Чага польза и вред противопоказания: Ученые: березовый гриб может подавлять коронавирус. Что это такое и что еще им лечат?

Содержание

польза и вред, применение, фото

Ботаническое описание и состав

Чага, инонотус скошенный, (березовый гриб) — Inonotus obliquus (Pers.) Pil., (Fungus betulinus), относится к семейству Гименохетовые — Hymenochaetaceae. Это стерильная форма фитопатогенного гриба, который развивается в виде наростов разных рамеров и форм на стволах березы. Споры чаги попадают в древесину через повреждения в коре дерева; гриб проникает вглубь, разрушая ствол. Снаружи развивается мицелий почти черного цвета с неровной поверхностью. Наросты питаются соком березы, существуя на ней до десяти лет и вырастая диаметром до полуметра. Лечебными свойствами обладает чага, собранная с живых деревьев. На мертвых березах гриб не развивается, превращаясь в трутовик, непригодный для лечения.

Распространен гриб чага по всей территории произрастания берез. Чаще вырастает на березе повислой и березе пушистой, иногда встречается на ольхе и рябине.

Химический состав. Чтобы разобраться в пользе и вреде гриба чаги — необходимо ознакомиться с его составом. Основными действующими веществами чаги считаются водорастворимые пигменты. Кроме них в грибе найдены стерины, тритерпеноиды, кислота агарициновая, смолы, микро- и макроэлементы, в большом количестве — магний и калий. Также обнаружены различные кислоты: муравьиная, уксусная, щавелевая, ванилиновая. Присутствуют лигнин, полисахариды, клетчатка. Доказанное противоопухолевое действие чаги зависит от наличия кислоты агарициновой и стеринов.

Польза березового гриба чаги

Чага имеет множество полезных свойств для организма:

  • Повышает иммунитет за счет активизации защитных реакций организма.
  • Снимает воспаление при применении внутрь и местно.
  • Задерживает рост опухолей, усиливает действие цитостатических препаратов.
  • Снижает уровень сахара в моче и крови (только внутренняя часть гриба).
  • Активизирует обменные процессы в мозговой ткани.
  • Повышает работоспособность и общий тонус организма.
  • Снижает потоотделение.
  • Выводит из организма вредные вещества, радионуклиды.
  • Способствует нормализации работы эндокринной системы.
  • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазм и воспаление.
  • Эффективно борется с кожными заболеваниями.

Применение чаги в медицине

В официальной медицине используются такие лекарственные средства чаги:

  • Чага, измельченное высушенное сырье — для приготовления отваров, настоев и настоек.
  • Настойка спиртовая — как общетонизирующее средство, для лечения депрессий, юношеских угрей, спазмов внутренних органов.
  • Отвар — при сахарном диабете для снижения уровня сахара, при хронических гастритах, атонии кишечника. Длительно отвар применяют в качестве вспомогательной терапии при лечении онкологических заболеваний.
  • Настой — при желудочных заболеваниях, для восстановления организма после перенесенных инфекционных болезней и операций. Наружно настой используют для полосканий ротовой полости при ангинах, стоматитах, пародонтозе. Ингаляции с настоем помогают устранить осиплость голоса, снять воспаление в дыхательных путях.
  • Бефунгин — экстракт чаги в сочетании с хлоридом кобальта. Применяется для лечения псориаза, гастритов, дискинезий ЖКТ, атонии кишечника, опухолевых патологий.

Вред и противопоказания

Доказано, что чага и препараты из гриба совершенно нетоксичны, поэтому не наносят вреда организму и практически не имеют противопоказаний. Лечение чагой можно проводить длительно, до полугода. Очень редко встречаются случаи индивидуальной непереносимости гриба.

Осторожно нужно относиться к лечению чагой во время беременности, при хроническом колите.

Народные рецепты

  • Гриб замачивают в воде до размягчения, натирают на терке и нагревают в той же воде в течение часа на слабом огне, не допуская кипения смеси. После охлаждения настой процеживают, смешивают с настоем ягод калины, медом и соком алоэ. После того, как смесь постоит в темном прохладном месте шесть дней, ее употребляют для лечения миомы матки.
  • Свежую чагу натирают на терке, заливают водой с температурой 50 градусов и настаивают два дня. Настой принимают при хроническом гастрите.
  • Настой чаги с добавлением меда и лимонного сока применяют в комплексном лечении аритмий, заболеваний глаз.
  • Настойку гриба используют для растираний суставов при ревматизме и артритах.
  • Настой чаги в течение трех месяцев принимают для лечения хронических болезней печени.
  • Кашицу из свежего гриба прикладывают к местам ожогов, укусов насекомых, обморожений, различных повреждений кожи (порезы, экзема, воспаления).

Сбор и заготовка

Заготавливают чагу круглый год, но лучшее время для сбора — осень и весна, когда нет листьев на березах и гриб хорошо видно на стволах. К тому же в этот период в чаге скапливается наибольшее количество биологически активных веществ. Наросты подрубают топором, отсекая рыхлые части. Для  лекарственных целей используют твердые наружную и среднюю части, очищенные от остатков коры. Нельзя собирать грибы с засохших деревьев, а также слишком старые наросты, окрашенные в черный цвет по всей своей толщине.

Очищенное сырье разрубывают на небольшие куски и сушат в сушилках при температуре не больше 60 градусов.

При заготовке следует отличать чагу от других грибов-паразитов: трутовиков ложного и настоящего. Они отличаются от чаги копытообразной формой и плоской нижней поверхностью.

Хранят сырье в мешках в сухих помещениях с хорошей вентиляцией два года. Нужно оберегать чагу от сырости, так как при отсыревании она легко плесневеет, что делает ее непригодной для использования.

Выращивание чаги. Обычно чага размножается самостоятельно, но можно попробовать искусственно привить гриб к стволу березы, если недалеко есть березовая роща. Но все-таки пока единственным источником выращивания чаги является березовый лес.

Интересные факты

Несмотря на длительное использование целебных свойств чаги народной медициной, гриб был признан медиками достаточно поздно — в середине 19 века. В Московском медицинском институте были проведены исследования, доказавшие эффективность использования чаги при лечении различных заболеваний. Но в противоопухолевую активность гриба ученые не верили, считая случаи излечения простым совпадением. Исследования продолжались, и только через сто лет, в середине 20 века Минздрав СССР официально признал удивительные лечебные свойства чаги и присвоил грибу статус официального лекарственного средства.

Исследования гриба продолжаются до сих пор, на его основе ученые пытаются получить новые препараты с иммуномодулирующей, противовирусной и противоопухолевой активностью.

Поделиться в соц. сетях:

Оцените материал:

Нашли ошибку? Выделите её, и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об ошибке

Отзывы о чаге | Опыт пациентов лечившихся чагой.

ПО МАТЕРИАЛАМ ГАЗЕТЫ «ГРИБНАЯ АПТЕКА».

Газета «Грибная аптека» в сентябре 2013 года отметила десятилетний юбилей. И за эти 10 лет в редакции накопился немалый архив – и статьи микологов, и обзоры фунготерапевтов, но самое ценное – письма читателей, рассказывающих о своем опыте применения целебных грибов для лечения и о своей победе над заболеваниями. Здесь я приведу некоторые письма о чаге.

При наружном использовании чага проявляет противовоспалительное, заживляющее и обезболивающее действие, защищает кожу от грибковых и вирусных инфекций, снимает отеки и способствует восстановлению здорового состояния кожи.

И вылечила, и портянки научила носить

Стер я портянками ногу себе в сапогах. Молодой лейтенант – что вы хотите! Только после училища попал в часть, а там учения. Вот и руководил рядовыми на строительстве блиндажа. Приду в хату в деревне, где мы тогда временно располагались, наскоро обмою ноги с мылом, не поедешь же в санчасть специально за йодом. Санчасть в городке была военном, километров за 20 от места полевых учений. Вот за неделю нога у меня и распухла, рана загноилась. У моей хозяйки йода, конечно, не было, пиницилина не имелось. А мне назавтра опять сапог надевать… Вот бабуся посмотрела на мою ногу и пообещала мне своими личными средствами ногу вылечить за ночь. Принесла мне кусок черной головешки – чаги – велела нарубить ее мелкими кусочками.

Потом как-то ее запаривала, в этой теплой черной жидкости я держал ногу. Сразу легче стало. Потом она через мясорубку эти распаренные кусочки молола, с прополисом (пчелиным клеем) смешивала и эту лепешку мне на ногу приложила – до колена. И полотенцем забинтовала и перевязала, чтобы повязка не сползла. А пил я опять же эту черную жидкость – пойло пойлом, только мед немного вкус скрашивал. Температура спала, а хоть градусника не было, но я чувствовал, что меня морозило – это при летней погоде-то. Ночь я спал спокойно – нога не дергала, не болела. Утром, по счастью, дождь был обложной, взвод заняли политучебой, и я остался дома лежать. Хозяйка моя мне меняла за день два раза повязку и опухоль сошла на нет.

На следующее утро я уже вполне мог сапоги надеть, тем более бабуля со мной провела «курс бойца» – как правильно портянки заворачивать. А там и в санчасть не пришлось идти – все быстро зажило.

А. Р. Кирейченко, Москва

Комочек липучий от пчелок кусучих…

Очень интересный рецепт мне на пасеке показали. Мне лет 13 было, и ужалила меня пчела как раз под коленку – самое нежное место. Обычно ногу раздувает так, что она становится колодой. Я это знаю – наш дом рядом с соседской пасекой был. Вот бабушка и пошла сразу к соседям – за воском. Вышел дед пасечник, на меня посмотрел, взял кусочек чаги, пережевал его и с мягким воском смешал и мне под коленку этот комок на место укуса прилепил и пластырем закрепил. Никакого отека не было. Боль прошла быстро, от укуса и следа не осталось. Теперь я сам всегда на всякий случай дома держу и чагу, и воск.

Роман Сергеевич Фокин, Тула

В старости коса до пояса

Мама моя всегда волосы мыла простоквашей, а смывала чагой. Простоквашу брала густую, иногда добавляла туда желток куриного яйца (если не жалко было). А смывала чагой – густым черным настоем. Он в нашем деревенском доме всегда был. И никогда у мамы ни перхоти не было, ни выпадения волос. В 70 лет – коса густая в руку толщиной. Когда я забирала ее к себе в городскую квартиру, то косу специально обрезали – даже с шампунем уже не справиться было. И на этих самых шампунях волосы буквально года за два истончились, поредели, поседели – старушечьими стали.

Наталья Валентиновна Мамичева, Нижний Новгород

Опыт врача-фунготерапевта И. П. Каревой

Ко мне пришла пациентка со сложным и редким заболеванием – пиодермией. Пиодермия (от греч. pýon – «гной» и dérma – «кожа») – гнойное поражение кожи, возникающее в результате внедрения в нее гноеродных кокков.) Ее лечили постоянно – начиная с антибиотиков и заканчивая цитостатиками. В результате на икре ноги было поражение с кофейное блюдце – буквально кратер с багровой гнойной поверхностью. Женщина была молодой и привлекательной, ходить ей приходилось только в брюках, спать – в тугой повязке. К тому же муж перестал спать с ней вместе – обыкновенная брезгливость. В общем, состояние у пациентки сами знаете какое – жизнь рухнула и она под ее обломками заживо погребенная.

Начали лечение с орошений (пульверизатором) серебряной водой и крепким (15 %) напаром чаги, чередуя через день. Затем примочки из перемолотой чаги (порошок, который остается в термосе после заваривания, кладется в марлевый конвертик и теплым прикладывается к ране на 10 минут) и обработка настойкой веселки (10 %) и настойкой мухомора (15 %) через день. Внутрь для подавления гноеродных бактерий – шиитаке по две капсулы два раза в день до еды и веселку – два раза в день до еды. В течение семи месяцев я заменяла капсулы веселки свечами и добавляла свечи чаги (один раз в три дня). Уже через месяц края раны заметно «подсушились», а сама рана затянулась через восемь месяцев. До сих пор в течение двух лет рецидива не было.

Пациент 73 лет пришел с жалобой на болезненное состояние кожи стоп – постоянные трещины на пятках и пальцах. Резкая боль, невозможность носить нормальную обувь и даже ходить куда-либо. Мази не помогали, антигрибковые препараты – тоже. Мои рекомендации, хотя и выслушанные внимательно, ему не понадобились – и дорого, и долго. К тому же привык лечиться только сам – по интуиции.

Через некоторое время пришел, но не с благодарностью, а с назидательной речью – как мы, врачи, назначаем много лишних препаратов и только горазды деньги вытаскивать. А он вылечился исключительно по собственной инициативе – правда, нашим же кремом «Чага». Каждый день наносил крем и массировал стопу. А в баню носил с собой напар чаги и держал ноги в теплой ванночке из чаги. «Вот так и прошли мои трещины на пятках – дешево и быстро…»

ЧАГА В КОСМЕТИКЕ (по материалам газеты «Грибная аптека»)

Ледяные шарики от мешков под глазами

Есть у этого невзрачного гриба, а скорее березового нароста, одно удивительное свойство – снимать отеки.

Если вдруг встаете с опухшими ногами – первое средство: заварить чагу. Вернее – не заварить, а напарить. Потому что те целебные вещества, которые в ней есть, очень не любят нагревания и запросто могут перестать быть лечебными. Поэтому для приема внутрь нужно всего-то: один термос, 3 ст. л. чаги на 0,5 л горячей воды (50 °C) и большое желание снять отеки. Если запарить чагу вечером, то утром компот будет готов. Пить по два стакана в день – это сильное мочегонное. Кстати, и похудеть на чаге можно тоже неплохо – выводит достаточно много воды из организма.

Но главное – использовать чагу можно как косметическое средство для снятия отечности лица. Утром иногда на себя больно в зеркало смотреть – мешки под глазами, кожа на скулах как одеяло ватное. Здесь рецепт очень прост: напар этот просто… заморозить. И кубиками льда протирать кожу утром перед работой. А потом чуть кремом дневным увлажнить и можно накладывать косметику. Кстати, говорят, этим рецептом пользовалась Екатерина II, большая ревнительница красоты и свежести кожи лица.

Т. И. Фадина, Санкт-Петербург

ЧАГОЛЕЧЕНИЕ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ (по материалам газеты «Грибная аптека»)

Максимальное снижение уровня глюкозы в сыворотке крови наблюдается через 1,5–3 часа после приема настоя чаги внутрь. Уровень сахара при этом понижается на 15,8–29,9 %.

Нужно чагу пить, чтобы сахар удалить

Что нужно делать, если вдруг вы впервые измерили сахар в крови и увидели цифры – 12–13? Нужно пить чагу и худеть. Именно это я и сделал.

Я приехал к своему однокласснику. Он врач. Вот он посмотрел внимательно на мои постоянные пробежки «попить водички» и сам прибором измерил мне сахар. Я полковник в отставке, медкомиссии у меня остались далеко в прошлом. Лет десять никакого врачебного контроля. И вот такая ситуация. Врач в поликлинике по месту жительства предложила несколько лекарств, а потом сказала прийти за рецептом на «инсулинчик» – все равно к этому рано или поздно придете… Обнадежила, надо сказать.

Теща меня створками фасоли вздумала поить. Но я твердо решил лечиться только грибами. В Центре фунготерапии. Потому что я стопроцентно доверяю Филипповой И. А. и ее методам. Стопроцентно. Она вылечила моего родного брата – он на десять лет меня старше – талантливого архитектора, его вся Пермь знает. Так вот в свое время – через небольшие промежутки три (!) операции на головном мозге – обширная глиома. Ее уберут, облучат – а она снова в рост идет. После третьей операции сказали, что все – больше ничего сделать не могут. А у него уже через три месяца после операции лицо перекосило, речь нарушена, ногу тянет. В общем, добились консультации у самой Филипповой. Получили назначение – грибы в комплексе (веселка, чага, трутовик и т. д.) – и регулярно приезжали на последующие назначения и консультации. В общем, прошло семь лет. Брат жив (хотя давали полгода жизни), мало того – здоров. И ходит, и говорит нормально, и даже работает. Инвалидность сняли.

