Калла эфиопская уход в домашних условиях: уход в домашних условиях, особенности полива, видео

Содержание

уход в домашних условиях, особенности полива, видео

В прошлом году мама отдала мне свою каллу – красивый большой куст. У нее она цвела каждый год, а я весь следующий год напрасно заглядывала под листья в надежде отыскать хотя бы один цветонос. Внешне растение выглядит абсолютно здоровым, но так и не зацвело. Подскажите, какой уход нужен калле эфиопской в домашних условиях? Наверное, я что-то делала не так.

калла эфиопскаяСтрогая красота каллы нравится многим цветоводам, но не все берутся за ее выращивание. Многие считают, что этот комнатный цветок требует особого внимания. Конечно, некоторые особенные моменты существуют, но в целом каллы легко поддаются разведению. Создав цветам подходящие условия, можно вырастить дома целую коллекцию красивых крупных растений, которые будут ежегодно радовать своими удивительными соцветиями, появляющимися ближе к зиме. А если их будет слишком много, всегда можно сделать букеты и подарить друзьям, ведь цветки каллы сохраняют свежесть более одной недели после срезки.

Уход за каллой эфиопской в домашних условиях состоит в выполнении ряда мероприятий, а именно:

  • подготовка питательной почвы;
  • выбор подходящего места для цветка;
  • полив соответственно фазе развития каллы;
  • подкормки;
  • ежегодная пересадка.

Во что сажать?молодая калла

К посадке каллы можно приступать уже в марте. В природе цветы растут в болотистой местности, что необходимо принять во внимание, подготавливая почву и выбирая вазон.

Для одного клубня нужен горшок вместимостью не менее 3 л, а поддон следует выбирать достаточно глубоким (вода в нем должна находиться постоянно для создания необходимого уровня влажности).

Почву для каллы лучше взять питательную и слабокислую. Неплохо растут цветы в глинисто-торфяной смеси (1:1) с добавлением одной части перегноя и полчасти песка.

Некоторые цветоводы в субстрат для каллы добавляют также немного речного ила.

Где поставить?желтая калла

Для каллы необходимо отвести светлый подоконник на восточной стороне дома. Хотя она и нуждается в длительном световом дне (не менее 12 часов), но под прямыми лучами на листьях проступают ожоги.

Сквозняки растение не переносит, поэтому лучше выбрать не открывающееся окно.

Температура воздуха в помещении не должна превышать 20 градусов, но и не опускаться ниже 16 градусов, иначе калла начнет болеть.

Как поливать?

Во время активного роста калла нуждается в регулярном поливе, поддерживающем почву во влажном состоянии, а также в опрыскивании. С началом бутонизации частоту поливов следует увеличить, а вот когда растение отцветет – постепенно начать сокращать, доведя до минимального количества. Такой период покоя должен длиться от 1,5 до 2 месяцев.

Если калла в это время начнет увядать и сбрасывать листья – это нормальное явление. Так растение избавляется от ненужной лиственной части, чтобы накопить силы перед будущим цветением.

Подкормки и пересадкапересадка каллы

Как и всем комнатным растениям, подкормки калле необходимы только во время роста и цветения. Для этого используют комплексные удобрения с минимальным соотношением азота.

Пересаживать цветок надо каждый год, перед тем, как калла начнет просыпаться после отдыха.

Выращиваем каллу: что любит цветок и чего боится – видео

Калла эфиопская: уход в домашних условиях

Калла эфиопская

Калла — красивое декоративное растение. Завораживает и восхищает не сам цветок, а белоснежные воронки, окутывающий его. Цветок насчитывает около шести видов. Калла эфиопская уход в домашних условиях легко поддается разведению, украшает приусадебные участки, сады и подоконники. Белая калла считается символом нежности и чистоты. Срезанные цветы сохраняют свежеть около двух недель, их используют в праздничных букетах.

Описание сорта

Эфиопские каллы относят к семейству Ароидные (Araceae). В природе растет в болотистых местах. Многолетнее растение высотой до одного метра. Большие зеленые листья собраны в розетки. Длина лиственной пластинки около 45 сантиметров, в ширину до 20 см, формой напоминает сердце. Глянцевая пластинка иногда имеет, небольшие полупрозрачные крапинки. Цветок бывает белого, розового, кремового оттенка.

Интересно! Зантедеския калла которая растет в горшке не пахнет, а вот уличная издает сладковатый запах.

Описание сорта

Для выращивания в саду или в помещении используют следующие сорта:

  • «Розовый туман» цветы и початок розового цвета;
  • «Белый парус» покрывало белого оттенка;
  • «Красное Желание» белое покрывало с красным початком;
  • «Фламинго» нежно-розовое покрывало с желтой сердцевиной.

Комнатная калла цветет в конце зимы или в первые дни марта, продолжительность цветения около 30 дней.

Посадка в открытый грунт

Эфиопская красавица, несмотря на свою хрупкость, некапризное растение вырастить в домашних условиях несложно. Первое на что необходимо обратить внимание это подбор почвы, каллы в естественных условиях растут в болотистой местности. В саду лучшим местом будут хорошо освещенные участки, можно сажать и в полутени, но это отрицательно скажется на обильности покрывала.

Совет! Растение хоть и любит солнце, в жаркие дни (в полдень) необходимо затенить листья, иначе растение может получить ожоги.

Посадка цветка начинается в начале мая. Перед высаживанием клубней на участок, их осматривают на наличие гнили. Острым ножом ее убирают, если этого не сделать, она распространится на все корневище. Сажаются клубни в лунки глубиной 10 сантиметров, на расстоянии друг от друга около 40 сантиметров. На дно ложиться дренажный слой и присыпается землей. Почва обязательно плодородная со слабокислой реакцией. Затем будущее растение регулярно поливается до появления первых всходов.

Посадка в горшок

Внимание! Калла всходить, как только корневая система полностью сформируется, для этого понадобится некоторое время.

Посадка в горшок

 

Посадка каллы эфиопской в горшок начинается в феврале. Сажают в почвенную смесь, состоящую из дерновой, компостной земли смешанной с песком и торфом. Вазон с комнатным растением стоит поставить на окно с восточной или западной стороны. Комнатная эфиопская красавица, является влаголюбивым растением, с мая по июнь поливают раз в семь дней. Начиная со второго месяца лета и по сентябрь раз в два дня, позже раз в пять суток. В помещении, где растет цветок, температура летом не должна опускаться ниже 20 градусов тепла. В зимний период не ниже 8 градусов.

Совет! По возможности летом вынести вазон с цветком на балкон или на участок. Место должно быть без сквозняков.

Уход

Калла неприхотливое растение, уход в основном состоит из полива, подкормки, рыхления почвы и удаления сорняков.

В период активного развития растение поливают, как только поверхность земли немного подсохнет. Во время цветения количество увлажнения увеличивают вдвое. Почва должна быть влажной, но не мокрой. Калла отцвела, что делать? Полив сокращают, затем полностью прекращают. На протяжении одного-двух месяцев цветок обходится без воды. За этот период у него высыхают листья, калла готовится к зимнему покою.

Важно! Увлажнять растение необходимо мягкой водой, комнатной температуры.

Как и любое другое растение, калла нуждается в регулярных подкормках. В период активного роста удобрять цветок раз в 14 дней минеральными комплексами. Перед покупкой следует обратить внимание на описание товара. Отдавать предпочтение стоит смесям с минимальным содержанием азота. Этот химический элемент увеличивает рост листьев и стеблей в ущерб цветению, поэтому растение не цветет.

