Собрать аптечку на дачу: Собираем аптечку на дачу: какие лекарства нужны на отдыхе за городом

Дачные напасти. Что обязательно должно быть в аптечке загородного дома | Советы | ЗДОРОВЬЕ

Садоводы, трудясь на своих участках в стремлении наверстать упущенное время, наверняка, не задумываются, какие опасности могут их подстерегать в битве за урожай. Между тем здравый смысл диктует несложное правило: прежде чем начать заниматься «освоением земель», позаботься о своем здоровье.

О типичных внештатных ситуациях на даче, первой доврачебной помощи и составе аптечки садовода рассказывают ведущие уральские медики.  

Проблемы с желудком

Днем трудимся в поте лица, не тратя время на полноценный обед, а вечером от всей души налегаем на шашлычок с острым соусом. Другой вариант: привозим готовые салатики, оставляем их в прохладной кладовочке до завтрашней трапезы. Или укроп-петрушку прямо с грядки на стол, колодезной водой утоляем жажду, а первую ягодку грязными руками – в рот. Мало, кто этим не грешит. Между тем несоблюдение элементарных правил пищевой гигиены чревато проблемами с желудочно-кишечным трактом.

Садоводы и любители загородного отдыха должны иметь под рукой и ферменты – они улучшат процесс пищеварения при «злоупотреблении» тяжелой пищей, например, шашлыком. Фото: pixabay.com

Элина Петрова, заведующая гастроэнтерологическим отделением ГКБ №33:

– На даче, во время отдыха на природе нельзя забывать о мерах профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Они чрезвычайно просты. Пьем только кипяченую воду, обязательно моем руки перед любым принятием пищи, скоропортящиеся продукты храним только в холодильнике, не пренебрегаем тщательной термической обработкой продуктов, которые ей подлежат, питаемся регулярно. И трудимся в щадящем режиме. Дело в том, что чрезмерные физические нагрузки (равно как и эмоциональные) могут спровоцировать спазмы, боли в животе. Снять неприятные симптомы помогут спазмалитические препараты, которые должны быть в дачной аптечке. Садоводы и любители загородного отдыха должны иметь под рукой и ферменты – они улучшат процесс пищеварения при «злоупотреблении» тяжелой пищей, например, шашлыком. Не редкое для дачников состояние – расстройство стула, в этой неприятной ситуации помогут абсорбенты (скажем, угольные таблетки). Пищевые погрешности могут спровоцировать и изжогу, особенно у людей, имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, скажем, гастрит. Зная о своей проблеме, они должны иметь при себе антациды.

Хочу обратить  внимание, что я сейчас говорю о ситуационных проблемах – симптом возник, вы приняли безопасный препарат быстрой эффективности, самочувствие нормализовалось. В случае, если вы не чувствуете эффекта после приема препарата в течение 20-60 минут, или эффект кратковременный и симптомы возвращаются, необходимо обратиться за медицинской помощью. Не откладывая!

Травмы

От получения травм (как незначительных порезов, так и серьезных ран и переломов) не застрахован никто и нигде. Однако дачники – в группе риска. Неосторожность при пользовании садовым инвентарем и оборудованием, стремянкой или лестницей может привести к травмам разной степени тяжести.

Мало кто владеет правильной техникой наложения жгута, поэтому, оказав пострадавшему доврачебную помощь, необходимо как можно быстрее его доставить в больницу. Фото: pixabay.com

Валентин Ерёмкин, заместитель главного врача по хирургии ЦГКБ №23:

– Если речь идет о серьезных травмах, то однозначная рекомендация – немедля обращаться в ближайшее медицинское учреждение. Доврачебная помощь в этих случаях состоит в иммобилизации при переломе кости (для этих целей можно использовать подручные средства – дощечки, ветки и косынку, бинт) и накладывании жгута при артериальном кровотечении. Артериальное кровотечение характеризуется пульсирующим вытеканием из раны крови ярко-алого цвета. Жгут в этом случае накладывается всегда выше раны. К сожалению, мало кто владеет правильной техникой наложения жгута, поэтому, оказав пострадавшему доврачебную помощь, необходимо как можно быстрее его доставить в больницу. Как, впрочем, и при венозном кровотечении (кровь темного цвета вытекает медленно и ровно), на место которого до оказания медицинской помощи  следует наложить тугую, давящую повязку.

Незначительные раны (царапины, порезы) следует промыть чистой водой, обработать антисептиком – перекисью водорода, гидрохлоргексидином, а края раны – раствором йода или зеленки. После этого заклеить рану бактерицидным пластырем, или завязать стерильным бинтом. Подчеркну, использование антисептических средств при ранах – обязательно. В противном случае, возможно проникновение в рану бактериального агента. Если же рана оказалась сильно загрязнена, например, землей, необходимо обратиться в медицинское учреждение для введения противостолбнячной вакцины.

Ожоги

Костры, мангалы, печи, кипяток в бане… На дачном участке причин для получения термической травмы больше, чем достаточно. Кроме того, к ожогу может привести не дозированный прием солнечных ванн. Рецептов (порой, весьма противоречивых) лечения поверхностных ожогов в интернете огромное количество. Между тем, по мнению, специалистов, мудрствовать не стоит – для «домашнего» лечения ожога никаких «волшебных» средств не нужно.

При любой степени ожога следует обратиться за консультацией специалиста – хирурга, травматолога. Фото: пресс-служба Управления ГО и ЧС

Дмитрий Шуварин, заведующий ожоговым отделением ГКБ №40:

– Для начала определимся, как вычислить площадь ожога. Сделать это очень просто. Ладонь человека – 1% площади тела человека. От этого и будем «плясать». Поверхностная термическая травма (ожог) площадью менее двух ладоней, может лечиться в амбулаторных условиях. Исключение: ожог лица, шеи, кистей рук и стопы. Свыше двух ладоней – в условиях стационара. Я настаиваю, что при любой степени ожога следует обратиться за консультацией специалиста – хирурга, травматолога. А при глубоких и обширных ожогах – это даже не обсуждается. В этом случае пострадавший должен получить специализированную медицинскую помощь.  

Что касается доврачебной помощи при поверхностных термических травмах, то принцип ее оказания прост. Место ожога следует промыть чистой водой комнатной температуры, после чего наложить сухую стерильную повязку. Важно обеспечить покой поврежденной поверхности. Повязку следует менять раз в 3-4 дня. В среднем заживление такого ожога происходит в течение 10-12 дней. При наличии болевых ощущений можно принять обезболивающий препарат.

При солнечных ожогах помогут специальные средства после загара, любой увлажняющий крем. Но лучше, конечно, до этого не доводить и пользоваться защитными средствами для загара. Не стоит забывать, что при солнечном ожоге возникает общая интоксикация организма «благодаря» перенасыщению витамина D.

Общее недомогание

К сожалению, многие садоводы в битве за урожай не щадят себя. Но ресурсы организма не безграничны. Труд в поте лица на сквозняке может обернуться простудой. Поднятие тяжестей и длительная работа в одной позе – болями в спине. Длительное пребывание на солнце – тепловым ударом. Так что главный принцип профилактики – работаем на дачном участке без фанатизма.

Необходимо каждые 20-30 минут менять положение тела при выполнении каких-либо работ, и обязательно устраивать «перемены». Фото: Предоставлено рекламодателем

Ольга Андриянова, руководитель Свердловского областного Центра здоровья:

– Чтобы избежать неприятностей, садоводам крайне важно дозировать физические нагрузки. Кроме того, необходимо каждые 20-30 минут менять положение тела при выполнении каких-либо работ, и обязательно устраивать «перемены». Попололи, пошли поливать, полили – посидели попили чайку. При этом нужно одеваться по погоде, причем, одежда человека, испытывающего физические нагрузки должны быть из натуральной ткани. Никакой синтетики! И не забываем про головной убор, особенно в солнечные дни. Конечно, нужно избегать сквозняков. Я бы еще предостерегла от длительного ношения резиновой обуви и резиновых перчаток, которые оказывают негативное влияние на кожу. Альтернатива – хлопчатобумажные перчатки с пропиткой.   

С особой осторожностью садоводы (как, впрочем, все без исключения) должны подходить к поднятию тяжести. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжесть рывком перед собой. Тяжесть должна распределяться равномерно. Скажем, при поливке несем не одно ведро воды в руке, а в обеих руках по полведра.

В дачной аптечке обязательно должны быть препараты-нитраты. Приступы стенокардии происходят внезапно, и под рукой должны быть средства для оказания неотложной помощи – это вопрос спасения жизни. Нитраты должны быть у всех, и безоговорочно у людей с повышенным артериальным давлением, у людей почтенного возраста.   

Неплохо иметь в быстром доступе и жаропонижающие средства. Но следует помнить, что рекомендуются снижать температуру тела выше 38,3 градусов.

Покупаем – отмечаем приобретённое. Фото: «АиФ-Урал»/ Юлия Ульянова

какие лекарства должны быть дома

В каждом доме должна быть аптечка, в которой будут храниться медикаменты на все случаи жизни, вне зависимости, есть ли проблемы со здоровьем либо нет.

Ее содержимое может многое поведать о владельце. Большая часть препаратов обычно остается после лечения определенной болезни, полученных травм, перенесенных операций. Многие относятся к аптечке с недостаточным чувством ответственности, годами могут в нее не заглядывать, не проверять срок годности. Сегодня встречаются люди, которые и вовсе не имеют в домашнем арсенале незаменимого помощника.

В жизни часто возникают различные ситуации, к которым следует быть готовым заранее. Поэтому, рекомендуется иметь в запасе перечень медикаментов, относящихся к числу первой необходимости, в частности Ромашку. Это не означает, что нужно скупать все подряд. Во-первых, на это потребуется внушительная сумма средств, во-вторых, просроченные препараты жалко выкидывать.

Содержание:

Общие рекомендации

Существует большой перечень лекарств, которые должны быть у каждого в домашней аптечке. Сразу можно отбросить список препаратов, востребованных при Советском Союзе, так как он давно устарел. Сегодня фармацевтический рынок ежегодно пополняется новыми медикаментами, которые превосходят по своей эффективности старые аналоги.

Не нужно верить рекламе, поскольку она является двигателем торговли. Рекламные ролики сыграли немаловажную роль в фармацевтических знаниях граждан, однако не рекомендуется всегда доверять обещаниям.

Распространенные заболевания и лекарства от них

Чтобы пополнить аптечку медикаментами, нужно оценить привычки и потребности каждого члена семьи, составить список, после приобрести нужные препараты.

Простуда

Повышенная температура наблюдается при воспалении и простуде, когда организм борется с вирусами и инфекционными заболеваниями. Температура, превышающая 39 градусов, вредит как детскому, так и взрослому организму. При первых симптомах нужно иметь под рукой жаропонижающее средство:

При гриппе и простуде эффективно помогает Антигриппин, Гриппостад, Терафлю, Колдрекс.