Поэтому у меня и мыслей других не было – только лекарственные грибы! Позвонил в Петербург, у фунготерапевта проконсультировался. И стал пить чагу и снимать вес (я весил 115 кг).

Чагу пил по 1,5–2,0 л в удовольствие – пить при повышенном сахаре хочется всегда, а у чаги мне тогда даже вкус нравился. Ну и на диету сел – овощи, грибы, гречка, рис. Похудел на 20 кг за семь месяцев, все это время пил чагу. Каждый день вместо чая и кофе. Сахар снизился очень быстро. Сейчас у меня абсолютная норма – 5,6.

А. З. Гонтлер, Пермь

Самый здоровый народ – лесорубы

У меня парень как раз в армию собрался, в военкомате комиссию проходил. Там и обнаружили, что у него сахар высокий. Направили в больницу, полечили. Таблетки выписали, ампулы с лекарством, чтобы колоть. Строго-настрого сказали диету держать, а то без ног останется (уже и тогда какой-то непорядок нашли). Парень больше переживал, что в армию не пошел – что ему в нашем поселке делать? До Львова 200 км. А работы нет. Диеты его тоже не заставишь держаться – пришел домой да и съел банку вишневого варенья с молоком или возьмет и перетрет желтки яичные с сахаром.

Отговорка одна – я забыл, я есть хотел. 18 лет – ребенок еще. В общем, опять попал в больницу. А потом его кум с собой в Россию на лесозаготовки взял. Парень оттуда через год приехал – его не узнать: здоровьем пышет, румянец во всю щеку, сахар в норме, ноги не болят. А кум только смеется – я его быстро оздоровлю. Одним питанием да работой. Питание у них было самое простое – экономили, чтобы денег побольше домой привезти (каждый дом строил – так на стройку). Вермишель, картошка, дичь (если повезет маленько поохотиться), сахар моему парню не давали – тебе нельзя. А вместо чая заваривали чагу. Сын рассказывал, что он сам каждый вечер заваривал по два ведра на бригаду, да покрепче заваривал. И еще грибы ели – и жарили, и сырыми (молодые боровики и рыжики). Мы же западенцы, в грибах хорошо разбираемся – эти грибы в молодом возрасте с хлебом съесть – одно удовольствие. В общем, уже седьмой год пошел – сын работает на лесозаготовках, женился, здоров. Диабета – нет.

Татьяна Гавриловна Сорочан, Верховка

Источник: книга «Чага — гриб сенсация»
Автор: Филлипова И. А.


ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ ООО»ТРАВЫ БАЙКАЛА». (Перевод с английского форума)

Я живу в Польше. Употребляю чагу более 6 месяцев и должен сказать что хотя основной причиной  по которой я начал лечится чагой, были мои проблемы с желудком, я заметил, что кроме положительного влияния на мой желудок, моя сексуальная энергия значительно возросла. Возможно это и не из-за чаги, но это началось вскоре после того как я начал ее принимать. Хотел спросить, какие эффекты наблюдаются у тех кто пьет чагу…это только у меня такая реакция, или это одно из свойств чаги?


Употребляю экстракт дикорастущей Сибирской чаги и имею удивительные результаты. Экстракт которым я пользуюсь изготовлен путем водной экстракции, т.е. спирт при экстрагировании чаги не применялся. Я добавляю этот экстракт во все напитки, он не имеет вкуса и запаха. Экстракт чаги уже употребляет вся моя семья, моя кожа выглядит моложе, волосы и ногти стали расти быстрее. Я только что получил результаты анализов экстракта чаги на содержание антиоксидантов. Результаты показывают, что количество антиоксидантов в экстракте чаги намного превосходит антиоксидантные свойства всех известных мне грибов и других растительных антиоксидантов. Я настолько доволен результатами употребления чаги, что я решил начать распространять этот продукт, чтобы и другие люди об этом узнали. Чага это лучшее из всех тех многочисленных витаминов и трав, которые я употреблял до сего времени.


Меня зовут доктор Стивен Холл, кандидат медицинских наук, Центр Натуральных Лечебных Технологий (Natural Healing Technologies & Services). Я занимаюсь вопросами альтернативной и холистической медицины и практикую биоэнергетическую и фотоэлектрическую терапию функциональными продуктами питания. Я использую эту методику с моими пациентами для усиления их энергетического потенциала, их энергии «ЦИ». Мое мнение, что любой дисбаланс в организме — это результат неправильного протекания и перераспределения энергии. Результаты такого подхода к лечению очень впечатляющие. Я помогаю моим клиентам путем натуральных технологий, использующих натуральные растительные средства повышения иммунитета. Важно насытить тело живой водой, органическими минералами (гуминовые и фульвокислоты), успокоить организм путем медитаций, очистить организм. В результате происходит восстановление биоэнергетического баланса. При таком состоянии организм способен самоизлечиться.

Но экстракт гриба чаги открыл мне новые, более высокие горизонты в технологии натурального исцеления. Я называю чагу «Пигментом альтернативной клеточной энергии», другими словами этот пигмент позволяет человеку впитывать исцеляющую солнечную энергию и сохранять ее для выполнения биоэлектрических функций организма.


Я употребляю чагу в течении последних двух лет и я был удивлен еще с самого начала тем, насколько быстро и резко чага улучшила мое самочувствие, выносливость, внимание и спокойствие ума. Это поистине величайшее чудо природы подаренное человечеству.


Я почти год пью экстракт чаги (в порошке) и смог избавиться от камня в почке размером 5мм. Самое интересное, что я совершенно не заметил как это произошло, никакой боли не было!


Хочу рассказать как мне помогла чага. Мне только что исполнилось 65 лет, и четыре месяца назад я думал, что не доживу до этой даты. У меня были очень большие проблемы со здоровьем. Я страдал от высокого давления, у меня была застойная сердечная недостаточность, сахарный диабет, плохая циркуляция крови, невралгия, высокий уровень холестерина, катаракта на правом глазу и глухота на левое ухо. Теперь вы можете представить куда это все меня могло привести.

Уже месяц как я был на антибиотиках из-за инфекции в моей левой ступне и в кости ступни. Анализы крови касательно моих почек были плохими. Доктор сказал, что скорее всего скоро меня ждет диализ (Лечение диализом становится необходимым тогда, когда собственные почки больше не в состоянии выполнять свою функцию, тогда, когда заболевание почек достигнет в своем развитии стадии почечной недостаточности, это, как правило, утрата почечной функции на 85-90%. ). Боже, вот это был шок!

10 октября меня направили в больницу Шенда (Shand’s Hospital),  чтобы там посмотрели, что можно сделать с моим ухом. Оказалось моя глухота связана с состоянием сосудов. Надежды на улучшение слуха не оставалось. На следующий день я отправился на операцию по удалению катаракты. Но тут произошло хорошее события. Моя сопровождающая Марти, узнавшая о новой биологически активной добавке (экстракт чаги) дала мне инструкции по ее применению. Я незамедлительно начал принимать этот препарат. Я сразу заметил прилив энергии, а также то, что я стал двигаться более энергично. Вот тут я и почувствовал, что во мне начинаются положительные изменения. Через несколько дней я пошел к моему новому врачу-эндокринологу.  В течении первой недели анализы крови на сахар показывали значительное падение уровня глюкозы с 200 единиц до 110 единиц.  В результате у меня улучшилась ясность мысли и общее смочувствие. Но это было не единственным изменением в моем здоровье после первой недели употребления чаги. Возвращаясь к диализу…улучшение в моем самочувствии было таким ощутимым, что процедуру диализа отменили. Все анализы крови стали улучшаться. После операции по удалению катаракты я уже 2 дня употреблял чагу. Через неделю после этого, когда я пришел на обследование, врач и медсестра удивились тому насколько быстро шло выздоровление моего глаза. Лучшее, что они предполагали в результате операции, так это то, что я смогу отличать свет от тьмы. Но я стал видеть гораздо лучше чем до операции. Что касатеся моего слуха, так он тоже улучшился. Врачи не знают, что сказать. Теперь для меня чага — это моя жизнь, я никогда не перестану ее употреблять. Молод ты или стар, здоровье очень важно в любом возрасте. И мне нравится мое сегодняшнее состояние здоровья и я не хочу его потерять.

Рональд Бурграф,Флорида


Я из Тайваня, приобрела экстракт чаги на сайте chagatrade.ru в апреле. Несколько месяцев я давала принимать экстракт чаги своим родственникам и вот сейчас собираюсь сделать еще один заказ. Я заметила, что употребление экстракта чаги хорошо воздействует на людей больных гриппом, кислотным рефлюксом, астмой, аллергией, хроническим гастритом и расстройствами сна. Надеюсь, что моя информация окажется вам полезной.


Привет, на связи Финляндия. Пью сухой экстракт чаги на протяжении семи месяцев. Правда я еще не был у доктора и не проверял желудок, но я думаю, что я полностью излечился от гастрита, так как я он меня больше совсем не беспокоит.


Я начал изучать чаговые продукты два года назад. Когда я стал принимать чагу, я очень быстро почувствовал облегчение в моем хроническом артрите, а еще через несколько месяцев произошли улучшения и в остальных проблемах со здоровьем. В процессе изучения чаги, я видел, что и у других людей наступали улучшения при различных заболеваниях, от простой аллергии до рака, при высоком давлении, диабете и СПИД. Я никогда раньше себя так хорошо не чувствовал, собираюсь пить чагу всю жизнь.


Да, насчет гастрита это правда, я подтверждаю, сам пью чагу почти год и следов гастрита больше не наблюдаю. Здесь в Польше люди мало знают о чаге, я бы порекомендовал создать на вашем сайте страничку на польском языке.


У меня генетическое нарушение работы печени, она вырабатывает слишком много холестирина и выбрасывает его в кровь. В результате у меня  высокий холестирин очень большое кровяное давление. Я пользовался стандартными лекарствами, но мне не нравились их побочные эффекты. Я услышал о чаге и решил попробовать. Я купил сильно концнтрированный экстракт чаги. Содержащийся в нем бетулин разрушает холестерин в кровеносных сосудах, который накапливается там независимо от моей диеты. Причиной высокого содержания холестирина является моя печень, а не то как я питаюсь. Я эксперементировал со многими пищевыми добавками чтобы найти замену лекарствам, но ни одно мне не подходило. Очередной попыткой была чага. Приблизительно через неделю применения я увидел результат. Я пил восемь капсул (300 мг) в день перед едой. Давление упало с 180/100 до 130/990, все равно немного великовато, но для меня отличное. Я прекрасно себя чувствую.


привет, я писал на этом форуме два года назад, когда я купил экстракт чаги с сайта chagatrade.ru и обещал отчитаться о результатах его применения. Я пил экстракт чаги сначала полгода, но я не был уверен в результате и уже даже не знал стоит ли покупать еще один килограмм экстракта чаги. Но продавец все-таки убедил меня не бросать лечение и я его продолжил. Сейчас, после двух лет регулярного применения чаги я могу сказать уже точно. гастрита у меня больше нет, я не чувствую никакого дискомфорта, не изжоги, ничего.. В течении лечения чагой я не употреблял никакие лекарства и сэкономил много денег по сравнению с тем если бы я лечился теми лекарствами, что выписывал врач. Хотя у меня нет сейчас проблем со здоровьем, я продолжаю пить экстракт чаги, я просто заменил им кофе, я просто уже привык к нему и пью каждый день. И я уверен, что так как я пью экстракт чаги регулярно, я хорошо защищен от рака и диабета. Спасибо за отличный продукт!


Я живу в Северной Альберте, Канада и я недавно открыл для себя удивительные свойства гриба чага. Я насобирал десять фунтов дикой чаги которая росла неподалеку от того места где я живу. Был бы благодарен за совет как мне правильно ее сушить. Моя жена пила чаговый чай и экстракт чаги и получила великолепный результат. Она избавилась от болей, сопровождавших ее с детства (полио) и эти боли пока не вернулись. Кроме того у нее был ужасный псориаз на ступнях, который исчез после трех недель ежедневного  питья экстракта чаги. Мы определенно не собираемся прекращать употреблять чагу. Еще раз прошу подсказать как мне правильно высушить чагу.


Принимаю чагу почти месяц, но уже сейчас замечаю насколько возросла моя энергия. Я такого раньше не чувствовал. Меня больше не тянет подремать в послеобеденное время. У меня улучшились показания давления крови, я страдаю гипертонией и лечусь в Институте сердца, в Оттаве, но хотя я и принимаю лекарства, у меня никогда не было таких хороших показаний до начала использования чаги. Я купил экстракт чаги у дилера в Квебеке, я сам не занимаюсь продажей чаги. Но чага дает просто очень много энергии. Через 1-2 месяца я пойду проверять кровь на уровень сахара, так как у меня диабет, и очень надеюсь, что и там результаты будут хорошие. Конечно, я занимаюсь физическими упражнениями, и  соблюдаю здоровую диету…но на этот момент употребление чаги дает великолепный результат. Приток энергии после применения  экстракта чаги отметил даже мой отец, которому уже 84 года. Я еще буду заходить на этот форум, чтобы сообщить как идут дела.


Чага и трутовик Санхван наросты на березе, оба являются высокоэффективными иммуномодуляторами. Они прекрасно сочетаются чтобы улучшить общее самочувствие, остановить рост раковых опухолей, вылечить многие недуги, а также для долгожительства и повышения качества жизни. Чага имеет высочайший показатель ORAC —  способность нейтрализовать свободные радикалы — более 50 000/г, черника имеет лишь 50/г. Лучший способ употребления это напаривание на горячей воде. Просто насыпьте по 10 грамм каждого гриба в большой чайник и дайте настояться несколько часов. Пить горячим или холодным, заварку можно использовать повторно. Пейте несколько кружек настоя в день в течении 60 дней, затем каждые 4 дня в неделю еще 60 дней. Трутовик Санхван используется в более чем 40 противораковых препаратах, его нельзя вырастить в лабораторных условиях.

Чага может вызвать апоптоз раковых клеток в опухоли. Исследования подтверждают это в случаях с раком груди и простаты. У меня были злокачественные родинки на лице, и они исчезли после 60 дней питья навара из чаги и трутовика. Считается что эти грибы имеют больший лечебный эффект если они произрастают в суровом климате с холодными зимами, в таких местах как Сибирь, Аляска и Канада. Я живу на Аляске, и девять раз был в России, так как занимаюсь исследованием свойств адаптогенных растений и иммуномодулирующих грибов. У меня есть масса информации об их многочисленных полезных свойствах из исследований, проведенных доктором Израэлем Брекманом в Институте Восточной Медицины в г.Владивосток. Можете обращаться ко мне если есть вопросы по вышеизложенной информации.


Я из Германии и хотел бы поделится своей историей: моей маме 2 года назад был поставлен диагноз — аутоимунный гепатит и прописали ей картизон и другие поиммуно подавляющие средства.В начале я боялся что если она начнет принимать чагу, то чага нивелирует иммуноподавляющее действие лекарств, но как оказалось, теперь она наоборот стала меньше неждаться в этих лекарствах и ее недавние анализы были как у полностью здорового человека. Я не могу в это поверить!!

Я также пытаюсь убедить своего отца начать пить экстракт чаги в целях профилактики, но он не хочет, говорит что он и так здоров, но надеюсь я его смогу убедить.


