Корень солодки вред: Корень солодки: полезные свойства и возможный вред

Содержание

Корень солодки: полезные свойства и возможный вред

Пожалуй, каждому из нас с детства знаком вкус настоя корня солодки. Но мало кто знает, что из себя представляет данное растение, каковы его лекарственные свойства, а также какую пользу оно в себе содержит и какой вред может причинить.

Что такое солодка?

Это растение используется человечеством уже не одно тысячелетие. Есть у него и второе название – лакрица. Ценность представляет не все растение, а лишь его корни, которые выкапывают весной или осенью, когда достигают размера 25 сантиметров в длину и не менее 1 сантиметра в диаметре.

Видов лакрицы бывает несколько, но в медицинских целях применяют только голую и уральскую. И как показывает многолетняя практика, лечить данное растение способно не только кашель. Произрастает оно в Северной Африке, Центральной и Западной Азии, в Европе, а также в России. Найти и купить отвар лакрицы легко в любой аптеке, либо же можно приготовить его самостоятельно в домашних условиях, приобретя засушенные корни.

Корень солодки

Польза корня солодки

За что же это растение приобрело большую популярность в медицине? Состав корня весьма богат и в него входят:

  • Множество витаминов и минералов.
  • Пектины.
  • Крахмал.
  • Минеральные соли.
  • Глюкоза.
  • Сахароза.
  • Аспарагин и множество других полезных элементов.

Что касаемо пользы ля организма, то можно выделить следующее:

  • Отдельно внимание стоит уделить содержащимся в составе уникальным соединениям, которые оказывают сильнейшее противовоспалительное действие. Применение солодки оказывает жаропонижающее, противовирусное, противомикробное действие. А в число болезней, которые она способна излечить, входят: пневмония, бронхит, астма, туберкулез и прочие заболеваний верхних дыхательных путей.
  • Также корень солодки оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт, помогая в лечении гастритов и язв, избавляя от запоров и улучшая кишечную перистальтику.
  • Применяется он и при лимфотоксикозе, помогая очистить организм. Данное заболевание сильно нагружает кишечник, почки и печень, что может привести к более серьезным последствиям, таким как: дисбактериоз, энтерит или гепатит. Из-за этого может начаться замедление метаболизма, цистит, запоры, а также образоваться неприятные высыпания на коже.
  • Экстракт солодкового корня, представляющий собой густую бурую массу, является отличным средством от кариеса, а также помогает в лечении герпеса и в заживлении дерматитов и шрамов.
  • Помочь данное средство способно и в улучшении нервной системы, помогая нормализовать ее функционирование, бороться с хронической усталостью, утомляемостью и сонливостью. Оно оказывает положительное действие на гормональную и мочевыделительную системы, а также на печень. В сочетании с другими лекарственными травами, солодка способствует излечению мочекаменной болезни, воспалений мочевого пузыря, различных заболеваний печени и почек. Использовать солодку рекомендуется и при отравлениях, т. к. она обладает отличным детоксикационными действием.
  • Помимо вышеизложенного, данное растение повышает иммунитет, снижает уровень холестерина и сахара в крови, оказывает тонизирующее действие на весь организм, а также эффективно борется с различными кожными заболеваниями.
  • Отдельно стоит выделить лечение солодкой кашля, ведь на сегодняшний день ее чаще применяют именно при заболевании дыхательных путей. Кашель может возникнуть при простудном заболевании или при длительном курении, что провоцирует выделение мокроты в легких. Если вывод мокроты является затруднительным, солодка является незаменимым помощником. Она усиливает воспалительный процесс, тем самым стимулируя иммунитет, за счет чего сухой кашель переходит во влажный и болезнь быстро отступает.
  • Помогает корень лакрицы и при похудении, активно борясь с избыточной массой тела. С его помощью можно улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта, спровоцировав выведение токсинов и шлаков, что повлечет за собой избавление от излишков.

Еще древнекитайские медики утверждали, что корень солодки обладает таким сильным средством, которое способно продлевать продолжительность жизни, сохраняя молодость и красоту на долгие годы.

Помимо медицины, лакрицу используют также и в пищевой промышленности. Ее применяют при изготовлении сахара, маринадов, сиропов, а также различных напитков. А самым популярным и известным продуктом, пожалуй, являются лакричные конфеты.

Нарезанный корень

Возможный вред

Наряду с безграничным списком полезных свойств, солодка способна и нанести организму вред. Противопоказаниями к ее применению являются: беременность и период кормления грудью, цирроз печени, гипертония, печеночная недостаточность, аритмия и заболевания сердечно-сосудистой системы.

В настоящее время врачи весьма скептически относятся к лакрице и назначают ее с особой осторожностью, ведь при длительном ее приеме могут образоваться отеки, раздражение желудочно-кишечного тракта, а также возможно выведение из организма калия.

Вред солодка может нанести и при бесконтрольном использовании, и вот почему:

  • Она обладает послабляющим эффектом, что может привести к частому стулу.
  • Также за счет гормональных содержащих, стоит ограничить прием у детей во избежание увеличения молочных желез.
  • Лакрица способна повышать артериальное давление.
  • В числе не до конца изученных остается влияние растения на половую систему. По одним данным, это влияние является весьма положительным, по другим – с точностью до наоборот.

Сироп корня солодки

Как правильно принимать

Прежде всего, перед приемом корня необходимо проконсультироваться с врачом. Важно знать, что нельзя употреблять солодку вместе со средствами, понижающими артериальное давление и обладающими мочегонными свойствами, во избежание возникновения аритмии и атрофии мышц.

Взрослому человеку не стоит превышать дозу в 8 столовых ложек в день (при этом употреблять отвар по 1-2 ложки 3-4 раза в день перед приемом пищи), а детям по 8 чайных ложек употреблять отвар по 1-2 ложки 3-4 раза в день перед приемом пищи, соответственно).

Вывод

Конечно, корень солодки имеет больше минусов, чем плюсов. Это растение считается поистине уникальным и при правильном приеме способно излечить от множества болезней, а также провести профилактику их возникновения.


 

Похожие материалы:

Солодка: лечебные свойства и противопоказания

В данной статье представлена информация о солодке и ее целебном корне, о многофункциональном использовании в сфере медицины и косметологии.

 



Химический состав

Корень солодки – настоящая кладовая полезных и целебных веществ, таких как аспарагин, аскорбиновая, глицирретиновая свободная, глицирризиновая кислоты и глицирризин. Также в составе присутствуют стерины, кумарины, тритерпеновые сапонины и множество флавонидов, различных химических элементов (алюминий, селен, калий, хром, кальций, медь, марганец, цинк, магний, железо и др.).

В надземной части растения содержатся дубильные вещества, эфирные масла, флавониды, пигменты, сапонины и полисахариды.

Как выглядит и где растет

Все виды солодки (сладкого корня, лакрицы, хунчира, солодки железистой) – многолетние травянистые мощные растения. Их стебли крепкие, толстые, прямостоячие, в высоту могут достигать от 0,5 до 1 м. Корневая система представляет собой основной корень, уходящий вглубь земли почти на 8 м, и разветвленные боковые горизонтальные корешки, простирающиеся на расстояние до 5 м. Они хорошо обеспечивают само растение влагой и питательными веществами.

Солодка

Благодаря ростовым почкам, расположенным в прикорневой зоне, солодка может сильно разрастаться и превращаться в сильные заросли, что воспринимается как разрастание сорняка. Листья расположены поочередно, по форме напоминают эвкалиптовые. На их тыльной поверхности находится множество желез. Листовая пластина блестящая и немного клейкая. В зависимости от вида есть как закрученные на конце листья, так и волнистые. Соцветия имеют вид неплотных кистей, похожих на пирамидки. Они выходят из пазух верхних листьев.

Цветы бывают различной окраски в зависимости от вида – от бледно-фиолетового до фиолетово-белого. Плод – боб, слабо или сильно изогнутый, кожистый, бурого цвета.

Солодка неприхотлива и растет на разных видах почвы: песчаных, суглинистых, черноземах. Она хорошо себя чувствует в степях и полустепях, на полях и побережьях рек, но не любит близкого расположения грунтовых вод к поверхности почвы и сильных ветров. В зависимости от вида солодка произрастает на территории Кавказа, юге и востоке Европы, востоке и западе Сибири, юге Урала, на берегах Азовского моря, Волги и Дона, в Крыму, Кыргызстане и Казахстане.

Виды

Солодка подразделяется на следующие виды: голая и уральская. Отличительными особенностями является территория произрастания и расхождения во внешнем виде. У солодки голой листья на концах завернутые вниз, а цветы имеют более светлую окраску. Уральская имеет листья, сильно волнистые по краям, и более плотные соцветия. У нее горьковатый вкус.

Сбор и хранение

Сбор целебных корней солодки производят в первый весенний месяц и в конце осени, перед самыми заморозками. Их выкапывают, но более 75% от основания, чтобы дать растению возможность восстановиться. Возраст куста не должен быть меньше 3–4 лет. Следующую заготовку на том же месте можно будет осуществлять только через 6 лет. Извлеченные корни отряхивают от земли, тщательно промывают проточной водой и перебирают, удаляя поврежденные. Затем их очищают от коры, после чего нарезают на небольшие черенки длиной от 30 до 35 см и хорошо высушивают на солнце или в сушильной камере при температуре не выше 60 градусов. Готовые сушеные корешки имеют желтоватый цвет.

Хранятся заготовки в течение 10 лет. Если из корней необходимо сделать сок, то их вываривают, помещают в вакуумную камеру и прессуют в фармакологические формы.

 


Лечебные свойства корня солодки

Солодка со своими лечебными свойствами известна больше 5 тысяч лет. Она берет свое начало с Китая и Тибета, где использовалась наравне с популярнейшим женьшенем. Более предпочтительное применение отдавалось при назначении корня солодки маленьким детям и пожилым людям, ввиду отличных показаний при укреплении организма и омолаживающего эффекта. Согласно записям в медицинской энциклопедии Древнего Египта, лекарства, содержащие корень солодки, применялись как противовоспалительные и общеукрепляющие препараты.

Лечебные свойства корня солодки

Позже растение стали применять и во Франции. Его использовали во время лечения болезней желудочно-кишечного тракта, бронхита, сухого грудного кашля, а также при воспалительных процессах. А русским профессором А.В. Можейко была доказана отличная результативность корня солодки в процессе лечения воспалительных процессов дыхательной системы. Препараты на основе корня солодки нашли широкое применение в детской педиатрии как лекарство, побочным явлением которого не является тошнота и рвота. Досконально изучив все свойства этого растения, уже в настоящее время японскими учеными было выделено вещество, способное подавлять клетки вируса СПИД.

Антисклеротическое воздействие на организм человека обусловливает наличие в солодке глицирризиновой кислоты. Именно она, вступая в химическую реакцию с элементами холестерина, замедляет его образование, проявляет себя как противоаллергенное и противовоспалительное вещество, очень хорошо влияет на работу надпочечников. Сапонины (в простонародье пенообразующие вещества) повышают секрецию слизистой желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы, препятствуют их раздражению и воздействию вредных компонентов пищи и агрессивных медикаментов. Они способствуют быстрому разжижению собравшейся в дыхательных путях мокроты, облегчению откашливанию, а также дезинфицируют.

Входящие в состав солодки флавониды обеспечивают болеутоляющую функцию при снятии неприятных ощущений при спазмах и воспалительных процессах, также являясь слабительной составляющей для гладкой мускулатуры кишечника. Они принимают участие в нормализации уровня проницаемости стенок кровеносных сосудов.

Для женщин

Являясь ранозаживляющим и быстро восстанавливающим средством, корень солодки активно используется в лечении гинекологических заболеваний, воспалительных процессов, эрозии шейки матки. Также он помогает в терапии патологий щитовидной железы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, необходим для нормализации обмена веществ и уровня кислотности в организме, устранения проблем с кишечником и мочеполовой системы, способствует повышению артериального давления.