Пиносол содержит в составе ментол и эфирные масла, которые не приносят вреда и не вызывают побочных результатов, когда нужно устранить насморк. При заложенности носа также принимают Галазолин, Нафтизин, Санорин.

Для полоскания горла и ингаляций можно применять листья эвкалипта или растения календулы. Сбить лихорадку поможет настойка из липы.

При ангине используют таблетки для рассасывания или спрей — Ингалипт, Гексорал, Стрепсилс, Фарингосепт.

Аллергия

Относится к числу новых заболеваний, которое вызвано сверхчувствительным иммунитетом, спровоцированным неправильным питанием, загрязненной экологией, бытовой химией. Аллергическая реакция развивается быстро и причиняет массу неудобств.

Тавегил, Супрастин, Димедрол имеют высокое воздействие, быстро выводятся из организма, однако вызывают сонливость. Длительное использование может повлечь привыкание, в результате эффективность снижается.

Отсутствие седативного явления присуще Фенистилу, Зиртеку, Кларитину. В день нужно принимать одну капсулу.

Если медикаменты не оказывают положительного результата, не стоит рисковать здоровьем, лучше обратиться к специалисту.

Препараты для обработки ожогов и ран

В каждой аптечке должны быть йод, зеленка, перекись водорода, применяющиеся в качестве дезинфицирующего средства для обработки ран, кровотечений.

Вундехил, Целитель, Спасатель помогут в быстром заживлении ран и ожогов.

Желудочно-кишечные проблемы

Изжогу и спазмы желудка можно снять антацидными медикаментами: Гастал, Фосфалюгель, Маалокс. Они помогут снизить болевые ощущения и нейтрализовать действия повышенной соляной кислоты.

Чтобы улучшить пищеварение после обильного принятия пищи, можно выпить Мезим, Фестал, Панкреатин, Энзистал.

Снять тяжесть в желудке помогут настои из ромашки или зверобоя.

Устраняют диарею, газы в животе, понос и урчание Энтерос-гель, Смекта, активированный уголь, который принимается с расчетом одной таблетки на 10 кг тела, Фталазол, Лоперамид.

Справиться с рвотой можно с помощью Мотилиума, выпускающегося в суспензии или таблетках.

При болях в сердце

Лучше всего использовать настойку в каплях либо экстракт валерианы в таблетках. Корвалол, капли или капсулы волидола, настойка пустырника подойдут для успокоения нервной системы.

Обезболивающие

Наука относится к числу самых сложных. Эффективность обезболивающих медикаментов и чувство болевых ощущений — вещь индивидуальная.

От головной боли принимают Цитропак, Спазмалгон, Цитрамон. От зубной помогает Баралгин, Темпалгин. Мовалис, Ношпа, Кетанов снимут менструальные боли.

Мази

Противовоспалительные и ранозаживляющие мази оказывают эффективное воздействие в косметологических и медицинских целях.

Цинковая мазь применяется при воспалительных процессах на теле и лице, подсушивает кожу, оказывает антисептическое влияние.

Тетрациклиновая мазь содержит в составе антибиотик, помогает устранить инфекционно-воспалительный процесс на коже, спровоцированный укусами животных.

Салициловая мазь эффективно борется с появлением черных точек, сыпи, прыщей.

Гидрокартизоновая 1% мазь снимает воспаление на коже в следствие укуса насекомых или контакта с растениями, которые вызывали раздражение.

Перевязочный материал

Стерильный бинт нужен для перевязок.

Эластичный бинт используется для фиксаций переломов и наложения компрессов, при ушибах.

Жгут остановит кровотечение.

Пластырь полосками с антисептическим действием и пластинки разных размеров.

Инструменты и материалы

Бахилы пригодятся для приходящего лечащего врача.

С помощью электронного или ртутного термометра измеряется температура.

Давление измеряется тонометром.

К списку нужно добавить одноразовые шприцы, спринцовку, нестерильные перчатки, грелку.

Раз в два-три места стоит проверять срок годности медикаментов, вовремя пополнять запас препаратов и медицинских материалов.

Собираем домашнюю аптечку — поиск лекарств и наличие в аптеках

Зачем нужна домашняя аптечка, ведь есть аптеки, работающие круглосуточно? В универсальной домашней аптечке лежат те препараты, которые требуются срочно в самый непредсказуемый момент, они помогают дождаться доктора и облегчают состояние больного.

Как правильно собрать домашнюю аптечку?

Обычно аптечка состоит из тех препаратов, которые остались после перенесенных всеми членами семьи болезней. Но нужно быть готовым к любым неприятностям и собрать минимальный комплект препаратов для оказания первой медицинской помощи дома. Советы по формированию аптечки:

• Выберите удобный вместительный ящик для хранения лекарств.
• Периодически проверяйте ее содержание: докупайте то, что закончилось и выбрасывайте то, у чего истек срок годности.
• Храните лекарства в темном и недоступном для детей месте.
• Составьте список лекарств – так вам будет проще найти нужный препарат в случае необходимости.
• Сгруппируйте лекарственные средства в зависимости от назначения: от простуды, от аллергии, обезболивающие и т.д.

Набор препаратов от простудных заболеваний

Простуда может застать врасплох, и если ночью у вас повыситься температура и заложит нос, вряд ли вы будете в состоянии идти в ближайшую аптеку и не факт, что она будет открыта. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей аптечке были лекарства от основных симптомов простуды. Так вы сможете облегчить свое состояние до похода к врачу:

1. Жаропонижающие препараты:

• Парацетамол,
• Ибупрофен.

Взрослым подойдут лекарства в форме таблеток, для детей лучше запастись жаропонижающими в виде сиропов.

2. Препараты интерферона помогают организму активизировать защитные силы против борьбы с инфекцией.
3. Противовирусные средства помогают на ранних стадиях простуды:

• Арбидол,
• Анаферон,
• Афлубин,
• Оксолиновая мазь.

4. Сосудосуживающие капли в нос снимают отек слизистой и облегчают дыхание:

• Виброцил,
• Ксилометазолин,
• Нафазолин,
• Оксиметазолин,
• Фенилэфрин.

5. Солевые растворы для промывания носовых ходов увлажняют слизистую, способствуют отхождению слизи:

• Салин,
• Аквамарис,
• Физраствор – бюджетный, но не менее эффективный вариант.

6. Лекарства от боли в горле с антисептиком:

• таблетки для рассасывания (Стрепсилс, Септолете, Лизобакт, Граммидин, Фарингосепт),
• спреи (Гексорал, Тантум Верде, Аквалор Горло).

7. Препараты от кашля, способствующие отхождению мокроты:

• Мукалтин в таблетках,
• Амброксол (таблетки или сироп),
• Пекстусин,
• АЦЦ,
• Сироп корня солодки.

Препараты с содержанием антибиотиков использовать можно только по назначению врача.

Успокоительные и сердечные препараты

Успокоительные препараты от боли в сердце, учащенного сердцебиения (Барбовал, Корвалол, Корвалдин) храните в холодильнике.  В аптечке должен быть Валидол в форме таблеток, он помогает при неврозах, стенокардии.

Купите обязательно седативные средства (достаточно одного из перечисленных):

• Валериана (таблетки или капли),
• Настойка пустырника,
• Персен,
• Ново-Пассит,
• Глицин,
• Глицисед.

Средства для обработки ран, ожогов, порезов

В быту часто случаются мелкие порезы и ожоги. Держите под рукой средства для обработки ран:

1. Йод (для обработки области вокруг раны).
2. Перекись водорода для дезинфекции.
3. Фурациллин (для обработки ран).
4. Этиловый спирт.
5. Пантенол (эффективное средство от ожогов).
6. Бепантен.

Перевязочные материалы

После обработки раны ее нужно защитить от внешних раздражающих факторов. В этом помогут перевязочные материалы:

• бинт стерильный,
• вата,
• жгут для остановки кровотечения,
• пластыри (медицинские и бактерицидные),
• марлевые салфетки.

Обезболивающие препараты

Любой вид боли может застать врасплох, поэтому будьте вооружены следующими препаратами:

1. Боль в животе — Но-Шпа, Спазмалгон (помогают снять спазм).
2. Зубная боль —  Кетанов, Темпалгин.
3. Головная боль – Цитрамон, Анальгин, Ибупрофен, Нурофен.
4. Сердечные боли – Корвалол, Валидол, Нитроглицерин.

Антигистаминные средства (от аллергии)

Аллергики всегда держат под рукой проверенный препарат от аллергии. Но даже если в семье аллергиков нет, антигистаминные средства имеют право на свое место в домашней аптечке:

• Диазолин,
• Димедрол,
• Супрастин,
• Тавегил,
• Кларотадин,
• Телфаст.

Отравление

Рвота, тошнота, расстройство желудка – симптомы пищевого отравления. Не всегда есть возможность незамедлительно обратиться к врачу. Укомплектуйте домашнюю аптечку препаратами первой помощи при отравлениях:

1. Сорбенты впитывают и выводят из организма токсины, инфекцию:

• Атоксил,
• Активированный уголь,
• Смекта,
• Энтеросгель,
• Полисорб.

2. Для восполнения запасов жидкости в организме после рвоты и диареи помогает Регидрон или Гастролит.
3. Препараты для нормализации микрофлоры кишечника (помогают также восстановить работу ЖКТ после курса антибиотиков):

• Линекс,
• Йогурт,
• Бифиформ,
• Нормобакт.

4. Ферментативные препараты:

• Мезим,
• Фестал.

5. Лекарства от диареи:

• Лоперамид,
• Стопдиар,
• Имодиум.

6. Противорвотные средства:

• Диазепам,
• Седуксен,
• Лоразепам.

Травяные сборы

Травяные сборы есть в каждой аптеке, стоят они копейки, а в эффективности не уступают многим дорогостоящим препаратам:

1. Ромашка – ее отвар можно использовать для полосканий рта и горла, промываний глаз, ран, при порезах, ожогах.
2. Хвощ полевой останавливает кровотечение и снимает воспаление.
3. Зверобой помогает при простуде, изжоге, цистите.
4. Календула – эффективный антисептик.
5. Шиповник – источник витамина С.

Другие лекарства и инструменты

Средство	Зачем нужно
Градусник	Для измерения температуры тела
Пинцет	На случай заноз
Ножнички	Разрезать бинт
Нашатырный спирт	На случай обморока
Мерный стаканчик	Отмерять жидкие препараты
Грелка	Если нужно прогреть спину, к примеру
Глазные капли (Альбуцид)	Если в глаз попал инородный предмет
Тонометр	Для измерения давления
Пипетки	Для закапывания
Шприцы	Для инъекций

 

Препараты по теме Посмотреть все препараты

Ничего не найдено.

Домашняя аптечка на все случаи жизни. Что положить?

Домашняя аптечка… Она есть практически в каждом доме, особенно, если в семье — дети или старики.