Взято отсюда

 

Полезные свойства чаги для женщин и противопоказания к применению

Прогуливаясь по лесу, можно заметить на стволах деревьев уродливые наросты. Это не что иное, как грибы чага. Об их пользе известно издавна, у них богатый состав, однако неправильное использование может нанести вред организму. Особенно известна чага своими полезными свойствами для женщин. Чага: полезные свойства для женщин

Где растет чага

Чага селится в трещинах коры деревьев, чаще всего берез, но бывает, захватывает ольху или сосну. Растет гриб в течение долгого времени и пригоден для употребления в возрасте 15-20 лет. В это время он представляет собой прочный твердый нарост серого или темного цвета с прожилками. Оторвать его просто так не получится – придется использовать топор.

Самым богатым составом обладает чага темного цвета, светлая практически бесполезна. Также внимания заслуживает только березовая чага. Гриб, поселившийся на других деревьях, также не принесет особой пользы.

Полезные свойства

Наши предки стали широко использовать чагу для лечения методом проб и ошибок. Современная медицина дает развернутый ответ, чем так полезен березовый гриб.

Он содержит следующие вещества:

  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • насыщенные жиры;
  • полисахариды;
  • аминокислоты;
  • органические кислоты;
  • микроэлементы.

Чага занимает особое место в народной медицине, так как она:

  • имеет мочегонные свойства;
  • снимает воспаления;
  • нормализует микрофлору кишечника;
  • заживляет язвы;
  • обладает антимикробными и антибактериальными свойствами;
  • улучшает метаболизм;
  • способна укрепить иммунитет;
  • имеет определенное обезболивающее действие.

Чагу отличают ее антиоксидантные свойства, которые предотвращают развитие онкологии. При наличии заболевания и с одобрения врачей она способна облегчить течение болезни.

Польза чаги для женщин

Мочеполовая система женщины довольно сложная, протекающие в ней процессы часто нарушаются, вследствие чего представительницы прекрасного пола страдают от множества неприятных заболеваний.

От каких болезней успешно используют чагу:

  • эрозия шейки матки;
  • миома;
  • мастопатия;
  • эндометриоз.

В грибе содержатся фитоэстрогены, которые благотворно влияют на репродуктивную систему и помогают в лечении женского бесплодия.

Также чагу используют для добавления в косметические средства, в частности в препараты для борьбы с угревой сыпью.

Противопоказания

Чага обладает богатым составом, но благодаря нему имеет ряд противопоказаний к употреблению.

Пить напитки из чаги не рекомендуется:

  • при колитах;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • детям до 2 лет;
  • при наличии заболеваний нервной системы;
  • совместно с антибиотиками;
  • при индивидуальной непереносимости.

Стоит придерживаться разумной диеты при лечении чагой, не нужно увлекаться соленым, жирным, жареным и мучным.

Народные рецепты с чагой

Недостаточно знать свойства гриба, нужно помнить, как заваривать, чтобы получить максимум пользы.

Важно отметить, что народные рецепты с чагой – это только поддерживающее средство, способное дополнить медикаментозное лечение, а не заменить его.

Популярностью пользуется отвар из чаги. Для его приготовления потребуется:

  • чага – 250 г;
  • вода – 2 л.

Вымытый гриб заливают водой и оставляют на несколько часов. Извлекают, натирают на терке или измельчают в блендере. Возвращают в ту же воду и греют на плите в течение 1 часа, не допуская кипения. После этого полученный отвар процеживают.

В отвар можно добавлять другие продукты и травы, которые только усилят его действие. Например, мед, ромашку, сок алоэ.

Принимать отвар следует по 2 столовые ложки трижды в день. Лечение может длиться до полугода.

Видео

Читайте далее: лечебные свойства душицы для женщин

что ученые знают про целебный гриб

Специалисты объясняют лечебные свойства чаги наличием уникальных биологически активных веществ, образующихся при взаимодействии дерева и гриба. Гриб чага является паразитом. Попадая в пораженную часть коры дерева, он начинает постепенно разрастаться, в некотором смысле «питаясь» древесиной ствола.

Примерно через 5 лет после «подселения» у паразита появляется собственный плод. Именно он и используется для лечебных целей. Гриб чага представляет собой черный нарост на дереве неправильной формы. Внутри он темно-коричневого цвета, однако, чем ближе к стволу дерева, тем чага становится светлее. Традиционно, наиболее полезной считается темная часть чаги. Гриб-паразит может прорастать вглубь дерева в течение 16-18 лет, забирая у него все полезные вещества. Из-за этого его химический состав очень схож с составом березовой древесины.

В нем содержатся: кальций, цинк, натрий, марганец, кремний, магний, медь, калий, ряд органических кислот, фитоэстрогены, аминокислоты, клетчатка и даже птерины. Медициной официально признано, что птерины обладают противоопухолевым эффектом, а соответственно могут использоваться для профилактики и лечения некоторых опухолевых заболеваний.

Из-за своего уникального состава чага имеет следующие полезные свойства:

  • Является природным антибиотиком — позволяет бороться с бактериальными инфекциями верхних дыхательных путей;
  • Активизирует метаболизм всего организма — помогает в борьбе с лишним весом;
  • Является иммуностимулятором;
  • Позволяет снизить интоксикацию при пищевых отравлениях;
  • Нормализует микрофлору кишечника, способствуя поддержанию в норме гормональной системы ЖКТ и улучшению усвоения пищи;
  • Снижает уровень глюкозы в крови — помогает справляться с гипогликемией пациентам с диабетом;
  • Способствует эпителизации слизистой и кожных покровов;
  • Залечивает гастрит желудка, двенадцатиперстной кишки и язвы желудка;
  • Улучшает состояние сосудов, очищая их от холестерина;
  • Улучшает мозговое кровообращение и снижает артериальное давление.

 

Как и где собирать чагу

Для того, чтобы начать лечение чагой, ее совсем не обязательно приобретать в интернет-магазинах или аптеке. Целебный гриб можно собрать самостоятельно в ближайшем лесу. Напомним, что чага – это гриб паразит, растущий на стволах деревьев. В основном это березы. Бытует мнение, что чага может вырасти только на березе. По этой причине чага также имеет название — березовый гриб. Однако чагу также можно встретить и на рябине, ольхе, клене и некоторых других лиственных деревьях. При этом народная медицина рекомендуют собирать чагу только с берез. Считается, что в березе больше полезных для человека веществ, чем в других деревьях.

«Биодобавки убили мою печень»: чему учит история американца, поддавшегося на рекламу

Автор фото, Jim McCants

Подпись к фото,

Джиму Маккентсу пришлось пересадить печень после приема пищевых добавок

История американца, которому пришлось пересаживать печень после приема экстракта зеленого чая в капсулах, вновь заставила заговорить о биодобавках.

Когда 50-летний Джим Маккентс начинал принимать капсулы с зеленым чаем, он надеялся, что антиоксиданты помогут ему избежать инфаркта и вести активный образ жизни до самой старости. Ежедневно он проходил (или пробегал) по несколько километров, старался худеть и питаться сбалансированно.

«Я был готов к тому, что эти капсулы окажутся бесполезными и я впустую потрачу деньги. На такой риск я был согласен. Но я никак не ожидал, что у меня откажет печень», — говорит Маккентс. В день школьного выпускного у сына он почувствовал себя плохо. «Ты весь желтый», — сказала Джиму жена, и они срочно отправились в больницу.

Несколько дней врачи делали анализы и не могли поставить диагноз. Наконец Маккентсу сообщили, что его спасет только трансплантация печени. Без пересадки он не прожил бы и недели — печень полностью отказала.

По чудесному стечению обстоятельств, подходящий для пересадки донорский орган нашелся за один день. Сейчас, спустя четыре года после операции, Маккентс испытывает постоянную боль в животе, находится на постоянном медикаментозном лечении и с трудом ходит.

Он подал в суд на компанию Vitacost — производителя капсул. Они продаются без рецепта — поскольку добавка произведена из чая, в США она считается пищевым продуктом, а не лекарством, и не проходит сертификацию и испытания. «Никаких предупреждений о возможном риске и побочных эффектах в инструкции нет», — говорит Маккентс.

Автор фото, Getty Images

Эксперты называют случай Маккентса крайне необычным.

Однако в мире ежегодно фиксируется около 80 случаев болезни печени у людей, принимающих гранулированный зеленый чай: например, отказ печени и почек произошел у 17-летней жительницы канадской провинции Онтарио Мадлен Папино.

Возможно, опасность таится в потенциально токсичном ингредиенте зеленого чая EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат). Этот катехин (вещество с антиоксидантными свойствами) в изобилии содержится в напитке, а в гранулах его концентрация повышена в сотни раз.

«Если вы просто пьете зеленый чай в разумных количествах, вам ничего не грозит,» — рассказал Би-би-си профессор медицинского факультета Уэйк Форест в Северной Каролине Герберг Бонковски. Он изучает влияние биодобавок из зеленого чая на печень уже почти 20 лет.

«Рискуют те, кто принимает сильно концентрированные экстракты. Обычно их пьют те, кто хочет худеть, и зачастую они в этот период почти не едят твердой пищи. Мы знаем из исследований, проведенных на животных, что организм голодного, истощенного животного усваивает гораздо больше катехинов, чем организм более упитанных особей. Еще одним фактором риска может быть параллельный прием других лекарств или алкоголя», — говорит профессор.

Так вредны ли биодобавки?

В Британии биодобавки должны пройти предусмотренные Евросоюзом проверки на безопасность и влияние на здоровье человека.

Одобренные регуляторами добавки, приобретенные у надежных производителей, практически всегда безопасны и комплектуются инструкциями по применению, уверяют врачи.

При этом, как отмечает доктор Уэйн Картер из Университета Ноттингема, нельзя утверждать, что пищевые добавки не могут быть потенциально вредными.

Например, если вы примите повышенную дозу такого препарата, то может возникнуть риск для здоровья.

Автор фото, Getty Images

Хотя во многих случаях излишки вещества будут выведены из организма, это может стать угрозой для печени, которая очищает потребляемые нами вещества от токсинов.

«Мне кажется, что иногда люди думают так: «это полезно для меня, поэтому если я приму большую дозу, то мне станет еще лучше». Однако тут возникает риск», — говорит доктор Картер.

Одновременный прием сразу многих пищевых добавок также может представлять опасность, предупреждает эксперт.

Иногда они могут взаимодействовать друг с другом: один препарат может усиливать эффект от другого. В других случаях они могут содержать один или несколько одинаковых питательных веществ, что приводит к передозировке.

Кому-то из нас сложнее эффективно перерабатывать те или иные вещества, и от этого тоже зависит их влияние на организм.

«Особенность таких препаратов в том, что они безопасны для большинства людей, но не для каждого», — добавляет Картер.

Однако если таковы потенциальные риски, то какова же польза для здоровья?

Витамины обязательные и необязательные

Некоторые биодобавки признаются большинством экспертов универсально полезными.

Национальная служба здравоохранения Британии (NHS) рекомендует женщинам, желающим забеременеть, принимать фолиевую кислоту (она же — витамин B9). Эта рекомендация актуальна и для беременных женщин сроком до 12 недель, чтобы предотвратить ряд врожденных болезней у ребенка.

Правительство Британии на этой неделе заявило, что обсудит с экспертами возможность добавления фолиевой кислоты в муку.

Есть еще два витамина, которые официальная медицина настойчиво рекомендует: D и K.

Прием витамина D также рекомендован младенцам, детям в возрасте от одного до четырех лет и людям, которым не хватает солнечного света.

Это касается тех, кто часто испытывает слабость или не выходит из дома, а также тех, кто постоянно носит закрытую одежду.

В целом же прием витамина D рекомендован практически любому человеку.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Служба здравоохранения Британии отмечает, что все необходимые человеку витамины и минералы содержатся в здоровой пище

Недостаток витамина D, который мы в основном получаем из солнечного света, может привести к разным видам деформации костей: рахиту у детей и остеомаляции у взрослых.

«Сто лет назад большинство детей в Лондоне были больны рахитом. Однако ситуация улучшилась после того, как детям стали давать витаминные добавки», — рассказывает Бенджамин Джейкобс, сотрудник Королевского национального ортопедического госпиталя.

Помимо витамина D, практически всем маленьким детям в Британии показана инъекция витамина К — ее делают в первые 24 часа после рождения с целью предотвращения внутренних кровотечений.

Здоровое питание и добавки

Доктор Джейкобс отмечает, что биодобавки рекомендованы также людям, сидящим на строгой диете, и аллергикам.

Например, британская национальная система здравоохранения (NHS) рекомендует веганам употреблять витамин B12, который в натуральном виде содержится только в продуктах животного происхождения.

Однако что касается многих других добавок, то их универсальная польза менее очевидна.

Например, специалисты NHS утверждают, что большинство людей не нуждаются в приеме витаминных добавок, так как все необходимые витамины и минералы, кроме витамина D, уже есть в продуктах, если человек питается сбалансированно.

Польза от капсул с рыбьим жиром, которые часто принимают для улучшения работы сердца или мозга, тоже не столь очевидна.

Так, ученые пришли к выводу, что утверждение о пользе таких капсул для сердца во многом ошибочны.

Как отмечает Сэм Дженнингс, глава консалтинговой компании Berry Ottaway & Associates Ltd, диетология — это постоянно развивающаяся наука, где постоянно появляются новые данные.

«Очевидно, что пищевые добавки не могут быть одинаково полезны всем людям, так как это зависит от особенностей каждого человека, а также от того, получит ли человек пользу от какого-либо дополнительного питательного вещества», — говорит она.

Доктор Картер советует изучить выводы ученых касательно той или иной добавки, прежде чем принимать ее, а также ознакомиться с противопоказаниями.

Как выбирать пищевые добавки

  • Покупайте добавки у проверенных поставщиков — препараты должны пройти контроль качества
  • Проверьте, были ли проведены клинические испытания на людях, для которых они предназначены
  • Изучите противопоказания — например, людям с болезнями сердца стоит обратить внимание на влияние препарата на работу этого органа
  • Будьте осторожны при приеме нескольких препаратов одновременно
  • Придерживайтесь рекомендованных доз

Источник: доктор Уэйн Картер.

потенциальных преимуществ гриба чага + побочные эффекты

Предварительные исследования на животных и клетках показывают, что чага может укреплять иммунную систему, бороться с воспалением, защищать клетки от свободных радикалов и уменьшать симптомы диабета. Читайте ниже, чтобы узнать больше об этих и других потенциальных преимуществах чаги.

Что такое гриб чага?

Чага гриб ( Inonotus obliquus ) — гриб, встречающийся в основном на березах, используемый в народной медицине России, Японии и Европы [1, 2].

Гриб чага можно употреблять в пищу, а также из него делают чай, сироп, средства для ванн и экстракты [3].

Традиционное использование этого гриба включает улучшение иммунного ответа и лечение проблем с желудком. Однако ни один из них не был доказан в клинических испытаниях, и проводились только исследования на животных и клетках [1].

Полезные свойства гриба чага для здоровья

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование гриба чаги при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны служить ориентиром для дальнейших исследований. Тем не менее, исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Антиоксидант

Чага обладает самой сильной антиоксидантной активностью по сравнению с тремя другими распространенными грибами-антиоксидантами [4].

В лимфоцитах человека экстракт чаги снижает повреждение ДНК, вызванное перекисью водорода, более чем на 40 % [2].

Соединение, выделенное из чаги, защищало клетки головного мозга от болезни Паркинсона, активируя антиоксидантный путь [5].

У мышей антиоксидантная активность экстракта чаги защищала от последствий хронического воспаления поджелудочной железы [6].

В пробирках несколько фенольных соединений, обнаруженных в грибах чаги, удаляли свободные радикалы [7].

