по полу, громко мурлыкать, кусать предметы. Отсутствие подобной реакции у котят наводит на мысль, что актинидин сходен по свойствам с феромонами кошачьей мочи и заставляет питомца проявить половое возбуждение.

Валериана считается одним из наиболее древних лекарственных растений

Применение

Валериана считается одним из наиболее древних лекарственных растений. Она входит в Государственную фармакопею РФ и применяется официальной медициной при:

• хронических расстройствах ЦНС, неврозах и истериях;
• желудочных болях и запорах невротического характера;
• комплексном лечении психических травм;
• болях в сердце и менструальных болях;
• тиреотоксикозе;
• бессоннице;
• гипертонии;
• мигрени.

Кошачья трава стабилизирует сосудорасширяющие эффекты других лекарств, применяемых при лечении гипертонии. Она стойко понижает давление, облегчая состояние метеозависимых людей. Усиливая действие нейролептиков, растение позволяет снизить их дозировку. Его также используют при терапии ожирения как анорексигенное средство, подавляющее работу центра голода.

У зонтичных лепестки венчика короткие и свободные, отчего весь цветок имеет вид крохотного колесика

Очень аккуратно используется валериана при беременности. В первом триместре ее препараты противопоказаны, однако при поздних токсикозах их иногда прописывают в качестве успокаивающего средства. Растение широко применяется при климаксе для улучшения качества сна и устранения повышенной раздражимости, сопровождающих менопаузу.

Лечебные свойства и вред

Лечебные свойства и противопоказания корня валерианы связаны с высоким содержанием в нем эфирного масла, оказывающего выраженный седативный эффект. Присущи ей и другие целебные свойства:

• снижает возбуждение, вызванное приемом кофеина;
• усиливает отделение желчи и желудочного сока;
• снижает сенсибилизирующий эффект лекарств;
• уменьшает спазмы гладкой мускулатуры;
• усиливает действие снотворных средств;
• улучшает коронарное кровообращение.

Интересным свойством растения является его способность ослаблять судороги, вызванные отравлением некоторыми алкалоидами, в частности, стрихнином и бруцином. Фармацевты считают его перспективным для разработки новых средств лечения эпилепсии.

Польза и вред кошачьей травы определяется состоянием пациента: в некоторых случаях она может дать обратный эффект: нарушения сна, усиление неврозов. К тем же последствиям приводит передозировка препарата.

Вид валерианы в природе

Противопоказанием к применению валерианы является гиперчувствительность, период кормления грудью, необходимость вождения машины. Беременным женщинам ее назначают в крайних случаях.

Сбор, заготовка и хранение

Корень валерианы заготавливают в начале октября, когда он накопил максимум эфирного масла. Сырье подкапывают, освобождают от земли, очищают от остатков побегов и промывают. В хозяйствах для сбора используют картофелекопалки или даже специальные валерианоуборочные комбайны.

Подготовленные корневища режут на куски, подвяливают, раскладывают на брезенте и сушат при температуре не выше 40 градусов, периодически переворачивая.

Корень валерианы настолько востребован в медицине, что растение введено в культуру и широко возделывается

В природе кошачья трава не образует крупных зарослей, удобных для массовой заготовки, поэтому ее можно культивировать в саду как травянистое растение для открытого грунта. В этом случае часть посадок необходимо оставлять для получения семян.

Хранят сырье в бумажных пакетах, в прохладных затемненных местах, недоступных для кошек, которые могут его растащить. Срок хранения составляет не более 3 лет.

Рецепты

Готовые препараты приобретают в аптеке, например валерианы настой (Infusum radicis Valerianae) или настойку (Tincturae Valerianae), экстракт (Extractum Valerianae spissum), а также корвалол и камфорно-валериановые капли. Некоторые из них можно изготовить самостоятельно из сухого сырья, помня, что чем лучше оно измельчено, тем эффективнее действует.