В содержимом любой домашней аптечки существует ряд закономерностей: как правило, в ней есть «что-то от простуды» (это зачастую оставшийся с прошлого сезона сироп от кашля или леденцы от боли в горле), немного пластырей, бинт, перекись, «зеленка», уголь активированный и куча «начатых» таблеток, оставшихся от предыдущих лечений тех или иных заболеваний мужа, ребенка, родителей, свекрови и т. д…

В преддверии зимы мы идем докупить еще «аскорбинку и витаминку», ну и в нагрузку — чай с шалфеем и «что-то от гриппа». Часто покупки в домашнюю аптечку делаются спонтанно или при плановом походе за своими, «хроническими» таблеточками.

Как нужно формировать домашнюю аптечку? Список лекарств

Главный принцип формирования домашней аптечки: помощь должна быть оказана БЫСТРО — иногда от этого зависит жизнь.

Ну, например: при готовке хозяйка случайно опрокидывает кастрюлю с кипятком или сковородку с кипящим маслом и получает ожог.

Вопрос: есть ли у нее время и возможность одеваться и идти в аптеку в поисках препаратов помощи? Или у свекрови, которая зашла к вам «на чай» — сердечный приступ или резко поднялось давление. Сколько у вас времени на оказание помощи? Всего 2–3 минуты!

Аналогичны все бытовые ситуации, когда помощь нужно оказать немедленно (сильная зубная или головная боль, раны, порезы, кровотечения, ожоги, спазмы или колики, сердечный приступ, повысилось давление, аллергия, бронхоспазм, рвота, понос) и препараты должны быть у вас под рукой, а не в ближайшей аптеке.

Именно по принципу экстренности оказания помощи специалисты и советуют формировать вашу домашнюю аптечку.

Итак, давайте разберемся, что нужно положить в свою домашнюю аптечку, чтобы быть готовым оказать неотложную помощь в домашних условиях.

От ран, порезов и кровотечений

От ран, порезов и кровотечений: бинты, пластыри, жгут для остановки кровотечений, дезинфицирующие средства: йод, «зеленка», любой спирт, перекись водорода, хлоргексидин или мирамистин.

При ожогах

При ожогах: лучшим средством является набор первой помощи при ожогах Пантенол или BurnAid Печаевский — новинка в серии противоожоговых средств, позволяющий практически мгновенно охладить пострадавшую поверхность, снять болевые ощущения и уменьшить глубину ожога.

При ОРВИ, гриппе, кашле

При ОРВИ, гриппе, кашле: «от температуры» — нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак, парацетамол и др). Отхаркивающие средства при кашле (сиропы корня солодки или муколик сироп), сосудосуживающие капли или спрей для носа (нафтизин, оксиметазолин или ксилометазолин). Леденцы для рассасывания при боли в горле (или спреи) — выбор зависит от личных предпочтений. Аскорбиновая кислота, мультивитамины также будут не лишними в домашней аптечке.

При расстройствах желудочно-кишечного тракта, изжоге, отравлениях, рвоте, поносах

При расстройствах желудочно-кишечного тракта, изжоге, отравлениях, рвоте, поносах: ферментные препараты (панкреатин), антациды (таблетки Печаевские), энтеросорбенты (уголь активированный), противорвотные (метоклопрамид), противодиарейные (левомицетин, лоперамид).

При коликах, спазмах, головной, менструальной, зубной, и суставной боли

При коликах, спазмах, головной, менструальной, зубной, и суставной боли: анальгетики и спазмолитики — дротаверин (Но-шпа), реналган, НПВС (ибупрофен, диклофенак, нимесулид).

При аллергических реакциях

При аллергических реакциях: антигистаминные препараты — лоратадин или левоцетиризин в таблетках (и в сиропе, если в семье есть дети младшего возраста). Если в семье есть аллергики — аэрозоль с сальбутамолом для быстрого снятия бронхоспазма.

При сердечных приступах и повышении артериального давления

При сердечных приступах и повышении артериального давления: от боли в сердце — нитроглицерин, для снижения артериального давления — нифедипин, каптоприл, фуросемид. Если в семье есть больные с кардиологическими заболеваниями, желательно иметь «в запасе» по 1 упаковке препаратов, употребляемых регулярно.

Нужные вещи в аптечке

Нужные вещи в аптечке: термометр, шприцы, аппарат для измерения артериального давления, прибор для ингаляций, нашатырный спирт.

Своя «хроника»: положите в аптечку по 1–2 упаковке «запасных» лекарств, которые могут пригодиться в экстренном случае с учетом заболеваний членов семьи или родственников. Например, для астматиков необходимо наличие запасного ингаляционного средства с бронхорасширяющим эффектом, для диабетиков — инсулина или раствора глюкозы на случай повышения или понижения уровня глюкозы в крови; средства для снятия симптомов простуды — порошки для приготовления горячих напитков.

Будьте здоровы и будьте готовы победить в любой неожиданной ситуации!

---

Аптечка на дачу — список лекарств, которые нужно взять обязательно

Лето — время массового перемещения из пыльного и душного города на дачи, ближе к природе. Однако часто погода «радует» нас своей переменчивостью: резкие перепады температуры воздуха и атмосферного давления, а также непривычно интенсивные…

Подробнее…

doclvs.ru

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Что должно быть в аптечке дачника? Как правильно собрать аптечку на дачу.

Готовьте аптечку летом!

Пришло лето, а вместе с ним и дачно-отпускной сезон, миллионы наших сограждан выдвигаются к местам цивилизованного (или не очень) отдыха. И, к сожалению, для очень многих из них предстоящие переезды, смена климатических зон или просто «привычной среды обитания» может быть чревата самыми различными проблемами со здоровьем. В летний период ими чаще всего становятся желудочно-кишечные расстройства, пищевые отравления, а также различные недомогания, связанные с самим фактом длительных поездок – укачивание, трудная акклиматизация…
«Отдельная песня» – дачники. Кто знает, какие неожиданности подстерегают нас на даче? Порезы, ушибы, ожоги, боли в сердце, отравления… И это, согласитесь, далеко не полный перечень. Причем все это происходит вдали от города и «скорой помощи». Поэтому каждому из нас очень важно иметь на даче аптечку с необходимыми лекарствами и средствами. Какими именно? Давайте попытаемся это выяснить.

Для настройки кишечника…

Итак. Проблема номер один, с которой наиболее часто встречаются отдыхающие, — нарушение пищеварения и расстройство кишечника. Для решения этих проблем в вашей аптечке должны быть средства на любой случай такого рода – начиная от банального переедания или приема непривычной пищи и заканчивая более серьезными случаями пищевых отравлений.

Врач-гастроэнтеролог, к.м.н. Павлова Надежда Михайловна На отсутствие хлорированной воды и переход с привычной пищи на «дачную», богатую овощами и зеленью, желудок горожан нередко реагирует крайне нервно. Так что уже на второй-третий день после прибытия на дачу к уличным «удобствам» начинается настоящее паломничество. Не хотите участвовать – запаситесь средствами, спасающими от расстройства желудка. Например, Смектой, Полифепаном или активированным углем. Для восстановления нормального пищеварения и флоры кишечника пострадавшему от диареи поможет Мезим или его аналоги. А если диарея длительная и организму грозит обезвоживание, то необходимо принять Регидрон. Он восстанавливает водно-солевой баланс в организме и препятствует обезвоживанию.

Врач-терапевт Подистова Елена Анатольевна Если минут через тридцать после того, как съели грибы или консервы, вы почувствовали озноб и сильную тошноту — вызывайте «скорую помощь». До ее приезда выпейте как можно больше кипяченой воды и промывайте желудок до тех пор, пока рвотные массы станут чистыми, прозрачными. Затем примите активированный уголь и выпейте теплый чай, чтобы восполнить потерянную влагу.

Мойте руки перед едой!

Еще одна опасность, грозящая дачникам и отпускникам – инфекционные заболевания и зоонозы, «подхватить» который вы рискуете, находясь рядом с водоемами или фермами. Да и простое несоблюдение гигиенических мер может испортить вам отдых.

Врач-инфекционист Вдовина Елена Тагировна Прежде всего, забудьте об употреблении немытых овощей, фруктов, ягод. Сколько раз, возможно, вы наблюдали на рынке картину: покупатель берет яблоко, слегка протирает его — и в рот. Никакие предупреждения не помогают. Логика железная: всю жизнь ел — и ничего не случалось, и сейчас не случится. Осознают опасность только на больничной койке. Овощи и фрукты надо мыть под проточной водой, желательно горячей. Выезжая на природу, в различные места отдыха, никогда не пейте воду из открытых источников. Не советую также мыть в ней овощи и фрукты. Этого достаточно для заражения той или иной инфекцией. Причиной заболевания может стать употребление молока и молочных продуктов, при изготовлении или хранении которых были нарушены правила. Поэтому надо избегать покупки сметаны, творога и других молочных изделий у уличных продавцов, торгующих в неотведенных для этого местах. Ну, и конечно, нельзя забывать о личной гигиене. И, прежде всего, о знакомом с детства правиле: мыть руки перед едой. Частой проблемой остается сальмонеллез, возбудитель которого «водится» в сырых яйцах и мясе птицы. Сложность этой болезни в том, что многие сальмонеллы устойчивы к современным антибиотикам. Если у вас появилась сильная головная боль, слабость, общее недомогание, высокая температура, надо как можно быстрее обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение. И не стоит принимать таблетки самостоятельно. Если принять не то, что надо, можно только усугубить ситуацию.

Удар по боли

От различных болевых ощущений в вашей аптечке должны быть спазмолитические и обезболивающие препараты. Среди них средства от головной и зубной боли, невралгии, спастических болей, препараты, рекомендуемые при боли и тяжести в ногах, усталости, отеках, вызванных длительными пешими прогулками, жарким климатом. В борьбе с болевым синдромом вам помогут такие препараты, как Аспирин, Анальгин, Спазмалгон, Но-Шпа, также желательно иметь при себе жаропонижающие средства – Парацетамол, Панадол.

Следите за сердцем

Дачники часто перегреваются на солнце, неправильно держат голову при работе на грядках, а потом чувствуют недомогание. Чтобы не спровоцировать сердечный приступ, обострение гипертонической болезни, работая в саду, нужно обязательно прикрывать голову от солнца, выбирать для активного труда утренние до 12 или вечерние после 17 часы. Если человек чувствует слабость, недомогание, нужно уйти в тень, положить холод на голову. Людям, у которых скачет давление, нужно иметь на даче тонометр.

Врач-кардиолог, к.м.н. Левина Галина Абрамовна На дачах нередко случаются сердечные приступы, гипертонические кризы и инсульты. Основные препараты, которые необходимы в аптечке на даче, — Нитроглицерин и Валидол. Сердечные боли появляются чаще всего при физической нагрузке, особенно у пожилых людей. Если вы почувствовали неприятные ощущения в левой половине грудной клетки или прямо за грудиной, сразу же прекратите работу, поскорее доберитесь до домика, лягте и расстегните одежду. Примите таблетку лекарства. Если боли не прекратятся, вызовите «скорую помощь». Такие симптомы, как головная боль, тошнота, головокружение, «мушки перед глазами», нарушенное сердцебиение, говорят о том, что «скачет» артериальное давление. В таком случае необходимо сделать перерыв, прилечь. Иначе вы рискуете остаться на грядках парализованным из-за инсульта. В аптечке необходимо иметь препараты, которые вы принимаете при повышении артериального давления.