Рак

Ниже мы обсудим некоторые предварительные исследования потенциального противоракового действия чаги. Он все еще находится на стадии животных и клеток, и дальнейшие клинические исследования еще не определили, может ли этот гриб быть полезным в лечении рака.

Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь заменить традиционные методы лечения рака чагой или любыми другими добавками . Если вы хотите использовать его в качестве поддерживающей меры, поговорите со своим врачом, чтобы избежать любых неожиданных взаимодействий.

Добавление экстракта чаги уменьшало размер опухоли на 60% и предотвращало распространение рака у мышей с раком легких [8].

В клеточных исследованиях экстракт чаги уменьшал рост нескольких типов раковых клеток, включая клетки толстой кишки, печени, легких, лейкемии, шейки матки и рака головного мозга, но не здоровых клеток [3, 9, 10, 11, 12, 13].

Однако оказалось, что склероциальные части чаги оказывают более сильное цитотоксическое действие на нормальные клетки, чем на раковые клетки [14].

Соединения, обнаруженные в чаге, могут помочь иммунной системе распознать раковые клетки как вредные и вызвать против них иммунный ответ [3, 9, 15].

Активные формы кислорода и окислительное повреждение увеличивают риск раковых мутаций, повреждая клеточную ДНК. Снижая окислительный стресс, чага может снизить риск таких мутаций [16, 9].

Повышение иммунитета

Экстракт чаги увеличивает выработку ИЛ-6 и В-лимфоцитов у мышей. В лейкоцитах (макрофагах) он увеличивал продукцию провоспалительных цитокинов (ИЛ-1бета, ИЛ-6 и ФНО-альфа) и мессенджеров (оксид азота) [17, 18].

Соединения, обнаруженные в чаге, помогают иммунной системе мышей различать клетки тела и чужеродные клетки, потенциально повышая точность ее реакции и снижая риск аутоиммунитета [15].

Экстракт чаги

также снижал иммунную гиперчувствительность у мышей и снижал риск шока от тяжелых аллергических реакций (анафилаксия) [19].

У мышей этаноловый экстракт чаги снижал уровни IL-4 и повышал уровни IFN-γ, стимулируя ответ Th2, одновременно ингибируя ответ Th3, способствующий развитию аллергии [20].

Инфекции

В исследованиях на животных и клетках он предотвращал заражение клеток и размножение следующих вирусов:

  • ВИЧ [21]
  • Простой герпес [22]
  • Эпштейн-Барр [23]
  • Гепатит С [24]

И горячая вода, и спиртовые экстракты чаги убивают бактериальные и грибковые клетки в клеточной культуре. Экстракт чаги также может помочь в борьбе с инфекциями, останавливая чувство кворума, которое является методом, который бактериальные клетки используют для активации экспрессии генов [1].

Обратите внимание, однако, что это очень предварительные результаты, которые не были воспроизведены в клинических испытаниях, а часто даже на животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы проверить, улучшает ли гриб чага или предотвращает инфекции, вызванные этими микроорганизмами.

Воспаление

Чага может уменьшить воспаление, блокируя чрезмерно активный иммунный ответ [19].

Его экстракт уменьшал провоспалительные пути (NF-kB) и мессенджеры (оксид азота и PGE2) у крыс и уменьшал реакцию на боль [25].

Чага

также уменьшала воспаление у мышей с ВЗК, подавляя цитокины (ФНО-альфа и ИЛ-1бета) и мессенджеры (оксид азота) [26].

У мышей и клеток экстракт чаги снижал активность связывания NF-kappaB. Это может уменьшить воспалительную боль, блокируя действие ферментов, таких как синтазы оксида азота (iNOS) и циклооксигеназы-2 (ЦОГ-2). Фактически ингибирование ЦОГ-2 является механизмом, с помощью которого традиционные нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен или аспирин, уменьшают боль и отек [25, 27].

Диабет

У мышей-диабетиков экстракт чаги значительно снижал крови уровень глюкозы , инсулина и уровень жира. Это может помочь предотвратить как диабет, так и его осложнения [28].

— это молекула, которая снижает резистентность к инсулину за счет улучшения передачи сигналов инсулина и энергетического метаболизма [29].

В жировых клетках экстракт чаги увеличивал экспрессию PPARγ. Это может снизить резистентность к инсулину , поскольку этот белок улучшает передачу сигналов инсулина и энергетический метаболизм [30].

Повышение активности PPARγ в жировых тканях также может снижать прибавку в весе, как показано в исследовании на крысах с ожирением [31].

Экстракт чаги

также может замедлять всасывание углеводов за счет ингибирования фермента, расщепляющего сложные углеводы на простые сахара (альфа-глюкозидаза), тем самым уменьшая скачки уровня глюкозы в крови [32].

Окислительный стресс способствует резистентности к инсулину и ускоряет диабетические осложнения. Антиоксидантные свойства чаги могут уменьшить окислительное повреждение [28].

Противодиабетическое действие чаги может усиливаться при использовании в сочетании с ванадием. Так было в исследовании на мышах с диабетом [33].

Физическая выносливость

Исследования на животных показали, что соединения чаги могут повышать физические нагрузки толерантность . Мыши, получавшие экстракт чаги, могли плавать в течение более длительного периода времени. У животных, получавших чагу, также были более высокие запасы энергии в мышцах и печени [34].

Сложные углеводы чаги значительно снижают уровень лактата в крови у тренирующихся мышей. Это также может помочь повысить выносливость, поскольку накопление лактата в организме может вызвать усталость [34].

Чага

также снижает уровень азота мочевины в крови, что может способствовать усталости [35].

Экстракт чаги

активирует PPARγ, что может способствовать поддержанию энергетического обмена и повышению физической выносливости [31].

Предотвращение образования тромбов

Агрегация тромбоцитов происходит, когда клетки крови слипаются и образуют сгустки.Иногда агрегация тромбоцитов может вызвать образование тромбов в венах, что в конечном итоге может привести к сердечным приступам или инсультам. Экстракт чаги ингибировал агрегацию тромбоцитов в исследованиях на животных [36].

Когнитивная функция

Экстракт чаги уменьшал когнитивную дисфункцию в исследованиях на животных за счет уменьшения окислительного повреждения мозга, вызванного растительным токсином (скополамином). Экстракт также восстанавливал уровни ацетилхолина, нейротрансмиттера, который способствует обучению и памяти, так же эффективно, как эталонный препарат такрин [37].

Меры предосторожности

Помните, что гриб чага не был одобрен FDA для медицинского использования из-за отсутствия каких-либо клинических исследований . Тем не менее, он доступен в качестве дополнения. Правила устанавливают производственные стандарты для добавок, но не гарантируют, что они безопасны или эффективны. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавки с чагой.

Важно помнить, что профиль безопасности неизвестен, потому что гриб был протестирован только на животных и клетках .Приведенный ниже список побочных эффектов не является определенным, и вам следует проконсультироваться с врачом о других потенциальных побочных эффектах в зависимости от состояния вашего здоровья и возможных взаимодействий с лекарствами или добавками .

Поскольку чага может остановить агрегацию тромбоцитов, ее не следует принимать в сочетании с разжижающими кровь препаратами, такими как аспирин и варфарин, чтобы предотвратить риск кровотечения [36].

Чага также может снизить уровень сахара в крови. Его сочетание с лекарством от диабета может вызвать опасное падение уровня глюкозы в крови [28].

Людям с аутоиммунными заболеваниями следует избегать употребления чаги, поскольку она может привести к чрезмерной активности иммунной системы.

У пожилой женщины развилась оксалатная нефропатия после ежедневного употребления порошка чаги в течение 6 месяцев из-за высокого содержания в нем оксалатов. Оксалатная нефропатия — это состояние, при котором избыток оксалата может вызвать почечную недостаточность [38].

IJMS | Бесплатный полнотекстовый | Критический обзор полезных для здоровья свойств съедобных грибов через кишечную микробиоту

Рейши — это съедобный лекарственный гриб, который в течение нескольких десятилетий использовался для различных лечебных целей; он обладает сильной противовоспалительной функцией и связан с долголетием, лучшей иммунной функцией и ясностью ума [13]. Обычно его называют королем грибов. Общим родом этого гриба является Ganoderma, а близкородственные виды включают Ganoderma lucidum, G. tsugae и G. lingzhi. Общие тритерпены в G. lucidum индуцируют апоптоз в клетках MCF-7 и ослабляют индуцированный диметилбенз[а]антраценом (DMBA) рак молочной железы и кожи у экспериментальных животных [14]. Полисахариды G. lucidum также защищают фибробласты от фотостарения, вызванного УФ-В [15]. G. lucidum также проявлял сильную противовоспалительную активность и действовал как иммуномодулятор при воспалении, вызванном диетой с высоким содержанием холестерина [16].Недавний прогресс в исследованиях показал связь между микробиотой кишечника и лечением различных заболеваний. Компоненты G. lucidum делают его одним из важных пребиотиков, используемых для увеличения бактериальной флоры. В частности, он богат полисахаридами, терпеноидами и общими фенолами. Пребиотическое действие G. lucidum должно быть связано с наличием нескольких полисахаридов; недавнее исследование выделило полисахариды с высоким и средним содержанием и показало, что они ответственны за его пребиотическое действие. Конкретным типом присутствующего полисахарида является полисахарид β-d-глюкана. Существует несколько типов полисахаридов, присутствующих в полисахаридах A, B и C Ganoderma lucidium в соотношении 2,5:72,5:25. Основными сахарами, содержащимися в полисахаридах, являются рамноза, d-галактоза, а также глюкоза и галактоза. Ганодерма также содержит водорастворимые полисахариды с противоопухолевыми свойствами. Полисахариды BN3C, 4 (глюкоза и арабиноза в молярном соотношении 4:1), обнаруженные в Ganoderma, могут стимулировать и синтезировать метаболизм белка нуклеиновой кислоты.Например, было показано, что полисахариды G-I (β-d-глюкан) и GL-1 ингибируют саркому. Исследование ферментации показало, что ферментация экстрактов Ganoderma lucidum показала пребиотическую способность полисахаридов увеличивать количество бифидобактерий. Потенциальный пребиотический эффект экстракта G. lucidum при периодическом культивировании основан на увеличении роста используемых бактерий (0,4–1,5 log10 КОЕ/мл) после 18 ч ферментации [17]. Добавление полисахарида G. lucidum штамма S 3 (GLPS 3 ) увеличивало относительную численность полезных бактерий, таких как лактобактерии, розебурия и лахноспирацеае [18].GLPS 3 подавляет панкреатит посредством регуляции микробиоты. Аналогичным образом два других вида грибов рейши обладают рядом фармакологических свойств, включая антиоксидантную [19], противоопухолевую [20] и гепатопротекторную активность [21]. В интересном исследовании этанольный экстракт G. lucidum показал значительное количество антиоксидантных соединений, а также хорошие эффекты по удалению свободных радикалов различных свободных радикалов. Исследование показывает, что соединения G. lucidum могут быть лучшими антиоксидантными добавками для питательных веществ [22].Это может быть связано с богатым содержанием фенолов в G. lucidum.

Польза грибов чаги: руководство по науке, здоровью и добавкам

В наши дни грибы, кажется, повсюду. Возможно, вы заметили, что все больше и больше продуктов питания, пищевых добавок, напитков и даже средств по уходу за кожей теперь имеют разновидности, которые когда-то считались экзотическими, такие как кордицепс, львиная грива и рейши. Польза чаги для здоровья рекламировалась на протяжении веков, и теперь научные методы могут подтвердить разнообразное положительное влияние этого адаптогенного гриба на организм.

Одним из наиболее почитаемых лекарственных грибов является чага ( Inonotus obliquus (фр.) Pilát), хотя, как вы узнаете, это не настоящий гриб. Он пользуется большим уважением — почти так же, как рейши на протяжении тысячелетий — по очень веским причинам, которые мы рассмотрим здесь.

Что такое чага?

Вопреки тому, как его часто называют, чага НЕ является грибом.

То, что мы называем чагой, — это общее название стерильной конк или язвы, которая образуется после заражения твердой древесины (обычно березы) паразитическим грибком Inonotus obliquus (или I.косой ).

Как паразит, I. obliquus имеет односторонние отношения со своим деревом-хозяином. Его ферменты вызывают одновременный распад целлюлозы, гемицеллюлозы и лигнина (трех основных биологических компонентов, из которых состоит древесина деревьев) сердцевины живого хозяина. Разрушение сердцевины ослабляет инфраструктуру дерева, позволяя первым следам того, что мы называем «чагой», выступать изнутри дерева.

Этот темный конк состоит в основном из древесных лигнанов и мицелия (волокон, которые можно рассматривать как корневую структуру гриба). Чагу можно рассматривать как склероций: компактную массу затвердевшего грибкового мицелия. Однако, поскольку это не чистый мицелий, это не настоящий склероций, как то, что производится Poria ( Wolfiporia extensa ), Polyporus ( Polyporus umbellatus ) или тигровым молочным грибом ( Lignosus rhinocerus ). Фактически, согласно одной статье, чага содержит всего около 10% мицелия. 1

Чага — паразитический грибок. Он питается своим деревом-хозяином и превращается в струпообразное образование с замечательными лечебными свойствами

Рост чаги

Чага очень медленно растет на своем хозяине, и через много лет ее диаметр на старых деревьях может превышать 50 см. 2

Разложение сердцевины может продолжаться еще от 30 до 80 лет, хотя чагу можно собирать после 3-5 лет роста. Когда дерево-хозяин или его часть отмирает, может появиться собственно гриб (плодовое тело) чаги.

Географически I. obliquus растет на стволах различных лиственных деревьев в холодных местообитаниях (от 45° до 50° с.ш.) в Северной Америке, Восточной Европе и Азии. В то время как чага чаще всего растет на березах , другие часто заражаемые виды деревьев включают: 2

  • Ольха
  • Бук
  • Клен
  • Роуэн
  • Граб
  • Тополь
  • Дуб
  • Ясень
  • Ива
  • Платан
  • Каштан
  • Грецкий орех

Стадии роста чаги

Споры проникли в березу, проросли и начали поедать сердцевину.

Затем грибок будет продвигаться к внешней стороне дерева, поедая древесину

Грибок прорвется сквозь кору и начнет образовывать язвы из мицелия и древесных лигнинов, которые мы называем «Чага».

За многие годы чага стала намного больше и темнее. Он в основном содержит древесное волокно и лигнин, в которых содержатся многие питательные вещества, содержащиеся в дереве-хозяине.

Другие названия чаги

На первый взгляд чага выглядит не очень, уж точно не заслуживает японского прозвища «алмаз леса». Более подходящее прозвище для чаги — «клинкерный трутовик», так как он напоминает комковатые образования пепла, известные как «клинкер», оставшиеся от сжигания угля.

Название чага происходит от русского названия гриба чага . Это, в свою очередь, происходит от слова гриб на коми-пермяцком языке, на котором говорят коренные народы в районе Уральских гор.

Видовое название obliquus происходит от скошенных пор чаги. Научное название этого гриба со временем изменилось.Впервые он был идентифицирован в 1801 году Кристианом Х. Персуном, который назвал его Boletus obliquus . Затем Элиас М. Фрис переименовал его в Polyporus obliquus в 1830 году, а затем Люсьен Келе назвал его Poria obliqua в 1888 году. В 1927 году Юбер Бурдо и Амеде Гальзин назвали гриб Xanthochrous obliquus . Современное название Inonotus obliquus было дано чешским ботаником и микологом Альбертом Пилатом. 3

Слева: кусочки чаги, а.к.а «Трутовик клинкерный». Справа: горная порода, известная как «клинкер», которая остается после сжигания угольных масс (авторское право Джеймса Сент-Джона).