Уход за цветком

Садоводы, которые впервые занимаются выращиванием экзотического цветка, сталкиваются с проблемой, почему не цветет калла. На образования красивых, цветущих полотен, растение тратит много сил, слабая и мелкая корневая система так же влияет. На отсутствие цветения влияет тесный вазон, пересадка в горшок больших размеров решит проблему. Как заставить цвести каллу, для этого в почву вносят фосфорно-калийные удобрения. Цветок не может цвести весь год, его необходимо отправить зимний отдых. За этот период клубни отдыхают, восстанавливаются. Весной после покоя цветок просыпается и готов порадовать изумительным цветением.

Размножение

Выращивание каллы осуществляется тремя способами:

  1. Размножение клубнями приходится на весну. Осенью после наступления первых заморозков, луковицы осторожно выкапывают. Заморачивают в бумагу и помещают в картонную коробку, где она хранится до высадки в открытом грунте.
  2. Размножение делением куста осенью цветок выкапывают, отделяют стебель с корнями и пересаживают в горшок. С наступлением весны растение вместе с почвой высаживается на участок.
  3. Семенное размножение часто используют селекционеры, так как семена капризны и плохо прорастают. Собранный материал разлаживается на влажное бумажное полотенце, сверху прикрываются еще одним. Посадочный материал помещается в теплое место сроком на 7 дней. За этот период необходимо следить, чтоб полотенце было постоянно влажное. Если свежесобранные зерна поместить в раствор гумата калия (на шесть часов) ускорит прорастание.

Болезни и вредители

Особенностью каллы в том, что она стойка ко многим заболеваниям и вредителям. На появление болезни влияет неправильный уход. В основном ее атакуют такие  вирусные и грибковые заболевания:

  1. Серая гниль поражает все растение, на листьях и стебле появляются пятна, напоминающие грязную пленку. Источником является бактерии склероции и конидии, которые живут в почве и поражают клубень. Вылечить растение можно препаратами группы бензимидазолов.
  2. Коричневая гниль в основном болезнь проявляется после окончания периода цветения. Гриб размножается в сильно увлажненной почве, а так же с повышенным содержанием азотных удобрений. На листьях появляются коричневые пятна, постепенно они скучиваются и засыхают. Избавиться от грибковой инфекции можно уменьшить полив, убрать верхний слой почвы и посыпать сухой.
  3. Антракноз проявляется в изменении оттенка листа. Сначала появляются коричневые пятна, затем по краям лиственная пластинка становится багровой, средина желтеет. Лечение заключается в удаление заболевших листьев и обработке фунгицидами.

Болезни и вредители

Если желтеют листья, на них появляется клейкий налет, на цветок напали вредители. Полакомится  сочным растением, любят клещи и тля. Избавиться от клещей можно при помощи таких препаратов как акарициды и инсектоакарициды. От тли помогает мыльный раствор из хозяйственного мыла. Если данная смесь не помогла можно воспользоваться средствами Зубр, Биатлин, Антитлин.

Эфиопская калла — элегантный цветок покоривший сердца многих. При правильном уходе и выращивании, растение станет настоящим украшением, как в саду, так и на подоконнике.

уход в домашних условиях, фото

В моей коллекции декоративных цветов есть очень красивое растение, а недавно мне подарили еще и второе. Подруга отдала, сказала, что никак у нее не зацветает. А вся красота даже не в цветке, а в белоснежном широком воротнике каллы эфиопской.

Хочу поделиться опытом, как ухаживать за этим растением так, чтобы радовало необычными экзотическими цветами почти круглый год. Фото и видео помогут лучше разобраться в правилах выращивания и несложного ухода.

Содержание статьи

Общая характеристика

Этот цветок можно с успехом выращивать как в горшке в домашних условиях, так и в саду на свежем воздухе.

Растение пользуется большой популярностью у флористов, так как в срезанном виде в цветочных композициях и обычных букетах не только является акцентным цветком благодаря форме и цвету, но долго не теряет свежести, почти 2 недели.

  1. На самом деле это многолетнее травянистое растение имеет совсем другое название — Зантедеския Эфиопская. Аронник и Белокрыльник — это тоже все о ней. Принадлежит цветок семейству Ароидные и роду Зантедеския.
  2. На юге Африки, которая является родиной, растение в диком виде произрастает в сырых болотистых местах и высота его нередко достигает двух с половиной метров. Конечно, в культуре, для букета и в домашних условиях выше 1 метра каллу увидеть невозможно.
  3. Листья растения удлиненные и сердцевидные, длина их бывает около полуметра, а ширина — 18 — 20 см. Собираются в прикорневую розетку. Цвет у листовых пластин глубокий насыщенный, зеленый, прекрасно гармонирующий с белоснежными цветами. Структура листьев выражена тонкими, немного утопленными вертикальными жилками. Стебель мясистый, толстый и прямостоячий.
  4. Над розеткой из листьев размещается высокий цветонос, не менее 10 см, который усыпан мелкими цветками ярко — желтого цвета. Сверху он как бы обернут белоснежным покрывалом — лепестком вытянутым на конце. Диаметр его может достигать 20 — 25 см.
  5. Такое оригинальное строение делает цветок совершенно непохожим на другие. Есть сорта, у которых «воротник» не белый, а желтый или розовый, что смотрится очень необычно и нежно.
  6. Период цветения у каллы продолжается с конца осени до мая. Но если ей очень подходят условия, то может радовать цветами практически круглый год.
  7. Выращенные в помещении, цветы почти не имеют запаха, а вот садовые каллы обладают нежным ароматом.

Основные виды

Как для выращивания на клумбах, так и в домашних условиях выделяют несколько наиболее популярных видов, различающиеся не только строением и высотой самого куста, но и оттенком самого покрывала, которое окаймляет цветонос. Рассмотрим некоторые из них:

Зантедеския Элиота

Вид отличается желтым цветом листа — покрывала. Высота и объем цветоноса и листьев немного меньше, чем у белых. На летний период у растения начинается период покоя. Вся надземная часть отмирает, а клубень убирается в темное место.

Для этого цветка характерны небольшие плотные листья, глянцевые, с небольшими светлыми вкраплениями. Сам цветок лимонного яркого оттенка с острой верхушкой.

Зантедеския Реманна

Оттенок цветка варьируется от нежно — розового до насыщенного малинового, почти красного.

  • Отличительной чертой вида является строение листа: он не стреловидный, как у других видов, а полупрямой, уголки немного отогнуты, и по всей плоскости листовой пластины расположены небольшие разводы более светлого тона.
  • Цветение начинается с середины июля до начала сентября. Сердцевина короче, чем у остальных видов, всего 7 см. Высота самого побега вместе с цветком составляет не более полуметра.

Эти 2 вида послужили селекционерам для выведения цветных калл. Цветовая гамма очень богата: от почти черного с фиолетовым оттенком до нежного розового, а потом и красного и оранжевых тонов. Можно подобрать любой оттенок в зависимости от любого дизайнерского решения.

Основные сорта

Есть разновидности, которые пользуются наибольшей популярностью при выращивании в домашних условиях.

Green Goddes

Сорт очень интересный именно своей цветовой гаммой: сердцевина покрывала белого окраса, а края зеленоватого под цвет листьев и стеблей. Цветонос ярко — желтого цвета.

Whaite Sail

Сорт очень часто встречается в выращивании. Отличается широким большим белоснежным листом — покрывалом.