Шишки, ушибы, царапины, порезы…

Лето – пора травматизма. Дети любят лазить по деревьям, гонять на велосипеде, взрослые на даче тоже редко проводят все дни напролет в гамаке. Как результат – шишки, ушибы, ссадины, порезы и прочие неприятные мелочи… А потому всегда держите в аптечке зеленку, йод, перекись водорода, стерильные бинты и салфетки, бактерицидный пластырь. Намного удобнее использовать зеленку и йод в виде специальных фломастеров, чем использовать для этих целей ватку, пачкая и пальцы, и одежду. После смазывания на поврежденное место наклеивается бактерицидный пластырь. Если порез оказался достаточно глубоким, на него накладывается стерильная салфетка или вата, пропитанная Фурацилином, и сверху бинт.

Врач травматолог-ортопед Марина Виталий Семенович Помимо бактерицидных средств и бинтов, при себе обязательно надо иметь жгут. Если возникло сильное кровотечение, наложите давящую повязку: при венозном – ниже раны, при артериальном – выше. Каждый час жгут надо ослаблять. Если случился сильный ушиб конечности и есть подозрение на перелом, то до приезда врача поврежденную руку или ногу следует зафиксировать. Сустав фиксируют выше и ниже перелома. К ушибу приложите грелку с холодной водой, завернутую в чистую ткань. Холод можно прикладывать три дня. Затем делают согревающие процедуры, например йодную сетку. Часто с дачниками случаются и другие неприятности. Например, вы полезли обрезать ветви, упали с лестницы и ударились. Нога распухла, отекла и сильно болит. В этом случае может помочь гель Троксевазин, который снимает боль, отеки и воспаления.

Аллергия может подкрасться внезапно

Даже если вы здоровы и полны сил, перед тем как отправиться на дачу, захватите с собой средства от аллергии, в последнее время участились случаи внезапного возникновения острых аллергопроцессов. Скажем, прошлой весной цветение березы не отражалось на вашем здоровье. А сегодня эта же береза возьмет и спровоцирует приступ чихания, слезотечения и даже удушья.

Врач-аллерголог Попова Оксана Вениаминовна Многие думают, что раз в семье нет аллергиков, то и не надо брать с собой антигистаминные препараты. Это ошибка. Необходимо помнить, что помимо, так называемой «растительной» аллергии, существует еще и аллергия на укусы насекомых — ос, пчел. Симптомы аллергии развиваются стремительно, поэтому тут важно вовремя оказать помощь. Наиболее эффективен Кларитин. Можно принять также Тавегил, Димедрол или Супрастин. Жидким Димедролом можно смазывать укушенные места, чтобы уменьшить отек, зуд и воспаление. При аллергической реакции на укус нужно уйти с солнца и принять антигистаминные препараты. Обратите внимание, что если вы приняли антигистаминные препараты, вам нельзя садиться за руль, принимать алкоголь во избежание сильного опьянения.

Дозированный труд избавит вас от мук

Приехав на дачный участок, многие садоводы стараются сделать все сразу. Их движения становятся резкими, включается абсолютно другая, чем в обычной жизни, группа мышц, связок и суставов. В итоге после двух дачных дней многие попадают к врачам.

Врач-невропатолог, к.м.н. Новикова Лариса Вагановна Нагрузку на позвоночник и конечности нужно дозировать. Если вы приехали на дачу на выходные, в субботу работайте поменьше, а в воскресенье чуть побольше, снижая пик нагрузки к тому моменту, когда наступит время собираться домой. Еще одна беда дачников – сквозняки. Незакаленные городские жители, оказавшись на природе, обнажаются, загорают на ветерке и… легко подхватывают простуду. Увлекшись работой, человек не замечает, как наступает вечернее похолодание. Отсюда миозиты, межреберная невралгия. Чтобы уберечься, советую надевать длинную хлопчатобумажную майку или блузу. В дачной аптечке обязательно держите согревающие средства: Феналгон, Меновазин и т.д. Если их не окажется, попробуйте их заменить так: в носок насыпьте нагретую соль и приложите к тому месту, где болит. Тепло должно быть обязательно сухое.

Набор «Детский»

Многие родители стараются вывезти своих чад на дачу на весь летний сезон, отправляя их вместе с бабушками и дедушками. Вот тут-то спасительная «летняя аптечка» может оказаться опасной — маленькие дети в силу естественного для них любопытства склонны пробовать на вкус все, что выглядит съедобным, так что отравления лекарствами – событие весьма частое. Поэтому старайтесь держать аптечку в труднодоступном для ребенка месте и, конечно же, не забудьте положить в нее средства, которые могут понадобиться вашему малышу.

Врач-педиатр Федорова Елизавета Анатольевна Для ухода за кожей малыша надо запастись присыпкой, цинковой пастой, вазелиновым маслом, кремами для смазывания обветренной кожи. В аптечке должны быть: резиновый баллончик для клизмы, резиновый катетер – газоотводная трубка, укропная вода (ветрогонное средство), слабительное, Парацетамол, лучше в легкодозируемой детской форме или свечах. Желательно иметь капли от насморка – Отривин, Галазолин (детям капают только 0,01% и 0,025% растворы). Иметь противокашлевые средства нет резона: разный кашель требует разных средств; лечение лучше начать с молока с содой или чая с малиной, выяснив затем у врача, какие препараты принимать дальше.

Осторожно – огонь!

Врач-дерматолог Котова Лариса Константиновна Если вы собираетесь разжечь на даче костер, будьте осторожны — вероятны ожоги. Первая помощь — подержать руку под холодной водой. Если ожог задел глубинные ткани, обвяжите руку стерильным бинтом, выпейте обезболивающее, теплый чай или кофе и отправляйтесь к врачу. При ожогах эффективен специальный охлаждающий пакет. Но, к сожалению, его можно купить далеко не в каждой аптеке. Кроме того, облегчить страдания поможет аэрозоль Пантенол.

И напоследок…

Если вы страдаете какими-то хроническими заболеваниями, имейте под рукой рекомендованные врачом лекарства, которые вы регулярно принимаете. И еще один совет. Постарайтесь не ездить на дачу в одиночку. Рядом всегда должен быть близкий человек, который в случае чего сможет оказать первую медицинскую помощь. Здоровья вам и хороших урожаев!

Аптечка на дачу, в дорогу, в поход. Что должно быть в аптечке

Содержание:

Одно из первых дел, которое ждет вас на даче, — нет, не посев моркови и не вскапывание грядок, а проверка аптечки. Содержимое надо тщательно пересмотреть и пополнить — например, с помощью списка, который предлагает для аптечки в дорогу, в поход и на дачу кардиолог Антон Родионов. Итак, что должно быть в аптечке — необходимое и желательно, а от каких препаратов лучше избавиться?

Много лет я «заведую» медицинским разделом на одном интернет-портале для туристов. За десять с лишним лет я перелопатил кучу литературы, связанной с оказанием само- и взаимопомощи в походных условиях, и ответил на несколько сотен вопросов.

Многие вопросы касались именно аптечки, которую уместно взять в поход. Наконец, утомившись в двадцатый раз объяснять, почему не надо брать валидол от сердца, я решил составить свою научно-обоснованную версию аптечки, которую и предлагаю вашему вниманию.

Эта аптечка составлена в расчете на туристов, которые уезжают далеко от дома и не имеют возможности быстро добраться до медицинского учреждения. Разумеется, если речь идет о поездке на дачу, то перечень лекарств в разумных пределах можно сокращать.

Список лекарств я разделил на три группы: А, Б и В. Список А — это рекомендуемые препараты, список Б — это препараты, которые желательно (но не обязательно) иметь при себе, а вот список В — это лишние препараты, которые брать не нужно.

Зачем я выделил их в отдельную группу? Дело в том, что есть стандартные заблуждения, которые тиражируются из одного справочника в другой. Так вот «список В» — это и есть перечень препаратов-заблуждений.

Что должно быть в аптечке. Список А

1. Антибиотики.
   • Амоксициллин/клавуланат (амоксиклав, аугментин) — для лечения легочных инфекций, инфекций ЛОР-органов, а также при массивных травматических повреждениях с нагноением. Продолжительность лечения — 5–7 дней.
   • Ципрофлоксацин (ципробай) или другой фторхинолон (офлоксацин, норфлоксацин) — для лечения урологических (острый цистит) и тяжелых кишечных инфекций. Острый цистит — нередкая патология, которая возникает у женщин на фоне переохлаждения. Диагностика основывается на симптомах расстройства мочеиспускания (большинству женщин они хорошо известны), причем, вопреки распространенному мнению, диагноз не требует лабораторного подтверждения. Для лечения используют короткий курс (3–5 дней) фторхинолонов.

Антибиотики являются препаратами рецептурного отпуска, поэтому по возможности назначение антибиотика даже в походных условиях рекомендуется согласовывать с врачом.

2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — универсальные обезболивающие и противовоспалительные препараты.
   • Парацетамол — преимущественно жаропонижающее средство.
   • Диклофенак (вольтарен) или целекоксиб (целебрекс) — эффективные обезболивающие препараты. Целебрекс предпочтителен пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
   Возможна замена на другие препараты (кетопрофен, ибупрофен и др.). Все препараты применять в таблетках. Местные формы НПВП не обладают достаточной эффективностью и рассматриваются как плацебо. Инъекционные формы, как правило, не превосходят таблетки по эффективности, однако при введении в походных условиях возрастает риск инфекционных осложнений в месте введения.
3. Антигистаминные (противоаллергические).
   • Лоратадин (кларитин) или иной современный препарат (эриус, телфаст и т.д.).
4. Противодиарейные средства (при отравлении).
   • Смекта, активированный уголь, энтеросгель или другие подобные препараты.
   Использование лоперамида (имодиум) при отравлении нецелесообразно, т.к. этот препарат нарушает выведение токсинов из кишечника.
5. Антисептики для наружной обработки ран.
   • Хлоргексидин или мирамистин в пластиковой упаковке.
6. Местные антибиотики для лечения гнойных ран.
7. Перевязочные материалы.
   • Бинты/марля
   • Эластичный бинт
   • Пластырь рулонный, пластыри бактерицидные
   • Ножницы
   • Пинцет

Не самое необходимое содержимое аптечки. Список В

Туристы, как известно, стараются экономить на каждом грамме груза. Отсутствие этих препаратов не трагично, но их наличие в нужный момент может здорово облегчить жизнь.