Краткая история чаги

Первые поддающиеся проверке упоминания о чаге относятся к России 16 века, хотя некоторые считают, что в 12 веке ее могли использовать народные целители, посещавшие царя Владимира Мономаха. 2

Историческое использование чаги

Полезные свойства гриба чаги рекламируются в самых разных культурах.За пределами России народные медики в Польше, странах Балтии, Финляндии, Китае, Корее и Японии использовали экстракты чаги для:

  • Поддержка сердечно-сосудистой системы
  • Поддержание уровня сахара в крови уже в пределах нормы
  • Улучшение здоровья печени, желудка и кожи
  • Противодействие усталости
  • Включить свободное и легкое дыхание
  • Стимулировать здоровую реакцию на воспаление
  • Очистить кровь

Чай из чаги веками использовался как традиционное лекарственное средство в северных регионах, где произрастает Inonotus obliquus. Вот винтажная финская упаковка чая из чаги.

Канадские лесные кри назвали грибок Wesakechak omikih — т.е. парша Весакечака. Согласно легенде кри, Весакечак — мифологический персонаж, который «бросил паршу, которую он принял за сушеное мясо и попытался съесть, на березу. По сей день он остается на дереве, чтобы приносить пользу человечеству». 4 Помимо медицинских целей кри использовали чагу в сельском хозяйстве и животноводстве, как благовония и как трут для разжигания костров. 4

Чага в литературе

Хотя чага веками использовалась в народной медицине в Европе и Азии, она была относительно неизвестна на Западе, пока всего несколько десятилетий назад лауреат Нобелевской премии Александр Солженицын не написал о пользе чаги в главе своего романа 1968 года . Le Pavillon des cancéreux . Роман представляет собой отражение (и документацию) использования чаги на протяжении всей истории Сибири.

В своем романе 1968 года « Le Pavillon des cancéreux » лауреат Нобелевской премии Александр Солженицын говорит о традиционном использовании чаги в Сибири. Его главный герой пересказывает историю русского врача, отметившего необычайно крепкое здоровье людей, регулярно пьющих чай из чаги.

Главный герой романа Олег Костоглотов — политзаключенный, который узнает, что ему нездоровится. После освобождения его ссылают и отправляют в больницу. Олег рассказывает другим пациентам в своей палате о практикующем враче в России, который, как ни странно, обнаружил, что крестьяне в его районе обладают необычайно крепким здоровьем. Эти фермеры были слишком бедны, чтобы покупать чай, а потому пили настои чаги и нечаянно открыли ее омолаживающий потенциал.

Интерес к терапевтическому потенциалу чаги резко возрос в Советском Союзе после Второй мировой войны, что привело к введению официальных стандартизированных продуктов в 1950-х годах. В 1955 году Минздрав СССР включил его в Советскую Фармакопею под названием «Бефунгин». 3 Бефунгин представляет собой спиртовой экстракт, содержащий 50% экстракта чаги, который используется в качестве профилактического средства при желудочно-кишечных заболеваниях и для облегчения побочных эффектов лечения рака. 5

Биохимия гриба чага

Химический состав чаги был впервые изучен немецким химиком и фармацевтом Иоганном Георгом Ноэлем Драгендорфом в 1864 году. С тех пор научные анализы выявили более 200 различных биологически активных метаболитов, в том числе:

  • Тритерпены
  • Эргостерол и пероксид эргостерола
  • Сесквитерпен
  • Производные бензойной кислоты
  • Хиспидин
  • меланины
  • Полисахариды, включая бета-глюканы

Из них полисахариды считаются наиболее активными соединениями чаги .

Тритерпены

Чага содержит несколько типов тритерпенов, и два из наиболее известных — бетулиновая кислота и ее предшественник, бетулин. Бетулин и бетулиновая кислота обнаружены в коре берез, где растет чага, и продемонстрировали мощное антиоксидантное, противоязвенное, противогастритное и иммуномодулирующее действие.

Подобно бетулину и бетулиновой кислоте, инотодиол представляет собой тритерпеноид, содержащийся только в чаге. Инотодиол также показал иммуномодулирующее и антиоксидантное действие. 6,7

Полисахариды (включая бета-глюканы)

Полисахариды представляют собой большие молекулы, состоящие из множества простых сахаров (моносахаридов). Наиболее важными полисахаридами, обнаруженными в чаге, являются (1>3)(1>6) бета-D-глюканы. Бета-глюканы из функциональных грибов, таких как чага, открывают уникальные возможности для открытия и разработки новых терапевтических средств. В последние годы бета-глюканов привлекли большое внимание из-за их многочисленных преимуществ для здоровья, таких как иммуномодулирующая, гепатопротекторная и антиоксидантная активность. 8

Меланин

Меланин — это кожный пигмент, содержащийся в коже, волосах, глазах, ушах и нервной системе млекопитающих. Меланин обладает широким спектром действия, включая защиту от УФ-излучения и оксидантов. В частности, грибковый меланин обладает мощными антиоксидантными и генопротекторными свойствами . Меланин в древесном ухе, грибе черного цвета, защитил 80% мышей от смертельной дозы радиации в одном исследовании. 9 Чага содержит большое количество меланина, что придает ей мощные антиоксидантные свойства.

Чага насыщена меланином — это то, что придает грибковому конку темный оттенок. Меланин также отвечает за уникальные мощные антиоксидантные свойства чаги, которые обеспечивают полезную защиту клеток при приеме в качестве добавки.

9 главных полезных свойств гриба чага для здоровья

При изучении истории и традиционного использования чаги создается впечатление, что этот гриб использовался практически для всех типов болезней.

Оправдает ли этот так называемый «грибной король» свое название? Давайте разберемся!

1.Антиоксидантное усиление

Людям, как и многим другим организмам, для жизни необходим кислород. Без него митохондрии, электростанции клеток, не смогли бы производить химическую энергию (аденозинтрифосфат или АТФ), необходимую для подпитки биологических процессов в вашем организме. Процесс образования АТФ называется окислительным фосфорилированием.

Хотя окислительное фосфорилирование является важным процессом, оно также приводит к образованию свободных радикалов, повреждающих клетки. Различные факторы, такие как стресс, диета и воздействие окружающей среды, могут привести к избытку свободных радикалов по сравнению с антиоксидантами, которые борются с ними.Этот дисбаланс называется «окислительным стрессом».

Тяжелый окислительный стресс может привести к повреждению компонентов клетки (включая ДНК), гибели клеток (также известной как апоптоз) и нарушению передачи клеточных сигналов. Известно, что окислительный стресс связан со старением и развитием многих возрастных заболеваний и состояний.

Чага производит впечатляющий набор метаболитов, способных действовать как мощные поглотители свободных радикалов. Метаболиты чаги могут защитить ДНК от повреждения в результате окислительного стресса. Одно исследование показало, что клетки, предварительно обработанные экстрактами чаги перед обработкой свободным радикалом h3O2, показали на 40% меньше повреждений ДНК, чем те, которые не были предварительно обработаны. 10

Окислительный стресс может повредить здоровые клетки и является процессом, связанным со старением и развитием многих возрастных заболеваний и состояний. Антиоксиданты, такие как мощные метаболиты, обнаруженные в чаге, могут блокировать свободные радикалы, вызывающие окислительный стресс, который защищает клетки от повреждения ДНК.

Чага Значение ORAC

Чага также считается очень высокой по шкале ORAC, которая является показателем антиоксидантной способности, и некоторые веб-сайты утверждают, что чага является самой высокой из всех продуктов питания. Однако значения ORAC подверглись тщательной проверке в 2012 году, когда Министерство сельского хозяйства США удалило свою базу данных продуктов питания ORAC, сославшись на то, что тест не коррелирует напрямую с пользой для здоровья (т. Е. Чем выше, не обязательно лучше) и что значения ORAC неправильно использовались продуктами питания и добавками. поставщиков ингредиентов для продвижения своей продукции.

Другая аббревиатура, которую вы, возможно, часто встречали при поиске антиоксидантов, — это СОД, что означает супероксиддисмутаза. СОД представляют собой ферменты, формирующие первую линию антиоксидантной защиты от повреждений, вызванных свободными радикалами. Есть некоторые опасения, что пероральное введение СОД неэффективно, поскольку они разлагаются до того, как смогут всосаться в кровоток. Тем не менее, были исследования, демонстрирующие эффективность пероральных добавок SOD. 11–13

Чага является источником микроэлементов, таких как цинк, медь, железо и марганец , которые могут стимулировать выработку СОД.

2. Переваривание

Чага веками почиталась в народной медицине как средство для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта и улучшения пищеварения. Современные исследования подтверждают, что он обладает гастропротекторными свойствами и помогает регулировать микробиоту кишечника.

Спиртовые экстракты чаги помогли защитить целостность стенки желудка при введении крысам в дозе 200 мг/кг.
34 В другом исследовании мышам давали спиртовые экстракты чаги в количестве 50 и 100 мг/кг массы тела. Результаты показали, что, регулируя высвобождение цитокинов, чага поддерживает здоровье слизистой оболочки толстой кишки. 35

Также было обнаружено, что антиоксидантная активность полисахаридов в чаге поддерживает здоровье поджелудочной железы и регулирует состав и разнообразие кишечной микробиоты у мышей. 36,37

Чага веками использовалась в народной медицине для облегчения дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, и современная наука подтверждает потенциал чаги для улучшения здоровья кишечника.

3. Воспаление

Воспаление — это первичная реакция иммунной системы на различные триггеры, такие как токсические агенты и чужеродные агенты.Это также часть естественного процесса заживления организма — когда ваши клетки повреждены, ваше тело выделяет воспалительные химические вещества, которые помогают смягчить травму и восстановить гомеостаз тканей.

Короче говоря, здоровая реакция на воспаление — ваш друг.

Антиоксиданты чаги поддерживают здоровую реакцию воспаления . Чага, по-видимому, модулирует высвобождение определенных цитокинов, участвующих в воспалении. 14 Также было обнаружено, что он является значительным ингибитором оксида азота (NO) и ЦОГ-2 у крыс, что может объяснить его способность облегчать временный дискомфорт. 14,16

4. Иммуномодуляция

Возможно, вы читали или слышали термин «адаптоген» или модификатор биологического ответа (BRM) в отношении определенных трав и функциональных грибов. Как следует из названия, BRM — это вещества, которые могут модулировать реакцию иммунной системы, повышая или понижая ее.

Адаптоген — это тип BRM, который должен соответствовать трем критериям: 17

  • Он должен быть неспецифическим (его действие должно быть общим) и должен помогать организму справляться с широким спектром стрессоров
  • Он должен поддерживать гомеостаз организма
  • Не должен нарушать нормальные функции организма

По сути, адаптогены помогают вашему организму адаптироваться к стрессу и восстановить баланс. А благодаря богатому содержанию полисахаридов чага считается высокоэффективным адаптогеном.

Чага как адаптоген иммунной системы

Хотя иммунная система предназначена для защиты организма от чужеродных захватчиков, она также может чрезмерно реагировать на безвредные вещества. Такая реакция может повлиять на глаза, носовые пазухи и легкие.

Аллергия не всегда безобидна. У некоторых людей может возникнуть анафилактический шок, тяжелая, а иногда и опасная для жизни аллергическая реакция.

В качестве адаптогена чага может помочь сбалансировать сверхактивную иммунную систему. Инитидиол, тритерпеноид, уникальный для чаги, действует как стабилизатор тучных клеток и обеспечивает комфорт для глаз и носа. 18 Чага может стимулировать секрецию определенных цитокинов для модуляции иммунных реакций. 19 ne Исследование на животных также показало, что экстракты грибов чаги предотвращают химически индуцированные чрезмерные реакции иммунной системы, демонстрируя потенциал полезного функционального продукта питания. 20

Исследования показали, что активные соединения чаги могут обладать избирательной активностью в отношении многих типов злокачественных клеток. 21–33

5. Баланс сахара в крови

Инсулин — это гормон, ответственный за перемещение глюкозы из кровотока в мышечные и жировые клетки, где она хранится для производства энергии.
Здоровый уровень сахара в крови связан со здоровьем сердца, кровеносных сосудов, нервов, почек, кожи и мозга.
38

Чага и уровень глюкозы в крови

Многочисленные исследования на животных показывают, что чага может поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови. 39–41 В одном исследовании исследователи обнаружили, что мыши, получавшие сухой экстракт чаги в течение 3 недель, лучше поддерживали нормальный уровень глюкозы в крови, а также общий уровень холестерина, триглицеридов и холестерина липопротеинов низкой плотности (LDL-C, « плохой холестерин»). В частности, исследовательская группа обнаружила, что кормление чагой поддерживает здоровую ткань поджелудочной железы у мышей (поджелудочная железа — это орган, который выделяет инсулин). 41

Последующее исследование подтвердило эти эффекты на уровень сахара и холестерина в крови.У мышей, получавших 30 или 60 мг/кг массы тела этанольного экстракта чаги в течение 21 дня, были такие же результаты, как и в первом исследовании. 42

В другом исследовании на животных крысам вводили либо полисахариды, извлеченные из чаги (в дозах 10, 20 и 30 мг/кг), либо физиологический раствор (который действовал как плацебо) в течение 6 недель. В конце исследования крыс, которым давали чагу, лучше поддерживали уровень глюкозы в крови в пределах нормы, чем крысы, которым давали физиологический раствор, и их бета-клетки поджелудочной железы также были здоровее. 39

Частично влияние чаги на уровень сахара в крови может быть связано с ингибированием фермента, расщепляющего крахмал его полисахаридами. Блокирование этого фермента помогает замедлить всасывание глюкозы в органах пищеварения. 43 Исследования, проведенные in vitro, показали, что полисахариды в чаге ингибируют этот фермент, демонстрируя, что действие чаги на модуляцию уровня глюкозы в крови требует дополнительных исследований. 40

6. Мышечная усталость

Полисахариды чаги продолжают удивлять ученых своими полезными свойствами.Чага является адаптогеном: она способна сбалансировать все ваше тело, включая уровень энергии и мышечную выносливость.

Исследование на животных показало, что чага может помочь повысить выносливость при физических нагрузках . Мыши, получавшие экстракты чаги в течение 14 дней (0, 100, 200 и 300 мг/кг), были способны плавать в течение более длительного периода времени, чем те, которым давали дистиллированную воду. Ученые отметили, что у мышей, получавших чагу, также было значительно больше гликогена — преобладающей формы хранения глюкозы для производства энергии — в их печени и мышцах. Запасы гликогена напрямую влияют на выносливость при физической нагрузке, и результаты этого исследования показывают, что чага может увеличивать время до истощения запасов гликогена. 52

Полисахариды чаги также значительно снижают уровень лактата в крови у мышей . Мышцы вырабатывают высокий уровень лактата во время высокоинтенсивных упражнений, что способствует утомлению. Следовательно, быстрое удаление лактата полезно для предотвращения или отсрочки утомления. 52

Чага демонстрирует большой потенциал в качестве добавки для повышения спортивной выносливости: недавние исследования на животных продемонстрировали ее способность увеличивать запасы гликогена в мышцах и снижать уровень лактата в крови, что приводит к меньшей мышечной усталости.

7. Поддержка иммунитета

В качестве народного средства экстракты чаги используются для усиления функции иммунной системы. Ученые связывают это с 15-20 годами, которые паразитический грибок проводит в лесной атмосфере, где он должен выработать сложную систему защиты от стрессовых факторов окружающей среды, таких как токсины растений и насекомых. 44

Считается, что иммуноподдерживающая активность связана с различными компонентами, содержащимися в чаге, такими как бетулин, гисполон, гиспидин, лупеол и микостеролы.

Бетулиновая кислота, уникальная для чаги, и другие биосоединения чаги исследуются научным сообществом в качестве потенциальных агентов для защиты организма от различных чужеродных захватчиков.
44–49

8. Восстановление и защита кожи

Бета-глюканы и бетулиновая кислота в чаге могут помочь замедлить признаки старения кожи.