Pink mist

Это растение отличается прямостоячими зеленого цвета листами с крепким черешком и различных оттенков покрывалом: как очень нежных тонов, так и насыщенных ярких розовых.

Red Desire

Эти каллы имеют широкие прямостоячие зеленые стебли и листья с нитевидными прожилками, а также белое широкое покрывало -лист с красными сердцевинами.

Основные правила ухода

Это растение, выращиваемое довольно часто в домашних условиях, не отличается особой требовательностью. Цветок неприхотлив, и для его цветения и роста не нужно много времени и сил.

Какое освещение нужно

  1. Длина светового дня для каллы необходима не меньше, чем 12 — 14 часов.
  2. Цветок очень любит свет, поэтому в зимнее время года необходимо дополнительное рассеянное освещение при помощи специальных ламп.
  3. Не следует определять вазон на юге квартиры, так прямые солнечные лучи могут обжечь листовые пластины и соцветие каллы.
  4. Также необходимо найти спокойное и тихое место для горшка, потому что сквозняки — враг каллы. Она может прекратить цвести, если ей будет некомфортно.

Температурный режим и увлажнение воздуха

  • Как во время бурного цветения, так и во время летнего покоя температура воздуха, которая наиболее приемлема, должна быть в пределах 18 — 20 градусов по Цельсию.
  • Когда наступает период вегетации, то температуру можно немного понизить, но не более, чем до +16. Если в помещении холодно, то растение может заболеть. Не забывайте, что калла — красавица африканская.
  • Не терпит растение резких перепадов температур, может перестать цвести.
  • Это тропическое растение любит повышенную влажность воздуха. Поэтому, если оно стоит возле отопительных приборов и батареи, то следует немного отодвинуть, и почаще при этом опрыскивать воздух из пульверизатора.
  • Широкие листья необходимо время от времени протирать влажной салфеткой от пыли. Так растение будет получать необходимое количество влаги из воздуха.

Особенности полива

Когда растение только вступает в фазу активного роста, то поливать нужно по мере высыхания почвы в горшке. Нужен регулярный и умеренный полив.

При завязывании бутонов и цветении количество полива необходимо немного увеличить, но не заливать цветок. Желательно, чтобы почва была постоянно влажной, но не слишком мокрой. Когда цветение идет по ниспадающей, увлажнять грунт нужно опять понемногу.

В состоянии покоя растение практически всегда сбрасывает листву, да и полив рекомендуется прекратить на 6 — 8 недель. Не пугайтесь, если у каллы будут отпадать листы — это нормально для периода покоя цветка.

Состав почвы

Калла не особенно прихотливое растение, что касается состава грунта. Вполне можно покупать для этого цветка универсальные почвы для комнатных декоративных растений с пышным цветением.

  1. Основное требование — земля в горшке должна быть питательной, а также нужно, чтобы она хорошо проводила влагу и кислород к корневой системе.
  2. Нежелательно застаивание воды в почве. Некоторые цветоводы выращивают каллы на гидропонике.
  3. При желании можно приготовить почвосмесь самостоятельно: возьмите в равных частях почву дерновую, листовую, торф, мелкий речной песок, и немного перегноя. Все составляющие хорошо смешайте до однородной массы.

Удобрение и подкормки

В период активного роста и цветения ее необходимо подкармливать не менее одного раза в 14 дней. Можно также выбрать универсальное удобрение для цветущих комнатных растений. Но внимательно читайте состав. Ограничьте подкормку азотосодержащими удобрениями, потому что начнет активно развиваться зеленая масса — листья и стебли.

Для пышного и красивого цветения необходим кальций и фосфор. Поэтому следует перед периодом цветения подкормить именно этими удобрениями растение.

Как пересадить

  • Цветок имеет одно отличие: нуждается в пересадке ежегодно.
  • Во второй половине июля и до середины августа, когда наступает период покоя, растение необходимо вытащить из горшка, почистить корневую систему, а также убрать все сухие листья.
  • Пересадить опять можно в тот же вазон. При этом важно, чтобы корневая шейка находилась на уровне грунта.
  • В зависимости от размера корневой системы горшок можно выбирать лишь на несколько сантиметров больше. Не рекомендуется высаживать каллу в слишком просторный вазон.

Размножение

Это процедуру осуществляют методом отделения корневых отростков. Их необходимо аккуратно выложить для предварительной просушки. Следует выбирать здоровые и крепкие корешки. Рекомендуется это делать, когда будете пересаживать растение.

Затем подсушенные в течение нескольких дней части растения следует посадить в отдельные небольшие горшки. Почва должна быть влажная, а грунт можно взять универсальный.

Заключение

  • Калла эфиопская может стать украшением любого дома, стать прекрасным дополнением цветочной коллекции как новичка в растениеводстве, так и опытного цветовода.
  • Чтобы растение радовало цветами, нельзя допускать основной ошибки — полива в период покоя растения. Во время цветения и активного роста удобряйте цветок по графику.
  • Вредители и болезни не атакуют особенно каллу. Если появится паутинный клещ, то нужно протереть листья мыльным раствором и соблюдать правила ухода.

Калла эфиопская: выращивание и уход

У любителей комнатных цветов большой популярностью пользуется калла эфиопская. Растение из семейства ароидных является родственником белокрыльника болотного и аира. В природе насчитывается до 6 различных его видов. Все они очень привлекательны и обладают необычными качествами.

Описание

Родиной этих калл считается Южная Африка. Великолепные цветы являются настоящим украшением квартир, оранжерей, прекрасно смотрятся в букетах. Растение крупное, с широкими сочными и блестящими листьями, имеющими сердцевидную форму и ярко-зеленую окраску. Они расположены на длинных прикорневых черешках и собраны в розетки. Оригинальным строением отличается сам цветок. Он образуется на конце возвышающейся стрелки и представляет собой желтое соцветие-початок, обернутое белым покрывалом. Запах его очень слабый и напоминает ваниль.

Цветение обычно начинается во второй половине зимы и длится на протяжении 1,5–2 месяцев. Под разными именами известна калла эфиопская — зантедеския, ришардия, белокрыльник. Клубневидное корневище образует каждый год многочисленные отпрыски, которые необходимо удалять, чтобы они не задерживали цветение.

Условия выращивания

Лучше всего каллы чувствуют себя в просторном и светлом помещении. При условиях, максимально приближенных к природным, растение будет радовать своей красотой длительное время. Емкость для этих цветов нужна объемная, с достаточно глубоким поддоном. Солнечных лучей калла эфиопская не боится, а вот от сквозняков ее надо оградить. Очень важно соблюдение основных правил выращивания – поддержание необходимой температуры, освещения, влажности, своевременная подкормка.

Требования к грунту

В естественных условиях каллы предпочитают влажную болотистую местность. Это обязательно нужно учитывать при подготовке почвенной смеси для посадки, добавляя в нее речной ил и ставя глубокий поддон под горшком (он должен вмещать слой воды не менее 5 см). Если вы рассчитываете на многолетнее содержание растения, необходимо, чтобы субстрат был слабокислым, богатым питательными веществами. В его составе должны присутствовать глинисто-дерновая и торфяная земля, перегной, песок (все в соотношении 1:1:1:0,5). Очень хорошо, если есть возможность добавить немного болотного субстрата или речного ила. Неплохо растет калла эфиопская домашняя и в чистом торфе. Некоторые цветоводы используют для приготовления почвенной смеси навоз или компост.

Посадка

В марте готовят просторные горшки – для 1 клубня емкость должна быть не менее 3 литров. В них насыпают почвенную смесь с добавлением в нее суперфосфата (1 столовую ложку на каждые 3 литра субстрата). На дно обязательно насыпают дренажный слой.