1. Противогерпетические препараты (при герпесе на губах).
   • Ацикловир (зовиракс) или валацикловир (валтрекс)
   Сочетание жаркого солнца и низких температур, например в горах, очень часто провоцирует появление герпетической сыпи на губах. Вопреки назойливой рекламе, местные кремы для губ практически неэффективны при развивающемся герпесе. Если вы действительно хотите прервать появление сыпи и изъязвлений на губах, то противовирусные препараты надо принимать в таблетках. Главное условие — лечение должно быть начато в первый день (лучше в первые часы) с момента появления зуда и покраснения.
2. Антациды и блокаторы кислотности (симптоматическое лечение изжоги и других симптомов повышенной кислотности).
   • Маалокс или фосфалюгель
   • Омепразол (лосек, омез) или аналог из той же группы
3. Соли для пероральной регидратации (восполнение жидкости при тяжелой рвоте/диарее).
4. Местные стероиды (лечение местных аллергических реакций, например при укусе насекомых).
5. Спазмолитики.
6. Средства от насморка.
   • Ксилометазолин (галазолин)
7. Ферментные препараты.
   • Мезим-форте и т.д.
   На тот самый случай переедания. Но обещайте, что это не войдет в привычку.
8. Глазные капли и мази для лечения конъюнктивита.
   • Тобрадекс. Это сочетание антибиотика и противовоспалительного препарата. Не панацея, но, возможно, облегчит состояние до посещения врача.
9. Отхаркивающие.
   • Амброксол (лазолван).
10. Местные антисептики (для обработки кожи вокруг раны). Прописная истина: йодом нельзя «заливать» рану! Вы получите вдобавок к основному повреждению еще и химический ожог. Про «зеленку» забудьте, в мире она уже почти не используется, поскольку обеззараживающее действие у нее очень невелико.
11. Средства для обработки кожи при поверхностных ожогах (в т.ч. солнечных).
12. Термометр цифровой (безртутный). Меня удивляет, что в XXI веке кто-то еще пользуется старыми ртутными градусниками.
13. Устройство для удаления клещей.

Что не нужно класть в аптечку. Список С

Вред этих препаратов превышает пользу или нет их доказанного действия.

1. Левомицетин, фталазол для кишечных инфекций: высокотоксичные и малоэффективные препараты.
2. Валокордин, корвалол: спиртовой раствор фенобарбитала. Вред во много раз превышает пользу.
3. Валидол: мятная конфета-пустышка.
4. Нитроглицерин: опасен в неопытных руках, у непривычного человека может вызвать падение давления и головную боль.
5. Бисептол: очень токсичен.
6. Фурацилин: очень слабое антисептическое действие. В настоящее время не используется.

Несколько замечаний об аптечке в поход

1. Эта аптечка рассматривается как базовая, доступная для использования непрофессионалами. Специалисты в области медицины вольны перекомплектовывать ее по своему разумению и с учетом своего опыта и знаний, которые могут многократно превышать таковые у автора.
2. Исходя из пункта 1, в этой аптечке нет препаратов в ампулах, шовного материала и т.д.
3. Определенная часть несчастных случаев не поддается лечению в походных условиях либо требует профессиональных знаний и оборудования.
4. Руководителю похода и участнику, отвечающему за медицинское обеспечение группы, целесообразно предупредить участников о необходимости профилактического посещения врачей (в т.ч. стоматолога) и формирования индивидуальной аптечки для лечения хронических заболеваний (гипертония, язва, астма и т.д.).
5. Дозировки препаратов используются согласно инструкции к применению.
6. Автор рекомендует предусмотреть возможность экстренной телефонной связи с врачом для консультации по поводу использования отдельных препаратов (например, антибиотиков), а также тактики действия в неотложных ситуациях.
7. Состав аптечки может расширяться в зависимости от условий маршрута (высокогорье, отсутствие воды надлежащего качества и т.д.).

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Статья предоставлена издательством «ЭКСМО»

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004

От травм:
-кровоостанавливающий резиновый жгут
-йод или зеленка
-бинты, лейкопластырь
От боли:
-анальгин
От отравления:
-уголь активированный
— если надолго ехать, то смекта, энтерол
От простуды,ОРЗ:
-грипферон, ингалипт, капли в нос
От аллергии:
-кларетин

2018-06-29, sonechckaa Аптечка должна быть укомплектована по стандарту, нужно взять бинты, спирт, антибиотики [ссылка-1] вдруг простуда или еще что-то, что-нибудь для перевязки ну и так далее. 2018-05-23, Наматалов

К этому списку я бы добавила еще мазь Салвисар, для дачников она точно незаменима. У нее хороший обезболивающий эффект и цена небольшая.

2019-05-28, Mirzoyants Alla

EVOCHKA,правильно говорите, потому что очень обидно, когда отдых на природе испорчен.

2018-06-27, Sodaso

Ну пожалуй нужно брать все самое необходимое

2018-05-23, Арнолд

Комары по сравнению с ушибами меньшее зло.

2018-06-28, Sodaso

Интересно

2018-05-23, Макс2

Всего 7 отзывов Прочитать все отзывы.

Лучших детских аптечек 2020 года

Когда вы чего-то ожидаете, иногда кажется, что вы составляете нескончаемый список предметов, которые можно купить, чтобы получить новый набор радости.

В дополнение к основам, друзья и семья (и всезнайки), вероятно, рассказывают вам обо всем, что вам «нужно» для вашего ребенка.

Многие из этих «вещей» просто пустяки или «приятно иметь», но некоторые из них чрезвычайно важны. И то, о чем вы совершенно не хотите забывать, — это детская аптечка.

«Аптечка первой помощи очень важна для дома, чтобы в случае чрезвычайной ситуации никому не пришлось бежать в магазин и тратить драгоценное время на приобретение принадлежностей», — говорит Венди Проскин, доктор медицины, педиатр из Westmed. Медицинская группа в г. Рай, штат Нью-Йорк.

Есть много общих состояний и недомоганий, которые новорожденные и дети старшего возраста могут испытывать в течение первого года жизни и в последующий период, включая газообразование, заложенный нос, лихорадку и боли при прорезывании зубов, при которых может пригодиться аптечка.

Хотя вы можете собрать свою собственную аптечку из нескольких предметов, которые уже есть у вас дома, многие из этих продуктов могут не быть разработаны для использования младенцами.

К счастью, на рынке есть несколько аптечек, которые созданы специально для младенцев и содержат все необходимое для ухода за ребенком в различных случаях.

Набор для новорожденных, по словам Проскина, должен включать следующее:

• ректальный термометр (чем быстрее считывание, тем лучше)
• кусачки для ногтей
• марлевые тампоны или ватные тампоны
• капли солевого раствора
• назальный аспиратор

Набор для младенцев старшего возраста будет немного отличаться, поэтому вам следует соответствующим образом обновлять содержимое набора, когда ваш ребенок переходит отметку в 6 месяцев.

Этот набор, как объясняет Проскин, должен также включать:

• ацетаминофен или ибупрофен от лихорадки или боли
• пероральный дифенгидрамин (Бенедрил) от аллергических реакций
• бинты
• спиртовые салфетки и дезинфицирующее средство для рук
• мазь с антибиотиком
• марля, лента и ножницы
• перчатки

При создании реестра или списка вещей, которые нужно купить для вашего малыша, подумайте о некоторых из этих аптечек для младенцев, которые оснащены практически всем, что может вам понадобиться для ухода за вашим ребенком .

Если вы подозреваете, что ваш ребенок может быть болен, всегда лучше позвонить в кабинет педиатра, чтобы обсудить симптомы по телефону и узнать, рекомендуют ли они привести вашего ребенка на обследование.

Если по какой-либо причине у вашего ребенка ректальная температура превышает 100,4 ° F (38 ° C), вы должны показать его врачу.

Конечно, всегда лучше проявлять осторожность с маленьким младенцем, поэтому обязательно следуйте своему инстинкту нового родителя, если вы думаете, что ваш ребенок не ведет себя нормально.

Кроме того, в качестве меры предосторожности лучше не накладывать повязку на маленького ребенка, который может легко снять ее и положить в рот, так как это может привести к удушью. Если вам все же нужно использовать повязку, убедитесь, что она находится в недоступном для вашего ребенка месте, и снимите ее как можно скорее.

Чтобы составить этот список, мы обратились к уважаемым педиатрам, чтобы лучше понять медицинские потребности младенца и то, что родители могут безопасно обеспечить дома.

Мы также связались с настоящими родителями, чтобы узнать о наборах, которые они сочли полезными при уходе за своим маленьким ребенком.

Справочник цен

• долларов США = менее 20 долларов США
• $$ = 20–30 долларов США
• $$$ = более 30 долларов США

Американский Красный Крест Deluxe Health and Grooming Kit

Цена: $

Если вы ищете комплект, который снабдит вас некоторыми основными медицинскими и косметическими принадлежностями, которые вам определенно понадобятся в течение первого года жизни вашего ребенка, это отличный вариант.

Этот набор от The First Years включает носовой аспиратор (чтобы получить все эти детские буги), капельницу для лекарств, цифровой термометр с футляром и ложку для лекарств с крышкой.

Есть также несколько удобных предметов для ухода, таких как расческа, щетка, ножницы, кусачки для ногтей, зубная щетка для пальцев и даже маленькое зеркало. Все это упаковано в небольшую прозрачную большую сумку, так что вы можете хранить все вместе.

Купите Deluxe Health and Grooming Kit американского Красного Креста в Интернете.

Safety 1st Deluxe Набор для ухода за ребенком из 25 предметов

Цена: $

В этом наборе есть практически все, что вам нужно, чтобы использовать на своем ребенке в первый год, поэтому это отличный вариант для начинающих родителей, у которых, возможно, нет мини-версий всех предметов первой необходимости, уже спрятанных в их аптечках.

Этот набор включает назальный аспиратор, бутылочный дозатор лекарств и термометр 3-в-1, одетый в собственный защитный футляр. Он также содержит предметы первой необходимости для ухода, такие как гребешок для колыбели и зубная щетка для малышей, все в футляре-клатче, который позволяет легко систематизировать предметы.

Купите в Интернете комплект для ухода за ребенком из 25 предметов Safety 1st Deluxe.

Fridababy Sick Day Prep Kit

Цена: $$$

Когда ваш малыш плохо себя чувствует, он станет вашим спасителем.Он включает в себя знаменитый «соплейный отсос» (или назальный аспиратор) от Fridababy, который намного проще в использовании, чем луковицы, которые вы получите в больнице после родов.

Он также включает некоторые из их других бестселлеров в одном наборе, в том числе их дозатор в форме пачи, который упрощает прием лекарств, а также их натуральные паровые салфетки и лечебные салфетки от соплей, когда ваш малыш очень набит .

Купите набор для подготовки к болезни Fridababy в Интернете.

Xpress First Aid 250 Piece Аптечка первой помощи

Цена: $$$

Вся семья найдет этот набор невероятно полезным, от царапины на колене до занозы в пальце.Фактически, он оснащен достаточным количеством средств первой помощи, чтобы оказать помощь 50 людям (мы просто надеемся, что вам никогда не придется использовать такое количество принадлежностей!)