Настои чаги успокаивают раздраженную кожу и уменьшают покраснение и сухость. Тематическое исследование с участием 50 человек показало, что после приема чаги в течение 9-12 недель у людей улучшилось здоровье кожи, о чем свидетельствует повышение комфорта, гладкости и увлажнения кожи. 53

Меланин также играет важную роль в здоровье кожи. Считается, что меланин, подобный обнаруженному в чаге, защищает кожу человека от повреждения ДНК, поглощая УФ-излучение. Одно исследование in vitro показало, что меланин увеличивает солнцезащитный фактор (SPF) гелевых солнцезащитных средств. 54 Другое исследование показало, что меланин действует как поглотитель свободных радикалов, что также может помочь вашей коже дольше оставаться молодой. 62

Пероральный прием экстрактов чаги показал многообещающие результаты исследований здоровья кожи.Порошок чаги также можно использовать местно в домашних масках для лица, чтобы улучшить текстуру кожи.

9. Улучшение работы мозга


Окислительный стресс является основной причиной умеренных проблем с памятью, связанных со старением.

Группа исследователей исследовала, оказывает ли чага какое-либо защитное действие на мышей с химически индуцированным снижением когнитивных функций. Они обнаружили, что у мышей, получавших чагу в течение 7 дней, значительно улучшилось обучение и память по сравнению с теми, кто не получал гриб. 51

Безопасность чаги, дозировка и возможные побочные эффекты

Безопасность

Добавки с грибами чаги, как правило, хорошо переносятся с небольшим количеством сообщений о побочных эффектах. Однако важно помнить, что исследования, демонстрирующие полезные свойства чаги, проводились на клетках или животных. Клинических исследований на людях для оценки безопасности чаги не проводилось. Поэтому вам следует проконсультироваться с врачом перед приемом чаги, если у вас есть какие-либо заболевания.

Одно из опасений по поводу безопасности связано с тем, что чага богата оксалатами. У некоторых людей могут развиться камни в почках из-за употребления в пищу продуктов с высоким содержанием оксалатов, 56 , что вызывает опасения, что длительное чрезмерное потребление чаги может привести к заболеванию почек. В одном опубликованном случае 72-летняя японка употребляла от 4 до 5 чайных ложек порошка чаги в день в течение 6 месяцев (доза, намного превышающая любую, рекомендованную Real Mushrooms). У нее развилась оксалатная нефропатия и, в конечном итоге, необратимая почечная недостаточность. 57 Однако соблюдение рекомендаций по дозировке порошка экстракта чаги или капсул из чаги от Real Mushrooms поможет избежать такого чрезмерного потребления.

Людям с нарушениями свертываемости крови или принимающим антикоагулянты (препараты, разжижающие кровь) также следует проявлять осторожность при рассмотрении добавок чаги. Известно, что полисахариды и другие вещества, содержащиеся в чаге, влияют на кровообращение. Это может создать проблему в сочетании с антикоагулянтами.

Чага может влиять на уровень глюкозы в крови.Поэтому чагу не рекомендуется использовать с противодиабетическими препаратами.

Прием предварительно отмеренных капсул из органической чаги — это простой способ включить поддержку здоровья этого лекарственного гриба в правильных дозах.

Дозировка

Подходящая доза чаги зависит от множества факторов, включая ваше здоровье, возраст, качество экстракта и т. д. Дозировка, которая работает для одного человека, может не подойти вам.

Типичная дозировка составляет от 250 до 500 мг экстракта 8:1 2-3 раза в день . 4 В одном исследовании на животных использовали 6 мг/кг экстракта чаги в день (что эквивалентно 408 мг для человека весом 150 фунтов). 58

При этом мы настоятельно рекомендуем вам начинать с небольших доз чаги и постепенно увеличивать их количество, чтобы определить переносимость.

Возможные побочные эффекты

Побочные эффекты чаги неизвестны. Тем не менее, мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки с грибами чаги, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Не все добавки с грибом чага одинаковы

Чага — это натуральный продукт, а это означает, что его свойства будут сильно различаться в зависимости от условий выращивания. Как описано в разделе «Что такое чага?» section, I. obliquus встречается только в очень холодном климате. В естественной среде он регулярно подвергается воздействию отрицательных температур, различных патогенных микробов и УФ-облучению. 45

Чага очень медленно развивается на лиственных деревьях, чаще всего на березах, в северном климате.Здесь мы можем наблюдать ранние стадии роста чаги на дереве в Финляндии. Из-за его медленного роста важны устойчивые методы сбора урожая.

Является ли выращенная в лаборатории чага такой же, как дикая чага?

Беспокойство по поводу чрезмерного сбора чаги побудило исследователей попытаться вырастить I. obliquus в лаборатории. Тем не менее, чага , выращенная в лабораториях, до сих пор не смогла достичь разнообразия и уровней биологически активных соединений, обнаруженных в дикой чаге. Без участия березы в процессе роста не будет бетулина и других важных соединений.В одном исследовании было отмечено, что иммуностимулирующее действие выращенной в лаборатории чаги составляет лишь около 50% от такового у дикой чаги. 45

Другая оценка показала, что дикая и культивируемая чага сильно различаются по химическому составу. Дикая чага содержала большое разнообразие стеролов: 45,47% ланостерола, 25,26% инотодиола и 10 других стеролов, составляющих оставшиеся 30,17%. Для сравнения, культивируемая чага содержала только 3 стерола, причем преобладающим стеролом был 82 эргостерол. 20%. 61

Очевидно, что большая часть терапевтического потенциала чаги является результатом ее многолетней борьбы за выживание в суровых условиях, в которых она процветает. Продолжаются исследования по совершенствованию методов выращивания чаги. В настоящее время в Финляндии березы прививают чагой, чтобы выращивать ее непосредственно на дереве-хозяине.

При выборе добавки с чагой важно знать, где производится продукт. Поскольку чага растет очень медленно, она может накапливать высокий уровень токсинов из загрязняющих веществ в воздухе.Именно по этой причине Real Mushrooms использует только собранную в дикой природе органическую чагу из Сибири, чтобы обеспечить максимально возможную чистоту экстрактов. Органическая сибирская чага Real Mushrooms извлекается с использованием горячей воды, которая вытягивает все водорастворимые соединения, такие как бета-D-глюканы.

Как принимать гриб чагу для поддержания здоровья

Есть много способов включить чагу в свой рацион. Какой бы метод вы ни выбрали, важно помнить, что эффекты адаптогенов, таких как чага, являются кумулятивными. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем постоянно принимать чагу в течение длительного времени, чтобы помочь вашему организму противостоять случайным стрессам и поддержать вашу иммунную систему.

Порошки и капсулы чаги

Если вы всегда в пути, у вас, вероятно, нет времени на сложные рецепты. Мы получим это. Вот почему компания Real Mushrooms выпустила органический экстракт сибирской чаги в формате капсул. Всего 2 капсулы в день содержат 1000 мг экстракта склероции чаги с более чем 8% бета-D-глюканов.

Для любителей кофе или для тех, кто предпочитает порошок, наш органический экстракт сибирской чаги в виде порошка может стать идеальным выбором для вас. Для многих чага имеет горьковатый и землистый вкус, что делает ее дополнением к утреннему кофе или вечернему горячему шоколаду.

Купите наши органические порошки или капсулы с экстрактом чаги прямо сейчас.

Чай из чаги

Чага традиционно употребляется в качестве чая в Финляндии, России и других странах.Кусочки сырой чаги можно замочить в горячей воде, которая действует как экстрагирующий агент для всех питательных веществ из хитиновой внутренней части чаги.

Самый доступный способ приготовления чая из чаги — использование высококачественного чистого экстракта чаги, такого как порошок экстракта чаги Real Mushrooms. Метод экстракции горячей водой, используемый для наших продуктов из чаги, обеспечивает более высокую концентрацию полезных биологически активных соединений, чем традиционный метод. Кроме того, более экономичен — количество порошка чаги, необходимое для приготовления чая, намного меньше, чем при использовании настоящих кусочков чаги.

Приготовление чая непосредственно из кусочков чаги является наиболее традиционным способом употребления этого грибкового лекарственного средства, но этот метод не всегда доступен, поскольку чага дефицитна во многих частях мира.

Настойка чаги

Настойки чаги изготавливаются путем замачивания чаги в спирте — по сути, это спирт, настоянный на чаге. Настойки — отличный способ приготовить экстракты в домашних условиях, но они не заменяют высококачественный порошок экстракта. Настойки состоят в основном из спирта, а порошки экстрактов — из чистых грибов.

Процесс приготовления настойки из чаги занимает много времени и требует оборудования, которое может отсутствовать в наличии. Кроме того, поскольку алкоголь может очень быстро попасть в кровь, дети и некоторые взрослые могут не переносить его даже в малых дозах.

Мы рекомендуем лицам, принимающим лекарства, проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять спиртосодержащие настойки.

Рецепты приготовления чаги своими руками

Чувствуете себя творчески на кухне и ищете другие способы получить пользу от чаги? Попробуйте некоторые из восхитительных рецептов, которые клиенты и практикующие врачи создали с использованием порошка или капсул органического экстракта сибирской чаги Real Mushrooms:

Напитки

Добавление порошка экстракта чаги в ваш ежедневный кофе — один из самых популярных способов приема этого адаптогенного лекарственного средства. Предпочитаете принимать экстракт чаги в форме капсул? У нас тоже есть такие

Кофе с грибами Dalgona (веганский/палео-дружественный!)
Латте с какао с грибами
Латте с адаптогеном и тахини
Мокко с сезонным гриппом
Холодный кофе с грибами и пряностями

Десерты

Бокал для смузи из чаги, какао, мокко и лавы
Смузи «Все»
Кофейное мороженое с суперфудами
Темные кусочки чаги с коноплей какао
Чага с шоколадной корочкой Chili-Out
Шоколадные пирожные с чагой Dream

Питание

Наш рецепт соуса из моле – это сытный и вкусный способ сочетать полезные и многогранные полезные свойства гриба чага.

Рецепт чаши асаи с грибами, поддерживающими иммунитет
Моль чаги

Разное

Грибной эликсир
Чага для кожи

Резюме

Вот 5 вещей, которые следует помнить при покупке добавок с чагой:

  1. Ищите сертифицированные органические источники, потому что чага легко поглощает загрязняющие вещества из окружающей среды.
  2. Обязательно ищите собранную в дикой природе чагу, так как в чаге, выращенной в лаборатории, отсутствуют многие соединения, присутствующие в дереве-хозяине, и это не одно и то же.
  3. Ищите содержание бета-глюкана на этикетке. Не все полисахариды являются бета-глюканами!
  4. Ищите сертифицированные органические источники, потому что чага легко поглощает загрязняющие вещества из окружающей среды.
  5. Как и в случае с любой добавкой, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать экстракты чаги.

Чтобы ощутить мощную пользу для здоровья, которую гриб чага может принести в вашу жизнь, попробуйте один из наших органических порошков чаги или органические капсулы чаги и сообщите нам, если вы влюбитесь в этот особый лекарственный гриб, как и во многих других наших продуктах. другие клиенты!

*Отказ от ответственности: Заявления, сделанные в этой статье, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Любые упомянутые продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Информация в этой статье предназначена для образовательных целей. Информация не предназначена для замены медицинских консультаций, предлагаемых лицензированными врачами. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом или практикующим врачом для любой медицинской консультации.