Клубни, предназначенные для посадки, должны быть здоровыми. Об этом свидетельствует их упругость, светло-желтая окраска и наличие живых верхушечных почек. Не годятся пересушенные серые клубни с морщинистой кожицей. Имеющиеся участки гнили или наросты аккуратно соскребают острым ножиком.

Перед посадкой проводят определенные подготовительные работы. На 2–3 недели клубни перекладывают в теплое место с хорошим освещением. Затем опускают на 15 минут в слабый раствор марганцовки, после чего просушивают. Это поможет защитить цветы от загнивания и поражения вредителями, от которых частенько страдает калла эфиопская.

Высаживают клубни неглубоко – максимум на 10 см — и немного увлажняют. Горшки размещают там, где тепло и нет сквозняков.

Полив

В первые 2 недели в сильном увлажнении растение не нуждается. Позже переходят к обильному поливу. Воду используют мягкую, отстоявшуюся. В период цветения требуется дополнительное увлажнение, поэтому листья зантедескии опрыскивают из пульверизатора, купают под душем. Необходимо следить и за тем, чтобы вода всегда была в поддоне.

Для уроженки тропической Африки влажность в помещении должна быть не менее 55%. При соблюдении этого условия не только крупными цветами, но и красивой зеленью будет радовать калла эфиопская. Уход за растением предполагает обильные поливы лишь во время развития листьев и цветения. С того момента, когда наступит период покоя, их уменьшают, затем прекращают вовсе на 1,5–2 месяца и постепенно возобновляют снова. Эта фаза в развитии растения длится, как правило, с осени и до февраля.

Температурный режим и освещение

Желательно, чтобы помещение для выращивания калл было светлым и просторным. Прямые солнечные лучи губительны для растения. Лучше, если свет будет немного рассеянным. Горшок с цветком можно разместить на северном или восточном окне. Калла эфиопская белая прекрасно растет и при искусственном освещении, главное, чтобы оно было правильно подобрано, иначе растение может не зацвести. Световой день должен длиться 10–12 часов.

Важную роль играет температура в помещении, где растет зантедеския. Она может колебаться в зависимости от фазы развития каллы. Во время цветения необходимо поддерживать температуру в пределах 15–18⁰С. Ее повышение даже на 2 градуса приведет к снижению качества цветков. В период покоя рекомендуется убирать каллы в помещение, где от 8 до 10⁰С тепла.

Подкормка

Удобрения начинают вносить тогда, когда появляются первые листочки. Сочетают как корневые, так и внекорневые подкормки. Минеральные и органические удобрения используют в среднем 2 раза в месяц. Вначале, на стадии развития растения, это в основном азотные удобрения. В период цветения необходимо больше фосфора и калия. Можно применять обычные комплексные удобрения для комнатных растений, содержащие эти элементы. От них в большей степени зависит продолжительное и более красивое цветение. Калла эфиопская своим внешним видом сигнализирует о недостатке того или иного питательно вещества. При нехватке азота листья тускнеют, теряя свой лоск. Недостаток калия выражается в приподнимании кверху их заостренных кончиков.

Выполняя листовую подкорму очень важно, чтобы капельки раствора не попали на белое покрывало цветка. Это может привести к потере его декоративности. Периодически заменяя верхний слой субстрата, можно обойтись без пересадки растения. В то время, когда цветет калла эфиопская, уход в домашних условиях допускает и внесение подкормок в виде чайной заварки, скорлупы яиц, кожуры фруктов.

Уход за растением в период покоя

По окончании цветения рост каллы приостанавливается, но корни продолжают развиваться. Длится этот период обычно с мая по июль. До осени растение можно поместить на балкон или лоджию, куда не проникают пронизывающие ветра и есть возможность укрыть от солнца. Ни полив, ни подкормки в это время не делают.

Можно перевести каллы в состояние глубокого покоя, удалив полностью листья и поместив в холодильник, погреб или любое другое место, где температура в пределах 3–5⁰С.

Размножение

Оно может производиться как отпрысками, так и семенами. Первый способ намного проще, поэтому именно его чаще всего используют цветоводы. Отпрысками называют мелкие клубеньки, образующиеся вокруг основного в большом количестве (иногда таких насчитывается до 25 штук). Их приходится удалять в любом случае, чтобы не задерживать развитие растения. Клубни отделяют аккуратно, чтобы не повредить имеющиеся на них корешки, и высаживают в подготовленные емкости, наполненные субстратом. Его получают, смешав 2 части дерновой земли и по одной – торфяной, листовой и песка. Затем горшки ставят в помещение с температурой +12-16⁰С и влажностью не ниже 80%. Обязательно должно быть хорошее освещение, т. к. иначе растения вытягиваются, листья теряют свою яркую окраску, и качество цветения в дальнейшем может пострадать.

Для увеличения количества посадочного материала отпрыски можно разделить пополам таким образом, чтобы на каждом оставалось не менее одной почки. Место разлома обрабатывают слабым раствором марганцовки или посыпают древесным углем.

Размножается калла эфиопская и при помощи семян. Этот способ используют преимущественно селекционеры, т. к. он позволяет сохранить сортовые особенности растения. На посадку берутся только свежие семена. Их замачивают на 6 часов в специальном растворе, стимулирующем развитие. После этого выкладывают на влажную тряпочку, накрыв сверху другим ее концом, и на 7 дней помещают в теплое место. Как только семена прорастут, их высевают в грунт. Проращиваются они при температуре 20⁰С. Появившиеся входы пикируют по отдельным емкостям.

Болезни и вредители

В основном грибковыми и инфекционными заболеваниями страдает эфиопская калла. Посадка и уход, проводимые без соблюдения правил агротехники, – основные причины их возникновения. Переувлажнение почвы, избыток азотистых удобрений обычно приводят к поражению растения грибком. При первых признаках этого необходимо прекратить полив, заменить грунт и обработать цветок фунгицидами.

Важнее всего предупреждать подобные заболевания, т. к. избавиться от некоторых из них бывает очень сложно. Профилактика заключается в обеззараживании клубней, удалении частей растения с малейшими признаками заболевания.

Из насекомых вредителей для каллы наибольшую опасность представляет паутинный клещ и тля. Для борьбы с ними рекомендуется опрыскивать растение специальными препаратами («Фитоверм», «Вертимек») и мыльным раствором.

При правильном уходе настоящим украшением дома может стать калла эфиопская. Фото этих удивительных цветов подтверждают тот факт, что, приложив совсем немного усилий, можно вырастить такую красоту у себя в доме.

Калла эфиопская — правила выращивания, выбор почвы, освещение, видео

калла эфиопскаяКаллу не зря называют белокрыльником. В природных условиях это красивое растение с крупными листьями выпускает длинный цветонос с большим снежно-белым покрывалом. Дикие сорта с однотонной окраской листьев и белыми прицветниками и сейчас часто можно встретить на подоконниках. Однако благодаря работе селекционеров калла стала приобретать другие расцветки, а зеленые листовые пластины начали пестреть светлыми пятнышками.

Научное название цветка – зантедехия. Отличить эфиопскую каллу от гибридных клубневых сортов можно по корням: у первой мощное корневище, у вторых, соответственно, клубни.

Какую почву любит белокрыльник?

Землю для каллы надо подобрать слабокислую и плодородную, которая хорошо пропускает влагу. Хорошо растут цветы в почвосмеси, состоящей из:

  • дерновой земли;
  • перегноя;
  • торфа;
  • песка.