Он включает 250 предметов первой необходимости, некоторые из которых вы можете использовать для своего ребенка, в том числе марлевые валики. и депрессор языка. Тем не менее, вы захотите добавить несколько вещей, предназначенных для детей, в том числе назальный аспиратор и немного детского тайленола или ибупрофена.

Купите 250 комплектов первой помощи Xpress First Aid в Интернете.

PreparaKit Возьмите с собой аптечку первой помощи

Цена: $$

Наличие аптечки дома — это здорово, но иногда вам могут понадобиться некоторые из этих предметов первой необходимости, когда вы на улице.Вот где пригодится эта оперативная версия PreparaKit.

Включает 50 различных предметов ухода и медицинских товаров, в том числе бинты, полоски термометров, кусачки для ногтей, аппликаторы для хлопка, бинты, антисептические салфетки и многое другое. Кроме того, он красивый и компактный, поэтому вы можете свернуть его и положить в сумку для подгузников или оставить в машине.

Купите набор для первой помощи PreparaKit Take Along First Aid Kit в Интернете.

Little Remedies New Baby Essentials Kit

Цена: $

Если ваш малыш страдает коликами — постоянным плачем и суетливостью, от которых страдают от 10 до 40 процентов младенцев во всем мире, — вы захотите немного облегчить живот в вашей аптечке.

Хотя газы не являются прямой причиной колик, облегчение может помочь свести к минимуму громкость криков вашего ребенка, если он чувствует газы.

Этот набор, созданный Little Remedies, включает в себя их солевой спрей, аспиратор, газовые капли, жаропонижающее и болеутоляющее, а также воду для лечения колик. Добавлен бонус: они также добавляют небольшую пасту для приклада Будро, которую родители использовали на склонных к высыпанию кочках своего ребенка на протяжении десятилетий.

Купите набор Little Remedies New Baby Essentials в Интернете.

Введение в первую помощь

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В любой момент вы или кто-то из окружающих можете получить травму или заболевание. Используя базовую первую помощь, вы сможете предотвратить усугубление незначительного происшествия. В случае серьезной неотложной медицинской помощи вы даже можете спасти жизнь.

Вот почему так важно овладеть базовыми навыками оказания первой помощи.Чтобы опираться на информацию, которую вы узнаете здесь, подумайте о прохождении курса первой помощи. Многие организации предлагают обучение оказанию первой помощи, включая Американский Красный Крест и Скорую помощь Святого Иоанна.

Когда вы оказываете базовую медицинскую помощь человеку, получившему внезапную травму или заболевание, это называется первой помощью.

В некоторых случаях первая помощь заключается в оказании первой помощи человеку, оказавшемуся в процессе оказания неотложной медицинской помощи. Эта поддержка может помочь им выжить до прибытия профессиональной помощи.

В других случаях первая помощь заключается в оказании помощи человеку, получившему легкую травму. Например, для лечения легких ожогов, порезов и укусов насекомых часто бывает достаточно первой помощи.

Если вы попали в аварийную ситуацию, выполните следующие три основных шага:

1. Проверьте место нахождения на предмет опасности

Ищите все, что может быть опасно, например, признаки пожара, падающие обломки или агрессивных людей. Если ваша безопасность находится под угрозой, выйдите из этого места и обратитесь за помощью.

Если место происшествия безопасно, оцените состояние больного или раненого. Не перемещайте их, если только вы не должны сделать это для защиты от опасности.

2. При необходимости позвоните за медицинской помощью.

Если вы подозреваете, что больному или раненому нужна неотложная медицинская помощь, попросите ближайшего человека позвонить 911 или по местному номеру службы экстренной медицинской помощи. Если вы один, позвоните сами.

3. Обеспечьте уход

Если вы можете сделать это безопасно, оставайтесь с больным или раненым до прибытия профессиональной помощи.Накройте их теплым одеялом, успокойте и постарайтесь успокоить. Если у вас есть базовые навыки оказания первой помощи, постарайтесь вылечить любые потенциально опасные для жизни травмы.

Избегайте опасности, если в какой-либо момент ситуации вы думаете, что ваша безопасность может оказаться под угрозой.

Во многих случаях вы можете использовать лейкопластырь, чтобы прикрыть небольшие порезы, царапины или ожоги. Чтобы прикрыть и защитить более крупные раны, вам может потребоваться наложить чистую марлевую салфетку или роликовую повязку.

Чтобы наложить роликовую повязку на рану, выполните следующие действия:

1. Удерживайте поврежденную область неподвижно.
2. Осторожно, но плотно оберните повязку вокруг поврежденной конечности или части тела, прикрывая рану.
3. Закрепите повязку липкой лентой или английскими булавками.
4. Повязка должна быть наложена достаточно плотно, чтобы оставаться на ней, но не настолько сильно, чтобы перекрывать кровоток.

Чтобы проверить кровообращение в перевязанной конечности, ущипните ноготь на руке или ноге человека до тех пор, пока цвет не исчезнет с ногтя. Если цвет не возвращается в течение двух секунд после отпускания, повязка слишком тугая и ее необходимо отрегулировать.

Если вы подозреваете, что у кого-то есть ожог третьей степени, позвоните в службу 911. Обратитесь за профессиональной медицинской помощью при любых ожогах, которые:

• покрывают большой участок кожи
• расположены на лице, паху, ягодицах, руках человека, или ноги
• возникли в результате контакта с химическими веществами или электричеством

Для лечения легкого ожога промойте пораженный участок прохладной водой на срок до 15 минут. Если это невозможно, вместо этого приложите к этому месту прохладный компресс. Не прикладывайте лед к обожженной ткани.Это может нанести еще больший ущерб.

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль. Применение лидокаина, геля или крема с алоэ вера также может уменьшить дискомфорт от незначительных ожогов.

Чтобы предотвратить инфекцию, нанесите мазь с антибиотиком и слегка накройте ожог чистой марлей. Узнайте, когда вам следует обратиться к врачу для последующего наблюдения.

Если вы видите, что кто-то потерял сознание или потерял сознание, позвоните в службу 911. Если место вокруг потерявшего сознание человека кажется безопасным, подойдите к нему и начните СЛР.

Даже если у вас нет формального обучения, вы можете использовать ручную СЛР, чтобы помочь кому-то выжить до прибытия профессиональной помощи.

Вот как лечить взрослого с помощью СЛР только руками:

1. Положите обе руки на центр груди, положив одну руку поверх другой.
2. Нажимайте прямо вниз, чтобы многократно сжимать грудную клетку, со скоростью примерно от 100 до 120 сжатий в минуту.
3. Сжимая грудь в такт песням «Остаться в живых» Bee Gees или «Crazy in Love» Бейонсе, вы можете рассчитывать с правильной скоростью.
4. Продолжайте компрессировать грудную клетку, пока не прибудет профессиональная помощь.

Узнайте, как лечить младенца или ребенка с помощью СЛР и как сочетать сжатие грудной клетки с искусственным дыханием.

Для некоторых людей укус пчелы является неотложной медицинской помощью. Если у человека есть аллергическая реакция на укус пчелы, позвоните в службу 911. Если у него есть автоинжектор адреналина (например, EpiPen), помогите ему найти и использовать его. Поощряйте их сохранять спокойствие, пока не прибудет помощь.

Человека, укусившего пчелу и не проявляющего признаков аллергической реакции, обычно можно вылечить без профессиональной помощи.

Если жало все еще застряло под кожей, осторожно потрите его кожу кредитной картой или другим плоским предметом, чтобы удалить его. Затем промойте это место водой с мылом и приложите прохладный компресс на 10 минут, чтобы уменьшить боль и отек.

Чтобы уменьшить зуд или боль от укуса, подумайте о том, чтобы наносить лосьон с каламином или пасту из пищевой соды и воды несколько раз в день.

Получите информацию, необходимую для распознавания и лечения других типов укусов и укусов.

Чтобы вылечить кого-нибудь с кровотечением из носа, попросите его:

1. Сесть и наклонить голову вперед.
2. Большим и указательным пальцами плотно прижмите или зажмите ноздри.
3. Продолжайте оказывать это давление непрерывно в течение пяти минут.
4. Проверяйте и повторяйте, пока кровотечение не остановится.

Если у вас есть нитриловые виниловые перчатки, вы можете прижать или зажать им ноздри.

Если кровотечение из носа продолжается 20 минут или дольше, обратитесь за неотложной медицинской помощью.Человек также должен получить последующую помощь, если травма вызвала кровотечение из носа.

Узнайте, когда требуется профессиональная помощь при кровотечении из носа.

Когда ваше тело перегревается, это может вызвать тепловое истощение. Если не лечить, тепловое истощение может привести к тепловому удару. Это потенциально опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи.

Если кто-то перегрелся, предложите ему отдохнуть в прохладном месте. Снимите лишние слои одежды и попытайтесь охладить их тело, выполнив следующие действия:

• Накройте их прохладной влажной простыней.
• Приложите прохладное влажное полотенце к задней части шеи.
• Промокните их прохладной водой.

Позвоните в службу 911, если у них появятся признаки или симптомы теплового удара, включая любое из следующего:

• тошнота или рвота
• спутанность сознания
• обморок
• припадки
• лихорадка 104 ° F (40 ° C) или больше

Если они не рвут и не теряют сознание, посоветуйте им выпить прохладную воду или спортивный напиток. Найдите минутку, чтобы узнать о других стратегиях, помогающих восстановиться при тепловом истощении или тепловом ударе.

Если вы подозреваете, что у кого-то может быть сердечный приступ, позвоните по номеру 911. Если ему прописали нитроглицерин, помогите ему найти и принять это лекарство. Накройте их одеялом и успокаивайте, пока не прибудет профессиональная помощь.

Если они испытывают затрудненное дыхание, снимите с них всю одежду на груди и шее. Начните СЛР, если они потеряли сознание.

Чтобы подготовиться к потенциальной чрезвычайной ситуации, неплохо иметь дома и в машине хорошо укомплектованную аптечку первой помощи.Вы можете купить готовую аптечку или сделать ее самостоятельно.

Если у вас есть ребенок, возможно, вам придется заменить или дополнить некоторые продукты в стандартной аптечке для оказания первой помощи подходящими для ребенка альтернативами. Например, в ваш набор должен входить детский термометр и детский ацетаминофен или ибупрофен.

Также важно хранить комплект в месте, недоступном для вашего ребенка.

Обратитесь к педиатру или семейному врачу за дополнительной информацией о первой помощи, удобной для младенцев.

Вы никогда не знаете, когда вам может понадобиться оказать базовую первую помощь. Чтобы подготовиться к непредсказуемым событиям, подумайте о хранении хорошо укомплектованной аптечки у себя дома и в машине. Также неплохо иметь на работе аптечку первой помощи.

Готовые аптечки первой помощи можно купить во многих организациях по оказанию первой помощи, в аптеках или магазинах для отдыха на природе. Кроме того, вы можете создать свою собственную аптечку, используя продукты, приобретенные в аптеке.