Ссылки

Нажмите, чтобы развернуть
    1. 1. Гламочлия Й., Чирич А., Николич М., Фернандес А., Баррос Л., Calhelha, R.C., Ferreira, I.C.F.R., Soković, M., van Griensven, L.J.L.D. 2015, «Химическая характеристика и биологическая активность чаги (Inonotus obliquus), лекарственного «гриба», Журнал этнофармакологии, том. 162, стр. 323-32.
    1. 2. Шиховски, К.А., Скора, Б., Помянек, Т., Гмински, Дж. 2020, «Inonotus obliquus – от народной медицины к клиническому использованию», Журнал традиционной и комплементарной медицины, доступен онлайн sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411020309809#bib11>.
    1. 3. Жери, А., Дюбрель, К., Андре, В., Риу, Дж., Бушар, В., Хютте, Н., Эльдин де Пекулас, П., Кривомаз, Т., Гарон, Д. 2018 , «Чага (Inonotus obliquus) — будущий потенциальный лекарственный гриб в онкологии?» Химическое исследование и сравнение цитотоксичности против клеток аденокарциномы легкого человека (A549) и клеток бронхиального эпителия человека (BEAS-2B)», Integrative Cancer Therapies, vol. 17, нет.3, стр. 832-43.
    1. 4. Роджерс, Роберт 2011, Грибковая аптека: Полное руководство по лекарственным грибам и лишайникам Северной Америки, North Atlantic Books, Беркли, Калифорния.
    1. 5. Спиноза, Р. 2006, «История чаги», The Mycophile, январь, просмотрено 8 сентября 2020 г.,
    1. 6. Номура, М., Takahashi T., Uesugi, A. , Tanaka, R., Kobayashi, S. 2008, «Инотодиол, тритерпеноид ланостана из Inonotus obliquus ингибирует пролиферацию клеток посредством каспазо-3-зависимого апоптоза», Anticancer Research, vol. 28, нет. 5А, стр. 2691-6. 96/>
    1. 7. Чжао, Ф.К., Ян, Л., Цуй, X.Х., Линь, С., Ван, С., Чжан, Х., Кан, X.Y., Цзи, Б.С. 2012, «Тритерпеноиды из Inonotus obliquus защищают мышей от окислительного повреждения, вызванного CCI4», Acta Pharmaceutica Sinica, vol.47, нет. 5, стр. 680-4.
    1. 8. Хан, А.А., Гани, А., Хандай, Ф.А., Масуди, Ф.А. 2018, «Биологическая и фармацевтическая активность ꞵ-глюкана грибов, обсуждаемая как потенциальный функциональный пищевой ингредиент», Биоактивные углеводы и пищевые волокна, том. 16, стр. 1-13.
    1. 9. Ревская Э., Чу П., Хауэлл Р.К., Швейцер А.Д., Брайан, Р. А., Харрис, М., Герфен, Г., Цзян, З., Джандл, Т., Ким, К., Тинг, Л.М., Селлерс, Р.С., Дадачова, Э., Касадевалл, А. 2012 , «Рассеяние Комптона внутренними экранами на основе меланинсодержащих грибов обеспечивает защиту желудочно-кишечного тракта от ионизирующего излучения», Cancer Biotherapy & Radiopharmaceuticals, vol. 27, нет. 9, стр. 570-576.
    1. 10. Пак Ю.К., Ли Х.Б., Чон Э.Дж., Юнг Х.С., Канг М.H. 2008, «Экстракт гриба чаги ингибирует окислительное повреждение ДНК в лимфоцитах человека по оценке кометного анализа», BioFactors, vol. 21, нет. 1-4, стр. 109-112.
    1. 11. Ни, Ю., Эпперли, М., Шен, Х., Гринбергер, Дж.С. 2007, «Внутрипищеводное введение плазмиды/липосом супероксиддисмутазы марганца (MnSOD-PL) перед облучением приводит к усилению приживления костномозговых предшественников стволовых клеток пищевода», Труды 49-го ежегодного собрания Американского общества терапевтической радиологии и онкологии, том. 69, нет. 3, стр. S41-2.
    1. 12. Вулдукис И., Конти М., Краусс П., Камате К., Блазкес С., Рефит М., Мазье Д., Календа А., Дугас Б. 2004, ‘ Добавление растительного экстракта супероксиддисмутазы в сочетании с глиадином способствует антиоксидантной защите и защищает от окислительного стресса, Phytotherapy Research, vol. 18, нет. 12, стр. 957-62.
    1. 13.Реньо, К., Рош-Арвеллер, М., Тиссо, М., Сарфати, Г., Жиру, Дж. П., Постер, Э., Хазебрук, Г. 1995, «Влияние инкапсуляции на противовоспалительные свойства супероксиддисмутазы». после перорального введения», Clinica Chimica Acta, vol. 240, нет. 2, стр. 117-27.
    1. 14. Ван, К., Наяк, Б.Н., Реймер, М., Джонс, П.Дж.Х., Фулчер, Р.Г., Ремпель, К.Б., 2009 г., «Противовоспалительное действие Inonotus obliquus, Polygala senega L.и Viburnum trilobum в анализе скрининга клеток», Journal of Ethnopharmacology, vol. 125, нет. 3, стр. 487-493.
    1. 15. Шарма, Дж. Н., Аль-Омран, А., Парвати, С. С. 2007, «Роль оксида азота при воспалительных заболеваниях», Инфламмофармакология, том. 15, нет. 6, стр. 252-9.
    1. 16. Пак Ю.М., Вон Дж.Х., Ким Ю.Х., Чой Дж.В., Парк Х.Дж., Ли, К.Т. 2005, «Противовоспалительное и антиноцицептивное действие метанольного экстракта Inonotus obliquus in vivo и in vitro», Journal of Ethnopharmacology, vol. 101, нет. 1-3, стр. 120-8.
    1. 17. Ляо, Л.Ю., Хэ, Ю.Ф., Ли, Л., Мэн, Х., Донг, Ю.М., Йи, Ф., Сяо, П.Г. 2018, «Предварительный обзор исследований адаптогенов: сравнение их биологической активности в ТКМ с биоактивностью женьшенеподобных трав, используемых во всем мире», Китайская медицина, том., 13, вып. 57,
    1. 18. Нгует, Т.М.Н., Ломунова, М., Ле, Б.В., Ли, Дж.С., Парк, С.К., Канг, Дж.С., Ким, Ю.Х., Хванг, И. 2018, «Стабилизирующая активность тучных клеток гриба чага имеет решающее значение для его терапевтическое действие на пищевую аллергию оказывает инотодиол, International Immunopharmacology, vol. 54, стр. 286-95.
    1. 19.Ко, С.К., Джин, М., Пё, М.Ю. 2011, «Экстракты Inonotus obliquus подавляют выработку антиген-специфических IgE посредством модуляции цитокинов Th2/Th3 у мышей, сенсибилизированных овальбумином», Journal of Ethnopharmacology, vol. 137, нет. 3, стр. 1077-82.
    1. 20.Yoon, TJ, Lee, SJ, Kim, EY, Cho, EH, Kang, TB, Yu, KW, Suh, HJ 2013, «Ингибирующее действие экстракта чаги на анафилактический шок, индуцированный соединением 48/80, и IgE продукция у мышей», International Immunopharmacology, vol.15, нет. 4, стр. 666-70. org/10.1016/j.intimp.2013.03.015>
    1. 21. Юн, М.Дж., Ким, Дж.К., Парк, С.Ю., Ким, Ю., Парк, С., Ким, Э.С., Парк, К.И., Со, Х.С., Парк, Р. 2009, «Потенциальные противораковые свойства воды». экстракт Inonotus obliquus путем индукции апоптоза в клетках меланомы B16-F10», Journal of Ethnopharmacology, vol. 121, нет. 2, стр. 221-8.
    1. 22.Youn, MJ, Kim, JK, Park, SY, Kim, Y., Kim, SJ, Lee, JS, Chai, KY, Kim, HJ, Cui, MX, So, HS, Kim, KY, Park, R. 2008 , «Грибы чаги (Inonotus obliquus) индуцируют остановку G0/G1 и апоптоз в клетках гепатомы HepG2 человека, World Journal of Gastroenterology, vol. 14, нет. 4, стр. 511-7.
    1. 23. Пэк, Дж., Ро, Х.С., Пэк, К.Х., Ли, С., Ли, С., Сонг, С.С., Ким, К.Х. 2018, «Анализ на основе биологической активности и химическая характеристика цитотоксических компонентов гриба чага (Inonotus obliquus), которые вызывают апоптоз в клетках аденокарциномы легких человека», Журнал этнофармакологии, том. 224, стр. 63-75.
    1. 24. Бурчик Дж., Гаврон А., Слотвинска М., Смитана Б., Терминска К. 1996, «Антимитотическая активность водных экстрактов инонотуса косого», Bollettino chimico farmaceutico, vol. 135, нет. 5, стр. 306-9.
    1. 25. Lee, K.R., Lee, J.S., Song, J.E., Ha, S.J., Hong, E.K. 2014, «Полисахарид, полученный из Inonotus obliquus, ингибирует миграцию и инвазию клеток немелкоклеточной карциномы легкого человека посредством подавления MMP-2 и MMP-9», International Journal of Oncology, vol.45, нет. 6, стр. 2533-40.
    1. 26. Noda, Y., Kaiya, T., Kohda, K., Kawazoe, Y. 1997, «Повышенная цитотоксичность некоторых тритерпенов по отношению к клеткам лейкемии L1210, культивируемым в среде с низким pH: возможность нового способа уничтожения клеток». Химический и фармацевтический бюллетень (Токио), том. 45, нет. 10, стр. 1665-70.
    1. 27. Фульда С., Джеремиас И., Штайнер Х.Х., Питч Т., Дебатин К.М. 1999, «Бетулиновая кислота: новый цитотоксический агент против злокачественных клеток опухоли головного мозга», International Journal of Cancer, vol. 82, нет. 3, стр. 435-41. )82:3%3C435::aid-ijc18%3E3.0.co;2-1>
    1. 28. Chintharlapalli, S., Papineni, S., Ramaiah, S.K., Safe, S. 2007, «Бетулиновая кислота ингибирует рост рака предстательной железы посредством ингибирования факторов транскрипции специфичных белков», Cancer Research, vol.67, нет. 6, стр. 2816-23.
    1. 29. Gopal, DVR, Narkar, AA, Badrinath, Y., Mishra, KP, Joshi, DS 2005, «Бетулиновая кислота индуцирует апоптоз в клеточной линии хронического миелогенного лейкоза человека (CML) K-562 без изменения уровней Bcr- Abl, Toxicology Letters, vol. 155, нет. 3, стр. 343-51.
    1. 30. Юнг Г.Р., Ким К.J., Choi, CH, Lee, TB, Han, S.I., Han, HK, Lim, SC 2007, «Влияние бетулиновой кислоты на клетки рака толстой кишки, устойчивые к противоопухолевым препаратам», Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology, vol. 101, нет. 4, стр. 277-85.
    1. 31. Тивари Р., Путли А., Балакришнан С., Сапра Б.К., Мишра К.П. 2014, «Цитотоксичность, вызванная бетулиновой кислотой, в клеточных линиях опухоли молочной железы человека MCF-7 и T47D и ее модификация токоферолом», Cancer Investigation, vol.32, нет. 8, стр. 402-8.
    1. 32. Thurnher, D., Turhani, D., Pelzmann, M., Wannemacher, B., Knerer, B., Formanek, M., Wacheck, V., Seltzer, E. 2003, «Бетулиновая кислота: новая цитотоксическое соединение против клеток злокачественного рака головы и шеи, Head & Neck, vol. 25, нет. 9, стр. 732-40.
    1. 33. Кесслер, Дж.Х., Муллауэр, Ф.Б., Ру, Г.М., Medema, JP 2007, «Широкая эффективность in vitro бетулиновой кислоты растительного происхождения против клеточных линий, полученных из наиболее распространенных типов рака человека», Cancer Letters, vol. 251, нет. 1, стр. 132-45.
    1. 34. Xin, X., Qu, J., Veeraraghavan, VP, Mohan, SK, Gu, K. 2019, «Оценка гастропротекторного действия лечебного гриба чага, Inonotus obliquus (Agaricomycetes), против язв слизистой оболочки желудка Индуцированный этанолом у экспериментальных крыс, International Journal of Medicinal Mushrooms, vol.21, нет. 8, стр. 805-16. 54>
    1. 35. Мишра, С.К., Канг, Дж.Х., Ким, Д.К., О, С.Х., Ким, М.К. 2012, «Водный экстракт Inonotus obliquus, вводимый перорально, уменьшает острое воспаление при колите, вызванном декстрансульфатом натрия (DSS), у мышей», Journal of Ethnopharmacology, vol. 143, нет. 2, стр. 524-32.
    1. 36. Ху, Ю., Sheng, Y., Yu, M., Li, K., Ren, G., Xu, X., Qu, J. 2016, «Антиоксидантная активность полисахарида Inonotus obliquus и его улучшение при хроническом панкреатите у мышей», International Журнал биологических макромолекул, том. 87, стр. 348-56.
    1. 37. Ху, Ю., Тэн, К., Ю, С., Ван, X., Лян, Дж., Бай, X., Донг, Л., Сонг, Т., Ю, М., Цюй, J. 2017, «Полисахарид Inonotus obliquus регулирует микробиоту кишечника при хроническом панкреатите у мышей», AMB Express, vol.7, нет. 1.
    1. 38. Mayo Clinic 2020, диабет 2 типа, просмотрено 6 сентября 2020 г.,
    1. 39. Диао, Б.З., Джин, В.Р., Ю, С.Дж. 2014, «Защитный эффект полисахаридов из Inonotus obliquus на симптомы диабета, вызванные стрептозотоцином, и их потенциальные механизмы у крыс», Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, том. 2014.
    1. 40. Chen, H., Lu, X., Qu, Z., Wang, Z., Zhang, L. 2010, «Ингибирующая активность гликозидазы и антиоксидантные свойства полисахарида из гриба Inonotus obliquus», Журнал пищевой биохимии. , том. 34, нет. с1, стр. 178-91.
    1. 41. Сунь, Дж.Э., Ао, З.Х., Лу, З.М., Сюй, Х.Ю., Чжан, Х.М., Доу, В.Ф., Сюй, З.H. 2008, «Антигипергликемические и антилипипидные пероксидативные эффекты сухого вещества культурального бульона Inonotus obliquus в погруженной культуре нормальных мышей и мышей с аллоксановым диабетом», Journal of Ethnopharmacology, vol. 118, нет. 1, стр. 7-13.
    1. 42. Xu, H.Y., Sun, J.E., Lu, Z.M., Zhang, X.M., Dou, W.F., Xu, Z.H. 2010, «Благотворное влияние этанольного экстракта из сухого вещества культурального бульона Inonotus obliquus в погруженной культуре на систему антиоксидантной защиты и регенерацию ꞵ-клеток поджелудочной железы при экспериментальном диабете у мышей», Natural Product Research, vol. 24, нет. 6. 1009>
    1. 43. Амбардекар, Н. 2019, Ингибиторы альфа-глюкозидазы при диабете, просмотрено 6 сентября 2020 г.,
    1. 44. Шибнев В.А., Мишин Д.В., Гараев Т.М., Финогенова Н.П., Ботиков А.Г., Дерябин П.Г. 2011, «Противовирусная активность экстракта гриба Inonotus obliquus в отношении инфекции, вызванной вирусом гепатита С, в клеточных культурах», Бюллетень экспериментальной биологии и медицины, том.151, нет. 5, стр. 612-4.
    1. 45. Чжэн В., Мяо К., Лю Ю., Чжао Ю., Чжан М., Пан С., Дай Ю. 2010, «Химическое разнообразие биологически активных метаболитов в склероциях Inonotus obliquus и стратегии культивирования в погруженном состоянии для увеличения их производства», Applied Microbiology and Biotechnology, vol. 87.
    1. 46. Ичимура Т., Ватанабэ О., Маруяма С. 2014, «Ингибирование протеазы ВИЧ-1 водорастворимым лигниноподобным веществом из съедобного гриба, Fuscoporia obliqua», Бионаука, биотехнология и биохимия, том. 62, нет. 3, стр. 575-77.
    1. 47. Шибнев В.А., Гараев Т.М., Финогенова М.П., ​​Калнина Л.Б., Носик Д.Н. Противовирусная активность водных экстрактов березового гриба Inonotus obliquus на вирус иммунодефицита человека // Вопросы вирусологии.60, нет. 2, стр. 35-8.
    1. 48. Айкен С., Чен С.Х. 2005, «Производные бетулиновой кислоты как противовирусные средства против ВИЧ-1», «Тенденции молекулярной медицины», том. 11, нет. 1, стр. 31-6.
    1. 49. Тиан, Дж., Ху, X., Лю, Д., Ву, Х., Цюй, Л. 2017, «Идентификация полисахарида Inonotus obliquus с широким спектром противовирусной активности против мультикошачьих вирусов», Международный журнал биологических макромолекул, том. 95, стр. 160-7.
    1. 50. Гиридхаран В.В., Тандавараян Р.А., Мани В., Дундапа Т.А., Ватанабе К., Кониши Т. 2011, «Ocimum Santum Linn. Экстракты листьев ингибируют ацетилхолинэстеразу и улучшают когнитивные функции у крыс с экспериментально индуцированной деменцией», Journal of Medicinal Food, vol. 14, нет. 9, стр. 912-9.
    1. 51. Гиридхаран В.В., Тандавараян, Р.А., Кониши, Т. 2011, «Улучшение когнитивной дисфункции, вызванной скополамином, и окислительного стресса с помощью Inonotus obliquus — лекарственного гриба», Food & Function, vol. 2, нет. 6, стр. 320-7.
    1. 52. Zhong, Y., Zhong, X., Yang, S., Zheng, Z. 2015, «Влияние полисахаридов Inonotus obliquus на физическую усталость у мышей», Журнал традиционной китайской медицины, том. 35, нет. 4, стр. 468-72. 1016/s0254-6272(15)30126-6>
    1. 53. Досычев Е.А., Быстрова В.Н. (1973). Лечение псориаза препаратами гриба «Чага». Вестник дерматологии и венерологии, 47(5), 79–83.
    1. 54. Хуанг, С., Пан, Ю., Ган, Д., Оуян, X., Тан, С., Экунве, СИН, Ван, Х. 2010, «Антиоксидантная активность и УФ-защитные свойства меланина из ягоды Cinnamomum burmannii и Osmanthus fragrans, Medicinal Chemistry Research, vol.20, стр. 475-81.
    1. 55. Гук, М.Х., Ким, Д.Х., Ли, К., Чон, Э.С., Чой, Э.Дж., Ли, Дж.С., Ли, Т.С. 2013, Антиоксидантное и отбеливающее действие экстракта метанола Inonotus obliquus на кожу», Journal of Mushroom Science and Production, vol. 11, нет. 2, стр. 99-106.
    1. 56. Сэвилл, Дж. Что такое оксалаты и почему они вызывают беспокойство у пациентов с заболеваниями почек?, Национальный почечный фонд, просмотрено 5 сентября 2020 г. ,
    1. 57. Кикучи Ю., Сета К., Огава Ю., Такаяма Т., Нагата М., Тагучи Т., Яхата К. 2014, «Оксалатная нефропатия, вызванная грибами чага», Клиническая нефрология , том. 81, нет. 6, стр. 440-4.
    1. 58. Арата С., Ватанабэ Дж., Маэда М., Ямамото М., Мацухаси Х., Мочизуки М., Кагами Н., Хонда К., Инагаки М. 2016, ‘ Непрерывный прием водного экстракта гриба чага (Inonotus obliquus) подавляет прогрессирование рака и поддерживает температуру тела у мышей», Heliyon, vol.2, нет. 5, стр. E00111.
    1. 59. Пильц, Д. 2004, «Чага и другие грибковые ресурсы: оценка устойчивого коммерческого промысла в Хабаровском и Приморском краях, Россия. Отчет подготовлен для Winrock International, Моррилтон, Арканзас, и проекта FOREST, Хабаровск, Россия».
      1. 60. PAKURIKÄÄPÄ (Inonotus obliquus), LUKE, сентябрь 2020 г.
        1. 61. Чжэн, В.Ф., Лю, Т., Сян, X.Y., Гу, Q. 2007, «Стероловый состав в выращенном и культивируемом мицелии Inonotus obliquus», Yao Xue Xue Bao, vol. 42, нет. 7, стр. 750-6.