Отлично растение зарекомендовало себя в лечении сложных кожных заболеваний, таких как аллергический дерматит, себорея, псориаз, экзема, акнэ, волчанка, нейродермит, пузырчатка и другие.

Отоларингологи часто используют в своей практике препараты, в состав которых входит корень солодки, при проблемах полости рта, слизистой носа и ушей.

Солодка употребляется как компонент, повышающий выработку организмом своего инсулина, помогающий работе поджелудочной железы у больных сахарным диабетом 2 типа. Корень солодки известен своим свойством нейтрализовать многие виды яда природного происхождения еще с давних времен. Уже позже, с появлением онкологических заболеваний, солодку тоже стали использовать ввиду ее способности тормозить рост раковых клеток. Больший эффект был получен после химиотерапии.

Если регулярно употреблять в пищу моченые яблоки с солодкой, то предменструальный синдром будет не таким болезненным, нормализуется обмен веществ. Во время климактерического периода и при мастопатии препарат с солодкой необходим женщинам как для предупреждения, так и для эффективного лечения. Современные ученые подтвердили результативность использования солодки как противозачаточного средства древними людьми. Это обусловлено сильным эстрогенным свойством корня.

Для мужчин

Также лекарства, содержащие солодку, применяют травматологи, хирурги и урологи и проктологи. Наравне с женьшенем на Востоке также используют чай из корня солодки для повышения жизненной силы мужчин, иммунитета и сопротивляемости организма вредной окружающей среде. Как мощный антидепрессант, это растение увеличивает тонус хронически уставшего организма. Японцы употребляют солодку в виде пищевой добавки, чтобы заставить человека бросить курить.

В урологии широко используются лекарства, включающие в себя корень солодки, при избавлении от болезни аденомы простаты, патологий почек и мочевыводящих путей. При нарушении деятельности суставов, остеохондрозе, ревматизме, артрите, а также наличии межпозвоночной грыжи выписываются препараты с солодкой. Издавна считалось, чтобы помочь человеку после похмелья, ему следует дать пожевать небольшой кусочек корня солодки.

При беременности

Беременным женщинам, а также детям, не достигшим трехлетнего возраста, прием солодки в любом виде противопоказан. Это объясняется способностью влиять на водно-солевой баланс организма. То есть при ее употреблении у беременных женщин могут появляться отеки. Постоянное их наличие может привести к развитию серьезному осложнению – гестозу. Это существенная причина для отказа от применения препаратов, содержащих солодку. В противном случае пренебрежение этим предупреждением чревато не только угрозой смерти нерожденного ребенка, но и самой матери. Следующая причина неприемлемости применения солодки или ее корня заключается в свойстве оных вызывать резкое колебание гормонального фона в организме, а это может привести к угрозе выкидыша.

Видео: какие травы губят плод во время беременности
Развернуть

При грудном вскармливании

После рождения малыша молодые мамы уже через 2–3 месяца могут принимать лекарства, в состав которых входит солодка или ее корень, но обязательно после назначения их доктором. Обладая свойством разжижать кровь, такие препараты могут спровоцировать кровотечение матки. Если еще в составе есть и этиловый спирт, то на время его употребления следует полностью отказаться от кормления грудью, так как он негативно влияет на новорожденного малыша.

Для самих женщин в период лактации препараты солодки полезны. Они восстанавливают гормональный фон, нормализуют водно-солевой баланс, приводят в порядок ЦНС, улучшают сон, помогают справиться с простудными заболеваниями и вирусными инфекциями, устраняют воспалительные процессы мочеполовой системы, способствуют укреплению кровеносных сосудов, улучшению работы печени, желчного пузыря, вместе с другими лекарственными препаратами борются с глистной инвазией. В организме кормящих мам повышается иммунитет, что обеспечивает его устойчивость к внешним бактериям. Но следует обязательно помнить, что перед употреблением лекарств с солодкой непременно нужно проконсультироваться с лечащим врачом и строго соблюдать его рекомендации и дозы.

Для детей

Когда болеют дети, всегда неприятно, но избежать такого не получается. Иногда это и полезно, чтобы выработался иммунитет.

Для детей применение лекарств с содержанием солодки или ее корня рекомендуется как для профилактики, так и для лечения:

  • при хронической усталости;
  • патологиях полости рта, носа, верхних дыхательных путей;
  • острых респираторных заболеваниях;
  • повышенной возбудимости;
  • быстрой утомляемости;
  • выведении токсинов и микробов, стимулировании жизненного тонуса.

Маленьким детям первое употребление препаратов с содержанием солодки или ее корня рекомендуют проводить очень осторожно во избежание каких-либо осложнений. До года вообще детям применение этих лекарств противопоказано.

Перед тем как назначить годовалому малышу солодку, сначала проводят процедуру по определению реакции на такой препарат. Если у него нет индивидуальной непереносимости к компонентам препарата, то его назначают с осторожностью и малыми дозами. Если же у ребенка возникла аллергическая реакция, его ни в коем случае применять нельзя. Обязательно перед употреблением солодки ребенком следует показать его врачу и придерживаться рекомендаций.

Так как это растение влияет на работу надпочечников, возможно возникновение нежелательных побочных эффектов. Если же ребенку был назначен препарат с солодкой, то длительность его употребления – максимум десять дней, а дозировка не должна превышать назначенную врачом.

Растение солодки – одно из тех, применение которых в малых дозах и на коротких промежутках времени дает пользу, а в больших дозах и длительном применении приносит только вред. Примером может служить влияние корня солодки на мальчиков и мужчин. Как известно, солодка влияет на выработку мужского гормона тестостерона, поэтому длительное употребление препаратов с этим растением или его корнем может привести к нарушению гормонального баланса в растущем организме. Но правильное применение лекарств, наоборот, приведет в порядок гормональный фон и даже будет способствовать улучшению потенции у мужчин.

При похудении

Как известно, лишний вес люди набирают по многим причинам, некоторыми из которых являются нарушения функций желудочно-кишечного тракта и болезни эндокринной системы. Солодка и ее корень обладают свойством нормализации работы данных органов путем заживления ранок, защиты слизистой оболочки, выведения из организма токсинов, понижения уровня кислотности, если он высокий, устранения изжоги, подавления чувства тошноты, нормализации стула. Поэтому они обеспечивают приведение веса в нормальное состояние.

 


Солодка в медицине

Из-за своих полезных и лечебных свойств солодка и ее корень прочно вошли в современную сферу медицины и была признана на официальном уровне. На основе этого растения было создано множество препаратов, настоек, сиропов широкого спектра действия и возрастного применения. Эффективность солодки, благодаря своим свойствам, не уступает многим уже давно известным лекарствам. Но преимущества препаратов на основе солодки состоят в натуральности. Они не выведены химическим путем и не являются синтетическими.

Солодка в медицине

При сахарном диабете

Отвар при болезни сахарного диабета готовится следующим образом: к 1 ч.л. с горкой растолченного корня солодки долить 200 мл кипятка и томить на паровой бане получаса. Процедить, дать немного остыть и употреблять по одной трети стакана перед едой за полчаса на протяжении дня. На ночь следует пить отвар уже после приема пищи спустя 2 часа.

При панкреатите

Для пополнения поджелудочной железы необходимыми ферментами следует использовать настой из одинакового количества измельченного корня солодки, одуванчика и репейника. Ингредиентов взять по 5 г каждой. Добавить 500 мл крутого кипятка и дать настояться. Процедить и пить горячим по 100 мл 2–3 раза в день.

При гастрите

Для лечения гастрита используется сок солодки. Для его получения необходимо использовать только свежий корень. Его тщательно вымыть, очистить и натереть на мелкой терке, после чего полученную массу хорошо отжать через марлю или бинт. Затем набрать 10 капель пипеткой и растворить в 100 мл кипятка. Остудить до теплой температуры и принимать четырежды в день по 1 ст.л. перед употреблением пищи. Курс лечения продолжать 14 дней.

При язвенной болезни и гастрите используют отвар солодки. Взять около 10 г растертого корня солодки, добавить стакан крутого кипятка и томить на пароводяной бане на протяжении 20 минут. После процедить и утеплить, чтобы настоялся, на 2 часа. Употреблять не менее 5 раз за сутки.

При болезни язвы, артритах и опухолях используется настойка солодки. Для ее приготовления 2 ч.л. растолченных корней солодки нужно обжарить на сковороде, затем добавить 400 мл кипятка. Укутать и настоять около 8 часов. По истечении этого времени настойка будет готова к употреблению. Принимать по 35–40 капель.

Для кишечника

При появлении боли в кишечнике можно воспользоваться таким рецептом: взять солодку, ромашку и мелиссу в пропорциях 2:1:1 и заварить как чай. Употреблять по 1 стакану спустя час после еды.

При запорах

Устранить запор может настой из корня солодки (4 ч.л.), фенхеля (2 ч.л.), аниса (2 ч.л.) и коры крушины (8 ст.л.). Взять 3 ст.л. этого сбора и добавить 100 мл кипятка. Укутать и настаивать на протяжении получаса. Давать детям при нарушении работы желудочно-кишечного тракта для нормализации пищеварения и стула на протяжении 10 дней по 50 мл трижды в день за полчаса до употребления пищи.

Также для повышения эффективности работы желудочно-кишечного тракта можно использовать порошок солодки, смешанный с медом. Его дают детям перед едой.

Хороший слабительный эффект дает следующий рецепт. Необходимо 1 ст.л. мелко растертого корня солодки залить 2,5 стакана теплой воды и томить на слабом огне на протяжении 10 минут. После чего дать остыть и процедить сквозь бинт, отжать остатки. Употреблять по 30 г перед очередным приемом еды не больше 10 дней. В противном случае могут возникнуть побочные явления, такие как затруднительный выход жидкости из организма, ослабление либидо, повышение давления.

Для лимфатической системы

При нарушении работы лимфатической системы человека может возникнуть очень неприятная болезнь – лимфотоксикоз, которая ведет к чрезмерной нагрузке на важнейшие внутренние органы: почки, печень, кишечник. При длительном течении лимфотоксикоза в конечном итоге ждет неутешительный диагноз в виде гепатита, дисбактериоза, колита и др. Закончиться это может застоем желчи в организме, замедлением выхода продуктов метаболизма, нарушением функции кишечника (запоры), частыми воспалениями мочеполовой системы (цистит), что обозначается внешними признаками в виде псориаза, дерматита и других кожных высыпаний. Чтобы этого избежать, можно для профилактики принимать корень солодки. Это очень легко сделать, взяв 1 ст.л. сиропа и разведя ее в стакане горячей воды. Пить натощак все содержимое стакана. Очищение организма может наступить уже через час.

Для печени

Во избежание возникновения цирроза или рака печени людям, болеющим гепатитом С, обязателен прием экстракта корня солодки. Это аптечный препарат, который употребляется неразбавленным 3–4 раза в день. Запивать его необходимо большим количеством воды.

При геморрое

Отвар можно приготовить следующим образом: залить 1 ст.л. растертого корня солодки 250 мл крутого кипятка и томить на слабом огне полчаса. Дать остыть, процедить и довести, добавив теплой воды, до начального количества. Напиток пить теплым по 0,5 стакана перед приемом пищи (за полчаса) 3–4 раза в сутки.