Настой и отвар

Для приготовления этих препаратов берут 10 г сухих корневищ и заливают 300 мл кипятка. Чтобы получить настой, смесь оставляют на 2 часа накрытой чистой тканью. Для получения отвара смесь томят на водяной бане 0,5 часа. После остывания препараты процеживают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Стебли валерианы прямостоячие, с полостью внутри и бороздками снаружи

Настойка

Настойку готовят, помещая измельченные корневища в темную бутылку и заливая ее спиртом (качественной водкой) в соотношении 1:5. Настаивают в темном месте, периодически встряхивая. Принимают настойку 2-3 раза в день перед едой, разводя 15-20 капель в небольшом количестве воды. Детям назначают столько капель, сколько полных лет исполнилось ребенку.

Сбор успокоительный

Старинный рецепт успокоительного сбора предусматривает смешение равного количества корневищ валерианы, шишек хмеля, листа мяты и вахты трехлистной. Столовую ложку измельченной смеси помещают в заварочный чайник, заливают 2 стаканами кипятка и настаивают полчаса. Такой настой принимают 2 раза в день по 0,5 стакана.

Микстура с фенхелем

Из корневищ валерианы и плодов фенхеля отдельно готовят отвары и смешивают, когда они остынут до комнатной температуры. Принимают в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.

За сотни лет применения кошачьей травы отношение к ней врачей не изменилось

Средневековые лекари почитали валериану как средство, привносящее спокойствие в душу, согласие и мир в семью. За сотни лет применения кошачьей травы отношение к ней врачей не изменилось, о чем свидетельствуют культивируемые плантации растения и широкий ассортимент препаратов из нее, представленный в аптеках.

Валериан Факты

Валериана дает многочисленные прямостоячие, бороздчатые и полые стебли, которые могут достигать от 2 до 4 футов в высоту.

Валериана имеет толстое желтовато-коричневое корневище, покрытое многочисленными трубчатыми корнями, которые образуют бороду вокруг корневища.

В апреле валериана развивает перистые листья, состоящие из 7-10 пар ланцетных листочков. Листья покрыты колючками и расположены в виде розетки.

Валериана производит бело-розоватые цветы в форме трубы, расположенные в виде разветвленных гроздей (цим) на верхушках цветущих стеблей. Цветки содержат оба типа репродуктивных органов (идеальные цветки).

Цветет валериана с июня по август. Цветы привлекают пчел, мух и жуков, которые ответственны за опыление этого растения.

Плод валерианы — небольшая сухая капсула.В нем одно продолговатое семя. Плод снабжен перистым хохолком (ворсистой структурой), который способствует разносу ветром.

Валериана размножается семенами и делением корня и корневища.

В прошлом валериану использовали в качестве приправы к тушеным блюдам и супам. Эфирные масла, полученные из листьев и корня валерианы, до сих пор используются для ароматизации мороженого и выпечки.

Цветы валерианы использовались для приготовления духов в 16 годах.

Сухой корень валерианы содержит дурно пахнущие вещества (запах напоминает запах затхлого пота). Сухой корень используется для изготовления изделий, предназначенных для приманки койотов и отпугивания оленей.

Валериана производит вещества, привлекающие кошек, крыс и мышей. Его можно использовать для приготовления ловушек для мышей.

Валериана наиболее известна своими лечебными свойствами. Древние греки использовали его для лечения тошноты, метеоризма, расстройств мочевыводящих путей и бессонницы.В средние века валериана использовалась как мочегонное средство и средство от эпилепсии, менструальных болей и болей в животе.

Валериан был популярен и часто использовался во время Второй мировой войны в Англии для снятия стресса от постоянных бомбардировок с воздуха.

Корни и корневища двухлетней валерианы сегодня используются для лечения бессонницы, беспокойства, нервозности, головной боли, усталости, стойкого кашля и бронхиальных спазмов. Это растение входит в состав множества коммерчески доступных пищевых добавок по всему миру.Его можно употреблять в виде чая, настоек, экстрактов и капсул.

Валериана — многолетнее растение, что означает, что в дикой природе оно может выжить более 2 лет.

Что такое корень валерианы? (с иллюстрациями)

Корень валерианы, от латинского названия Valeriana officinalis , представляет собой цветущее многолетнее растение с розовыми и белыми цветами, обладающее сладким ароматом. Некоторые из его распространенных названий — английская валериана, валериана Вермонта, немецкая валериана, великая дикая валериана и корень вандала.Корень валерианы используют из-за своих лечебных свойств уже много лет.