    Выбрать грибы чаги? — Рак, Эндрю Вейл, М.Д.

    1. Домой
    2. Диета и питание
    3. Питание

    Что вы можете рассказать о чаге? Я читал, что этот гриб может повысить иммунитет, снизить кровяное давление и уровень холестерина, убить раковые клетки, уменьшить воспаление и обострить ум. Все верно?

    Эндрю Вейл, доктор медицины | 14 февраля 2018 г.

    Чага ( Inonotus obliquus ) уже давно используется в качестве народного средства от рака, туберкулеза, диабета и болезней органов пищеварения в России и других странах Северной Европы.Этот гриб является паразитом берез, произрастающих в условиях холодного климата в высоких широтах северного полушария, в России, Корее, восточной и северной Европе, Канаде и северо-востоке США. На стволе дерева образуется плодовое тело или «конк» — твердая масса, похожая на обгоревший уголь. Традиционно конк нарезают и заваривают в виде лечебного чая. Чага продается в США в капсулах, порошках, жидких экстрактах и ​​чайных пакетиках. Ферментированная чага используется в некоторых продуктах по уходу за кожей, предназначенных для уменьшения раздражения и покраснения.Это один из нескольких видов, включенных в линейку средств по уходу за кожей с мега-грибами, которые я помогал разрабатывать для Origins.

    Название «чага» происходит от русского слова, происходящего из языка коренных народов, живущих к западу от Уральских гор, которые, как считается, первыми стали использовать гриб для улучшения здоровья. В 16 -17 века в текстах народной медицины он упоминался как средство от рака, гастрита, язвы и туберкулеза.Чага стала более широко известна несколько лет спустя, когда русский писатель Александр Солженицын написал о ее целебных свойствах в своей книге 1966 года « Раковое отделение ». (Он получил Нобелевскую премию по литературе в 1970 году.)

    Хотя этот необычный гриб может быть полезен для здоровья, у нас есть лишь ограниченная информация о его воздействии, полученная в результате лабораторных исследований и исследований на животных. Некоторые из этих исследований показали, что соединения чаги могут убивать раковые клетки и стимулировать иммунную систему, но нам нужны клинические испытания, чтобы подтвердить эти выводы.Другие данные свидетельствуют о том, что чага может помочь регулировать выработку цитокинов, химических мессенджеров иммунной системы, и, как следствие, может помочь контролировать воспаление. Одно небольшое исследование показало, что чага может уменьшить маркеры воспаления у людей.

    Обзор онкологического центра Memorial Sloan Kettering в Нью-Йорке предостерегает пациентов, принимающих разжижающие кровь препараты, такие как варфарин (кумадин), избегать приема чаги, поскольку лабораторные исследования показывают, что она может усиливать действие этих препаратов. Препараты чаги также могут слишком сильно снижать уровень сахара в крови у больных сахарным диабетом, принимающих с этой целью лекарства.

    Хотя в целом чага кажется безопасной, в ней много оксалатов, соединений, которые могут препятствовать усвоению некоторых питательных веществ, и она может быть токсичной в больших дозах. Исследователи из Японии сообщили в 2014 году, что у 72-летней женщины с раком печени развилось повреждение почек после ежедневного приема от четырех до пяти чайных ложек порошка чаги в течение шести месяцев.

    Я предлагаю рассмотреть грибы, которые я рекомендую здесь из-за их пользы для здоровья. Известно, что эти виды безопасны, и у нас есть доказательства их эффективности.

    Эндрю Вейл, доктор медицины

    Узнайте больше: Все о грибах

    Источник:
    Yahata et al, «Оалатная нефропатия, вызванная грибами чаги». Клиническая нефрология, июнь 2014 г., doi:10.5414/CN107655

    Чайный гриб

    : полезен ли он для здоровья?

    Чайный гриб

    — это ферментированный напиток, приготовленный из чая, сахара, бактерий и дрожжей. Хотя его иногда называют чайным грибом, чайный гриб — это не гриб, а колония бактерий и дрожжей.Чайный гриб готовят, добавляя колонию к сахару и чаю и позволяя смеси бродить. Полученная жидкость содержит уксус, витамины группы В и ряд других химических соединений.

    Сторонники утверждают, что чайный гриб помогает предотвратить и лечить серьезные заболевания, от кровяного давления до рака. Эти утверждения не подкреплены наукой. Ограниченные данные свидетельствуют о том, что чайный гриб может иметь преимущества, аналогичные пробиотическим добавкам, включая укрепление здоровой иммунной системы и предотвращение запоров. В настоящее время, однако, достоверные медицинские исследования роли чая чайного гриба в здоровье человека очень ограничены, и есть риски, которые следует учитывать.

    Были сообщения о побочных эффектах, таких как расстройство желудка, инфекции и аллергические реакции у любителей чая из чайного гриба. Чайный гриб часто заваривают дома в нестерильных условиях, что повышает вероятность заражения. Когда для заваривания использовались неправильно изготовленные керамические горшки, происходило отравление свинцом — кислоты в чае могут выщелачивать свинец из керамической глазури.

    Короче говоря, нет достаточных доказательств того, что чайный гриб оправдывает свои заявления о пользе для здоровья. В то же время сообщается о нескольких случаях причинения вреда. Таким образом, разумный подход состоит в том, чтобы избегать чая чайного гриба до тех пор, пока не будет доступна более точная информация.

    Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Подписаться!

    Спасибо за подписку

    Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

    Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

    Повторите попытку через пару минут

    Повторить попытку

    • Донорство почки: существуют ли долгосрочные риски?
    • Натуральные афродизиаки
    10 июля 2020 г. Показать ссылки
    1. Чайный гриб.Натуральные лекарства. https://натуральныемедицины.терапевтические исследования.com. По состоянию на 17 апреля 2017 г.
    2. Дайфф РЛ. Подумайте о своих напитках. В: Полное руководство по продуктам питания и питанию Академии питания и диетологии. 5-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Houghton Mifflin Harcourt; 2017.
    3. Watawana MI, et al. Аспекты здоровья, хорошего самочувствия и безопасности при употреблении чайного гриба. Журнал химии. 2015;2015:1.
    4. Джаябалан Р. и др. Обзор чая чайного гриба — микробиология, состав, ферментация, полезные эффекты, токсичность и чайный гриб.Всеобъемлющие обзоры в области пищевой науки и безопасности пищевых продуктов. 2014;13:538.
    5. Пробиотики: подробно. Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/probiotics/introduction.htm#hed1. По состоянию на 17 апреля 2017 г.
    6. Bauer BA (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 20 апреля 2017 г.
    Посмотреть больше ответов экспертов

    .

    Полисахариды грибов чаги (Inonotus obliquus) проявляют генопротекторные эффекты у эмбрионов рыбок данио рерио, подвергшихся воздействию УФ-В, посредством скоординированной экспрессии генов репарации ДНК

    https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2021.e06003Получить права и содержание

    Abstract

    Чага — один из многообещающих полезных грибов, произрастающих в более холодных частях северного полушария. Сообщалось, что полисахариды чаги (ВГД) усиливают иммунный ответ и облегчают окислительный стресс во время развития. Однако влияние ВГД на генотоксичность модельных организмов еще предстоит выяснить. В этом исследовании ВГД экстрагировали методом экстракции горячей водой с последующим анализом ГХ.Эмбрионы рыбок данио (через 12 часов после оплодотворения, HPF) подвергались кратковременному воздействию УФ-В (12 Дж/м 2 /с, 305–310 нм) в течение 10 с с использованием УФ-гибридизационной камеры с последующей обработкой внутриглазного давления (2,5 мг/мл) при 24 hpf в течение 7 дней после оплодотворения (dpf). Генотоксические эффекты оценивали с использованием окрашивания акридиновым оранжевым, щелочного кометного анализа и qRT-PCR для скрининга генов репарации ДНК. Значительное снижение повреждения ДНК и улучшение деформированных структур у рыбок данио, обработанных ВГД, подвергшихся воздействию УФ-В (p < 0.05) наблюдали на 5 dpf и позже. Относительная экспрессия мРНК XRCC-5, XRCC-6, RAD51, и GADD45 была значительно повышена, тогда как p53 и BAX были снижены у рыбок данио, обработанных ВГД, подвергшихся воздействию УФ-В, по сравнению с рыбками данио, подвергнутыми воздействию УФ-В. Анализ ELISA выявил значительно сниженную экспрессию XRCC5 и RAD51 у рыбок, подвергшихся воздействию УФ-В, по сравнению с рыбками данио, подвергнутыми воздействию ВГД, и контрольными рыбками данио (7 dpf). Однако уровни p53 и BAX были высокими у рыбок данио, подвергшихся воздействию УФ-В, что указывает на более высокий уровень апоптоза.Анализ путей продемонстрировал скоординированную регуляцию генов репарации ДНК; p53 играет ключевую роль в регуляции экспрессии BAX, тем самым способствуя апоптозу у рыбок данио, подвергшихся воздействию УФ-В. В целом, лечение ВГД уменьшало генотоксические эффекты у рыбок данио, подвергшихся воздействию УФ-В, за счет усиления экспрессии генов репарации ДНК, что способствовало нормальному развитию. Исследование выявило эффективность ВГД в уменьшении повреждения ДНК, вызванного УФ-излучением, у рыбок данио. (

    Ключевые слова

    Полисахариды чаги

    Рыбки данио

    UVB

    Гены репарации ДНК

    Генотоксичность

    Автор Рекомендованные статьиСсылки на статьи (0)

    © 900s).Опубликовано Elsevier Ltd.

    Рекомендуемые статьи

    Ссылки на статьи

    Грибы Львиная грива: преимущества и скрытые побочные эффекты Медицина, но только недавно приобрела популярность в кругах здоровья и хорошего самочувствия на западе

    .

    В этом сообщении в блоге подробно рассказывается о моем опыте приема добавок с этим древним грибом.Как вы скоро узнаете, я заметил ощутимые преимущества, а также некоторые побочные эффекты.

    Львиная грива как стимулятор памяти и настроения

    Львиная грива часто описывается как «ноотропное» семейство фармацевтических препаратов и добавок, улучшающих когнитивные способности. На самом деле, усиление внимания было одной из причин, по которой я решил поэкспериментировать с добавками Lion’s Mane.

    Конечно же, небольшие дозы настойки давали мне слабое, но заметное улучшение настроения и, как ни странно, помогали мне запоминать телефонные номера, хотя эффективность зависела от торговой марки.Я обнаружил, что настойка Montana Farmacy очень эффективна, а более дорогой (примерно в два раза) продукт Host Defense гораздо менее эффективен.

    Вскоре после разговора о Львиной гриве я почувствовал разницу в ощутимом повышении когнитивных способностей. Я просматривал телефонные номера на своем iPhone (у которого данные отключены, чтобы сохранить мое здравомыслие), и мне нужно было подойти к своему мобильному (очень паршивая раскладушка), чтобы позвонить.

    Я всегда стараюсь запомнить номер, не глядя на него в телефоне, в основном для проверки того, насколько моя концентрация внимания упала в век цифровых технологий, и часто забываю последние пару цифр номера, который пытаюсь запомнить. Помните.Не в случае с Львиной гривой. Я чувствовал, что цифры застряли в моем мозгу, и я мог помнить их через несколько часов после того, как принял небольшую дозу. Некоторым из наших читателей это может показаться странным, но на самом деле это было очень круто. Львиная грива помогла мне избавиться от некоторого ментального беспорядка и дала мне когнитивный импульс, который также привел к заметному улучшению настроения.

    Львиная грива, фактор роста нервов и здоровье мозга

    Был проведен ряд исследований Львиной гривы, хотя наука еще далека от окончательных выводов.

    Интересный механизм: Львиная грива, как было показано, увеличивает фактор роста нервов (NGF), который отвечает за поддержание и рост нейронов в головном мозге.

    NGF является частью более крупного семейства биомолекул, называемых нейротрофическими факторами, которые поддерживают рост и выживание нейронов. По сути, многие неврологические заболевания, такие как болезнь Паркинсона и Хантингтона, связаны с деградацией нейронов с течением времени, и считается, что нейротрофические факторы, такие как NGF, могут играть роль в предотвращении этих состояний в будущем. 1

    Интересно, что исследование Международного журнала медицинских грибов (IJMM) показало, что львиная грива эффективно увеличивает NGF, но не защищает от окислительного стресса в мозге. 2 В результате IJMM приходит к выводу, что львиная грива обладает нейротрофическими свойствами, но не может быть классифицирована как нейропротекторная, поскольку не защищает клетки мозга от окислительного повреждения.

    Нейротрофический фактор против нейропротекторного

    Если это различие звучит как запутанное, у меня есть следующее рабочее определение: нейротрофические факторы помогают поддерживать выживание нейронов, предположительно благодаря ряду различных механизмов, которые могут вызывать деградацию.

    Напротив, нейропротекторные вещества эффективно защищают от окислительного стресса. Таким образом, нейропротекторное вещество может также быть нейротрофическим фактором, но, как и в случае с львиной гривой, из этого не обязательно следует, что нейротрофические факторы также будут нейропротекторными.

    Цитата из исследования:

    Комбинация 10 нг/мл NGF с 1 мкг/мл грибного экстракта дала самый высокий процент увеличения роста нейритов на 60,6%.Экстракт содержал нейроактивные соединения, которые индуцировали секрецию внеклеточного NGF в клетках NG108-15, тем самым способствуя активности роста нейритов. Однако экстракт H. erinaceus не смог защитить клетки NG108-15, подвергшиеся окислительному стрессу, при применении в режимах предварительной обработки и совместной обработки.

    Львиная грива и аллергия

    Львиная грива противопоказана людям с аллергией и астмой.

    Время аллергии приводит к дегрануляции иммунных клеток, известных как тучные клетки, и NGF является одним из веществ, которые выделяют эти стражи иммунной системы, когда им угрожает опасность. 3

    При дегрануляции тучных клеток они также высвобождают, среди прочего, гистамин, который может вызывать беспокойство и другие проблемы. Помните, что львиная грива повышает уровень NGF, что хорошо, если только вы уже не вырабатываете тонну NGF, опосредованного тучными клетками, как если бы у вас была аллергическая реакция.

    Я принимал Львиную гриву в основном в Калифорнии, наверное, 10 раз, обычно в качестве самостоятельной добавки, чтобы иметь представление о том, как она на меня влияет. В Калифорнии, где у меня очень мало аллергиков, я не испытал никаких побочных эффектов от Львиной гривы, только пользу (предположительно, потому что мои уровни NGF были в нормальном диапазоне, и поэтому повышение от Львиной гривы было легко переносимым).

    Тем не менее, у меня был один тревожный эпизод с добавками Lion’s Mane, когда я вернулся в Остин, где я испытал кратковременное чувство бега и зуд кожи после небольшой дозы в виде настойки. Зуд кожи является одним из наиболее распространенных побочных эффектов Львиной гривы. У меня очень аллергия на Техас. У меня не было проблем, пока я не попал в среду, где моя гистаминовая нагрузка была оспорена окружающей средой.

    Существует несколько опубликованных отчетов о случаях, когда Львиная грива вызывала тяжелую аллергическую реакцию, до такой степени, что потребовалось посещение больницы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.