От кашля

  1. 1 ст.л. высушенных корней солодки необходимо всыпать в посуду из эмалированной стали и добавить 1 стакан воды. Затем, накрыв плотно крышкой, поставить завариваться на пароводяную баню на 20 минут. После чего дать настою остыть до комнатной температуры около часа, потом процедить и остатки отжать. Полученный раствор довести до начального количества, налив теплой кипяченой воды. Хранится такой настой не более двух дней в холодильнике. Употреблять его следует 3 или 4 раза в день по 1 ст.л. После прохождения курса лечения у больного мокрота станет жидкой и выйдет, а кашель стихнет.
  2. Настой не такой концентрированный, как отвар, поэтому хранить его, в отличие от предыдущего, нельзя. Для приготовления настоя необходимо взять 1 ст.л. растертого корня и залить стаканом кипятка. Завернуть настой во что-нибудь теплое и оставить настаиваться на протяжении одного часа. Также для этой процедуры отлично подойдет термос. Затем настой следует процедить и хорошо отжать остатки. Применяется он как детьми, так и взрослыми. Детям до 12 лет можно пить от 1 до 2 ч.л. по 2–3 раза в день, а более старшим детям и взрослым – от 1 до 2 ст.л. по 3–4 раза в день перед приемом пищи за полчаса.
  3. При вирусных заболеваниях пьют чай из сбора следующих трав: солодка, золототысячник, мелисса и мята. Наличие золототысячника в данном сборе увеличивает действие солодки в отношении снятия воспалительного процесса, укреплении иммунитета и восстановлении жизненных сил. Такую смесь можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Для этого необходимо взять мелко нарубленную или смолотую траву солодки и остальных ингредиентов в пропорции 3 к 1 (то есть 3 ч.л. солодки и по 1 ч.л. золототысячника, мелиссы и мяты). Взять 1 ч.л. полученного сбора, залить ее крутым кипятком и поставить в теплое место. Настаивать около 15 минут. Потом процедить и остатки отжать. Давать детям после еды по 50 мл на протяжении 7–10 дней.
  4. Настой от кашля состоит из 3 компонентов: солодка, алтей и девясил. Необходимо взять 3 ч.л. сбора и поместить в стеклянную емкость. Добавить 2 стакана (400 мл) кипяченой воды комнатной температуры и настоять в течении 7–8 часов, поместив в светонепроницаемое место. Детям давать по 50 мл дважды в день перед приемом пищи на протяжении до 10 дней, не больше.
  5. Чай против кашля готовится из корня солодки и исландского мха в соотношении 2:1 с добавлением плодов шиповника и листьев подорожника. Его нужно заварить как обычный чай и употреблять на протяжении дня.
  6. Настойку при простуде следует приготовить, сделав предварительный сбор из одинаковых частей корня солодки, чабреца и корня алтея. Все перемешать до однородности и отложить 1 ст.л. смеси в жаростойкую емкость. Добавить к содержимому стакан кипятка и потомить на медленном огне около 5 минут. Затем дать настояться на протяжении 2 часов. Употреблять лучше с медом. Детская дозировка – 1–2 ст.л., взрослая – треть стакана 3 раза в день перед приемом пищи.

 


При бронхите

Отвар при бронхите можно сделать, смешав следующие компоненты: солодку, мать-и-мачеху, фенхель и алтей. Тщательно перемешать травы, взятые в следующем количестве: корни солодки – 3 ст.л., мать-и-мачеха – 2,5 ст.л., плоды фенхеля – 2 ст.л. и алтея – 4 ст.л. Взять 4 ч.л. смесси и всыпать в емкость. Добавить 400 мл крутого кипятка. Запарить на водяной бане при плотно закрытой крышке 15 минут. Дать остыть до комнатной температуры и процедить. Остатки отжать. Давать детям по 50 мл четырежды в день за полчаса до приема пищи.

Возможно употреблять сбор и из следующих трав, взятых в одинаковом количестве: корень солодки, мать-и-мачеха, фиалка, листья подорожника.

Еще при кашле можно использовать порошок корня солодки, смешав 1 ч.л. заготовки с 1 ч.л. растительного масла и таким же количеством меда. Затем все это растереть с картофелиной среднего размера, сваренной в мундире. Из полученной массы вылепить лепешку и расположить ее на груди ребенка. Подержать полчаса.

Настой при лечении астмы и бронхита следует готовить следующим образом: 1 ст.л. растертого корня солодки соединить с 1 стаканом кипятка и томить на медленном огне около 10 минут. Укутать и настоять на протяжении часа. Затем процедить и употреблять по 1 ст.л. четырежды в день.

При кожных заболеваниях

При аллергических высыпаниях, дерматите, а также экземе следует делать примочки из корня солодки. Он готовится следующим образом: взять порошок корня солодки и соединить его с крутым кипятком в соотношении 1:10. Термос с настоем оставить на ночь, затем процедить и хорошо смоченный в нем ватный диск накладывать на поврежденные участки кожи на час от 1 до 3 раз в день.

Виды целебных составов с солодкой

Виды целебных составов с солодкой

Настой

  1. К 1 ч.л. растолченного корня солодки добавить 200 мл крутого кипятка и настоять на протяжении 1–2 часов. Остудить и процедить. Применять по 1 ст. л. трижды в день перед едой.
  2. 2 ст.л. сухого растения залить 500 мл крутого кипятка и настоять пару часов. Остудить и процедить. Применять по 100 мл дважды в день перед едой.

Настойка

Спиртовые настойки солодки рекомендуется применять как диетическую добавку – от 25 до 55 капель, разбавленных небольшим количеством воды, трижды в день.

Отвар

Для общего укрепления организма и повышения жизненных сил можно использовать отвар из следующих ингредиентов: солодки, хвои и луковой шелухи. На вкус это не очень приятный, но очень эффективный напиток. Для его приготовления потребуется 1 ст.л. измельченной луковой шелухи, 1 ч.л. перетертых корней солодки и 50 г любой хвои (сосновой или еловой). Дополнительно понадобится 1 ст.л. очищенных от семян ягод шиповника. Смесь из шелухи, солодки и хвои залить 2 л кипятка и поставить на маленький огонь для томления. Эта процедура занимает около 10 минут. Затем туда же добавить шиповник и оставить еще на пару минут.

Полученный отвар поместить в термос и оставить настаиваться в течении половины суток (12 часов). После чего отвар процедить и снова довести до кипения. Давать детям по 0,25 стакана перед едой в течении 10 дней.

Чай

Чай – самый слабый по концентрации напиток, приготовленный из солодки. Его можно готовить как из единственного ингредиента, так и добавлять различные специи, такие как мелисса, лимон, мята и т.д. Преимущество такого чая заключаются в том, что, благодаря содержанию в корне солодки глицирризина, являющегося заменителем сахара, последний в него добавлять не надо.

Если готовить чай из сухого сырья, то необходимо взять 1 ч.л. травы, залить ее стаканом кипятка, добавить (по желанию и по вкусу) специи и дать настояться около 15 минут. Затем налить в чашки на две трети и долить горячей воды.

Также можно приобрести пакетированный чай. Тогда он заваривается обычным способом (один пакетик на чашку).

Детям чай из солодки пить можно, но не более 2 раз в неделю по одной чашке. Такой напиток способствует укреплению иммунитета.

Солодка также входит в состав и других целебных чаев. Другими составляющими к нему являются имбирь, анис, липа и т.д. Такие купажи в большом разнообразии можно приобрести в аптеках и магазинах.

Порошок

При повышении работоспособности и увеличении жизненных сил можно использовать порошок из корня солодки следующим образом. Смешать 12 ч.л. порошка с 1 ч.л. меда и принимать трижды в день.

Крем для щербета

Для приготовления такого полезного лакомства необходимо смешать 300 г яблочного пюре с 50 г лимонного сока. Блендером взбить два яичных белка и осторожно ввести их в приготовленную массу. Затем крем поместить в морозильную камеру на 2,5–3 часа. Перед угощением гостей в остуженную яблочную массу добавить порошок корня солодки, аккуратно перемешать и выложить крем на щербет.

 


Применение в косметологии

Солодка и ее корень приобрели широкое применение в косметологии из-за свойств этого растения влиять на водно-солевой баланс организма, а соответственно, и кожи. Косметические средства с использованием солодки на первых позициях могут устранять воспалительные процессы, бороться с микробами и вирусами, раздраженной кожей, снимать отеки и предотвращать появление пигментных пятен. Ввиду натуральности таких косметических средств, они пользуются большим спросом как в косметических салонах, так и у женщин в домашних условиях.

Применение солодки в косметологии

Благодаря всем перечисленным свойствам солодки, средства для ухода за кожей обладают мягким очищающим действием. Восстанавливающее свойство корня солодки обеспечило ему применение в большом количестве антивозрастных средств. Кремы с его участием предотвращают появление морщин, устраняют пигментные пятна и веснушки, отбеливают кожу.

Многообразие полезных и целебных свойств позволяет солодке быть универсальным компонентом для различных косметических средств: лосьонов (для разных типов кожи), бальзамов, шампуней, ополаскивателей, кондиционеров, кремов, масок, тоников и т.д. При уходе за кожей головы и волосами, используя средства с корнем солодки, обеспечивается необходимый уровень увлажненности кожи головы, отсутствуют шелушение и зуд. Волосы становятся блестящими, шелковистыми, приобретают красивый цвет.

Часть очень простых домашних рецептов косметических средств приведена ниже.

  1. Ополаскиватель для волос. К 1 ст.л. растолченного корня солодки необходимо добавить 1 л кипятка и томить на слабом огне на пароводяной бане полчаса. Затем дать остыть до теплой температуры, процедить и применять.
  2. Ополаскиватель для волос. К небольшой горсти растолченной солодки добавить 1 л теплой воды и 1 ст.л. фруктового уксуса. Настоять 15 минут и применять.
  3. В масках для чувствительной кожи эффективно используется порошок корня солодки. Его сочетают с бананом или молоком.
  4. Для удаления веснушек и пигментных пятен применяется свежий настой из солодки. Чтобы его приготовить, следует взять 1 ст.л. измельченного корня солодки, залить стаканом крутого кипятка и настаивать до желаемой температуры. Смоченным в этом настое ватным диском хорошо протирать лицо и шею.
  5. Для повышения тонуса и улучшения внешнего вида, эффективно применять компрессы с участием солодки. Для этого нужно взять настой приятной температуры, окунуть в него лоскут ткани и наложить на лицо.
  6. Для поддержания здоровой кожи лица можно проводить ежедневные умывания с использованием отвара солодки. Уже через месяц проведения таких простых процедур кожа будет сиять здоровьем, станет упругой и гладкой.

Как принимать сироп солодки при кашле

Сироп обладает таким же эффектом, как и отвар или настойка. Только он имеет приятный вкус. Детям он очень нравится, и они с удовольствием им лечатся. Детская дозировка составляет от 5 до 10 мл на стакан воды или чая дважды или трижды в день.

  1. Малышам от 1 года до двух лет назначается по 1–2 капли на 1 ч.л. кипяченой воды.
  2. Детишкам от 3 до 6 лет следует давать 3–10 капель на 1 ст.л. кипяченой воды.
  3. Детям от 7 до 12 лет назначается по 12 капель на 50 мл воды.
  4. Детям от 12 до 16 лет следует давать 1 ч.л. на 100 мл воды.
  5. Подросткам от 16 дозировка назначается по полной десертной ложке на 150 мл.

Доза зависит от степени болезни и рекомендаций врача. Курс лечения не превышает 10 дней. Являясь натуральным продуктом, составляющая солодки эффективно превращает сухой кашель в мокрый и способствует быстрому выведению мокроты из дыхательных путей, защищает раздраженную кашлем слизистую и повышает пониженный иммунитет. Но следует понаблюдать за ребенком при начальном применении сиропа. Побочными эффектами при лечении могут быть аллергическая сыпь, зуд, диарея и отечность. Если таковое случается, необходимо прекратить употребление сиропа и обратиться к врачу за консультацией.

Противопоказания к применению

Несмотря на свою природную натуральность и универсальность, корень солодки нельзя применять людям, страдающим острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечной недостаточностью, высокой активностью надпочечников, гипертонией, ожирением, слишком высокой свертываемостью крови, отеками и плохим выведением жидкости из организма. Склонность к кровотечениям также является противопоказанием для применения таких лекарств.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Фото солодки (травы и корня)

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Корень солодки польза и вред, применение в народной медицине -Траварт

Солодка стала синонимом леденцов, но сама трава — Glycyrrhiza glabra — имеет очень разные сильные стороны. Траву адаптогена слодку и её корень солодки можно найти в Европе, Средиземноморье и Азии, и она использовалась на протяжении тысячелетий и в десятках целей, в том числе в качестве средства от истощения кишечника.