Стандартная аптечка должна включать:

• лейкопластырей разных размеров
• роликовых повязок разных размеров
• компрессионных впитывающих повязок
• стерильных марлевых тампонов
• липкой тканевой ленты
• треугольных повязок
• салфеток антисептических
• аспирин
• ацетаминофен или ибупрофен
• мазь с антибиотиком
• крем с гидрокортизоном
• лосьон каламин
• нитриловые или виниловые перчатки
• английские булавки
• ножницы
• пинцет
• термометр
• защитный барьер от холода
• 19 термометр
• Руководство по оказанию первой помощи

Также разумно включить в свои аптечки первой помощи список поставщиков медицинских услуг, номера телефонов экстренных служб и прописанные лекарства.

При оказании первой помощи важно защитить себя от инфекционных заболеваний и других опасностей. Чтобы защитить себя:

• Всегда проверяйте наличие опасностей, которые могут поставить под угрозу вашу безопасность, прежде чем приближаться к больному или раненому человеку.
• Избегайте прямого контакта с кровью, рвотой и другими жидкостями организма.
• Носите защитное снаряжение, например нитриловые или виниловые перчатки, когда лечите кого-либо с открытой раной или барьер для дыхания при выполнении искусственного дыхания.
• Вымойте руки водой с мылом сразу после оказания первой помощи.

Во многих случаях базовая первая помощь может помочь предотвратить ухудшение незначительной ситуации. В случае неотложной медицинской помощи первая помощь может даже спасти жизнь. Если кто-то получил серьезную травму или заболевание, он должен получить дополнительную помощь от медицинского работника.

Аптечка первой помощи для походов | Жизнь в походах

Я встречал ночных путешественников с аптечками, которые могли бы посрамить среднего фельдшера.На другом конце спектра я также встречал пешеходов в более длительных походах, вооруженных только клейкой лентой и отношением «, я буду в порядке, со мной ничего не случится, ».

Для большинства из нас ответ находится где-то посередине. Найдите баланс, который отвечает как вашим индивидуальным потребностям, так и требованиям окружающей среды, в которой вы будете рисковать (например, я часто ношу с собой широкую давящую повязку от укуса змей во время походов по Австралии).

Аптечка первой помощи и туалетные принадлежности.

Перед каждым походом сядьте и оцените продолжительность и характер вашей поездки. Просмотрите все предметы в вашей аптечке и задайте себе три вопроса:

1. Мне это действительно нужно?
2. Что может случиться, если у меня его нет?
3. Чего-то не хватает?

Путешественников часто удивляет количество лишних вещей, которые они выполняют по привычке, а не по необходимости. И, наконец, помните, что когда дело доходит до оказания первой помощи в отдаленных районах, профилактика лучше лечения.Принятие объективных решений на основе здравого смысла и исследований (см. Education ниже) всегда должно считаться вашей первой линией защиты, когда вы отправляетесь в дикую местность.

Что взять?

Сведите к минимуму объем и вес, перенеся количество выбранных вами предметов подходящего размера. Ниже приведен список того, что я могу взять с собой в свою аптечку во время пятидневного похода по пустыне:

• 3M Micropore Medical Tape — Легкая дышащая хирургическая лента для волдырей и порезов.
• Нитриловые медицинские перчатки — Для предотвращения перекрестного заражения в случае, если вам нужно кого-то осмотреть. Важно, чтобы они не содержали латекс, поскольку латекс является распространенным аллергеном.
• Салфетки антисептические или спиртовые (3) — Очистка ран.
• Застежка-бабочка (3)
• Перевязка / марля — Стерильный антипригарный абсорбент; для больших ран.
• Тройная мазь с антибиотиком — Пробирка с размером образца.
• Дезинфицирующее средство для рук — переупаковано в мини-флакон-капельницу.
• Таблетки ибупрофена (10–200 мг) — Противовоспалительное и обезболивающее ( Примечание : обязательно укажите срок годности и рекомендуемые дозы для любых лекарств, которые были переупакованы).
• Антигистаминные таблетки (3) — от укусов и аллергических реакций.
• Клейкая лента — Крошечный рулон. Удобен для любого ремонта.
• Небольшой универсальный инструмент — с ножом, ножницами и пинцетом; е.грамм. Швейцарский армейский классический нож.
• Шитье игла — Используйте зубную нить в качестве нитки.
• Английские булавки (2) — Для строп, сделанных из одежды.
• Крошечный свисток — Проверьте грудной ремень вашего рюкзака; скорее всего, у вас есть один, даже не зная.
• Emergency Устройство зажигания огня — Обычно это небольшой пакет Ziploc с ворсом для белья или пара ватных шариков, покрытых вазелином. Иногда зажигаю Огненную Огнесталь, если мне хочется направить своего внутреннего пограничника (примечание: обычно я беру стартер огня только в том случае, если я направляюсь в крайние или отдаленные районы).
• Карточка для малого бизнеса — Список контактов для экстренной помощи и любой важной личной медицинской информации.

Развивающиеся страны

При походах в развивающиеся страны запасы первой помощи часто оказываются недостаточными. Как правило, лучше всего приносить из дома все необходимые лекарства. Если вы забыли или закончились, не волнуйтесь, большинство лекарств можно купить в развивающихся странах без рецепта. Цены неизменно ниже, однако загвоздка в том, что вы не всегда можете получить подлинный товар.

Перед тем, как отправиться в путешествие, соберите как можно больше «медицинской» информации о выбранном вами пункте назначения. Веб-сайт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) представляет собой хорошую отправную точку для ваших исследований.

Для походов в развивающиеся страны я обычно добавляю следующие предметы в свой общий список предметов первой необходимости ( Заявление об ограничении ответственности : Я ношу с собой эти предметы. Я не рекомендую их специально для других. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врач перед приемом лекарства ):

• Антибиотик широкого спектра действия (например,грамм. ципрофлоксацин)
• Пробка от диареи (например, Immodium )
• Саше с раствором для регидратации
• Лекарство от лямблиоза (например, Тинидазол )

Образование

Если вы планируете проводить значительное количество времени в дикой природе, имеет смысл пройти курс оказания первой помощи. В случае кризисной ситуации такие навыки, как сердечно-легочная реанимация, лечение травм и способы борьбы с ядовитыми укусами и укусами, потенциально могут спасти жизнь.

В общих справочных целях я рекомендую книгу Уильяма Форги «Медицина дикой природы: помимо первой помощи» и книгу Поля Ауэрбаха «Медицина для природы». Обе книги написаны ясным и лаконичным стилем и представляют собой отличные ресурсы как для новичков, так и для опытных любителей активного отдыха.

что положить в аптечку

Что положить в аптечку

Посетите наш магазин первой помощи, чтобы купить аптечки, рекомендованные и продаваемые в рамках программы First Aid for Life

Аптечки первой помощи должны быть легко доступны в случае возникновения чрезвычайной ситуации.Комплект должен быть хорошо организован, в идеале — в сумке с отделениями, чтобы вы могли быстро взять то, что вам нужно. Очень важно, чтобы содержимое наборов было хорошего качества — часто дешевые наборы не будут достаточно качественными, если вам понадобится их использовать.

Ваша аптечка должна содержать книгу или инструкции по оказанию первой помощи, а также все необходимое для лечения: большого и незначительного кровотечения, ожогов, переломов и растяжений.

В комплекте не должно быть лекарств. Аптечки для автомобиля должны быть в мягких чехлах или закреплены внутри автомобиля.

Основное содержание:

Ножницы для жестких стрижек — достаточно сильные, чтобы прорезать одежду
Защитная маска для защиты при реанимации рот в рот

Перчатки — нестерильные для защиты и стерильные для лечения глубоких ран или ожогов

Салфетки медицинские стерильные для промывания раны

Повязки различных размеров

Лента с микропорами для закрепления повязок и скотчем на пальцах рук и ног, также полезна для маркировки вещей

Пара ситцевых треугольных бинтов (убедитесь, что это ситцевая ткань, а не дешевая версия из бумаги) — это одни из самых полезных вещей в вашем комплекте.Идеальный, стерильный, не ворсистый материал для остановки кровотечения, может использоваться для строп и поддерживающих повязок, и его гораздо проще, чем повязку, закрепить на ранах головы, коленей и локтей.

Повязки для глаз, также могут использоваться в качестве небольших повязок для младенцев и детей ясельного возраста.

Стерильный флакон с физиологическим раствором — для промывания раны или смывания песка из глаза

Креповая повязка — для поддержки растяжения связок

Пластыри — для кратковременного прикрытия незначительной раны (не используйте более часа или около того, так как они становятся мокрыми).

Дополнительное полезное содержимое :

Гель для ожогов или повязка для ожогов — для нанесения на ожог после остывания

Мгновенный пакет со льдом — дома вы можете использовать пакет с замороженным горошком — Убедитесь, что он завернут в ткань , так как он может вызвать ожоги льдом

Одеяло из фольги, чтобы согреть пострадавшего, что очень важно для предотвращения шока. В идеале они должны быть изолированы от земли и обернуты вокруг них для сохранения тепла тела.

Полоски Steri-strips, отлично закрывают зияющие раны. Всегда получайте серьезные или глубокие раны, которые быстро осматривает медицинский работник.

Стерильный пинцет — для удаления мелких осколков, которые можно легко захватить и вытащить в том же направлении, в котором они вошли (ничто другое не должно удаляться из раны, кроме как медицинским работником)

Посетите наш магазин первой помощи, чтобы купить аптечки, рекомендованные и продаваемые в рамках программы First Aid for Life

Первая помощь на всю жизнь предоставляет эту информацию в качестве руководства и ни в коем случае не заменяет медицинский совет.First Aid for Life не несет ответственности за какой-либо диагноз или действия, предпринятые на основании этой информации.

Упаковка аптечки

ПОЕЗДКА — ВСЕ ВЕСЕЛО И ИГРЫ — ДО ТОГО, ЧТО КТО-ТО ПОЛУЧАЕТСЯ. НАПОЛНЕНА ЛИ ВАША АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ВСЕМ, ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО УСТРАНИТЬ В НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ, КОТОРЫЕ ВОЗНИКАЮТ НА ДОРОГЕ?

Готовы отправиться в следующую поездку? Если вы еще не взяли с собой аптечку, значит, это не так! Даже незначительные боли могут стать серьезными, когда вы находитесь вдали от дома и не принимаете надлежащих медицинских решений.

С помощью дорожной аптечки вы можете залатать порезы, минимизировать травмы и даже предотвратить некоторые дорожные недомогания. Будьте готовы к незначительным непредвиденным ситуациям в поездке с этими контрольными списками аптечки!

Базовый комплект:

Заполните большой мешок Pack-It следующими предметами первой необходимости, и вы сможете лучше справиться с легкими травмами и даже предотвратить распространенные болезни в дороге.