Требования к влаге

Поскольку эфиопская калла по своей природе является болотным цветком, подходящие условия ей надо создать и дома. Для этого следует обеспечить обильный полив – земля в горшке должна быть постоянной влажной. При пересушке земляного кома листья начинают желтеть и увядать. Неплохо также периодически опрыскивать их и протирать влажной губкой. Горшок для цветка следует выбирать большой и с глубоким поддоном для воды.

Любовь к влаге делает каллу настоящим синоптиком. Она чувствует изменение погодных условий и перед дождем плачет – на кончике листьев образуются капельки.

Сколько света нужно калле?

Зантедехия предпочитает светлые помещения, в тени цветение слабое или вообще не наступает. Любит тепло, но боится сквозняков, поэтому на окна, которые зимой открываются для проветривания, ее лучше не ставить.

Нужен ли калле отдых?

Несмотря на то, что эфиопская калла не имеет клубня, она также нуждается в периоде покоя. Для этого вида он наступает летом (цветет растение зимой) и тогда частоту поливов необходимо уменьшить, но прекращать поливать совсем нельзя. Увлажнять землю в горшке надо не чаще одного раза в неделю, чтобы земля полностью не пересохла, и растение не сбросило все листья. Конечно, основная лиственная масса отомрет, но необходимо, чтобы несколько листочков остались живыми. Так калла быстрее пробудится и снова начнет закладывать цветоносы. Чем меньше листьев останется, тем позже наступит цветение.

На лето цветок можно высадить на клумбу или же просто вынести горшок в сад.

Видео об особенностях ухода за каллой

Калла эфиопская: уход в домашних условиях

Одно из самых красивых и чудесных цветков – это калла (Calla lily). Благодаря своей изысканности ее можно встретить не просто в домашних условиях, а как часть дорогого интерьера. Некоторые считают каллу (Calla lily) свадебным цветком, кто-то уверен, что это цветок смерти и видели его на похоронах. Но все-таки, цветок похож на одеяние невесты и больше считается свадебным. Видов каллы достаточно много, в статье мы поговорим об отдельном виде калле эфиопской.

Немного общей информации

Калла эфиопская (calla aethiopica) или как ее еще называют зантедеския эфиопская (zantedeschia aethiopica) встречается в болотной местности на юге Африки. Это самая оптимальная и комфортная среда для роста.

В среднем калла эфиопская в домашних условиях вырастает до одного метра. Листы достаточно длинные, до 50 сантиметров, похожи на узкие пластины, шириной до 20 сантиметров. Растут от корня собираясь в розетки. На толстом корешке находится цветок, из которого виднеется соцветие початок. Цветение начинается в феврале и длится всего примерно месяц.

Калла эфиопская.

Разводить каллы в домашних условия не сложно. следует соблюдать череду правил, обеспечивать достойный уход. Это относится как к садовым цветам, так и к комнатным. У них свои потребности и особенности:

  • Высаживать следует мелко, чтоб корневая система была лишь слегка укрыта грунтом. В противном случае могут начаться гнилостные процессы.
  • То, что новички-цветоводы называют цветком, в природе является кроющим листиком, который еще зовут покрывалом, оно оборачивает початок соцветия. В реальности цветочки каллы очень малюсенькие, но издают чудесный аромат.
  • Цветок после высадки не взойдет до тех пор, пока его корневище полностью не сформируется. В таком случае не расстраивайтесь, если долго не видать ростков.
  • Выкапывают клубни цветка очень бережно, чтоб не повредить.
  • Для эфиопской calla рекомендуется выбирать пористые горшочки. Таким образом будет испаряться ненужная влага, уход будет легче.
  • Калла – цветок одиночка, ей не нравится наличие рядом соседей.
  • Периодически верхний слой грунта в горшке следует снимать, осторожно, не касаясь корней. Сверху подсыпают немного питательного грунта.

Интересный факт! Каллу принято считать барометром в домашних условиях. Перед дождем на кончике ее покрывала виднеются маленькие капельки воды.

Какие бывают эфиопские каллы

Каллы пользуются большой популярностью, ее сорта отличаются между собой цветовой палитрой, и размерами. Поговорим об основных видах эфиопской каллы:

  • Богиня Зеленая. Покрывало у цветка двух цветов. В середине покрывало белое, внешняя его сторона зеленая, сливающаяся с листвой.
  • Розовый Туман. Скорее всего название пошло от цвета покрывала, основание которого имеет розовый оттенок.
  • Парус Белый. Цвет покрывала можно понять с названия, оно достаточно широкое.
  • Красное Желание. Красивое белое покрывало оборачивает красное соцветие-початок.

Какой нужен уход калле эфиопской

Чтоб calla хорошо росла и развивалась ей не нужен особый уход. Цветок достаточно неприхотлив. Но все же соблюдать определенные правила нужно.

  1. Свет. Калла эфиопская любит свет, и как можно больше. Но ставить ее на солнце в домашних условиях нельзя, свет должен быть рассеянным. Оптимальный световой день – 12-15 часов. По этой причине в зимний период нужно устанавливать для растения дополнительное освещение. В доме ее ставят на подоконник, где достаточно света, но солнечные лучи не жгут.
  2. Температурный режим. Зимой и летом оптимальная температура для каллы – 18-20 градусов. На зимний период приходится цветение, на летний – покой. Во время вегетации температуру рекомендуется снизить до 16 градусов, если будет ниже, растение начнет болеть. Калле полностью противопоказаны сквозняки и перепады температуры.
  3. Влажность. Калла предпочитает достаточно повышенную влажность в помещении. Поэтому ее листочки нужно опрыскивать ежедневно. Также можно баловать цветок периодическим теплым душем. Около цветка, на подоконнике расставляют емкости с водой, а сам горшок можно поставить в поддон с мокрыми камешками.
  4. Грунт. В почве calla неприхотлива. Главное, чтоб было наличие всех питательных компонентов. Грунт должен свободно пропускать воздух и влагу. Можно приобрести в цветочной лавке почву для цветущих комнатных растений.
  5. Полив. Как только калла идет в развитие полив необходим умеренный, чтоб земля не пересыхала. В время цветения полив более обильный. В это время грунт должен быть увлажненным постоянно. Когда цветение окончено, полив уменьшают, затем останавливают вовсе. Примерно 2 месяца растение остается полностью без влаги, дополнительный уход не нужен. За это время часть листочков отмирает.
  6. Подкормка. Когда начинается цветение, калле просто необходима подкормка, которую осуществляют раз в 14 дней в домашних условиях. Она должна быть жидкой. Купить можно любую для цветущих комнатных растений. В составе подкормки должно быть мало азота. Именно этот компонент увеличивает формирование зелени, что принесет цветению вред. А вот фосфор пойдет только на пользу.
  7. Размножение. Размножают каллу эфиопскую с помощью отделения корневых деток. Срезанные растения следует немного подсушить в течение нескольких дней. Далее, их рассаживают по отдельным горшочкам. Еще один способ размножения – семена. Использовать можно лишь те, которые только собраны.
  8. Пересадка. Пересаживать каллу необходимо каждый год, и это не зависит от ее возраста. Когда заканчивается время покоя (середина-конец лета), цветок вынимают из горшка, очищают и садят обратно, только в свежий грунт. Процедуру проводят бережно, чтоб не повредить корневую систему, землей сверху притрушивают слегка. Горшок должен быть невелик, чтоб корни не могли разрастаться.