Однако, если корень солодки приносит много пользы, почему мы думаем о нем только как о вкусе конфет? Что такое корень солодки и нужно ли покупать специальные добавки корня солодки?

Давайте пройдемся по истории, использованиям и вопросам, связанным с корнем солодки. Эта веками используемая трава может многое предложить. Солодка является нарицательным в сладких лакомствах, но корень солодки прославился своими преимуществами.

История корня солодки

Солодка является членом семейства бобовых, и Glycyrrhiza glabra в основном обитает в Европе и Азии. Кроме того, вы можете увидеть «китайскую солодку» в списке товаров. В этом случае, скорее всего, Glycyrrhiza uralensis, второй сорт.

Преимущества корня солодки в основном одинаковы для обеих сортов. Тем не менее, стоит отметить, что глабра, как правило, является разновидностью, на которую ссылаются при обсуждении корня солодки.

Название Glycyrrhiza отражает его наиболее известное утверждение о славе: «сладкий корень». Благодаря экстракту, который может быть в 30-50 раз слаще сахара, мы можем понять, почему наши предки были вдохновлены, чтобы превратить его в конфеты!

В китайской медицине противовоспалительный корень солодки использовался веками для многих из тех же самых применений, которые наука подтвердила в настоящее время — кашель и простуда, желудочно-кишечные проблемы и репродуктивные проблемы у женщин.

Одно интересное замечание о том, как солодка использовалась в китайской медицине, заключается в том, что она использовалась в качестве «лекарственного препарата». Корень солодки использовался в тандеме с другими травами и средствами для усиления их действия и, по сути, направлял другие травы туда, где они будут наиболее полезным.

В 2013 году это использование было отмечено и рассмотрено Университетом традиционной китайской медицины в Тяньцзине. Это древнее использование, наряду с другими преимуществами корня солодки, несомненно, способствовала тому, что корень солодки был самой используемой травой в китайской медицине!

Европейцы также не пренебрегали преимуществами солодки в качестве добавки. Корень солодки был задокументирован в древности, от древней Греции и Рима до средневековья и за его пределами. К 20-му веку производство позволило отделить корень для фармацевтического использования, а затем экстрагировать для подслащивающего вещества для конфет.

Теперь этот знакомый сильный аромат солодки обычно повторяется с помощью ароматного семени аниса (обычная библейская трава), но вы все равно можете получить настоящую лакричную конфету — обычно «черную солодку», чтобы отличить ее от красной имитационной конфеты.

Целебные свойства и преимущества корня солодки достаточно заметны, поэтому на упаковке конфет перечислены их полезные свойства, чтобы потребители знали, что черная солодка — это больше, чем просто сладкое лакомство. Даже когда экстракт корня используется только для подслащивания, его нельзя игнорировать как сильнодействующее соединение. И хотя корень является основной порцией, используемой для добавок и лекарств, листья также были оценены с точки зрения их антимикробного действия. Листья убивают плохии бактерии и, таким образом, могут действовать как лекарство от стафилококка и кандидоза. 

Лакрица - цветы - Траварт

Содержание статьи

Полезные свойства коня солодки

Глядя на различные соединения солодки и их очевидные преимущества, неудивительно, что эта трава применялась в традиционной медицине на протяжении веков! Всего несколько показаний для корня солодки включают изжогу, протекающую кишку, усталость надпочечников, ПМС и облегчение боли. Вам будет трудно найти кого-то, на кого не влияет этих болезней.

Изжога — это один из аспектов желудочно-кишечных расстройств, на которре евпрпейцы тратят на лечение 90 миллиардов евро каждый год. Давайте кратко рассмотрим каждое из этих общих условий и то, как корень солодки приносит пользу.

Изжога и кислотный рефлюкс

Экстракт корня солодки оказался эффективным против функциональной диспепсии, которая включает не только изжогу, но и естественное средство от тошноты, расстройства желудка и боли в животе.

Все натуральные средства из корня солодки не вызывают каких-либо отрицательных побочных эффектов, связанных с глицирризином. Их можно приобрести в виде жевательных таблеток, которые можно принимать перед едой.

Синдром «протекающего» кишечника

С синдромом протекающей кишки, связанны системные проблемы со здоровьем, с которыми трудно справиться. Как противовоспалительное и успокаивающее растение, корень солодки действует как естественное средство от язв и может быть полезной жидкой добавкой в ​​кишечнике. 

Надпочечниковая усталость

Несмотря на то, что мы живем в относительно простое время в истории, наше общество страдает от экологических, физических и психических расстройств. Очень многие из нас пергружают надпочечники, как будто они убегают от мамонтов, когда мы на самом деле просто имеем дело с проблемой бюджета или задачами на работе.

Было обнаружено, что солодка помогает организму более эффективно регулировать кортизол — гормон стресса — таким образом давая надпочечникам перерыв. Оказывается, это одна из основных адаптогенных трав, которая помогает улучшить реакцию на стресс.

Повышение иммунитета

Солодка становится видным игроком в поисках лечения и профилактики таких заболеваний, как гепатит С, ВИЧ и грипп. Содержание тритерпеноидов было подтверждено как противовирусное, что делает экстракт солодки потенциально сильным партнером для иммунной системы. Солодка обладает антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы, иммуностимулирующим свойством.

Корень солодки фото

Кашель и боль в горле

Корень солодки приносит пользу от боли в горле или от кашля в качестве эффективного отхаркивающего средства, помогая ослабить и удалить слизь. Его успокаивающие,  противовоспалительные свойства могут быстро облегчить боль в горле. Демульсенты должны контактировать с той частью тела, которая нуждается в успокоении, поэтому экстракты в каплях от кашля и сиропах, а также чай, являются наиболее эффективными.

ПМС и Менопауза

Корень солодки также, по-видимому, оказывает эстрогеноподобное действие у женщин, предоставляя его в качестве варианта для решения проблем, связанных с менструальным циклом и фертильностью, в том числе в качестве естественного средства от ПМС. Для лечения менопаузы солодка лучше, чем гормонозаместительная терапия, при сокращении продолжительности приливов.

Уменьшение боли

Как спазмолитическое средство, солодка может оказывать влияние на спазмы как в области живота, так и потенциально в мышцах. Местно, солодка может облегчить дискомфорт экземы и другие кожные заболевания, поскольку она действует как гидрокортизон. Противовоспалительные свойства могут также помочь облегчить боль, в том числе выступая в качестве естественного средства от боли в суставах.

Побочные эффекты и противопоказания использования корня солодки

Побочные эффекты корня солодки связаны, прежде всего, с глицирризином, поэтому, если какой-либо из них касается вас то необходимо прекраатить употребление.

Никогда не употребляйте экстракт корня солодки, если вы беременны, так как это может увеличить риск преждевременных родов или выкидыша, или если у вас есть проблемы с сердцем, печенью или почками.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что прием солодки в форме добавки может оказывать эстрогеноподобное действие на чувствительные к женским гормонам состояния (рак молочной железы, рак матки, рак яичников, эндометриоз, миома матки) и не должен приниматься людьми с такими заболеваниями. Это также может ухудшить гипертонию (состояние мышц, вызванное заболеванием нервов), дефицит калия (гипокалиемия) или эректильную дисфункцию.

Если вы употребляете экстракт корня солодки, максимальная рекомендуемая доза составляет максимум от шести до 18 граммов в день, чтобы ограничить количество глицирризина. Побочные эффекты, на которые следует обратить внимание, включают отек, высокое кровяное давление, низкий уровень калия и хроническую усталость. Кроме того, прекратите принимать корень солодки за две недели до операции, так как это может помешать контролю артериального давления во время хирургических процедур. 

Чай с солодкой travart/ru

Сравнение корня солодки с экстрактом солодки

Благодаря своему странному названию, ярлыки с добавками солодки могут быть немного сложными для понимания. Чтобы понять солодку с деглицирризацией, нам сначала нужно разбить некоторые основные соединения в экстрактах корня солодки.

Корень солодки настолько сложен, что исследователи выделили 134 различных соединения в разновидности глабра и 170 в китайской солодке. Очевидно что, у нас нет времени обсуждать их все, и исследователи узнают больше о соединениях в травах каждый день. Но есть по крайней мере четыре основных типа соединений, найденных в корне солодки: флавоноиды, кумарины, тритерпеноиды и стильбеноиды.

В каждой категории есть бесчисленное множество соединений и вариаций, но мы обычно можем понять соединение по его типу:

Флавоноиды. Например, флавоноиды отвечают за глубокий пигмент растения (например, синий у черники или черный у черного солодки) и, как правило, являются богатыми антиоксидантами и противовоспалительными.

Кумарины и стильбеноиды. Кумарины и стильбеноиды — это полифенолы, которые часто являются противовоспалительными и антибиотиками.

Тритерпеноиды. Тритерпеноиды, как правило, более сильные по природе и иногда включают стероидные вещества.

Ярким примером преимуществ этих соединений является флавоноид глабрадин, который способствует многочисленным преимуществам корня солодки. Впервые описанные в 1970-х годах, исследователи обнаружили многие из его эффектов. Было обнаружено, что он обладает противовоспалительным действием, влияет на обмен веществ и функционирует как фитоэстроген, который иногда может во многих отношениях приносить пользу здоровью женщины.

Теперь, когда мы немного разбили структуру корня солодки, мы можем взглянуть на соединение, которое иногда удаляется из стандартных добавок солодки.

Причина сладкого аромата в корне — тритерпеноид глицирризин. Это мощное противовоспалительное, слабое естественное слабительное и отхаркивающее средство, среди прочих преимуществ — то есть его не удаляют из-за присущей ему опасности.

Глицирризин, как было отмечено, создает побочные эффекты при чрезмерном употреблении, такие как повышение артериального давления, снижение уровня калия, отек (отек) и другие проблемы. Поскольку это исключило бы людей с артериальным давлением, проблемами с печенью и почками, а также беременных женщин, добавки для солодки могут быть стандартизированы для удаления этого соединения — известного как деглицированная солодка.

Однако для здоровых взрослых людей без противопоказаний глицирризин может быть абсолютно полезен, как отмечено выше. Чтобы свести к минимуму риск осложнений, экстракт корня солодки не следует чрезмерно использовать, и его не следует принимать большими дозами в течение длительного времени без периодического перерыва в организме. Придерживайтесь 6-18 граммов в день максимум, если вы принимаете солодку каждый день — для сравнения, большинство добавок, содержащих корень солодки, содержат менее одного грамма на порцию.

Ограничения не совпадают с противопоказаниями. Корень солодки имеет ряд преимуществ и является отличным дополнением к любому набору растительных добавок.

Корень солодки travart.ru

Корень солодки : Вопросы и ответы

Для чего нужен корень солодки?

Корень солодки используется, чтобы успокоить желудочно-кишечные проблемы. В случае пищевых отравлений, язв желудка и изжоги экстракт корня солодки может ускорить восстановление слизистой оболочки желудка и восстановить баланс. Это связано с противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами глицирризиновой кислоты.

Каковы побочные эффекты корня солодки?

Общие побочные эффекты солодки включают в себя:

  • Отсутствие менструального цикла.
  • Хроническая сердечная недостаточность.
  • Снижение сексуального интереса (либидо)
  • Эректильная дисфункция.
  • Избыток жидкости в легких (отек легких)
  • Задержка жидкости и натрия.
  • Головная боль.
  • Высокое кровяное давление (гипертония)

Корень солодки отбеливает зубы?