Корень валерианы может помочь излечить прыщи.

Корень валерианы широко используется для предотвращения бессонницы. Его тихое и успокаивающее действие помогает человеку уснуть. Хотя человек может испытать этот эффект сразу после первого использования корня валерианы, обычно человек использует его в течение нескольких недель, прежде чем ощутит полный эффект от травы.

Корень валерианы иногда используется для улучшения сна.

Эта трава используется для снятия тревоги и лечения людей, страдающих истерией.Известно, что он способствует менструации у женщин при приеме внутрь в виде горячего чая и часто используется как болеутоляющее. Корень валерианы использовался для лечения мигрени.

Корень валерианы можно использовать для предотвращения или лечения бессонницы.

Валериана помогает успокаивать младенцев, страдающих коликами, снижает температуру и помогает при простуде. Он помогает при заживлении язв желудка и помогает предотвратить образование газов. Когда его принимают внутрь в виде чая и одновременно наносят на кожу снаружи, он помогает заживлять язвы и прыщи.

Корень валерианы можно выращивать в саду с травами у себя дома, купить в магазине диетических продуктов или заказать через Интернет в уважаемой компании.Приобретая травы, важно помнить, что трава должна быть стандартизированной, поэтому вы обязательно получите более чистый травяной продукт. Это должно быть указано на внешней стороне упаковки и быть легко видимым.

Использование корня валерианы следует рассматривать с осторожностью. Прием внутрь может привести к отравлению, если траву принимать в течение определенного периода времени в больших количествах.Корень валерианы известен своим неблагоприятным влиянием на различные лекарства, отпускаемые по рецепту. При смешивании любых трав с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, всегда следует проконсультироваться с врачом.

Корень валерианы доступен на рынке в виде капсул, чая и настоек. Хотя человек, как правило, добивается того же желаемого эффекта, принимая корень валерианы в любой форме, хорошо помнить, что капсулы должны перевариваться желудком, чтобы валериана попала в организм.Жидкости, такие как чаи и настойки, всасываются кровотоком сразу после приема внутрь и быстрее действуют на организм.

Корень валерианы можно выращивать в домашних условиях или покупать в виде сушеной травы.

BBC — Садоводство: поиск растений

Общее название: Красная валериана
Род: Centranthus
Породы: рубер
Уровень мастерства: Начальный
Выдержка: Полное солнце
Выносливость: Харди
Тип почвы: Хорошо дренированная / легкая , Меловая / щелочная , Сухая , Влажная , Песчаная
Высота: 300 см
Ширина: 300 см
Время посадки семян: с марта по апрель
Время деления растений: с марта по апрель г.
Период цветения: Июль к Октябрь

Тёмно-зелёная листва и красные цветы центрантуса идеально сочетаются.Растения лучше всего выглядят при массовом выращивании на берегах или при самосеве в стенах и мощениях, где они создают восхитительный случайный естественный эффект. Каменный фон дает им идеальную обстановку, или их можно объединить с другими садовыми цветами в бордюре, такими как любящие известь гипсофилы, гвоздики и чесотки. Эти растения также очень привлекательны для пчел, различных видов бабочек и других насекомых-опылителей.

Хорошо смотрится с:

Cardamine pratensis
Lonicera периклименум

Японский горчица Карта Великобритании: как выглядит растение-убийца? | Великобритания | Новости

Японский горчиц — инвазивное растение, разрушающее жизнь граждан по всей стране.Этот убийца фундамента пробирается по Британии, терроризируя своих жертв, продвигаясь из городов в сельскую местность, из населенных пунктов в изолированные лесные массивы, оставляя за собой след разрушения. В 2018 году разрушительный завод обошелся Великобритании примерно в 200 миллионов фунтов стерлингов. Но как он выглядит и где сосредоточено его присутствие в Великобритании?

Что такое японский горцарец и откуда он взялся?

Горец японский — быстрорастущее инвазионное растение с бамбуковыми стеблями и небольшими белыми цветками.

Горец произрастает в Японии и считается инвазивным видом.

Растение имеет характерные корневища или корни, которые представляют собой подземные структуры, напоминающие корни, и они могут быть более обширными, чем надземная часть растения.