Какие болезни и вредители поджидают каллу эфиопскую в домашних условиях

Все проблемы, которые могут подстерегать растение появляются в силу неправильного ухода. Первое, что может привести к проблемам – это активный полив во время покоя. Также болезни могут быть вызваны:

  • Холодом.
  • Резким перепадом температуры.
  • Сквозняками.

Если вы так и не смогли дождаться долгожданного цветения, причиной может выступать:

  • Недостаточно света.
  • Высадка была в очень тесный горшок.
  • У цветка не было времени для покоя.
  • Использовались неподходящие удобрения.

Эфиопская calla крайне редко встречается с различными вредителями в домашних условиях. Максимум, что может ее поражать – клещ паутинный. И эта проблема появляется вследствие неправильного ухода. Как только вы заметили такую проблему, отправьте цветок под теплый душ.

При должном уходе вредители и заболевания растению не грозят. Калла целый месяц будет радовать своим цветением.

Калла отцвела, что делать

В самый разгар лета у эфиопской каллы начинается период покоя. Его признаки в домашних условиях:

  • Приостанавливается рост, потом и вовсе прекращается.
  • Листья начинают приобретать желтый окрас, сохнуть.

Как только вы увидите такие признаки, растение нужно выставить на балкон или лоджию, можно вынести на улицу. Важно, чтоб было много света, не мог намочить дождь.

В начале июля каллу вынимают из горшочка, очищают от старых листочков и отпрысков, высаживают в свежий и питательный грунт. С этого момента можно начинать подкормку и полив, активный уход. Вот такой жизненный цикл у растения. С садовыми цветами ситуация обстоит по-другому:

  • Цветок остается в земле до сентября.
  • Осенью ее выкапывают.
  • Хранят в сухом и прохладном помещении, периодически поливая.

Зантедеския эфиопская — уход в домашних условиях, фото каллы, видео

Зантедеския относится к семейству ароидныхЗантедеския больше известна под именем каллы, выращивается как комнатный и оранжерейный цветок. Уход в домашних условиях за зантедескией не очень сложен. Однако, размещая на подоконнике растение из семейства ароидных, нужно соблюдать предосторожность – растение ядовито. Красота каллы в её цветке. Початок, защищаемый красивым покрывалом – основное достоинство растения. Прицветник яркий, но после опыления початка, бледнеет и доставляет дополнительное питание семенам.

Требования каллы при комнатном содержании

Чтобы получить красивое растение, нужно создать условия приближенные к природнымДля того чтобы вырастить зантедескию, как на фото, нужно создать ей природные условия. Летом растение благоденствует в саду на солнышке с заветренной стороны. Зантедескии не страшны солнечные лучи, но сквозняков она боится. На окне растение в сезон с коротким днём нуждается в полноценной подсветке. Освещение должно быть 12-14 часов. На южном окне зантедескию нужно притенять от полуденного солнца. Температура летом 20-23 градуса, зимой около 13 для цветка будет в самый раз.

Лучше других сортов чувствует себя на подоконнике зантедеския эфиопская. Цветок-початок прикрыт длинным прицветником. Цветёт этот вид в конце зимы, и радует своей красотой больше месяца.

Если в уходе за каллами не планируется семенное разведение, после цветения, стрелку нужно срезать острым ножом. Так экономятся силы растения на формирование семян.

Читайте также о вербейнике монетчатом!

Особенности агротехники эфиопской каллы

Цветущая зантедеския нуждается в обильном поливеПериод покоя наступает сразу после цветения. Поэтому необходимо поддерживать температуру 18-20 градусов. Ниже 160 С цветок может заболеть. В период покоя полив производят только для сохранения остатка влаги в почве в течение 1,5 – 2 месяца. В это время часть листьев усыхает. Но важно к покою растение готовить постепенно, сокращая поступление влаги, также точно и выводят цветок из спячки.

Обильный полив в уходе за зантедескией требуется только во время цветения. Поливают мягкой водой после отстаивания. Излишняя влажность может погубить мясистый корень.

Влажный воздух поможет сохранить красивые листья у каллы. Поэтому их опрыскивают, купают под душем. Увлажнитель воздуха, поддон с галькой и мхом, аквариум будут радовать растение.

Важным приёмом в уходе за зантедескией в домашних условиях является ежегодная посадка клубней в новый субстрат. Для раннего цветения в конце лета клубни пересаживают в свежую почву, не заглубляя шейку. В это же время производят отделение малых клубней для размножения.

Клубень ЗантедескииКлубеньки отрезают стерилизованным ножом, подсушивают и высаживают каждую в отдельный стакан.

В комнатном содержании для зантедескии требуется просторный горшок. В тесной посуде цветения каллы можно не дождаться. За сезон земля истощается и удобрениями её плодородие не восстановить.

При пересадке используется стандартный грунт для красивоцветущих растений. Можно составить смесь, используя:

  • дёрн плодородный из-под пырея – 2 части;
  • перегной – 1 часть;
  • торф – 1 часть;
  • прокалённый речной песок – 1 часть;
  • листовую землю – 1 часть.

Примерно на такой почве растёт зантедеския в природной среде. Возможно выращивание цветка на гидропонике. В удобрительных смесях должно быть много фосфора и мало азота. Тогда каллы обильно цветут.

Ошибки ухода за зантедескией в домашних условиях и последствия

Растение нуждается в удобрениях с содержанием фосфора и азотаВыбор просторного контейнера под цветок является определяющим фактором для создания мощного куста и многочисленных цветоносов. Но на декоративность куста не меньше влияет:

  • уровень освещенности растения в течение вегетации;
  • температурные условия;
  • преобладание в удобрении азотной составляющей.

Начнут подсыхать красивые листья, если растение стоит на сквозняке или не увлажняется. Кроме того, в сухом воздухе заведётся бич комнатных растений – паутинный клещ.

На растение могут напасть тля, белокрылка. Если не помогает мыльный раствор, придётся неоднократно применять инсектициды, чтобы очистить цветок.

Полив, уход и пересадка зантедескии — видео

Как ухаживать за уличными каллами | Домашние путеводители

Тео Шпенглер Обновлено 2 октября 2019 г.

Лилии каллы (виды Zantedeschia) не настоящие лилии, но они изящные, чувственные, наводящие на размышления и экзотические. Они относятся к категории «домкрат за кафедрой» и растут из клубневидных корневищ. Их безмятежная красота вызывает чувство умиротворения и элегантности, и многие садоводы шокированы, узнав, насколько легко вырастить эти растения на открытом воздухе.

All About Calla Lilies

Каллы немного похожи на лилию, но настоящие лилии, такие как пасхальная лилия, имеют большие соцветия, которые на самом деле являются цветами с шестью большими лепестками.Большой цветочный дисплей, который предлагает калла, представляет собой даже не настоящий цветок, а, скорее, видоизмененный лист (называемый покрывалом ). Покрывало обвивает крошечные оранжевые цветочки растения, сбившиеся вместе на центральном шипе.

Сорта каллы могут быть окрашены в разные цвета, от стандартной слоновой кости до оранжевого, розового и желтого. У растений, высаженных весной, в середине-конце лета появляются пятна и цветы, которые сохраняются неделями. Вы увидите цветы гораздо раньше в регионах, где каллы выносливы, в U.S. Зоны устойчивости растений с 8 по 10, Министерство сельского хозяйства.

Калла вырастает до 3 футов в высоту, и почти такой же ширины с очень большими глянцевыми листьями в форме стрелы. Вы можете найти сорта с листвой бронзового, пурпурного, бордового, ярко-зеленого, темно-зеленого или даже разноцветного цветов.