Согласно новому исследованию в журнале Natural Products, корень солодки может помочь сохранить зубы здоровыми. Авторы сообщают, что соединения, найденные в высушенном корне растения солодки, могут помочь предотвратить и лечить разрушение зубов и заболевания десен.

Как жевать корень солодки?

Просто пожуйте палку, по желанию сначала расколоть ее на удобные кусочки. Жевательная солодка освежает рот и является естественной альтернативой жевательной резинке после еды.

Корень солодки полезен для легких?

Солодка является успокаивающим и прекрасно защищает слизистые оболочки от чрезмерного количества твердых частиц. питает легкие, используется при застойных заболеваниях легких, одышке, увлажняет легкие и питает легкие  для лечения сухого кашля и сухого горла.

Солодка используется для похудения?

Новое исследование показывает, что употребление в пищу солодки может уменьшить жировые отложения без каких-либо побочных эффектов. Две предложенные теории заключаются в том, что сильный вкус солодки подавляет аппетит, и что употребление солодки заставляет людей чувствовать себя сытыми, поэтому они едят меньше калорий.

Является ли солодка слабительным?

Корень солодки широко используют в качестве натурального слабительного, поэтому он может помочь при запорах и при проблемах с пищеварением. 

Можно ли пить чай солодки каждый день?

В целом, вероятно, не стоит употреблять чай с высоким содержанием солодки каждый день, если у вас высокое кровяное давление. Тем не менее, регулярность и частота, имеют значение в приёме любых трав.

Лакрица конфеты Траварт

полезные и лечебные свойства, противопоказания, отзывы

Полезные свойства и противопоказания солодки волнуют многих ценителей домашних рецептов здоровья. Лекарственное растение заслуживает тщательного изучения, его свойства могут приносить здоровью не только пользу, но и вред.

Как выглядит и где растет солодка

Под названием солодка скрывается растение, известное также, как лакрица — многолетняя трава из семейства бобовых. На фото солодки отчетливо видно, что отличает ее развитая корневая система и длинные прямые стебли, покрытые узкими продолговатыми листочками.

Произрастает солодка в основном неподалеку от водоемов и на открытых пространствах — в степях и лугах. Встречается она в южных областях России и Европы, в Средней Азии и на Кавказе. Наибольшей популярностью пользуются две разновидности растения — уральская и голая солодка.

Состав корня солодки

Уравновешивают друг друга польза и вред солодки для здоровья. Применять растение нужно с осторожностью, чтобы самочувствие не ухудшилось. И все же при использовании проверенных рецептов солодка приносит пользу, а происходит это благодаря ее насыщенному составу.

В корнях и листьях лакричного растения присутствуют:

  • витамины подгруппы В — В1 и В2, В9, В5;
  • витамины Е и А;
  • эфирные масла и натуральные кислоты, например, линолевая и линоленовая;
  • сапонины и алкалоиды;
  • смолы и фенольные соединения;
  • кумарины;
  • аминокислоты и антиоксиданты;
  • лигнины;
  • холин и камедь;
  • дубильные вещества;
  • железо, кремний, кобальт и цинк;
  • калий, марганец, магний, селен и хром;
  • кальций и фосфор.

Особенно полезной составляющей растения можно считать вещество глицирризин — именно благодаря ему лакрица обладает сладким вкусом. Польза глицирризина состоит в том, что он улучшает выработку гормонов, в частности, кортизола.

Чем полезна солодка

Лечебные свойства корня солодки распространяются на многие системы организма. В частности, лакричное растение:

  • способствует излечению кожных недугов — экземы и псориаза, сыпи и дерматита, повышенной сухости эпидермиса;
  • облегчает состояние при дыхательных заболеваниях — солодку часто используют в качестве отхаркивающего и антимикробного средства;
  • помогает устранить проблемы с желудком и кишечником — снимает изжогу и вздутие, уменьшает выработку желудочного сока, благотворно действует на кишечник как при запорах, так и при поносах;
  • снимает аллергические проявления;
  • приносит пользу при бронхиальной астме;
  • служит профилактическим средством от онкологии;
  • положительно влияет на нервную систему и помогает бороться с бессонницей, усталостью и депрессиями;
  • помогает поддерживать гигиену полости рта и помогает при кариесе и воспалении десен.

Полезная солодка — мощное средство для повышения иммунитета. На фоне ее употребления организм начинает активнее вырабатывать интерферон — компонент, отвечающий за сопротивление вирусным инфекциям.

Для женщин

Польза и вред корня солодки для женщин состоят в том, что растение оказывает влияние на гормональный фон. В особенности востребованной лакрица становится в период климакса — она повышает выработку эстрогена, снижает утомляемость и выравнивает настроение. Лакрицу полезно употреблять во время ПМС, она также оказывает успокаивающее действие и к тому же облегчает неприятные симптомы.

Полезные свойства солодки для женщин проявляются и при похудении. Флавоноиды в составе растения препятствуют отложению жира и тем самым делают диету более эффективной.

Для мужчин

Лекарственные свойства солодки при умеренном употреблении не приносят вреда представителям сильной половины человечества. Растение положительно воздействует на мочеполовую систему и снимает воспаления. Употреблять солодку полезно при геморрое и уретрите.

Однако злоупотреблять средствами на основе лакрицы нельзя. Поскольку растение повышает выработку женских гормонов, это может негативно сказаться на потенции у мужчин.

Для детей

Для малышей растение также способно приносить пользу. Но предлагать солодку детям можно лишь по достижении 3 лет, до этого времени она может причинить вред. Полезные свойства солодки помогают при заболеваниях желудка и кишечника у детей, средства на основе растения помогают быстрее справляться с простудами.

Приносит особенную пользу сироп солодки — он не только сохраняет все ценные свойства растения, но и обладает приятным вкусом, поэтому дети редко отказываются от употребления лекарства. Конечно, дозировка сиропа во избежание вреда должна быть небольшой — детям до 6 лет разрешается давать не больше 5 мл сиропа в день.

Внимание! Солодка может причинять вред детскому организму при наличии противопоказаний, поэтому давать ее ребенку можно только с разрешения педиатра.

Корень солодки для похудения

Польза солодки для организма человека проявляется в том, что лекарственное растение помогает отрегулировать массу тела и избавиться от лишних килограммов. Растение оказывает благотворное влияние на кишечник и обмен веществ, улучшает работу печени, устраняет изжогу и чувство тяжести в животе.

При употреблении настоев и отваров на основе лакрицы нормализуется выработка желудочного сока и снижается аппетит. Поэтому косвенно растение способствует сбросу лишнего веса.

Полезна ли солодка при диабете

Растение обладает интересной особенностью — оно способно быстро повышать уровень глюкозы в крови. Поэтому при диабете лакрица может приносить как вред, так и значительную пользу. Ее нельзя употреблять в том случае, если уровень сахара повышен, поскольку лакрица только спровоцирует опасное состояние. Зато при резком падении глюкозы свойства растения окажут экстренную помощь и помогут вернуть сахар в пределы нормы.

Полезная солодка при диабете хорошо воздействует на печень и функции поджелудочной железы. Тем не менее принимать ее можно лишь с разрешения врача и очень небольшими порциями, чтобы не получить вреда.

Рецепты народной медицины на основе солодки

В народной медицине лечебные свойства солодки пользуются большим успехом. Готовить растение в лекарственных целях можно сразу по нескольким рецептам, выбирая самые полезные из них.

Сок корня солодки

Все лечебные свойства травы солодки содержатся в свежем соке растения. Получить его просто — необходимо взять достаточное количество свежих корней, пропустить их через блендер, а потом выжать через сложенную марлю, чтобы оставить только сок.

Буквально 5 капель средства нужно развести в стакане горячей воды и выпить лекарство в течение дня, разделив суточную порцию на 3 равные части. Средство хорошо помогает при болезнях желудка, поскольку снимает раздражения слизистых.

Отвар корня солодки

Еще один полезный рецепт — это отвар, приготовленный из высушенных корней целебного растения. Около 10 г сухого корня нужно как следует измельчить, высыпать в стакан с кипятком и 15 минут подержать на водяной бане. После этого еще 40 минут отвар настаивают, чтобы процедить и разбавить чистой водой до объема стакана.

Пить отвар можно часто, вплоть до 5 раз за сутки, но понемногу — всего по 1 большой ложке. Свойства лекарства хорошо действуют не только при желудочных и кишечных расстройствах, но и при любых воспалительных процессах в организме, а также при артрите.

Настой солодки

Все целебные свойства солодки содержатся в настоях на основе растения. Народная медицина предлагает сразу два рецепта приготовления средства.

  1. С обжаркой. Сухой корень растения берут в количестве чайной ложечки, слегка обжаривают на сковороде и заливают стаканом кипятка. Выдерживать средство под крышкой нужно 7 часов, пьют готовый настой по трети стакана при язвах, артрите, опухолях в организме и любых воспалениях.
  2. С измельчением. Засушенный лакричный корень мелко нарезают, потом чайную ложку средства также заливают кипятком и оставляют под крышкой на час. Такое средство нужно пить на пустой желудок трижды в день по 3-4 глотка, а пользу лекарство приносит при гастрите и недугах надпочечников.

Употреблять полезные настои рекомендуется не дольше, чем 10 дней подряд, иначе свойства лакрицы могут причинить вред.

Чай из солодки

Польза чая с солодкой особенно востребована при простуде и бронхите. Приготовить чай очень легко — нужно смешать 20 г измельченного сухого корня растения с 5 г сухой мелиссы и мяты.

После этого ингредиенты заливают крутым кипятком и заваривают в течение 10 минут как обыкновенный чай. Пить средство можно каждый день, но понемногу, не более чашки в сутки.

Сироп из солодки

При всех видах кашля, при бронхите и трахеите, гастрите и язве приносят пользу свойства экстракта солодки, приготовленного в виде сиропа. Сам экстракт можно приобрести в аптеке, а лечебное средство на его основе делают так:

  • 80 г сахарного песка разводят водой и делают обычный сладкий сироп;
  • 5 г экстракта лакричного корня соединяют с 10 мл спирта;
  • сироп и спиртовой раствор смешивают и доводят до однородной консистенции.

Принимают лекарственное средство трижды в день равными порциями, дневная дозировка не должна превышать 30 мл. Употреблять сироп рекомендуется на сытый желудок.

Важно! Лечебные свойства и противопоказания сиропа солодки зависят от умеренности употребления. Поскольку средство является высококонцентрированным и содержит алкоголь, злоупотреблять им нельзя — это причинит вред.

Спиртовая настойка корня солодки

При тошноте и расстройстве кишечника хорошо помогают полезные свойства настойки солодки. Делают средство следующим образом:

  • 200 г сухих корней заливают литром спирта;
  • на 2 недели емкость убирают в темное место для настаивания.

Готовый продукт употребляют строго по необходимости, не более 10 капель дважды в день во избежание вреда.

Травяные сборы с корнем солодки

Полезные свойства корня солодки часто используют в составе травяных сборов вместе с другими лекарственными растениями. Например, при трахеите помогает такой отвар:

  • 20 г лакричного корня смешивают с 40 г корня алтея;
  • добавляют 10 г мать-и-мачехи и столько же обыкновенного сушеного фенхеля;
  • большую ложку сбора 2 часа вымачивают в стакане холодной воды, а потом в течение 5 минут кипятят и процеживают.

Пить полезное средство нужно в теплом виде, до 5 раз в течение дня.

Другой сбор приносит пользу при хроническом гастрите:

  • 20 г корня лакрицы смешивают с 20 г аптечной ромашки;
  • добавляют такое же количество трехцветной фиалки и чабреца;
  • вносят 10 г сухого донника и 10 г лекарственного дягиля;
  • добавляют 10 г цветков липы;
  • все ингредиенты заливают 500 мл горячей воды и оставляют под крышкой на 2 часа.

Профильтрованный настой пьют за четверть часа до еды трижды за сутки.

Чистка лимфы солодкой

Польза корня солодки натощак проявляется при лимфотоксикозе — заболевании, при котором нарушается работа лимфатической системы. Поскольку такое состояние может перейти в хронические заболевания печени, почек и кишечника, лимфу необходимо бережно очищать.

Рекомендуется развести в 200 мл горячей воды большую ложку полезного сиропа солодки и выпить на пустой желудок. Если употреблять средство дважды в сутки на ежедневной основе, то эффект станет заметен уже после первых нескольких приемов.

Применение солодки в косметологии

Свойства лакрицы находят применение в домашних рецептах ухода за красотой. Растение оказывает благотворное влияние на состояние кожи и улучшает здоровье волос, также приносят пользу ванны с солодкой — они подтягивают и смягчают эпидермис.

Для кожи лица

Лакрица питает кожу лица витаминами и важными минералами, улучшает эластичность и придает коже гладкость. Широко известны отбеливающие свойства растения, для устранения пигментных пятен используют такое средство:

  • 10 г корня лакрицы перемалывают в порошок и смешивают с 10 мл глицерина и 90 мл термальной воды;
  • все ингредиенты помещают в предварительно простерилизованную банку;
  • тщательно перемешав средство, сутки его настаивают в темном месте, время от времени встряхивая.

Готовое средство добавляют в обычные косметические препараты — крема, лосьоны, маски — в соотношении 1 к 9. Оттенок кожи быстро выравнивается, уходят раздражения, веснушки и пигментные пятна.

Для волос

Свойства лакрицы не причиняют вреда и волосам, наоборот, растение приносит большую пользу. Содержащиеся в нем вещества не только препятствуют выпадению прядей, но и помогают избавиться от перхоти и зуда кожи головы. Экстракт солодки можно встретить в составе многих косметических средств — шампуней и ополаскивателей.

Применять полезные свойства растения можно и в домашних средствах ухода. Достаточно приготовить обычный отвар из лакричных корней и промывать им волосы после каждого мытья. Эффекта не придется долго ждать, волосы станут крепче и шелковистее.

Вред солодки и противопоказания к применению

При обилии полезных свойств солодка способна причинять здоровью вред. Главная опасность заключается в передозировке, если превысить рекомендованные нормы, лакрица может спровоцировать повышение давления, мигрени, отеки и сердечные боли. Передозировка отварами и настоями растения опасна также для мужчин — солодка может снизить уровень тестостерона и негативно повлиять на либидо.

Противопоказаниями для лекарственного растения являются:

  • гипертония и сердечная недостаточность;
  • младенческий возраст и беременность;
  • сбои в работе надпочечников;
  • хронические недуги печени;
  • плохая свертываемость крови и предрасположенность к кровотечениям;
  • одновременный прием мочегонных препаратов или лекарств, понижающих давление.

Также необходимо помнить, что солодку нельзя принимать на протяжении долгого времени без перерывов. Растение выводит из организма калий, и, если использовать лакрицу слишком долго, то эффект окажется отрицательным, здоровью будет причинен вред.

Можно ли солодку при беременности и грудном вскармливании

Поскольку растение влияет на состояние водно-солевого баланса и может вызывать отеки, во время беременности употребление солодки причинит скорее вред. Растение опасно также тем, что может спровоцировать маточное кровотечение или скачок давления.

Отказаться от солодки стоит и во время лактации. Компоненты в составе лекарственной травы могут нанести сильный вред младенцу и вызвать расстройство пищеварения и обмена веществ.

Сбор и заготовка солодки

Собрать растение и подготовить его к использованию можно своими силами, при условии, что рядом есть экологически чистый район, в котором произрастает данная трава. Собирают лакрицу ранней весной или осенью — для лекарственных целей нужно выбирать толстые, плотные, длинные корни, длина которых превышает 20 см, а диаметр составляет не менее 1 см.

Заготавливают растение так — собранные корни тщательно промывают, потом режут небольшими кусочками и в таком виде сушат на открытом воздухе. Храниться сухое сырье может до 10 лет в стеклянной банке или бумажном пакете — полезные свойства при этом сохранятся.

Совет! Сушить солодку нужно только естественным путем — при обработке в духовке вся польза травы пропадает.

Заключение

Полезные свойства и противопоказания солодки определяются количеством ее употребления. Если следить за дозировками лекарственной травы, то при отсутствии противопоказаний она принесет большую пользу и не причинит здоровью вреда.

Отзывы врачей

Петрова Марина Ивановна, 52 года, г. Москва

Последние 20 лет я работаю врачом-терапевтом и часто назначаю своим пациентам сироп солодки при кашле и бронхите. Стоит такое средство намного дешевле импортных сиропов, а действует ничуть не хуже — эффект наступает через пару дней.

Абрамова Ольга Васильевна, 43 года, г. Тамбов

Как врач-педиатр с большим стажем, считаю сироп солодки прекрасным отхаркивающим средством, подходящим для детей. Употреблять средство в больших количествах и подолгу нельзя, но этого и не требуется, сироп разжижает мокроту за 2-3 дня.

Отзывы покупателей

Иванова Марина Сергеевна, 31 год, г. Москва

Регулярно использую солодку от кашля для детей — при каждой простуде сироп помогает быстро прокашляться, и стоит средство совсем недорого. Сама несколько раз проводила чистку лимфы солодкой — ощущения после курса процедур замечательные, кишечник и печень начинают работать лучше.

Ялова Любовь Александровна, 35 лет, г. Владимир

Около 2 лет назад впервые попробовала сделать очищение солодкой и не пожалела, поскольку сразу после этого перестала болеть печень, и наладилось пищеварение. Корень солодки детям даю при простуде уже давно, ни один другой сироп от кашля не может сравниться с этим лекарством по эффективности.

Лисицына Анна Дмитриевна, 38 лет, г. Екатеринбург

Чистку лимфосистемы сиропом солодки проводила неоднократно — у меня слабая печень, и только эта процедура действительно помогает улучшить самочувствие. В последнее время использую солодку от пигментных пятен — кожа не только стала светлее, но и в целом заметен омолаживающий эффект.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

Корень солодки: польза, вред и применение

Почему солодка?

СолодкаСолодка — в привычном понимании, это экстракт корня растения Glycyrrhiza glabra. Экстракт используется человечеством еще с древних времен, и он также довольно популярен и в наши дни. Обычно его можно встретить в виде «леденцов», ароматизатора, сиропа или как полезную добавку к пище. Леденцы особенно хорошо идут, как у молодежи, так и у людей старшего возраста, поскольку они обладают уникальным сладким, но в то же время, лечебным вкусом.

Кстати, этот аромат исходит из анисового масла, содержащегося в солодке; он же усиливает вкус. Настоящая солодка обладает насыщенным сладким, землистым вкусом.

Поскольку солодка считается добавкой к пище, ее использование не особо регулируется в некоторых странах, поэтому она может продаваться относительно свободно. Тем не менее, как и в случае многих лечебных средств, нужен сбалансированный, взвешенный подход к ее применению.

Что же такое солодка?

Корни растения, относящегося к семейству бобовых, дают сладкий сок, который является одной из наиболее сладких природных субстанций: он в 30-50 раз слаще, чем сахар (сукроза)! То, что обычно известно, как «солодка» — это как раз сок, который получают в жидкой или твердой форме. Английское название licorice происходит из старофранцузского licoresse, которое, в свою очередь, идет от греческого glukurrhiza, что означает «сладкий корень». В русском языке, кроме солодки, есть еще название «лакрица».

Растение имеет более 20 видов, и представляет собой высокий кустарник, растущий в дикой природе, а также культивируемый в странах Азии и Южной Европы.

Палочки солодки (лакричные палочки) являются мясистым подземным стеблем растения; они могут достигать 6 метров в длину. Обычно они продаются в виде 20 см палочек.

История солодки

История солодкиС ней были знакомы многие древние культуры: индийская, китайская, греки, римляне и египтяне. В гробнице Тутанхамона был обнаружен тайник с корнями солодки.

Китайская солодка происходит от растения Glycyrrhiza uralensis. В традиционной китайской медицине корень солодки является одним из важнейших ингредиентов лекарственных средств. Записи о его использовании датируются 2-3 веками, во время правления династии Хан. Древнейших из дошедших до нас образцов находится в Императорской сокровищнице Сёсоин, Нара, Япония.

Традиционная китайская медицина использует рецепты, содержащие много трав, которые, при этом, еще делятся на «королевские травы» (главный ингредиент), «министерские травы» и «направляющие травы». Солодка используется в качестве направляющей, которая, как считается, усиливает эффект от других трав, а также придает средству сладкий вкус. Таким образом, в препаратах китайской медицины, в том или ином количестве, содержится солодка.

В Индии корень солодки называют Яштимадху (Yasthimadhu, санскр.), что дословно переводится, как «сладкий стебель». Его применение описывается в древнеиндийской медицинской науке Аюрведа.

В Великобритании бенедиктинские монахи, прибывшие из Испании во времена крестовых походов, принесли растение солодки в свой монастырь в древнем Западном Йоркшире. Его выращивали в старом городе Понтефракт, а экстракты корня солодки использовались для придания вкуса напиткам.

Примерно 500 лет назад, местные жители стали делать из нее леденцы, которые получили название «пироги из Понтефракта». Хотя сегодня растения там уже нет, конфеты все еще делают, и, в отличие от многих других, в которые просто добавляют анис, эти содержат настоящую солодку, импортированную из Турции, и смешанную с мелассой.

В Буддизме настой солодки используется для церемониального омовения Будды в день его явления.

Химический состав солодки

Основной компонент экстракта корня солодки — это органическое соединение глицирризиновая кислота, которая составляет от 6% до 25% от общего объема и является основным активным ингредиентом. Эффекты ее воздействия обширно изучались, и продолжают изучаться по сей день.

Глицирризиновая кислота напоминает по структуре кортикостероиды, производимые нашими надпочечниками. Это сладкий гликозид, пенящийся при контакте с водой.

Говорится, что экстракт солодки имитирует гормоны стресса, обладает свойством эстрогена, а также помогает повысить уровень простагландина в организме.

Уже более 3000 лет известно, что солодка является успокаивающим, отхаркивающим и противовоспалительным средством, которое также защищает печень. Также считается, что она обладает свойствами, помогающими заживлять язву желудка.

Правда, не все так гладко. Глицирризин, при больших дозах, дает много побочных эффектов; правда, есть версия солодки без глицирризина (DGL), и опыты показали, что она сохраняет свои полезные свойства, при этом не дает побочных эффектов.

Хотя есть много разных утверждений по поводу множества полезных свойств солодки, к сожалению, не все из них пока подтверждены научными исследованиями. Однако есть данные, что солодка может взаимодействовать с другими препаратами, вызывая побочные эффекты, поэтому, если вы принимаете какие-либо медикаменты на регулярной основе, перед использованием корня солодки, проконсультируйтесь с врачом.

Корень солодки для лечения язвы желудка

Корень солодки для лечения язвы желудкаЯзва желудка появляется, когда разрушается защитный слизистый слой стенок желудка. Простагландины помогают восстановить и укрепить его, поэтому доказано, что в подходящих дозах, экстракт солодки может помочь при язвах путем увеличения уровня простагландинов.

Один голландский исследователь доказал, что солодка не только способна заживлять язвы, но и увеличивает срок жизни слизистой оболочки желудка. Также она может препятствовать росту бактерии Helicobacter pylori, которая и вызывает развитие язвы.

Иранские ученые обнаружили, что если аспирин покрыть соединениями с солодкой, он меньше провоцирует развитие гастрита.

Тем не менее, все еще недостаточно научных данных о полном спектре свойств этого растения.

Корень солодки для лечения больного горла, бронхита и астмы

Солодка известна своими свойствами расширять воздуховодные пути в организме, а также усиливает проникающую способность дыма и никотина, поэтому ее активно используют в табачной промышленности.

Традиционно, для облегчения воспаленного горла и кашля, используются леденцы и настойки или сироп с экстрактом солодки. В старину она служила эффективным отхаркивающим средством. То же свойство раскрывать дыхательные пути может быть полезно при астме.

Корень солодки от зубной боли, для гигиены полости рта и улучшения голоса

Считается, что жевание дикого стебля солодки очищает зубы, лечит заболевания десен. Кстати, еще полезно кокосовое масло для зубов и десен.

Чай из экстракта солодки использовали племена индейцев для усиления голоса во время соревнования по пению. В небольших дозах, она укрепляет голосовые связки.

Корень солодки: вред

При больших дозах могут проявляться:

  • Высокое кровяное давление
  • Мышечный паралич
  • Гипокалиемия (дефицит калия)
  • Нарушение сердечного ритма
  • Эректильная дисфункция у мужчин
  • Нарушения менструального цикла у женщин
  • Рецидив рака молочной железы

Корень солодки: дозировка

Корень солодки: дозировкаЕсть задокументированные случаи, когда люди попадали в больницу с параличом мышц и очень низким уровнем калия в сыворотке после употребления больших доз черный солодки.

При дозах более 200 г в день она становится очень опасной, поэтому необходимо соблюдать осторожность, и не увлекаться леденцами с ней.

Потребление менее 100 г солодки в день не вызывает негативных эффектов, однако лучше всего посоветоваться с врачом, прежде, чем вы начнете принимать ее в таких дозах. Не рекомендуется принимать солодку внутрь при беременности и грудном вскармливании.

Если вам 40 лет и более, то знайте, что если съедать 50-60 г. черной солодки в день в течение, хотя бы, двух недель, это может привести к нерегулярному сердечному ритму (аритмия).

Глицирризин может привести к падению уровня калия в организме, в результате у некоторых людей повышается кровяное давление, может иметь место отек, вялость и хроническая сердечная недостаточность.

Если вы часто едите черную солодку, и внезапно почувствовали слабость в мышцах или нарушения сердечного ритма, немедленно прекратите ее есть и обратитесь к врачу.

Несмотря на использование еще с древних времен, солодка может давать побочные эффекты при больших дозах, поэтому соблюдайте осторожность при ее приеме — даже, несмотря на тот факт, что многие конфеты и леденцы не содержат много настоящей солодки, а, по большей части, анис.


Корень солодки ― польза и вред


Корень солодки ― польза и вред


Солодка, это растение с зелёной листвой и фиолетовыми цветами. В дикой природе её можно встретить в некоторых странах Европы, Азии и в Индии. Растение приобрело свою популярность, благодаря целебным свойствам, скрытым в его корнях. Продолжайте читать и вы узнаете самое важное о пользе и вреде корня солодки.


Польза для здоровья корня солодки


Существует 4 основных направления, в которых растение может принести пользу вашему организму.


1. Здоровье желудочно-кишечного тракта


Считается, что корень растения полезен для облегчения всех видов желудочно-кишечных заболеваний. Некоторые данные свидетельствуют о том, что экстракт корня солодки может помочь с симптомами функциональной диспепсии, распространенного состояния, которое создает пищеварительный дискомфорт в области под рёбрами. А для людей с язвой желудка, трава может быть эффективной против бактерий, вызывающих это заболевание.


2. Менопауза


Женщины, рассматривающие гормонозаместительную терапию (ЗГТ), могут обратить внимание корень солодки. Это важно, потому что ЗГТ несет повышенный риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Недавние исследования показали, что экстракт корня солодки был полезен при уменьшении количества и продолжительности приливов.


3. Иммунная система


Некоторые исследования показывают, что корень солодки обладает специфическими иммуноподдерживающими свойствами. Возможно, даже в отношении производства Т-клеток. Солодка также может стимулировать выработку интерферона, ключевого компонента способного бороться с вредными организмами.



 


Закажите высокоэффективный и экологически чистый корень солодки на Santegra Shop по цене от производителя!


                                                  По номеру купона — 2019, для вас действует 5% скидка!


 


4. Вредные организмы


Солодка давно известна своими преимуществами против определенных видов вредных организмов. Некоторые исследования показывают, что такой эффект дают антиоксиданты в составе растения. Также, трава помогает бороться с микроорганизмами, которые влияют на здоровье зубов и дёсен. Для того, чтобы получить хороший результат, некоторые специалисты рекомендуют проводить полоскания полости рта раствором из солодки, ежедневно после чистки зубов.


Кроме этого, корень солодки может помочь при ангине и влажном кашле, так как обладает способностью разжижать и выводить мокроту.


Побочные эффекты и использование


Как говорилось выше, в состав растения входит глицирризин, который даёт сладость корню солодки. Большое количество этого вещества способно привести к состоянию, называемому псевдоальдостеронизмом, которое повышает чувствительность к гормонам, вырабатываемым корой надпочечников. Это может привести к головным болям, усталости, высокому кровяному давлению и даже сердечным приступам. Чтобы избежать подобных проблем, добавки с корнем солодки необходимо принимать по инструкции производителя.


Принимая солодку себе


Солодка является отличным источником полезных веществ, поэтому неудивительно, что трава имеет такую популярность. Если вы хотите получит максимальный результат от приёма корня растения, обратите внимание на добавку Licorice. Это полностью натуральная формула, которая укрепляет иммунитет, тонизирует организм и служит профилактикой воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте.


Успейте заказать Licorice на сайте Santegra Shop по цене от производителя со скидкой!



 


 


По номеру купона – 2019, для вас действует 5% скидка!


 


 


Внимание! Похожая добавка по заниженной стоимости, может оказаться подделкой!


Выбирайте лучшее и будьте здоровы!


Статью подготовила Елизавета Л.


БАД не является лекарственным средством*

полезные свойства и противопоказания корня, польза и вред лакрицы для мужчин, женщин и детей, инструкция по применению

Солодка, также известная, как лакрица, богатая целебными компонентами, широко используется в медицине. Ею лечат кашель и заболевания желудка.

Однако этим полезные свойства растения не исчерпываются. Лакрицу благодаря присущему ей приятному сладкому вкусу используют в кулинарных целях.

Популярна она и в косметологии в качестве высокоэффективного натурального средства по уходу за кожей. Наивысшая концентрация полезных веществ характерна для корневищ солодки.

Что такое лакрица и чем она полезна, каковы полезные и лечебные свойства корня солодки, есть ли противопоказания к применению травы?

к оглавлению ↑

Как выбрать, собрать и заготовить самостоятельно

Целебное растительное сырье солодки можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Полезные и лечебные свойства солодки, противопоказания, советы по выбору и заготовке корней

Полезные и лечебные свойства солодки, противопоказания, советы по выбору и заготовке корней

В аптеках корень растения представлен в сушенном порезанном или измельченном виде. Упаковано это природное средство в традиционные картонные коробки или бумажные пакеты.

Перед покупкой следует внимательно изучить всю информацию на упаковке ― она включает данные производителя, срок годности продукта, назначение, способы применения.

Срок годности сушеного корня лакрицы может составлять десять лет. После окончания этого периода средство утрачивает свои целебные свойства.

Необходимо внимательно рассмотреть растительное сырье. У свежего продукта, имеющего высокое качество, наружная часть корневищ имеет характерную бурую окраску, а при разломе ― желтую. Запаха у него практически нет.

Желающим собрать и заготовить солодку самостоятельно будет очень полезна следующая информация. Для лекарственных и профилактических целей могут применяться корневища солодки как вместе с корой, так и очищенные от нее.

Во втором случае потребуются корневища наиболее крупного размера. Сбором целебного растительного сырья рекомендуется заниматься ранней весной или осенью.

После выкапывания корней необходимо удалить стебли растения, а затем тщательно промыть, порезать на кусочки небольшого размера.

Сушить их рекомендуется на свежем воздухе под солнцем либо в закрытых помещениях с хорошей вентиляцией. После высушивания корень должен при сгибании легко ломаться, а не гнуться.

к оглавлению ↑

Состав, калорийность и пищевая ценность

Целебные свойства лакрицы обусловлены ее особым химическим составом, в котором присутствуют:

  • аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла;
  • минеральные вещества ― селен, железо, цинк, кальций, натрий, магний и калий и фосфор;
  • Состав солодки, калорийность

    Состав солодки, калорийность

  • натуральные сахара ― глюкоза, фруктоза, мальтоза и сахароза;
  • органические кислоты ― лимонная, винная, янтарная, яблочная и фумаровая;
  • жирные кислоты;
  • стероиды;
  • дубильные вещества;
  • кумарины;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды;
  • смолы;
  • пищевые волокна;
  • крахмал;
  • пектины.

Калорийность 100 граммов сушеных корешков солодки составляет 375 ккал, а свежих ― всего 65 ккал. Гликемический индекс этого целебного растения ― 20.

Пищевая ценность продукта:

  • углеводы — 93,5 г;
  • клетчатка — 3 г;
  • жиры — 0,1 г;
  • белки — 0 г.

к оглавлению ↑

Чем полезна лакрица для здоровья, показания к использованию травы

Для свежей и сушеной солодки характерно множество полезных свойств.

Польза и вред солодки для мужчин и женщин

Польза и вред солодки для мужчин и женщин

Среди самых важных свойств растения:

  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • обволакивающее;
  • эстрогеноподобное;
  • сосудорасширяющее;
  • отхаркивающее.

Солодка обеспечивает нормальное состояние слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта, бронхов, активизирует выработку защитных выделений.

В результате приема растения улучшается состав крови и повышается текучесть слизи в легких.

Отвары, приготовленные из растения, способствуют быстрейшему заживлению мелких язвочек, расположенных в ротовой полости, гнойных ран на любых участках кожных покровов, предотвращая образование шрамов.

Лакрица эффективно устраняет спазмы гладкой мускулатуры бронхов, стенок кишечника и желчных протоков. К другим ее целебным свойствам относятся:

  • эффективная очистка кровеносных сосудов;
  • повышение естественных защитных функций организма;
  • ускорение процесса выведения шлаков и токсинов;
  • нормализация водно-минерального баланса;
  • улучшение работы эндокринной системы;
  • устранение воспалительных процессов в почкам и мочевом пузыре.

О солодке (лакрице) в этом видео:

к оглавлению ↑

Польза, вред для организма

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин, для потенции и в гинекологии

Корневища лакрицы очень полезен для женщин благодаря содержанию в своем составе натуральных фитоэстрогенов. Поэтому рекомендуется применять отвары и настойки на его основе при:

Польза и вред солодки

Польза и вред солодки

  • недостаточной функции яичников у женщин детородного возраста;
  • нарушениях естественной менструальной функции;
  • болезненных месячных;
  • чрезмерной функции андрогенов;
  • бесплодии.

Также растение оказывает значительную пользу женщинам, находящимся в климактерическом периоде.

Мужчинам растительное средство помогает в борьбе с заболеваниями простаты.

Солодка в сочетании с крупночашечковой горянкой и имбирем нормализует функции половой системы благодаря общему укреплению организма, стимулированию выработки тестостерона.

В сочетании с семенами тыквы лакрицу назначают при таких болезнях, как:

  • простатит;
  • эректильная дисфункция;
  • мужской климакс;
  • недостаточно стабильная работа мочеполовой системы;
  • ослабленная эрекция и преждевременная эякуляция;
  • дефицит тестостерона.

Однако при приеме средств на основе солодке необходимо строго соблюдать дозировку, назначенную доктором.

При чрезмерном употреблении растения может возникнуть неблагоприятный противоположный эффект ― снижение выработки тестостерона, проблемы с эрекцией и мужское бесплодие.

к оглавлению ↑

Для беременных и кормящих

На всех трех триместрах беременности лакрица в любом виде противопоказана.

Польза и вред солодки для беременных и кормящих

Польза и вред солодки для беременных и кормящих

Связано это с тем, что растение может спровоцировать ряд побочных эффектов:

  • аллергические реакции;
  • повышение артериального давления;
  • нарушение почечной и печеночной функций;
  • сильную отечность;
  • гестоз на поздних сроках беременности, который представляет значительную угрозу для здоровья будущей матери и ее малыша;
  • повышенную гормональную активность, в результате которой может возникнуть угроза выкидыша.

В период лактации солодка также представляет опасность, поскольку негативно влияет на выработку грудного молока, может стать причиной аллергии у новорожденного.

По мнению докторов-гинекологов, лечение лакрицей допустимо при грудном вскармливании, но когда с момента родов пройдет, минимум, два-три месяца.

Растение может спровоцировать маточные кровотечения, в результате снижения свертываемости крови.

к оглавлению ↑

Для детей

В педиатрии лакрица применяется в форме сиропа, который назначают детям для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, влажного и сухого кашля.

Польза и вред солодки для детей

Польза и вред солодки для детей

Этот растительный продукт эффективно выводит мокроту, заживляет поврежденные слизистые оболочки,повышает иммунитет.

Курс лечения сиропом лакрицы в детском возрасте не должен превышать десяти дней, иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде диареи, воспалений кожи, сыпи, зуда и отечности.

Потребуется немедленное прекращение приема и консультация с доктором. Малышам в возрасте до одного годика солодка противопоказана.

к оглавлению ↑

В пожилом возрасте

Людям пожилого возраста лакрица рекомендована в целях общего улучшения здоровья и качества жизни.

Растение повышает тонус организма, значительно продляет периоды умственной и физической активности.

к оглавлению ↑

Для диабетиков, аллергиков, спортсменов

Польза и вред солодки для диабетиков, аллергиков, спортсменов

Польза и вред солодки для диабетиков, аллергиков, спортсменов

Больным сахарным диабетом рекомендуется применение лакрицы. Растение способствует ускорению восстановления поджелудочной железы и усиливает выработку инсулина.

При некоторых видах аллергии назначается прием настойки корней лакрицы.

Сильный и безопасный анаболик природного происхождения, солодка полезна спортсменам.

Это растение помогает быстро снижать напряжение после сильных физических нагрузок.

к оглавлению ↑

Потенциальная опасность, побочные действия

Основные противопоказания к употреблению лакрицы:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • артериальная гипертония;
  • миокардит, перикардит и острая сердечная недостаточность;
  • чрезмерная активность надпочечников;
  • цирроз печени;
  • гипокалиемия;
  • нарушение свертываемость крови;
  • беременность и лактация.

Корень лакрицы способствует выведению калия из организма, поэтому применять его рекомендуется в сочетании с миндалем, финиками, курагой, изюмом, другими продуктами, богатыми данным минералом.

Как может навредить солодка:

к оглавлению ↑

Способы и инструкции по применению

Корень солодки в сушеном виде применяется для приготовления отваров, чаев и настоев. Суточная дозировка растения зависит от возраста человека и индивидуальных особенностей его организма.

Отвар лакрицы взрослым людям рекомендуется принимать по одной столовой ложке пять раз в сутки. Для детей оптимальная дозировка ― пять раз в день по одной чайной ложке.

Можно употреблять корни солодки и в свежем сыром виде. Однако они должны быть предварительно очищены от корочки и тщательно промыты.

Небольшой кусочек продукта медленно разжевывают во рту ― это отличная профилактика кариеса, инфекций ротовой полости, желудочно-кишечных заболеваний.

к оглавлению ↑

В кулинарии

Применение солодки в кулинарии

Применение солодки в кулинарии

Благодаря приятному сладковатому, с пикантной горчинкой вкусу, легкому анисовому аромату лакрица нашла достойное применение в кулинарной сфере.

Мелко нарезанный свежий корень растения, а сушеный порошок, приготовленный из него, добавляют к разнообразным мясным, рыбным и овощным блюдам в качестве специи.

В качестве сахарозаменителя включают его в состав пива, кваса, ликеров, сиропов и маринадов, добавляют в шоколад, кофе и какао.

Специя, приготовленная из солодки, превосходно сочетается с корицей и имбирем.

к оглавлению ↑

Для похудения

Этот растительный продукт препятствует появлению жировых отложений, может применяться в целях безопасного похудения.

к оглавлению ↑

В народной медицине

Для лечения язвенной болезни, артрита, опухолей и других заболеваний рекомендуется готовить настой следующим способом:

Применение солодки в народной медицине

Применение солодки в народной медицине

  • 1 ч. л. измельченных сушеных корней слегка обжарить на сухой сковороде;
  • залить сырье одним стаканом кипятка;
  • настаивать в течение 7 часов.

Средство необходимо выпить за один день, разделив на три равным приема.

При нарушении работы надпочечников и гастрите полезен отвар, приготовленный из одной чайной ложки сушеного сырья и 200 мл кипятка.

Настаиваться напиток должен в течение часа. Пить его следует три раза в день за 15 минут до принятия пищи.

При бронхите и заболеваниях желудка готовят отвар по такому рецепту:

  • в чашку с 230 мл кипятка добавить 10 г сушеного сырья и поместить в эмалированную посуду;
  • 15 минут держать на водяной бане;
  • в течение 1 часа настаивать отвар;
  • тщательно процедить и добавить кипятка в количестве 200 мл.

На протяжении двух недель принимать по 1-2 столовой ложке отвара в день.

Леденцы от кашля с отваром солодки, видео-рецепт:

к оглавлению ↑

В косметологии

Применение солодки в косметологии

Применение солодки в косметологии

Экстракт лакричника помогает устранить такие проблемы кожи, как высыпания, морщинки, повышенная пигментация, а также чрезмерная сухость. Для этого следует использовать отвар данного растения для протирания лица.

Из сушеного лакричника можно готовить маску для сухой и чувствительной кожи ― 1 столовую ложку сырья залить молоком и смешать с банановой кашицей. Применять это домашнее средство следует раз в неделю.

Солодка, или лакрица ― одно из ценнейших растений, которое благодаряполезным свойствам нашло достойное место в медицине, косметологии и кулинарии.

Представленные рецепты и рекомендации позволят получить максимум пользы для здоровья и красоты.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

7 способов нанести вред вашему здоровью

Экстракт корня солодки имеет сладкий вкус и является популярным ингредиентом в конфетах и ​​других напитках. Хотя кажется, что это дает определенные преимущества, чрезмерное потребление может причинить вред. Исследования показывают, что чрезмерное употребление солодки может привести к повышению артериального давления и головным болям.

Существует дополнительная информация о побочных эффектах корня солодки, которая объясняет, почему он не может быть правильным выбором для всех. В этом посте мы рассмотрели наиболее распространенные побочные эффекты, которые может вызвать избыток солодки.

1. Может повысить уровень артериального давления

Есть несколько исследований, подтверждающих это. Некоторые отчеты рекомендуют людям с высоким кровяным давлением полностью избегать экстракта корня солодки.

Это часто связано с задержкой соли и воды, поскольку подавляет альдостерон — гормон, отвечающий за контроль уровня натрия в организме. Одно исследование показало, что чай из солодки вызывал гипертонию у пациентов, и отказ от него вылечил это состояние за две недели (1).

Солодка также была определена как основная причина вторичной гипертензии. Корень содержит глицирризиновую кислоту, которая способствует его гипотензивным свойствам (2).

2. Может быть причиной запора

Избыточное количество экстракта корня солодки может привести к гипокалиемии (низкий уровень калия), при этом запор является одним из ее симптомов (3), (4).

Начало и тяжесть симптома обычно зависят от дозы и продолжительности приема солодки (3).

Считается, что солодка может вызывать диарею или усугублять синдром раздраженного кишечника у некоторых людей.Однако нет достаточной информации, чтобы доказать этот эффект. Если у вас есть проблемы с кишечником, посоветуйтесь со своим врачом перед употреблением солодки (так как есть вероятность, что вы можете отреагировать на нее негативно).

3. Может вызвать головную боль

Виновником является глицирризин. Известно, что он вызывает головные боли. Исследование, проведенное в Массачусетсе, показало, что чрезмерное употребление экстракта может привести к сужению и расширению церебральных артерий, что часто приводит к головным болям (5).

В редких случаях осложняется геморрагическим инсультом (5). Хотя состояние обратимо, симптомы могут быть серьезными.

4. Может привести к головокружению и усталости

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Neurology and Neurosurgery , сообщается о развитии гипертонической энцефалопатии у 15-летнего мальчика после приема леденцов, содержащих солодку (6).

Эта форма гипертонии сопровождается рвотой, головокружением, головными болями и проблемами зрения (7).

Солодка может также вызывать явный избыток минералокортикоидов, другое состояние, характеризующееся гипертонией. Симптомы этого состояния включают головокружение, головные боли, общую и мышечную усталость (8).

5. Может вызывать гормональный дисбаланс

Исследования на мышах показали, что изоликвиритигенин, соединение солодки, может вызывать гормональный дисбаланс, нарушая работу половых гормонов в яичниках. Это может нарушить выработку половых гормонов (9).

Одним из основных побочных эффектов корня солодки является снижение уровня тестостерона у мужчин (10).Некоторые считают, что он также может повысить уровень эстрогена и пролактина у женщин, хотя необходимы дополнительные исследования.

6. Может нанести вред ребенку во время беременности

Исследования показывают, что потребление солодки во время беременности может нанести вред развивающемуся потомству (11).

Подростки, подвергшиеся воздействию большого количества солодки в утробе матери, показали худшие результаты в когнитивных тестах (11).

Было обнаружено, что глицирризин в солодке также связан с преждевременными родами. Следовательно, беременным женщинам рекомендуется держаться подальше от лакрицы (12).Некоторые эксперты считают, что солодка может вызвать преждевременные роды, имитируя действие эстрогена (женского полового гормона). Однако нам необходимы дополнительные исследования в этом отношении.

Считается, что солодка также вызывает выкидыш. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эту информацию.

Эффект солодки у кормящих женщин изучен недостаточно. Следовательно, кормящим женщинам следует избегать этого.

7. Может вызывать аллергические реакции

Избыточное потребление солодки связано с такими аллергиями, как астма и контактный дерматит (13).Он также может мешать приему разжижающих кровь препаратов, таких как варфарин (13).

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что люди, страдающие аллергией на горох или бобовые, также могут иметь аллергию на солодку. Однако исследования ограничены для подтверждения этих данных.

Сколько корня солодки (в мг) безопасно?

Трудно определить фактическую дозировку солодки, поскольку она доступна в различных формах, включая конфеты, добавки и напитки. Согласно Европейскому Союзу, 100 мг / день — это верхний предел потребления глицирризина, который содержится примерно в 70 граммах солодки (13).

Другое исследование заявило, что безопасный верхний предел солодки составляет от 1 до 5 граммов в день (13).

Учитывая двусмысленность, вам следует проконсультироваться с врачом относительно дозировки солодки.

Заключение

Корень солодки выпускается в разных формах — в виде экстракта корня, порошка и чая солодки. Его побочные эффекты могут быть серьезными, особенно у беременных и кормящих женщин. Пожалуйста, избегайте употребления солодки, если вы можете столкнуться с ее побочными эффектами. Если вы здоровый человек и решили употреблять солодку, посоветуйтесь с врачом относительно дозировки.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Вызывает ли солодка увеличение веса?

Нет данных о том, что лакрица может вызвать увеличение веса. Фактически, некоторые исследования утверждают, что это может помочь замедлить набор веса. Эффект был более выраженным при использовании порошка корня солодки (14).
Считается, что солодка может влиять на гормоны, связанные с обменом веществ, и это может привести к нездоровому увеличению веса. Однако исследований, подтверждающих это, нет.

Вредит ли солодка печень?

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что люди с заболеваниями печени должны избегать употребления солодки.Нет никаких исследований, подтверждающих это. Фактически, одно исследование на крысах утверждает, что солодка может быть полезной для печени (15).