Инвазивное растение имеет сильный рост, вырастая до четырех дюймов в день летом.

Горец японский был завезен в Великобританию в середине девятнадцатого века в качестве декоративного растения в парках и садах, а также для выравнивания железнодорожных путей с целью стабилизации почвы.

Но с тех пор это растение окрестили одним из «самых проблемных видов» в стране.

Печально известное растение, как известно, душит другие растения и может убить целые сады, лишив другие растения их основных питательных веществ и воды.

Для избавления от спорыша часто требуются мощные средства для борьбы с сорняками или проводятся раскопки.

На данный момент, по оценкам, он затронул более 2 процентов строительных площадок и 1,25 процента жилой недвижимости по всей Великобритании, что составляет более 350 000 домохозяйств согласно жилищной статистике за 2014 год.

Какие проблемы это вызывает?

Самая распространенная проблема с японским горцарем заключается в том, что он может нанести значительный ущерб зданиям.

На самом деле, некоторые ипотечные кредиторы приняли строгую политику запрета спорыша.

Это означает, что стоимость тысяч домов была разрушена из-за того, что ипотечные кредиторы не позволяют некоторым домовладельцам продавать свою собственность.

В отчете комитета по науке и технологиям Палаты общин, опубликованном вчера, говорится, что банки занимают «чрезмерно осторожное» отношение к этому вопросу и не позволяют домовладельцам, если завод не представляет практической угрозы, продавать свои дома.

Позиция комитета противоположна позиции кредиторов Великобритании и сравнивает рынок Великобритании с рынком Европы, который, по-видимому, гораздо менее склонен к риску.

В частности, в отчете основное внимание уделяется продолжающемуся использованию правила «семиметровой близости», предложенного Королевским институтом дипломированных оценщиков в 2012 году, но с тех пор от него отказались из-за отсутствия убедительных доказательств.

Но исследования показывают, что повреждение одного из 80 британских домов, которое он затрагивает, «не больше, чем у других разрушительных растений».

В отчете «правило семи метров» классифицируется как «тупой инструмент», поскольку он редко проходит более четырех метров.

Где это распространено?

Интерактивная тепловая карта, отслеживающая заражение инвазивным растением, созданная Environet, показывает страну как ряд серьезных горячих точек по всей Великобритании.

На карте отмечены области от наиболее концентрированного до наименее концентрированного от желтого до красного, чтобы показать, насколько плодовитое присутствие растения в определенных областях.

Эпицентры были расположены на окраинах Лондона, на юге и западе Уэльса, в частности между Ньюпортом и Суонси, внешним Манчестером и Шеффилдом, Ноттингем.

Горец японский также распространен в Бристоле, Эдинбурге и Глазго.

Обеспокоенные жители по всей Великобритании могут проверить, не поражена ли какая-либо территория сорняками, с помощью веб-сайта Exposed: The Japanese Knotweed Heatmap.

Сайт позволяет пользователям выполнять поиск по почтовому индексу, чтобы узнать количество зарегистрированных наблюдений в этом регионе.

Он также позволяет людям сообщать о новых наблюдениях, которые затем добавляются на карту.

Валериан

Полная история

Валериана происходит от растения Valeriana officinalis , , которое произрастает в Северной Америке, Европе и Азии.В США валериана продается как пищевая добавка с чаями, настойками, капсулами и таблетками, приготовленными из ее корней. Валериана лекарственная исторически использовалась для лечения расстройств сна и беспокойства. Его использование в качестве лекарственного растения восходит, по крайней мере, к Древней Греции и Риму, где его терапевтическое использование было признано Галеном в 2 ^и веках. Во время Первой мировой войны валериана использовалась для лечения солдат, страдающих посттравматическим стрессом, а во время Второй мировой войны она использовалась в Англии для снятия стресса, вызванного воздушными налетами.

Не совсем понятно, как действует валериана; однако некоторые данные свидетельствуют о том, что его седативный эффект может быть вызван несколькими его химическими составляющими, включая валереновую кислоту, валепотриаты и их производные. Теоретически эти компоненты снижают тревожность и вызывают седативный эффект, действуя аналогично бензодиазепиновым седативным средствам. Количество этих компонентов в валериане может варьироваться в зависимости от того, когда были собраны растения, что приводит к большим различиям в количествах, обнаруженных в различных продуктах валерианы.

Было проведено множество клинических исследований для оценки эффективности валерианы в лечении бессонницы и беспокойства. В целом доказательства этих исследований неубедительны.

Валериана обычно считается достаточно безопасной, при этом сообщается о небольшом количестве побочных эффектов. Наиболее частыми из них являются головная боль, усталость, головокружение, тошнота и рвота. Хроническое употребление связано с головными болями, возбудимостью, беспокойством и бессонницей. Также было несколько сообщений о симптомах абстиненции у людей, которые резко прекратили прием валерианы после длительного использования.Валериана не должна использоваться беременными или кормящими женщинами или детьми в возрасте до 3 лет, поскольку риски для плода и младенцев не оценивались. В некоторых случаях валериана была связана с повреждением печени, хотя ее часто использовали в сочетании с другими травами, такими как черный кохош и тюбетейка. По этой причине людям с проблемами печени следует проконсультироваться с врачом перед приемом валерианы.

Если вы подозреваете побочную реакцию на валериану или опасаетесь, что кто-то случайно принял слишком много валерианы, немедленно обратитесь за помощью в Интернет.Независимо от того, звоните вы или входите в систему, экспертная помощь доступна 24 часа в сутки.

Кристина Йи, PharmD
Специалист по информации о ядах

Поделись этим:

---

Для получения дополнительной информации

Валериан [интернет]. Bethesda MD: Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья NIH. [доступ 5 ноября 2016 г.].

---

Список литературы

Тайби Д.М., Ландис КА, Петри Х., Витиелло М.В. Систематический обзор валерианы как снотворного: безопасно, но не эффективно.Sleep Med Rev 2007; 11: 209-30.

Информационный бюллетень по Валериане для медицинских работников [Интернет]. Bethesda MD: Управление диетических добавок Национальных институтов здравоохранения, 2013 г., 13 марта. [Доступ 23 октября 2016 г.]

Валериан. В: Система POISINDEX ^® [Интернет-база данных]. Гринвуд-Виллидж CO: Truven Health Analytics; c2015. [доступ 23 октября 2016 г.]

Самые странные пришельцы «Валериана» | Космос

«Валериан и город тысячи планет»

Викрам Гунасегарин

Тысячи причудливых инопланетных видов сосуществуют в одном гигантском инопланетном мегаструктуре в новом научно-фантастическом боевике «Валериан и город тысячи планет».«Вот некоторые из самых крутых — и самых странных — инопланетных существ, которые появляются в фильме.

Ходар’Кхан

STX Films и Европакорп

Игон Сирусс — межпространственное существо вида Ходар’Хан. Он — криминальный вдохновитель и самый опасный пират в галактике

Бромозавр

STX Films и Europacorp

Этот 300-тонный водный зверь — нежный гигант — если только вы не украдете у него медузу Майли. Тогда он довольно быстро станет безжалостным.

Glamopod

STX Films и Europacorp

Bubble — милый, меняющий форму инопланетянин, известный как Glamopod. В исполнении Рианны Пузырь может превратиться в любое существо. Она также может окутывать других людей и замаскировать их.

Intradimensional Cutie

STX Films и Europacorp

Этот маленький пухлый внутрипространственный вид кажется довольно безобидным с его симпатичным маленьким слаймовым пистолетом. Но вы не хотите злить его мать …

Его мать

STX Films и Europacorp

Детская версия этого вида может быть милой, но эти инопланетяне вырастают ужасающими зубастыми монстрами.

Mül Converters

STX Films и Europacorp

Эти очаровательные твари родом с планеты Мюль. Они способны воспроизвести любой объект, съев его и выделив сотни копий.

Жемчуг

STX Films и Europacorp

Жемчуг — мирная, целостная раса гуманоидов, пришедших с планеты Мюль.

The Pearls

STX Films и Europacorp

Pearls похожи на людей, но у них бледная блестящая кожа, лысые головы и зрачки в форме цветов.

Фермер поулонга

STX Films и Europacorp

Фермер поулонг — водный вид, обитающий в Галановом море в Альфе, городе тысячи планет.