Посадка и уход за каллами

Чтобы выращивать каллы на открытом воздухе, после последних весенних заморозков сажайте корневище на глубину 4 дюйма кончиками вверх. Выберите место с пористой, хорошо дренируемой почвой, выберите солнечное место в более прохладном климате и полутенистое место в более теплых регионах.Поливайте, когда почва высохнет, стараясь не переливать.

Удобрения не требуются. , если почва плодородная или обогащена органическим компостом перед посадкой. Избыток азота дает вам великолепную листву, но меньше цветов.

Ожидайте, что ваша калла зацветет в течение пары месяцев. После того, как растение завершит цветение, оставьте листву на месте, пока она здорова. Когда он начнет падать или на него подействует мороз, обрежьте его до уровня земли.

Зимующие каллы

В зонах с 8 по 10, где каллы выносливы, садовники могут оставить корневища в земле, чтобы они снова зацвели на следующее лето.В этой ситуации корневища вырастут большими, и вам может потребоваться делить их каждые несколько лет.

Если каллы в вашем регионе не выносливы, вы можете:

  • Пересадить новые в следующем году
  • Покройте территорию густой мульчей и надейтесь на лучшее
  • Выкопайте корневища и попробуйте перезимовать их в помещении.

Чтобы выполнить последнее, выкопайте корневища и обрежьте всю листву, кроме одного дюйма стебля. Вылечите их в теплом сухом месте несколько дней, а затем храните на зиму в ящике с влажным торфяным мхом.

Проблемы с вредителями и болезнями

Как и другие растения, каллы подвержены поражению грибковыми болезнями , такими как ботритис и мучнистая роса. Избегайте этого, сохраняя листву растений сухой и следя за хорошей циркуляцией воздуха. Используйте фунгицид для лечения этих проблем.

Некоторые болезни, включая бактериальную мягкую гниль, корневую гниль и вирусные заболевания, нелегко поддаются лечению. Лучше всего вытащить зараженные растения и сжечь или выбросить их.

Что касается тли, эти маленькие круглые насекомые, которые сосут соки растений, поощряют хищных насекомых, таких как божьи коровки и осы.Как вариант, смыть их сильной струей воды. Шланг также предназначен для смывания паутинных клещей, которые оставляют паутину на растениях. Вы также можете использовать инсектицидное мыло от паутинного клеща и белокрылки.

.

Продукты органического происхождения | Тампоны, прокладки и вкладыши Callaly

Продукты биологического происхождения | Тампоны, прокладки и вкладыши Callaly

Получите индивидуальные коробки с органическими продуктами старины, доставленные прямо к вам

Купить сейчас

Вот и получше

Мы вышлем вам все необходимое для менструации из нашего ассортимента.
органических
хлопок
тампоны,
тамплинеры,
колодки и вкладыши.Доставьте их в удобное для вас время с поглотительной способностью
период — ни излишка, ни покупок.

… и мы заново изобрели тампон

7 из 10 человек, пользующихся тампонами, на всякий случай добавляют прокладку.
С тамплинером,
ты
получить
такое же душевное спокойствие, но без громоздкой отдельной подкладки.

Учиться
Больше

Не знаете, почему мы изменили дизайн тампона?

Мы рады, что вы спросили… посмотрите это!

Качество с добротой

Мы всегда ставим ваше здоровье превыше прибыли.Читать
наш
рассказ

Мягкий органический хлопок

Вся наша продукция бережно относится к
Вашему телу и планете

Без гадостей

Наш хлопок не содержит диоксинов,
красителей,
пестициды и
ароматы

Создан для вас

Наш тамплинер изобрел
a
гинеколог сделать
периоды
проще

Настройте свой бокс

Смешивайте и сочетайте, чтобы получить идеальное сочетание старинных продуктов

Купить сейчас

Персонализировать

Выбирайте тампоны, прокладки, вкладыши и тамплинеры
любой впитывающей способности.

График

Заказывайте регулярные, гибкие поставки, соответствующие
вашему циклу — всегда бесплатно

Relax

Ваши товары прибывают через почтовый ящик
через несколько дней

Что говорят наши клиенты

«Callaly — это именно тот бренд, который нужен миру.Товары для женской гигиены, как известно, не имеют выбора и химикатов, поэтому здорово иметь возможность использовать продукт, созданный для вас. У меня очень тяжелые месячные, и все дело в услугах Каллали (доставка на дом и качество). Настоятельно рекомендую.»

Кейт, Лондон

«Игра меняется! Действительно проста в использовании, и я был впечатлен тем, как [тамплинеры] самооборачиваются, когда вы их снимаете.Продукт высокого качества и упаковка, которую я люблю »

Кортни, Лондон

«Эти продукты вызвали у меня гораздо меньше раздражения, чем другие продукты, которые я использовал, включая Always и Bodyform. Команда была полезна, когда мне нужно было связаться. Мне нравится, что упаковка не наносит вреда окружающей среде »

Кристин, Северная Ирландия

«Было здорово не чувствовать, будто я убиваю планету из-за чего-то, с чем не мог помочь :)»

Hephzibah, Оксфордшир

«Панель управления великолепна и проста в использовании.Мне нравится гибкость, которую вы получаете с планами. Мне нравится ассортимент и упаковка ».

Эмма, Лондон

«Удивительно. Раньше я не использовал тамплинеры, но теперь не знаю, как я без них справился »

Саманта, Лестершир

Что я могу купить?

Все наши изделия изготовлены из органического хлопка и могут быть комбинированы по вашему вкусу.

Купить сейчас

Спросите у эксперта!
👇

.

Tabel de calorii pentru cei care vor să ină dietă ОБНОВЛЕНИЕ 2019

Dacă te-ai hotărât să slăbești, avem o veste bună pentru tine! Nu trebuie să te înfometezi, pentru că există multe alimente care, содержит менее 100 калорий в день на 100 грамм. Кроме того, вы можете употреблять в пищу много витаминов и витаминов. Iată cum poți folosi un tabel de calorii ca să afli care sunt cele mai bune alimente pentru dieă.

nainte de-ați prezenta un tabel de calorii cu diferite alimente, trebuie să știi care este cantitatea de calorii pe care trebuie s-o потребление dacă vrei să slăbești sau doar să te menții în formă .Acest lucru este esențial, pentru că te ajută să-ți calculezi corect cantitatea de calorii de la fiecare masă. Altfel îți va fi greu să-ți dai seama ce ar trebui să conțină meniul tău zilnic și la câte calorii să te limitezi.

Prin urmare, sfatul specialiștilor de la WebMD este următorul: dacă vrei să slăbești, ar trebui să reduci zilnic cu câte 10 calorii cantitatea de calorii consumată. Desigur, este un process de durată, dar numai slăbind treptat vei putea ajunge la o greutate ideală și te vei putea menține mai ușor în formă.

Dacă vrei doar să-i menții greutatea pe care o ai, trebuie să ai în vedere un număr maxim de calorii pe zi, în funcție de vârstă, sex i de activitatea fizică pe care o ai. Astfel, avem următoarea regă:

Femei

ntre 19 și 30 de ani

Sedentare: содержание 1800-2000 калорий / зи.

Активировать физическую модерацию: 2000-2200 калорий / зи.

Активный: 2400 калорий / зи.

ntre 31 și 50 de ani:

Sedentare: 1800 калорий / зи.

Активировать физическую модерацию: 2000 калорий / зи.