• Лекарства, отпускаемые по рецепту: Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют упаковывать записку на бланках от врача, выписывающего рецепты, вместе с любыми контролируемыми веществами и инъекционными лекарствами, которые вам нужны.Оставьте копию этой записки дома другу или родственнику и убедитесь, что все лекарства, которые вы несете с собой, разрешены к применению в стране назначения.
• Карточка медицинского страхования
• Климатическое лекарство от аллергии
• Витамины
• Антигистаминные препараты
• Таблетки от укачивания (например, Dramamine®)
• Таблетки от высотной тошноты (например, Diamox)
• Сонный аппарат
• Антацид (Alka-Seltzer®, Tums®)
• Повязка туз
• BAND-AIDS®
• Дезинфицирующее средство / медицинский спирт (Храните его в удобных для путешествий силиконовых флаконах, чтобы не пролить его на весь комплект.)
• Салфетки антисептические
• Ватные диски
• Ватные палочки (Q-tips®)
• Мазь с антибиотиком
• Пинцет
• Холодная упаковка
• Анальгетики (Тайленол®, Ибупрофен, Аспирин)
• Противодиарейные (Имодиум®, Пепто-Бисмол®)

Для детей

Маленьким путешественникам может потребоваться большая первая помощь! Уточните у педиатра рецепты для малышей и добавьте следующие предметы в свой базовый набор:

• Соответствующие возрасту версии безрецептурных лекарств (Детский Бенадрил®, Детский Тайленол® и т. Д.)
• Термометр
• Крем от опрелостей
• Дезинфицирующее средство для рук
• Набор для пчелиного укуса (включая EpiPen®)

Для кемпинга и пеших прогулок

Кемпинговая аптечка — самая обширная из всех. На свежем воздухе есть много возможностей для получения легких травм, и день за днем ​​долгие походы могут сказаться даже на самом опытном путешественнике. Не забывайте, что на месте травмы не всегда есть доступ к чистой воде! Подготовьтесь к этим испытаниям, добавив следующие предметы первой помощи в базовый комплект, прежде чем он попадет в ваш дорожный рюкзак:

• Таблетки для очистки воды (например, таблетки йода)
• Блистеры Moleskin и маленькие ножницы
• Мыло
• Крем противогрибковый
• Крем для рук Восстановление кожи
• Солнцезащитный крем
• Вазелин (например, вазелин)
• Космическое одеяло
• Водонепроницаемые спички
• Иглы стерильные и шовные материалы
• Репеллент от насекомых

Когда холодно

Собираетесь на лыжный отпуск или путешествуете по холоду? Подготовьтесь к климату, который сушит кожу (не говоря уже о риске обморожения), разогревая базовый комплект с помощью следующих предметов для холодной погоды:

• Грелки для рук
• Chapstick
• Крем для рук Восстановление кожи
• Солнцезащитный крем
• Вазелин (например, вазелин)
• Космическое одеяло
• Водонепроницаемые спички

Когда высохнет

Три правила сохранения здоровья в теплом и засушливом климате — это гидрат, гидрат и, опять же, что это за третье? Ах да: гидрат! Поверх воды, которую вы должны пить в поездке, добавьте следующие предметы в аптечку в своем чемодане:

• Пакеты с раствором для пероральной регидратации / соли для регидратации
• Солнцезащитный крем и бальзам для губ с фактором защиты от солнца 50 и выше.
• Гель алоэ

Для тропического климата

В тропическом климате есть проблемы с оказанием первой помощи, которые суетятся, как нежеланные попутчики. Подготовьтесь к комарам и другим тропическим неприятностям с помощью этих предметов первой помощи:

• Средство от насекомых
• Пакеты с раствором для пероральной регидратации / соли для регидратации
• Гель алоэ
• Солнцезащитный крем и бальзам для губ с фактором защиты от солнца 50 и выше.
• Противомалярийные средства (обсудите до поездки с медицинским работником)
• Крем с кортизоном
• Москитная сетка (не входит в комплект, но не менее важно)

Готовы к следующей поездке? Сообщите нам, какие предметы первой помощи вы берете с собой в поездку, в разделе комментариев!

Несмотря на то, что компания Eagle Creek предоставляет советы и рекомендации о путешествиях, мы не несем никакой ответственности за любые возможные последствия, возникающие в результате использования этой информации.Всегда проводите собственное исследование и руководствуйтесь здравым смыслом.

Кайла Болл-Дионн — писатель-фрилансер и полный рабочий день энтузиаста путешествий. Вы можете прочитать больше о ее работах на CailaBall.com

Похожие сообщения

Решение о новогоднем путешествии: станьте более безопасным путешественником

10 навыков выживания, которые должен освоить каждый путешественник

Защитите свои сумки и вещи во время путешествий

Рекомендуемые продукты

Мешочек Pack-It — большой

Набор силиконовых бутылочек

Дафл-рюкзак Systems Go 60 л

Первая помощь — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Знак «Звезда жизни» используется для обозначения медицинских услуг во всем мире.

Первая помощь оказывает неотложную помощь людям, которые внезапно заболели (заболели) или получили травмы (травмы или телесные повреждения).Например, первая помощь используется при несчастных случаях, чтобы помочь раненому до тех пор, пока он не получит медицинскую помощь (помощь врачей, медсестер или машин скорой помощи). Первая помощь также применяется для оказания помощи внезапно заболевшим людям, пока они не прибудут или их не доставят к врачу.

Человеку не нужно много оборудования для оказания первой помощи. Пакет вещей, который пригодится для оказания первой помощи, называется аптечкой. Спасти жизни можно даже без аптечки. Требуются базовые знания. Первую помощь можно оказать практически везде, где этого требует чрезвычайная ситуация.В местах, удаленных от больниц, первая помощь может быть единственной возможной помощью, пока человека не доставят в больницу или клинику.

Диспетчеры скорой медицинской помощи обучены методам оказания первой помощи, поэтому в случае возникновения чрезвычайной ситуации они могут сообщить вызывающему абоненту информацию о том, что делать, пока не приедет скорая помощь. Это может включать «C-A-B», перечисленные ниже.

Навыки первой помощи намеренно сохранены простыми, чтобы люди могли запомнить и использовать их в чрезвычайной ситуации, чтобы спасти хотя бы одну жизнь.

Одна группа целей первой помощи называется « Three P’s »:

• P резерв жизни — не дать человеку умереть
• P предотвращает дальнейшие травмы — предотвращает еще большие травмы человека. По возможности нельзя перемещать пострадавшего. Первая помощь может включать в себя, как безопасно переместить раненых — или все равно переместить их с меньшим вредом, если нет выбора.
• P romote recovery — попытаться помочь человеку вылечить его травмы

Другой набор целей для сохранения жизни сильно раненого человека иногда называют «C-A-B» :

• циркуляция (или C сжатий) — удерживают кровь внутри тела и сердцебиение. C компрессия относится к части СЛР, называемой СЛР только руками, когда кто-то давит руками по центру груди человека снова и снова, чтобы кровь продолжала притекать к мозгу. Для этого не нужен комплект и требуется лишь небольшая подготовка. Диспетчеры скорой медицинской помощи могут сообщить человеку, как это сделать, по телефону или радио.
  • Удерживать кровь внутри тела можно с помощью куска ткани (которая впитывает кровь), оказывая сильное давление на кровоточащие области. Это «прямое давление» — самый простой и эффективный способ остановить кровотечение.Другие, такие как жгут, преподаются в классах первой помощи. Если аптечки нет, тканевую «повязку» для прямого надавливания можно сделать из разорванной или порезанной одежды. Традиционно его учили использовать одежду пациента, если это возможно, так как любые бактерии будут знакомы пациенту.
• A Дыхательные пути — оставьте открытым путь для прохождения воздуха изо рта в легкие. Если перевернуть больного на бок в случае рвоты («рвоты»), это может помочь сохранить дыхательные пути открытыми, чтобы они могли дышать.Перемещение раненого человека может усугубить его травмы. Но без дыхательных путей человек не может дышать и скоро умрет, если дыхательные пути не будут повторно открыты. Человеку, страдающему удушьем, не имеющему дыхательных путей, можно помочь с помощью толчков в живот, которые иногда называют маневром Геймлиха.
• B reathing — перемещение воздуха извне в легкие. «Вдыхать воздух» — это вдувать воздух в рот другого человека, удерживая его нос закрытым и наблюдая, как его грудь поднимается из воздуха, в который вы вдыхаете. Этому учат как часть СЛР.Помощник может заболеть, «отдав дыхание» больному. Класс СЛР может научить, как использовать маску СЛР, чтобы сделать это намного безопаснее. В аптечку первой помощи может входить маска для СЛР или барьерное устройство.

Первая помощь пожарных.

Люди могут узнать о первой помощи из книг («руководств») и видео. В хорошую аптечку часто входит простое руководство по оказанию первой помощи.

Для оказания первой помощи лучше всего иметь хорошую подготовку. Помимо книг и видео, хорошая подготовка включает в себя хорошего учителя и возможность практиковаться.Например, СЛР практикуется на манекене, который называется манекен, поэтому ученик может научиться давить кому-нибудь на грудь в экстренной ситуации, не делая этого самому человеку. Учитель следит за тем, чтобы ученик, оказывающий первую помощь, правильно выполняет навык.

Обучение может проводиться организацией или профессиональным медицинским лицом, например врачом, медсестрой или фельдшером. Организации, которые обучают оказанию первой помощи, включают Международный Красный Крест, школы, больницы, военные, скаутские группы и спасательные группы, такие как пожарные депо.

Уровень подготовки, необходимый для оказания первой помощи, меняется от страны к стране. Например, в Великобритании и США вы можете пройти однодневный курс, чтобы стать врачом по оказанию первой помощи. В Великобритании вы можете пройти 4-дневный курс обучения в чрезвычайных ситуациях на рабочем месте. Все пожарные, полицейские и солдаты проходят базовую подготовку по оказанию первой помощи.

Аптечки первой помощи можно хранить в тканевых мешках, пластиковых или металлических ящиках. Они часто помечаются символом, например, в правом верхнем углу.В аптечке может быть много предметов, но основные предметы, которые могут помочь с оказанием первой помощи, включают:

• Перчатки для рук помощника из винила, латекса или нитрила для защиты рук помощника от крови
• Тканевые повязки, которые можно накладывать на раны, чтобы остановить кровотечение, подобно марлевым прокладкам или гигиеническим прокладкам
• Бинты из марли или ткани, плотно удерживающие повязки на ранах; иногда это в рулонах
• Рулоны ленты для фиксации повязок и повязок
• Ножницы, которые можно использовать для разрезания ленты, расстегивания одежды и изготовления дополнительных повязок и повязок
• Маски или барьеры для СЛР, чтобы помощник мог дышать через рот, что является частью СЛР
• Одеяло из ткани или майлара («космическое одеяло»), чтобы накрыть больного или раненого человека и согреть его.
• Маленькая книжка по оказанию первой помощи, которая показывает, как оказывать первую помощь, и напоминает людям, которые прошли обучение
• Клейкие полоски (небольшой кусок ленты с кусочком ткани в центре), специальные повязки, такие как молескин для волдырей и антисептические кремы для небольших ран
• Пинцет для удаления жал, заноз и шипов

Викискладе есть медиафайлы, связанные с Первая помощь .

.