Активный: 2200 калорий / зи.

Peste 51 de ani:

Sedentare: 1600 калорий / зи.

Активировать модератора: 1800 калорий / зи.

Активный: 2000-2200 калорий / зи.

Барбаши:

ntre 19 și 30 de ani

Сидентари: 2400-2600 калорий / zi

Активировать модераторы: 2600-2800 калорий / из

Activi: 3000 калорий / zi

ntre 31-50 de ani

Сидентари: 2200-2400 калорий / zi

Активировать модераторы: 2400-2600 калорий / из

Activi: 2800-3000 калорий / zi

Peste 51 de ani

Сидентари: 2000-2200 калорий / zi

Iti Recomandam sa citesti

Активировать модераторы: 2200-2400 калорий / за

Activi: 2400–2800 калорий / дюйм.

La acest calc, persoanele Thinkrate sedentare sunt cele care nu fac sport, ci doar activități obișnuite, cotidiene. Iar o persoană activă este considerată una care merge pe jos aproximativ 5 kilometri pe zi în ritm alert sau face Diferite упражнения физики регулировать.

Pentru un Calculator Rapid al caloriile pe care le are un aliment, poți folosi un Calculator de calorii precum acesta, realizat de нутриционий для NHS, sau poți analysisa un tabel de calorii cum este cel de mai jos.

Publicația Health Assist Vine în ajutorul tău i prezintă un amplu tabel de calorii . Cu ajutorul lui, îți poți organa diea zilnică într-un mod corect, fără ca organul tău să aibă de suferit din cauza unui regim alimentar drastic.

Așa cum bănuiești вероятно, alimentele care conțin cele mai puține calorii sunt cele raw, mai ales legumele și fructele. Acest table de calorii prezintă o listă cu numărul de calorii pe care le are alimentul crud.Dacă este gătit, fiert, preparat la abur sau prăjit, același aliment va avea un număr mai mare de calorii.

Sursa foto: weheartit.com

Рейтинг: 5 rețete cu puține калорий. Скачать

Iată câteva legume care te pot ajuta să slăbești, соответствует acestui tabel de calorii . Valorile sunt pentru 100 de grame de produs:

  • Castravete fără coajă: 12 ккал (sau 15 ккал cu coajă)
  • Салата верде: 13 ккал
  • Ridiche albă: 14 ккал
  • Roșie galbenă: 15 ккал
  • Желин: 16 ккал
  • Ridiche roșie: 16 ккал
  • Андивэ: 17 ккал
  • Roșie de culoare roșie: 18 ккал
  • Ардей верде (дульсе): 20 ккал
  • Varză albă: 25 ккал
  • Легкая испанская легкость: 23 ккал
  • Buchețel de broccoli: 28 ккал

Te va interesa și: Calculator de calorii pentru slăbit rapid

  • Оценка: 24 ккал
  • Конопида: 25 ккал
  • Чуперкэ: 26 ккал
  • Ardei roșu gras: 26 ккал
  • Довляк: 26 ккал
  • Фасоле верде пэстэи: 31 ккал
  • Varză roșie: 31 ккал
  • Чапэ дульсе: 32 ккал
  • Ardei iute: 40 ккал
  • Моркови: 41 ккал
  • Варза кале: 50 ккал
  • Картофи (cu coajă): 58 ккал
  • Fasole boabe: 67 ккал
  • Пэстарнак: 75 ккал

Алэтури бобовых, фруктелле, так как количество калорий сокращается.Avatajul este că ele pot fi consumate raw de cele mai multe ori, în timp ce multe бобовое, требуе să fie gătite, crescând astfel numărul de calorii.

Sursa foto: healthlifetips.com

Citește și: MyfitnessPal, un Calculator de calorii eficient

Dacă te uiți cu atenție la acest tabel, vei observa că fructele raw au mai multe calorii la 100 de grame, сравнительно с бобовыми. Asta deoarece ele conțin destul de mult zahăr natural, уход делает indicele калорийным.

  • Ламай: 20 ккал
  • Пепен галбен: 28 ккал
  • Pepene roșu: 30 ккал
  • Грейпфрут: 30 ккал
  • Лайм: 30 ккал
  • Căpșune: 32 ккал
  • Помело: 38 ккал
  • Папайя: 39 ккал
  • Пьерсичи: 39 ккал
  • Мурэ: 43 ккал
  • Нектарин: 44 ккал
  • Ананас: 45 ккал
  • Портокале: 46 ккал
  • Чернослив: 46 ккал

Tu știi câte calorii consumi? Află aici!

  • Клементин: 47 ккал
  • Caise: 48 ккал
  • Виноград: 50 ккал
  • Мар (cu coajă): 52 ккал
  • Змеура: 52 ккал
  • Pere: 58 ккал
  • Киви: 61 ккал
  • Ciree: 63 ккал
  • Манго: 65 ккал
  • Стругури: 67 ккал
  • Родии: 68 ккал
  • Смочин: 74 ккал
  • Банан: 89 ккал
  • Fructul pasiunii: 97 ккал

Сурса фото: mytable.com

n afară de legumele și fructele raw, într-o dietă poți consuma pește sau moluște, уход за загаром hrănitoare, dar conțin puține calorii. Desigur, i aici se aplică regula: peștele crud are mai puține calorii decât cel preparat, scrie Calorie-charts.net. Iată câteva delicatese care te pot inspira în stableirea unui meniu complete, sănătos i cu puține calorii:

  • Scoici, moluște: 59 ккал (valoare pentru 100 de grame)
  • Пищевая ценность: 73 ккал
  • Pește crud: între 76-95 ккал (в зависимости от вида)
  • Caracatiță: 82 ккал
  • Краби, ракообразные: 84 ккал
  • Мелчи: 90 ккал
  • Homar: 90 ккал
  • Сепи: 92 ккал

Acum știi cum trebuie să-i organizationzi meniul zilnic, dacă vrei să slăbești rapid și sănătos.N plus, poți bea câtă apă dorești în timpul regimului, pentru că apa nu conține deloc calorii.

Există i aplicații care te ajută să calculezi corect caloriile pe care le consumi la o masă. Cele mai cunoscute și performance sunt: ​​MyFitness Pal, Lose It, FatSecret, SparkPeople, Cron-o-meter. Чтобы получить доступ к совместимому устройству Android и iOS.

Prin urmare, înainte să începi dieta, întocmește un tabel de calorii pe care să-l ai la îndemână când îți pregătești porțiile de mâncare sau, mai simplu, descarcă de una susa.

.

Дом — Паллиативная помощь

Улучшение качества

Интернет-портал самооценки паллиативной помощи

Программа постоянного повышения качества услуг паллиативной помощи

PaCSA предоставляет услуги с безопасным онлайн-порталом для самооценки на соответствие Национальным стандартам паллиативной помощи (5 th ed.), Сопоставленным с Национальными стандартами безопасности и качества медицинских услуг (2 nd ed.), результатом чего является план действий по улучшению качества.

Узнать больше
Посетить портал

Политика и публикации

Паллиативная помощь 2030 — Работа в направлении будущего качественной паллиативной помощи для всех

«Паллиативная помощь 2030» излагает руководящие принципы для оказания помощи секторам здравоохранения, инвалидности и ухода за престарелыми, правительствам и обществу в целом, в планировании и подготовке к будущему, в котором австралийцы будут жить дольше, будут требовать повышения качества жизни и доступа к высококачественным паллиативным средствам. забота при жизни с заболеванием, ограничивающим жизнь.

Подробнее
.

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments