Чага — польза и вред » Дом, сад и огород
Чага – удивительное творение природы. Вырастая из маленькой споры до огромных размеров, тело гриба напитывается полезными веществами благодаря березовому соку и различным компонентам, присутствующим в дереве, на котором он развивается. Активные компоненты и микроэлементы – такие как, например, калий, цинк, железо, полисахариды и др. – участвуют во всех процессах работы органов человека, когда хоть одного из них в организме не хватает – появляется заболевание. Восполнить важные полезные вещества можно, принимая средства гриба чаги. Таким ценным природным лекарством можно лечить заболевания кишечника, печени, проводить профилактику онкологических болезней.
Ботаническая характеристика чаги
Березовый гриб относится к виду «трутовик скошенный». Чаще всего гриб поражает березу, ольху, рябину, вяз, клен. Эта стерильная форма гриба развивается в результате заражения дерева спорами паразитного гриба.
Внутри гриб имеет темно-коричневый оттенок, ближе к древесине мякоть гриба рыже-бурого цвета. Растет гриб на протяжении 10–20 лет, прорывая кору, углубляется в стол, со временем на противоположной стороне ствола появляется плодовое тело гриба. Дерево со временем погибает. Чага распространяется в березовых рощах и лесах России, в тайге и лесостепи.
Гриб можно увидеть на деревьях, растущих в горных районах Северной Каролины, на севере США, в Корее. Гриб имеет неправильную форму, его заготавливают в любое время года, снимая с живого дерева, нельзя срезать его с валежников и погибших деревьев, так как в таких грибах активность полезных веществ незначительна. Хранить гриб лучше всего высушенным, в плотно закрытой посуде, для этого крупные части измельчают, поскольку, высыхая, гриб становится твердым.
Чага лиственничная – древесный гриб, он состоит из мицелия, который, пронизывая стволы деревьев, образует плодовое тело. Оно живет много лет, имеет копытообразную форму и весит до трех килограммов. Лиственничная чага обладает шероховатой поверхностью, покрытой буграми и сильно растрескивающейся коркой. Такой гриб растет на сибирском кедре и пихте в северо-восточной части России, на Дальнем Востоке и в Сибири. В лечебных целях используются только молодые грибы белого цвета. Чага лиственничная – хорошее средство против обильного потения больных туберкулезом. Также она обладает слабительным, кровоостанавливающим, успокаивающим и снотворным свойствами.
Эффективно принимать средства гриба при инфекционных заболеваниях, базедовой болезни, невралгии. Положительный результат лечения достигается при лечении почечных болезней, нарушениях функций печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. При бронхитах и простудах лиственничная чага действует как устраняющее температуру и облегчающее дыхание средство.
Полезные свойства чаги
Чага издревле применялась людьми для лечения различных недугов. Она обладает противомикробными и противосептическими свойствами. Входящие в её состав вещества – настоящие природные биогенные стимуляторы. Благодаря входящим в состав чаги органическим кислотам уникальный гриб оказывает терапевтическое воздействие на организм, регулирует и нормализует соотношение водородных и гидроксильных ионов в организме.
Чем полезна чага? Гриб чага очень ценен в качестве лечебного сырья. Прием отваров и настоек улучшает состояние больных при опухолях любой локализации, организм насыщается витаминами, полезные компоненты способствуют укреплению иммунитета. В начальной стадии развития рака средства чаги задерживают рост раковых клеток. Плодовое тело чаги имеет в своем составе щавелевую, муравьиную, уксусную кислоты, полисахариды, клетчатку, смолы, которые улучшают аппетит, устраняют боли. Стерины снижают количество холестерина в крови.
Чага обладает противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами, дубильные вещества, способные сворачивать белок, способствуют образованию защитной пленки на слизистых поверхностях органов.
Обнаруженные в грибе фитонциды, алкалоиды, флавоноиды обуславливают полезность гриба как мочегонного и желчегонного средства. Есть в чаге железо, магний, марганец, калий. Восстанавливающие процессы в тканях происходят за счет общеукрепляющих, тонизирующих свойств чаги.
Выздоровление наступает на фоне действия меланина и микроэлементов – меди, алюминия, серебра, кобальта, цинка и никеля. Применение целебного гриба благотворно сказывается на работе центральной нервной системы. Наблюдается снятие обострения хронических заболеваний и восстановление функций желудочно-кишечного тракта, повышение общего иммунного статуса.
Применение чаги
Применение гриба чаги способствует профилактике множества заболеваний. Хорошие результаты от лечения получаются при болезнях суставов, снижении иммунитета. Показан гриб при женских и мужских болезнях, хорошо лечатся многие кожные заболевания.
Ингаляции с чагой по 5–7 минут в день эффективны и очень полезны при опухоли гортани. Чага способствует улучшению дыхания, глотания, избавляет от осиплости голоса, снимает воспаление.
Применяют гриб для лечения пародонтоза, экзем, псориаза и обморожения. Его добавляют в лекарственные препараты, применяющиеся для повышения иммунитета, улучшения обмена веществ, снижения сахара в крови. При помощи средств чаги стабилизируется артериальное давление, налаживается ритм сердца, устраняются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
Следующие средства народной медицины наиболее благоприятно сочетаются с препаратами на основе чаги (само по себе каждое из этих средств обладает противораковой активностью):
календула
подорожник
зверобой
аир
Если нет специально составленной прописи, то можно просто взять в равных частях измельченную сухую траву и заварить как чай. В полученный отвар нужно добавить 2 чайные ложки настоя березового гриба. Принимать следует три-четыре раза в день.
В качестве общего замечания можно добавить, что бывает два основных метода терапевтических курсов средствами на основе чаги: короткие курсы, повторяющиеся несколько раз в год и имеющие длительный перерыв между курсами, и длительные курсы (до 3-ех месяцев), имеющие короткий перерыв (примерно неделю).
Масло чаги
В домашних условиях можно приготовить масло чаги, которое состоит из оливкового масла и отвара гриба. Таким масляным раствором, лечат гайморит, смазывая пазухи носа.
Рецепт масла чаги: 2,5 столовой ложки оливкового масла необходимо смешать с 1 чайной ложкой настоя чаги и настоять в прохладном темном месте сутки. Полезные вещества за это время насыщают оливковое масло птеринами, которые оказывают противоопухолевое действие, и другими полезными веществами. Таким маслом можно смазывать болезненные участки кожи, устранять мышечные боли, ломоту суставов. Эффективно оно при наличии капиллярной сетки и звездочках на коже, способствует укреплению сосудов. Смазывая маслом трофические язвы, можно надеяться на быстрое выздоровление от этого неприятного недуга.
Самое широкое применение масляные средства на основе чаги нашли при лечении следующих форм злокачественных опухолей:
рак матки
рак молочной железы
рак кожи
рак прямой кишки
рак предстательной железы
запущенные формы метастаз в региональные лимфатические узлы
Данные формы рака, расположенные поверхностно, можно лечить маслом из чаги и мазями. Мази готовят на основе настоя. Свиное нутряное сало используется чаще всего в качестве мазевой основы. Нужно смешать настой чаги и свежее сало в соотношении 1:1. Смесь ставят на медленный огонь и постоянно помешивают. Нужно довести смесь до кипения. Далее полученную массу нужно снять с огня и укутать емкость, накрыть крышкой и в течение суток настоять. Потом массу процеживают. Полученную мазь нужно хранить в холодильнике.
Чага при онкологии
Давно в народе говорят, что в тех местностях, где существует обычай пить отвар чаги вместо чая или добавлять его в чай, люди страдают злокачественными новообразованиями гораздо реже.
Также уже очень давно березовый гриб люди широко используют для лечения болезней такого типа. В некоторых случаях его даже применяют как самостоятельное средство. Как вспомогательный способ лечения чага также используется и при этом наблюдается довольно стабильный эффект. Не зря научная клиническая медицина официально признала березовый гриб средством лечения рака. Первые препараты на основе чаги уже выпущены.
По результатам официальных клинических исследований, лекарственные средства на основе березового гриба имеют широкий спектр активности в терапии онкологических заболеваний.
При этом они являются нетоксичными. Выраженных побочных результатов такие препараты не имеют при соблюдении рекомендованных схем и дозировок. Достаточно редко возникают аллергические реакции на березовый гриб. Но важно отметить, по результатам тех же исследований выяснилось, что у некоторых больных может развиваться повышенная возбудимость со стороны вегетативной нервной системы. Чаще всего, если пациент длительно и непрерывно лечится чагой.
Однако после отмены лекарственного средства на основе чаги эти симптомы исчезают практически сразу.У пациентов с начальными стадиями рака отмечается самый стабильный терапевтический эффект. Общее самочувствие у таких больных улучшается, боли снижаются, а рост опухоли задерживается.
При лечении рака нужно знать степень состояния больного и длительность лечения, для того чтобы точно определиться с тем, какое средство применять. Во время приема приготовленных средств из березового гриба может наблюдаться быстрое выздоровление или длительное. В любом случае улучшается состояние больного, замедляется рост опухоли, что приводить к уменьшению метастазирования. Отвар чаги пьют при раке желудка.
Затем два часа состав кипятят на слабом огне, после чего его нужно снять с огня, хорошо укутать и настоять сутки в теплом месте. Затем процедите отвар и добавьте в него 200 г сока алоэ (растения оттрех до пяти лет, 3 дня не поливавшегося), 250 г коньяка, 500 г меда.Смесь надлежит хорошо помешать и дать постоять 4 часа. Лекарство готово. Первые 6 дней его принимаютпо 1 чайной ложке за 2 часа до еды 3 раза в день. В последующие дни – по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Курс лечения занимает от двух-трех недель до четырех месяцев. Гриб чага показан при всех видах злокачественных опухолей. В процесс лечения рака прямой кишки включают теплые микроклизмы по 50–100 мл.
Масляная эмульсия чаги: в стеклянной посуде соединяют 40 мл нерафинированного подсолнечного масла и 30 мл спиртовой настойки чаги (100 г гриба на 1,5 л водки), плотно закрывают, встряхивают и выпивают залпом. Лекарство употребляют 3 раза в день в одно и то же время за 20 минут до еды. Принимать его следует 10 дней, затем сделать перерыв на 5 дней, после повторить прием 10 дней и вновь прерваться на 10 дней.
Циклы повторяют до полного излечения. Употребляют эмульмию при раке легких, молочной железы, двенадцатиперстной кишки и желудка.
{reklama}Сочетание с траволечением. Отметим, что для лечения новообразований в желудочно-кишечном тракте или в органах брюшной полости дополнительно используются следующие довольно эффективные растения:
сосновые почки
солодка (корень)
тысячелистник (трава)
полынь (трава)
шиповник (плоды)
Эти растения можно использовать для приготовления лечебного средства. Рецепт, следующий: указанные ингредиенты смешать и замочить в воде в течение одного часа (воды взять на 10 частей больше, чем сухой измельченной смеси), после этого довести смесь до кипения и в течение двух часов томить на водяной бане. После снятия с огня нужно настаивать отвар в течение суток. Затем нужно его процедить и добавить яблочный уксус и мед (равные части), тщательно перемешать. Принимать следует за полчаса до приема еды, трижды в день, достаточно одной чайной ложки.
Используют этот отвар при лечении препаратами на основе чаги как дополнительное средство. Достаточно пить его две недели.
Срок приема и дозировку очень важно соблюдать, чтобы избежать каких-либо побочных явлений, особенно аллергии.
Как пить чагу
Пить средства, приготовленные на основе гриба чаги, нужно после того, как станет известен диагноз, это касается в большей степени серьезных недугов. Для профилактики можно принимать чагу в виде чаев. В народной медицине известно много действенных рецептов, нужно лишь придерживаться пропорций и правильно употреблять настои и отвары. При лечении чагой можно наблюдать две фазы воздействия на организм. В первой фазе больные ощущают облегчение, уменьшаются боли и воспаление, это происходит примерно за одну-две недели. Вторая наступает через несколько месяцев: больной излечивается, наблюдается улучшение общего состояния организма, обследование может показать, что болезнь отступила.
Далее вы найдете достаточно рецептов из чаги на все случаи жизни.
Отвар чаги
Рецепт № 1. 250 г гриба замачивают в 2 л воды, оставляют до размягчения. После этого гриб вынимают, натирают на крупной терке, снова опускают в ту же воду. Емкость с чагой ставят на слабый огонь и, не доводя до кипения, держат в течение 1 часа. После этого отвар с чагой снимают с огня, немного охлаждают и процеживают. Берут 1 стакан сухих ягод калины, заливают 1 л холодной воды, настаивают в течение 5–6 часов, затем варят в течение 1 часа на водяной бане. Охлаждают, процеживают и смешивают с настоем чаги, добавляют 250 г сока столетника и 250 г меда.
Полученную массу тщательно перемешивают, доливают кипяченой водой до 4 л и ставят на 6 дней в прохладное, недоступное солнечным лучам место. После того как чага забродит, емкость с настоем ставят в холодильник. Принимают по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Промежуток между приемами настоя должен составлять не менее 1 часа. При приеме настоя из чаги не следует применять другие лекарства.
Курс лечения миомы матки составляет 5–6 месяцев.
Рецепт № 2 1 чайную ложку высушенной чаги и 1 столовую ложку листьев лещины заливают двумя стаканами воды, кипятят в течение 5 минут, затем процеживают, принимают по 2 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения аденомы предстательной железы составляет 14 дней и проводится 1 раз в полгода.
Настой чаги
Рецепт №1. Свежесрезанный гриб следует вымыть и натереть на терке. Чтобы измельчить сухое сырье, нужно предварительно замочить его на 4 часа для размягчения, поскольку в сухом виде гриб чага очень твердый. Одну часть гриба необходимо залить 5 частями кипяченой воды, настоять два дня в темном месте, затем настой процедить и пить по 3 стакана в сутки за 30 минут до еды в несколько приемов. Настой можно использовать для клизм: вводить 50–60 мл 2 раза в день при опухолях в малом тазе. Необходимо исключить в дни лечения прием пенициллина и глюкозы.
Рецепт № 2. 1 стакан измельченного гриба требуется залить 5 стаканами теплой кипяченой воды, настаивать 1 день, слить, остаток отжать через марлю.
Принимают настой по 0,5 стакана за 30 минут до еды 6 раз в сутки. Хранить его можно не более трех суток.
Рецепт № 3. Если кровоточат десны, то для полосканий подойдет смесь настоев чаги и ромашки, курс лечения составляет 7 дней. Для приготовления настоя 1 чайную ложку ромашки и 1 чайную ложку чаги залейте двумя стаканами кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение 4 часов, а после процедите.
Рецепт № 4. 1 столовую ложку порошка чаги высыпают в стакан, заливают теплой водой (40–50 °С), настаивают 6 часов. Весь настой выпивают маленькими глотками за 30 мин до еды в 3 приема. Курс лечения – 5–6 месяцев. таки образом лечат хронические гастриты.
Рецепт № 5. 1 столовую ложку порошка чаги, 1 сттоловую ложку ламинарии, 1 столовую ложку лапчатки следует смешать и залить 1 л воды температурой не больше 45 градусов, затем настоять 4 часа, процедить. Для вкуса добавляются мед и мята. Пить средство нужно как чай в течение двух месяцев.
Рецепт № 6. При аденоме можно принимать смесь настоя чаги с отваром корня лопуха. Для этого 1 столовую ложку натертого корня лопуха заливают двумя стаканами воды, кипятят в течение 3 минут, затем настаивают 3–4 часа, процеживают и смешивают с 50 мл настоя чаги. Принимают лекарство по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 21 день.
Как настаивать чагу
Чагу можно настаивать многими способами. Чем дольше выдерживать настой, тем качественнее и питательнее окажется витаминизированное средство.
Рецепт №1. Свежесрезанный или сухой (предварительно замоченный для размягчения) гриб следует измельчить на терке или в мясорубке, залить водой в соотношении 1:5 и оставить настаиваться на два часа и более. Пьют лекарство несколько раз в сутки, разделив на равные порции.
Рецепт № 2. Измельчите чагу и залейте кипятком в соотношении 1:5. Дайте настояться 1,5 или 2 часа. В такой чай можно добавлять травы, мед, лимон.
Лечебный напиток следует принимать перед едой.
Рецепт №3. необходимо засыпать в термос измельченный гриб, ароматные травы, залить кипятком в пропорции 1:5 и выдержать в течение 6–10 часов. Пьют средство как чай, добавляя по вкусу мед.
Настойка чаги
Рецепт №1. Очень старинный рецепт, который успешно используется при лечении рака. Полстакана сухого измельченного сырья нужно залить 1 л качественной водки или спирта, настоять две недели в темном и прохладном месте. Принимать средство рекомендуется по 1 десертной ложке 3 раза в день перед приемом пищи. Благодаря настойке у онкологических больных наблюдается замедление роста раковых клеток, уменьшение опухоли.
Рецепт №2. 50 г сухого сырья требуется залить 1/3 литра водки и настаивать три недели в темном и прохладном месте. Готовую настойку не забудьте процедить. Принимают её за полчаса до приема пищи 3 раза в день, разбавляя 1 столовую ложку настойки в 50 мл воды.
Курс лечения составляет 10 дней.
Сбор чаги
Рецепт можно использовать для приготовления экстракта чаги в домашних условиях, он довольно простой. Нужно взять свежесрезанный или заготовленный способом сушки гриб, измельчить и 2 чайных ложки сырья настоять 48 часов в 150 мл теплой кипяченой воды, затем процедить. Получается раствор высокой концентрации. Принимать его следует по 1 столовой ложке за 10 мин до еды при нарушениях кровообращения. Лечение проводят курсами по 3–5 месяцев с перерывами 7–10 дней.
В народной медицине существуют удивительные рецепты лечебных средств, способ приготовления которых основан на наблюдениях людей разных поколений.
Рецепт № 1. 10 столовых ложек измельченной чаги нужно залить 0,5 литра водки, настоять две недели и использовать наружно при грибковых заболеваниях стоп.
Рецепт № 2. 1 чайную ложку измельченного гриба и 1 чайную ложку ромашки требуется залить двумя стаканами кипятка, настоять 4 часа, процедить и полоскать каждые два часа ротовую полость при пародонтозе, а также применять в виде примочек при кожных болезнях.
Бефунгин — это лекарственное средство по своей сути является тем же экстрактом чаги с добавлением сульфата кобальта и хлорида. Перед приемом нужно развести одну столовую ложку препарата в одном стакане теплой кипяченой воды. Употреблять полученный раствор нужно трижды в день до еды, по одной столовой ложке.
Курс лечения по длительности такой же, как при лечении настойкой. Средства народной медицины сегодня активно используются в онкологии при восстановлении после химиотерапии и при медикаментозном лечении опухолей. Они значительно увеличивают терапевтический эффект при лечении самыми разными противоопухолевыми препаратами. Чага не является исключением, особенно в тех случаях, когда она применяется в качестве основного, а не вспомогательного средства терапии против рака.
Чага для похудения
Гриб чага – настоящее сокровище матушки-природы, кладезь витаминов, минеральных веществ, органических и аминокислот. Употребление чаги в процессе борьбы с ожирением способствует нормализации метаболизма в организме и обмена веществ.
Для этого маленький шарик прополиса нужно залить 1 стаканом настоя чаги, который готовят следующим образом: 20 г чаги заливают 1 стаканом воды температурой 50 °С, добавляют 2 чайных ложки меда. Пить средство необходимо каждое утро натощак, при этом следует соблюдать диету, отдавая предпочтение растительной пище.
Противопоказания к применению чаги
Противопоказаниями к применению чаги являются колит, дизентерия. Нельзя проводить лечение в период беременности и кормления ребенка грудью. Продолжительный прием может вызвать расстройства пищеварения, повысить возбудимость вегетативной нервной системы, в таких случаях лечение следует прекратить. Людям, склонным к аллергии, необходимо выяснить переносимость препаратов. Прежде чем приступить к лечению детей чагой, нужно пройти консультацию у педиатра.
Нелишним будет придерживаться диеты: из рациона на время лечения исключаются жирное мясо, копченые деликатесы, консервы, острая пища, животные жиры, лук и чеснок. Также надо уменьшить количество сладостей.
Рекомендуется употребление овощных и молочных супов, овощей и фруктов, для того чтобы предотвратить запоры. Можно употреблять в пищу отрубной хлеб, яйца и минеральную негазированную воду.
При терапии чагой существуют определенные ограничения, придерживаться которых нужно строго. Ограничения:
- внутривенное введение глюкозы недопустимо;
- нельзя одновременно принимать чагу с антибиотиками, особенно относящимися к пенициллиновому ряду;
- прямым противопоказанием к использованию чаги является хронический колит и дизентерия;
- необходимо следить за рационом, на протяжении всего курса нужно придерживаться растительно-молочного питания, исключить полностью животные жиры, ограничить потребление консервов, острых блюд, копченостей, мяса.
Побочные действия. При длительном приеме возможны диспепсические явления. Также может возникнуть аллергическая реакция, вегетативная лабильность, повышенная возбудимость.
Взаимодействие.
Необходимо исключить одновременное в/в введение декстрозы и назначение пенициллинов.
Общие замечания по лечению чагой
Если гриб заготовлен правильно, он не токсичен и не принесет вреда. Однако возможно появление повышенной возбудимости при непрерывном длительном применении. Поэтому следует делать перерыв (1-2 недели) после приема препарата в течение месяца.
В период лечения препаратом нужно отказаться от внутривенного введения глюкозы и применения пенициллина.
Также нужно придерживаться диеты, главными составляющими рациона должны быть продукты растительного происхождения и молочные продукты. Пряные травы, острые консервы, колбасы, копчености нужно исключить из рациона, а также ограничить употребление жиров и мяса.
Проводить лечение нужно курсами длительностью 3-5 месяцев, перерывы между курсами должны составлять от 7 до 10 дней.
На тяжелобольных пациентов настои и отвары березового гриба действуют особенно благоприятно. У них уменьшаются боли, и улучшается самочувствие.
Дизентерия и хронический колит — противопоказания к применению березового гриба. Остальные больные могут лечиться чагой, чтобы справиться с болезнью. Но, к сожалению, у больных в крайне тяжелом состоянии лечение березовым грибом не приносит ожидаемого эффекта.
Важно знать, что чага является довольно сильным средством. Поэтому нужна консультация со своим лечащим врачом, прежде чем вы начнете самолечение.
Польза и вред чаги
Этот продукт не пользуется особой популярностью среди людей, но тот, кто хоть когда-нибудь пробовал чаи или настои из него знают, что он весьма полезен для здоровья человека. Чага – гриб, поражающий в основном березу, поэтому его еще называют «черный березовый гриб».
Польза чаги
В первую очередь стоит упомянуть про полезные свойства этого гриба при злокачественных опухолях. Конечно же, от рака он не избавит, но значительно улучшит общее самочувствие, уменьшит интенсивность болей.
Регулярное употребление этого гриба в виде чая, станет отличным профилактическим средством против онкологических заболеваний.
Чага – хорошо помогает при гастритах, дискинезии пищеварительного тракта и язве желудка. В таком случае она больше воздействует на симптомы болезней, помогая человеку справиться с болезненными ощущениями.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Чтобы похудеть за 30 дней нужно применить 3 важных процесса: подготовку.. Читать далее >>>Чага улучшает общее состояние человека, придает сил и энергии, тонизирует центральную нервную систему, утоляет жажду. Поэтому заваренная чага станет хорошим заменителем обычного черного или зеленого чая.
Регулярное употребление такого чая: повысит сопротивляемость организма вирусам и инфекциям, выведет тяжелые металлы и радионуклиды, поможет отрегулировать работу нервной системы, снимет болевые ощущения. Настой из чаги помогает при дерматологических заболеваниях, улучшая состояние при псориазе, кожных высыпаниях и ожогах.
Все это благодаря содержанию в нем флавоноидов, меланина, фитонцидов, а также таких микроэлементов, как калий, марганец, железо, медь, магний, серебро, кобальт и многих других.
Вред чаги
Несмотря на свои впечатляющие полезные свойства чага противопоказана при индивидуальной непереносимости. Кроме этого, стоит обратить внимание на то, что при продолжительном употреблении этого гриба могут возникнуть перепады кровяного давления, повышенная возбудимость, учащение пульса и другие расстройств нервной системы, но при уменьшении количества и при отказе от употребления чаги эти симптомы исчезают.
Польза и вред чаги для здоровья также зависит от чистоты местности, где был собран гриб. Поэтому не стоит употреблять в пищу гриб, который вырос возле оживленных дорог или вблизи заводов.
Врачи назвали способное вылечить COVID-19 народное средство
Россияне стали массово скупать средства народной медицины на фоне пандемии, сообщили «Газете.Ru» фармацевты. Хотя они считают, что такое самолечение может привести к ухудшению состояния, некоторые врачи уверены: народные средства могут помочь в борьбе с COVID-19.
Например, гриб чага стимулирует иммунный ответ на вирус, а барсучий жир помогает избавиться от мокроты. Однако употребление этих продуктов в неверной дозировке может нанести непоправимый вред организму, предупреждают медики.
«Спиртовая настойка или чай»
Чага помогает не только в профилактике, но и в лечении COVID-19. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
Чагой называется гриб, чаще всего растущий на березе. Он появляется на раненых или старых деревьях и защищает их от вредителей, усыхания и плесени. В случае с человеком чага способна укрепить иммунитет организма, убеждена медик.
«Чагу давно используют как лечебное средство — противовирусное, бактерицидное и противоопухолевое. Употреблять ее для лечения или профилактики коронавируса лишним не будет. Чага стимулирует иммунный ответ и даже модифицирует его: она не позволяет развиться цитокиновому шторму, то есть вызывает то число солдат, которое необходимо, чтобы убить врага — вирус», — рассказала диетолог.
Полезные свойства чаги обусловлены тем, что она насыщена минералами — в частности магнием, железом, серебром, цинком, алюминием и натрием, рассказала терапевт Екатерина Яшина.
«Чага помогает улучшить обеспечение герметичности стенок сосудов, восстанавливает гормональный фон, укрепляет иммунитет, ускоряет регенерацию, снижает глюкозу в крови. Имеет противовоспалительные, антисептические, кровоостанавливающие, противомикробные, спазмолитические, противоопухолевые и антигистаминные свойства. Научно не доказано, поможет ли этот гриб излечиться или предотвратить заражение COVID-19, однако в качестве вспомогательной терапии принимать его можно», — отметила эксперт.
Чага доступна в аптеках в виде чая, крема, кофе, сыворотки для лица и варенья. «Ее выпускают в разном виде: где-то спиртовая настойка, где-то просто измельченная смесь для заваривания. У них разный порядок приема, поэтому важно смотреть на инструкцию», — предупредила диетолог Елена Соломатина.
Она призвала россиян «не бежать с топором в лес» на поиски чаги, ведь в аптеках продается уже обработанный гриб, а тот, что находится на дереве, мог впитать вредные вещества.
«Мы не знаем, какие соли тяжелых металлов, радионуклиды это дерево накопило. Чага может поглощать вредные отходы, которые содержит это дерево. Либо мы бежим с топором в тайгу, либо покупаем аптечную чагу, которая прошла анализ на радиацию и другие токсины», — сказала медик.
В конце концов, чага может навредить здоровью человека, если он переборщил с употребляемым количеством или имеет индивидуальную непереносимость, предупредила терапевт Екатерина Яшина.
«Передозировка чагой может вызвать диспепсические явления (заболевания пищеварительной системы — «Газета.Ru), повышенную возбудимость, а также аллергические реакции и прибавление концентрации мочевой кислоты в крови. Отмечу, что ее запрещено принимать при индивидуальной непереносимости основного действующего вещества, беременности, лактации, а также детям до 14 лет», — сказала она.
Пользу чаги при коронавирусе нового типа отмечал еще 11 ноября Роспотребнадзор. Ведомство опубликовало на своей странице в Instagram пост под названием «Эффективное народное средство при коронавирусе».
«По результатам исследования, водный экстракт аптечной чаги показал высокую ингибирующую активность в отношении SARS-CoV-2», — писало ведомство.
Там отмечали, что с помощью чаги удалось вылечиться от COVID-19 заведующей лаборатории микологии новосибирского центра «Вектор» Тамаре Тепляковой. В связи с этим учреждение подало заявку на патент препарата от коронавирусной инфекции с экстрактом данного гриба.
«Умереть не от коронавируса, а от барсучьего жира»
Россияне верят в то, что народные средства способны победить COVID-19 — в пандемию они массово скупают и чагу, и барсучий жир, рассказал «Газете.Ru» Николай Беспалов, директор по развитию компании RNC Pharma, анализирующей фармацевтический рынок России.
«Такие тенденции присутствуют — это факт. Нормально, что люди пытаются себя обезопасить, прибегают к народным средствам. Но нужно воспринимать их как профилактику и меру психологической поддержки, но не полагаться полностью на лечение народными способами. Ведь заболевание можно запустить и столкнуться с серьезными проблемами для здоровья», — подчеркнул эксперт.
Терапевт Яшина подтвердила, что барсучий жир может быть полезен для здоровья, так как содержит полиненасыщенные жирные кислоты, вещества-антиоксиданты, витамины А, группы В и Е. Однако при коронавирусе это средство поможет только в случае, если у больного есть слизистая мокрота, заявили врачи. Использовать его для лечения при других симптомах или для профилактики бесполезно.
«Барсучий жир обладает разогревающими и отхаркивающими свойствами — например, при бронхите и бактериальной пневмонии. Там много биологически активных веществ, но при атипичной пневмонии, вызванной вирусом, барсучий жир не поможет, потому что он борется с бактериями. Сказать, что он поможет при COVID-19 так же, как и при бронхитах, нельзя», — констатировала диетолог Соломатина.
Более того, в некоторых случаях злоупотребление барсучьим жиром может привести к летальному исходу, отметила медик.
«При употреблении в большом количестве барсучий жир, как и любой жир, может вызвать панкреатит — холециститы, если есть камни в желчном пузыре, могут сдвинуться и закупорить желчный проток.
Сейчас с учетом того, что скорая приезжает не сразу, человек может просто умереть не от коронавируса, а от этой закупорки», — предупредила эксперт.
Тем не менее жиры защищают легкие от пульмонологических заболеваний, поэтому их потребление необходимо, признает врач. «Но лучше заменить барсучий жир кусочком сливочного масла или кусочком сала с зерновым хлебом утром вместо привычного бутерброда с колбасой. Можно употреблять в пандемию, хуже не будет», — отметила диетолог.
Спрос на народную медицину объясним дефицитом препаратов, появившемся на фоне пандемии, заявил «Газете.Ru» гендиректор Ассоциации российских фармацевтических производителей (АРФП) Виктор Дмитриев.
«В аптеках исчезают востребованные препараты и людям чем-то лечиться надо. Мы реально понимаем, что люди пойдут в народную медицину. Это определенная угроза для них, потому что самолечение может привести к тому, что заболевание будет запущено. Но, с другой стороны, мы прекрасно понимаем, что, если в аптеке нет того, что тебе нужно, ты вынужден будешь обращаться за альтернативой», — пояснил эксперт.
Гриб чага ᐈ Польза для похудения, иммунитета. От каких болезней. Свойства, Добавки
Категория® Бренды⚡ Все о диабете❤️ Все о сердце и сосудах☀️ О витаминах💎 О минералах🍃 Полезные вещества для организма ☕ Здоровое питание ✔️ Профилактика и лечение болезней 👉 Уход за телом ✍ Новости
Чага: что это, состав и свойства
Что такое чага, и в чем ее польза для здоровья?
Чага — это гриб, который произрастает на березах (реже — на других деревьях) в северной Европе, Азии, Канаде, а также северо-востоке США, и издавна используется в народной медицине для усиления иммунитета, поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и борьбы со стрессом (1).
Визуально в природе он похож на комок грязи или подгоревший участок дерева. Но, присмотревшись повнимательнее, можно рассмотреть ржавую желтовато-коричневую структуру самого гриба — под слоем черноты скрыта мягкая оранжевая сердцевина.
Чага является древесным наростом и паразитом, он вытягивает питательные вещества из своего дерева. Его размеры достигают 25-38 см. Традиционно чагу готовили, измельчая до мелкого порошка, а затем заваривая в виде чая. Сейчас такой гриб можно приобрести в виде готового экстракта.
В составе чаги есть немало клетчатки и различных питательных веществ. Он богат витамином D, железом, магнием и калием. Также в его составе есть марганец и кальций.
Одна из особенностей данного гриба — высокое содержание меланина. Это красящий пигмент, который естественным образом вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолета. Также меланин является мощным антиоксидантом, по проведенным исследованиям стало известно, что его способность поглощать свободные радикалы является одной из наиболее выраженных по сравнению с другими известными антиоксидантными веществами.
Свободные радикалы — это агрессивные молекулы, которые естественным образом вырабатываются в организме, но в избыточном количестве могут наносить вред здоровью. Именно эти агрессивные вещества увеличивают риск развития рака и многих других болезней.
Помимо всего прочего, чага содержит и другие полезные для здоровья вещества. В его составе обнаружены бета-глюканы, тритерпены и полифенолы.
Полезные свойства чаги подтверждаются многочисленными научными исследованиями. Сейчас этот гриб может использоваться для:
1
борьбы с хроническим воспалением2
укрепления иммунитета3
лечения и профилактики сахарного диабета4
оздоровления сердечно-сосудистой системы5
профилактики рака6
улучшения здоровья печени и кишечника7
борьбы со стрессомПрофилактика и лечение заболеваний
Чага для иммунитета: правда ли эффективна?
Издавна настойка гриба чага использовалась для повышения иммунитета.
И несколько научных испытаний действительно подтвердили иммуномодулирующие качества такого продукта. В частности выяснилось, что его употребление способствует формированию специализированных белков, стимулирующих активность лейкоцитов. А лейкоциты, как известно, это важные клетки иммунной системы, которые необходимы для борьбы с агрессивными бактериями и вирусами.
Также, по мнению ученых, иммуномодулирующие свойства чаги во многом объясняются наличием в ее составе полисахаридов (2). Эти вещества представляют собой длинные цепочки молекул углеводов, которые поддерживают обмен веществ и помогают нам оставаться энергичными и полными сил.
Важную роль в поддержке иммунитета играют и бета-глюканы. Они способны стимулировать защитные функции организма, если в этом возникает необходимость, и подавляют их при гиперактивности иммунной системы.
Таким образом, употребление препаратов на основе гриба чага способно принести пользу иммунитету.
Такие средства могут оказаться эффективными при профилактике и лечении разнообразных инфекций, начиная от обыкновенной простуды, и заканчивая более серьезными заболеваниями, опасными для жизни.
Современные производители предлагают приобрести чагу в виде биологически активных добавок, которые очень удобно принимать. Такие средства содержат экологически чистый продукт в четко выверенной дозировке.
Чага против воспаления: какой эффект дает?
Воспаление — это естественная реакция организма, которая помогает защититься от болезней. Но продолжительный воспалительный процесс — это серьезная проблема для здоровья (3). В частности, длительное воспаление коррелируется с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ревматоидным артритом. А недавние исследования обнаружили, что некоторые состояния, которые изначально не являются воспалительными, также могут частично провоцироваться хроническим воспалением. К таким нарушениям относятся разные виды депрессивных расстройств.
Исследования на животных и в пробирках продемонстрировали, что экстракт чаги способен замедлять и даже останавливать воспалительный процесс (4). Такое средство подавляет синтез вредных цитокинов, которые вызывают воспаление. Эксперимент на мышах подтвердил эту информацию. Экстракт чаги снизил воспаление и повреждение кишечника путем ингибирования воспалительных цитокинов.
Таким образом, чага является очень перспективным средством для лечения различных воспалительных заболеваний, и ученые активно продолжают исследовать его противовоспалительные качества. Тем не менее, уже каждый человек может ощутить пользу чаги на себе. Подобрать оптимальную добавку с таким активным компонентом, рассчитать дозировку и схему приема поможет опытный фармацевт-консультант.
Чага гриб для профилактики рака: поможет ли избежать онкологии?
Несколько научных исследований, которые проводились в лабораторных условиях «в пробирке», а также на животных, подтвердили способности чаги снижать риск возникновения рака и замедлять развитие онкологических болезней (5).
В частности, исследование среди мышей показало, что использование экстракта этого растения помогает уменьшить размеры злокачественного новообразования на 60%, что является действительно замечательным результатом. Такой эффект наблюдался у особей с метастатическим раком легких, которые получали внутривенную инфузию чаги на протяжении 3 недель.
А эксперимент в пробирке показал, что экстракт чаги предупредил рост онкологии в клетках печени людей. Аналогичные данные были получены при исследовании влияния гриба на клетки рака легких, молочной железы, толстой кишки и простаты.
Ученые предполагают, что противораковые свойства чаги во многом связаны с повышенным содержанием антиоксидантов. В частности, одним из таких полезных веществ является тритерпен.
Важно! Проведенные эксперименты показали, что высококонцентрированный экстракт тритерпена действительно способен убить раковые клетки.
Для подтверждения противораковых свойств чаги ученые проводят многочисленные эксперименты.
А приверженцы альтернативной медицины уже давно активно пользуются этим грибом в лечебных целях, в том числе, и при онкологи. Пациентам с раком перед приемом добавок с чагой стоит обязательно проконсультироваться с врачом. А те люди, которые хотят избежать развития онкологии, могут присмотреться к проверенным БАДам всемирно известных производителей.
Чага для сердца и сосудов: какую пользу приносит?
Проведенные эксперименты продемонстрировали, что употребление экстракта чаги помогает снизить концентрацию «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности или ЛПНП), который коррелируется с развитием атеросклероза. Именно при повышении уровня этого вещества в сосудах могут образовываться атеросклеротические бляшки, закупоривающие их просвет и увеличивающие вероятность возникновения сердечных приступов и инсультов.
Чага также повышает концентрацию «хорошего» холестерина (липопротеинов высокой плотности или ЛПВП).
А это вещество, в свою очередь, приводит к снижению концентрации ЛПНП путем повторного использования и переработки.
Восьминедельный эксперимент на крысах с повышенным уровнем холестерина продемонстрировал, что экстракт чаги привел к одновременному снижению концентрации ЛПНП, общего холестерина, а также триглицеридов, но к повышению уровня антиоксидантов (6). Сейчас планируется проведение более детальных испытаний, в том числе, с участием людей.
Тем не менее, уже сейчас каждый человек может ощутить пользу чаги для сердца и сосудов на собственном опыте. Крупные компании по производству БАДов предлагают вниманию пользователей разнообразные добавки с таким активным веществом. Подобрать оптимальное средство поможет опытный фармацевт-консультант. На нашем сайте можно получить консультацию провизора абсолютно бесплатно.
Может ли чага снизить уровень сахара в крови?
Несколько исследований на животных продемонстрировало, что прием экстракта чаги способствует снижению концентрации глюкозы в крови (7).
Ученые предполагают, что такое средство может пригодиться пациентам с сахарным диабетом. Скорее всего, данный эффект чаги объясняется наличием в его составе сильнодействующих полисахаридов.
Эксперимент над мышами с ожирением и диабетом продемонстрировал, что добавка с грибом помогает не только снизить уровень сахара, но и уменьшить выраженность инсулинорезистентности. Другое испытание над мышами-диабетиками подтвердило, что экстракт чаги при ежедневном приеме в течение трех недель снижает концентрацию глюкозы в крови на 31%. Еще один эксперимент на крысах с химически индуцированным диабетом продемонстрировал, что шестинедельное потребление перорального раствора полисахаридов, полученных из чаги, привело практически к полной стабилизации уровня сахара в крови.
Аналогичные результаты были получены при проведении других исследований. Ученые предполагают, что компоненты чаги способны уменьшать воспаление клеток поджелудочной железы, благодаря чему она может функционировать более нормально и вырабатывать достаточное количество инсулина.
Сейчас проводится множество исследований, направленных на изучение того, как гриб чага влияет на уровень сахара, инсулинорезистентность и течение сахарного диабета у людей.
Уже сейчас каждый человек с преддиабетом или диабетом может попробовать добавки чаги для контроля уровня сахара в крови. Производители предлагают приобрести полезный гриб в виде чая или экстракта, и использовать регулярно для достижения стабильного результата.
Чем гриб чага полезен для здоровья печени?
Как показало одно корейское исследование, чага способен предупредить развитие некоторых проблем с печенью или замедлить возникновение таких состояний (8). Такие выводы были сделаны после наблюдения за биопсийной тканью печени (в пробирке), которая подвергалась окислительному воздействию агрессивного химического вещества (третбутилгидропероксида), вызывающего повреждение печеночных тканей. Экстракт чаги на водной основе помог защитить печень.
Данное исследование было направлено на воспроизведение того же повреждения печени, которое наблюдается у лиц с лекарственным поражением данного органа или алкогольной болезнью. Предполагается, что экстракт чаги также способен облегчить воспаление и окислительных стресс, которые наблюдаются у пациентов с вирусным гепатитом и неалкогольной жировой болезнью печени.
На сегодняшний день ученые только изучают влияние гриба чаги на печень людей. Предполагается, что такое средство может оказывать отличное терапевтическое воздействие, способствуя природному восстановлению печеночных клеток (гепатоцитов) и функций.
Чтобы улучшить работу печени и снизить риск развития разных заболеваний этого органа, можно присмотреться к специализированным добавкам с чагой. Разобраться в разнообразии продукции, подобрать оптимальное средство, рассчитать дозировку и схему приема поможет опытный консультант.
Как чага влияет на здоровье кишечника?
На основании ряда исследований ученые обнаружили, что гриб чага положительно сказывается на функциях пищеварительного тракта.
В нем обнаружены вещества, которые выполняют функцию пребиотиков — становятся пищей для полезных бактерий кишечника и помогают нормализовать микрофлору (9). А противовоспалительные свойства чаги делают его полезным при лечении разных воспалительных заболеваний ЖКТ.
Также гриб содержит вещества, способные затруднять рост и развитие бактерии Helicobacter Pylori, инфицирование которой коррелируется с развитием язвы желудка. Полезные компоненты чаги препятствуют обмену данными между бактериальными клетками, благодаря чему их активность ингибируется.
Язва желудка — очень распространенное заболевание, которое нередко осложняется разным опасными состояниями. Для профилактики его развития и успешного лечения можно использовать чагу в виде специализированных добавок. Такие средства содержат четко отмеренное количество активного вещества и изготовлены лишь из экологически чистого сырья.
Чага как адаптоген: поможет ли справиться со стрессом?
Как известно, хронический стресс крайне вреден для здоровья.
Он может приводить к возникновению самых разных заболеваний, вызывать бессонницу, провоцировать депрессию и повышенную тревожность.
Во многих исследованиях чага проявил себя как адаптоген — уникальное вещество, которое помогает организму справляться с последствиями физического и эмоционального стресса (1). Если принимать его в течение нескольких дней или месяцев, можно поддержать здоровую реакцию тела на стрессовые состояния, восстановить спокойствие и психоэмоциональное равновесие.
Источники
Как добавить чагу в свой повседневный рацион?
Свежий гриб чага может использоваться для приготовления чая. Его можно применять сразу же после заготовки или засушить. Также из такого лечебного сырья можно приготовить порошок, который подходит для добавления в разные блюда или тот же чай. В интернете есть рецепты приготовления настоек и настоев на его основе.
Тем не менее, сложно представить себе современного человека, который бы отправился в березовую рощу за поиском настоящей чаги. При этом стоит учитывать, что гриб, срезанный возле города, трассы или промышленных предприятий, принесет больше вреда, чем пользы. Ведь в его тканях как в губке аккумулируются все токсины, тяжелые металлы и другие вредные вещества (8).
Поэтому для того чтобы ощутить все полезные свойства такого продукта проще использовать специализированные добавки.
Добавки с чагой: как использовать?
Мировые производители БАДов предлагают вниманию потребителей широкий выбор добавок с таким полезным грибом. Это вкусные и ароматные чаи, капсулы с экстрактом, порошок, а также уникальный клеточный сок чаги.
Добавки готовятся исключительно из экологически чистого сырья, которое проходит обязательный скрупулезный контроль качества. Всемирно известные производители несут полную ответственность за соответствие своей продукции санитарным нормам.
Стандартизированной нормы приема чаги и рекомендуемой дозировки не существует (1). Чай с таким грибом можно пить 1-2 раза в день, а при использовании экстракта — стоит придерживаться рекомендаций производителей.
Безопасность
Как чага взаимодействует с другими лекарствами?
Как правило, чага хорошо переносится пациентами, тем не менее, на основании ряда исследований ученые предполагают, что он может взаимодействовать с некоторыми распространенными медикаментами и вызывать потенциально вредные эффекты (1) В частности, есть риск взаимодействия с:
- Антикоагулянтами. Экстракт чаги способен разжижать кровь, поэтому при одновременном приеме с лекарствами, которые предупреждают тромбоз и разжижают кровь (например, Варфарином или Клопидогрелем), это средство увеличивает риск возникновения кровотечений.
- Инсулином и разными лекарствами для снижения уровня сахара в крови.
Чага способен влиять на концентрацию глюкозы в организме человека, поэтому его одновременное использование с таким средствами чревато развитием гипогликемии (резким и сильным падением сахара в крови).
Чага способен влиять на концентрацию глюкозы в организме человека, поэтому его одновременное использование с таким средствами чревато развитием гипогликемии (резким и сильным падением сахара в крови).Противопоказания чаги: есть ли они?
На сегодняшний день не проводилось никаких исследований, посвященных анализу влияния чаги на детей, беременных и кормящих женщин. Поэтому врачи не рекомендуют принимать средства с таким грибом этим категориям населения (8).
Еще чага не показан лицам с заболеваниями почек и со склонностью к развитию почечнокаменной болезни. Ведь в его составе есть оксалаты. После попадания в организм они в процессе пищеварения связываются с кальцием и выводятся вместе с калом. Любой оксалат, не связанный с кальцием, проходит сквозь почки и уходит с мочой. Избыточное количество таких веществ и недостаток воды в организме чреват возникновением новообразований — камней в почках.
Из-за способности чаги предотвращать свертывание крови, его нельзя принимать пациентам, готовящимся к хирургическим вмешательствам. А иммуномодулирующие свойства гриба могут делать его небезопасным для больных с аутоиммунными заболеваниями, поэтому лицам с таким диагнозом нужно обязательно проконсультироваться с врачом о возможности приема добавок с чагой.
Выводы
Гриб чага растет на березах и издавна применяется специалистами альтернативной медицины для укрепления здоровья, профилактики и лечения ряда различных заболеваний. Сейчас полезные свойства данного продукта подтверждаются многочисленными научными исследованиями. В его составе содержится огромное количество полезных веществ, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными качествами, именно они обуславливают полезные свойства чаги.
Гриб чага издавна применяется для укрепления иммунитета. Ученые доказали, что его использование помогает бороться с агрессивными бактериями и вирусами, ускорять выздоровление при разных инфекционных заболеваниях.
Также экстракт чаги продемонстрировал мощные противовоспалительные свойства, поэтому его можно использовать при борьбе с хроническим воспалением, например, при ревматоидном артрите и разных сердечно-сосудистых заболеваниях.
Чага может помочь при профилактике и лечении онкологии. Он подавляет рост злокачественных клеток и мешает метастазированию. Но использовать такой гриб при раке стоит только после одобрения лечащего врача.
Также чага приносит огромную пользу сердцу и сосудам. Он уменьшает концентрацию «плохого» холестерина, что помогает снизить риск возникновения атеросклероза, инфаркта и инсульта. А еще лекарства на его основе будут полезны диабетикам. Они нормализуют функции поджелудочной железы, благодаря чему снижается уровень сахара в крови.
Несколько исследований показало, что гриб чага помогает избежать токсического повреждения тканей печени и возникновения жировой болезни. Предполагается, что его использование способствует восстановлению данного органа.
Также чага приносит пользу пищеварительному тракту, улучшает функции кишечника и помогает избежать язвы желудка. Экстракт и настойки с таким продуктом помогают успокоиться, наладить сон и справиться с негативными последствиями стресса.
Конечно, чагу можно использовать свежим. Но куда надежнее будут специализированные добавки от всемирно известных производителей, которые содержат экологически чистый продукт в четко отмеренном количестве.
Список литературы
1. Chemical and medicobiological properties of chaga (review). Nedical Plants
2. Immunostimulating Activity by Polysaccharides Isolated from Fruiting Body of Inonotus obliquus. NBCI
3. Understanding inflammation, its regulation, and relevance for health: A top scientific and public priority. NBCI
4. Clinical use of Hypericum perforatum (St John’s wort) in depression: A meta-analysisInonotus obliquus extracts suppress antigen-specific IgE production through the modulation of Th2/Th3 cytokines in ovalbumin-sensitized mice.
PubMed
5. Antitumor activity of water extract of a mushroom, Inonotus obliquus, against HT-29 human colon cancer cells. Pubmed
6. Effect of the Inonotus Obliquus Polysaccharides on Blood Lipid Metabolism and Oxidative Stress of Rats Fed High-Fat Diet In Vivo. Ieeexplore
7. Antihyperglycemic and antilipidperoxidative effects of dry matter of culture broth of Inonotus obliquus in submerged culture on normal and alloxan-diabetes mice. PubMed
8. Review on Chaga Medicinal Mushroom, Inonotus obliquus (Higher Basidiomycetes): Realm of Medicinal Applications and Approaches on Estimating its Resource Potential. PubMed
9. Inonotus obliquus polysaccharide regulates gut microbiota of chronic pancreatitis in mice. PubMed
4 полезных свойства грибов чаги – Клиника Кливленда
Конечно, вы слышали о грибах портобелло и шиитаке. Но слышали ли вы о грибах чага?
Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр.
Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Эти грибы, обычно встречающиеся в Сибири, на протяжении всей истории использовались для повышения иммунитета благодаря содержанию антиоксидантов.
Итак, где можно найти грибы чаги, как их использовать и какие преимущества вы получите?
Зарегистрированный врач-диетолог Beth Czerwony, RD, расскажет нам.
Что такое грибы чага?
Грибы чаги, которые обычно растут на березах в холодном климате, имеют вид камня. Они не похожи на традиционные грибы. Вместо этого они имеют горький, но ванильный вкус. Они также богаты клетчаткой и низкокалорийны.
«Это не обычный гриб, который можно увидеть в продуктовых магазинах», — говорит Червоны.Поэтому вам, возможно, придется отправиться в специализированный магазин или магазин здоровой пищи или заказать его в Интернете.
Вы найдете большинство разновидностей грибов чаги в чае, где они были измельчены в порошок, однако они стали популярным ингредиентом в средствах по уходу за кожей, а также доступны в качестве добавок.
Польза для здоровья грибов чаги
Необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять влияние грибов чаги, но вот что нам известно на данный момент.
Уменьшает воспаление
Было обнаружено, что грибы чага с высоким содержанием антиоксидантов помогают бороться с воспалением.
«Благодаря этим антиоксидантам грибы чаги уменьшают воспаление в нашем кишечнике, которое может вызвать такие проблемы, как синдром раздраженного кишечника», — говорит Червони.
Исследование показывает, что грибы чаги могут не только помочь уменьшить воспаление, но и бороться с вредными бактериями.
Борется с раком
Многие исследования показывают способность грибов чаги замедлять рост раковых клеток.
«Одно исследование показало, что использование добавки чаги привело к уменьшению размера опухоли на 60%», — говорит Червони.
Другие исследования показывают, что он помог предотвратить рост раковых клеток в печени.
«Это очень приятная новость для тех, у кого рак печени является действенным средством лечения, возможно, в будущем», — говорит она.
Аналогичные результаты были получены при раке легких, молочной железы, простаты и толстой кишки, но необходимы дополнительные исследования.
Снижает уровень сахара в крови
Людям с резистентностью к инсулину, синдромом поликистозных яичников или диабетом 2 типа употребление чаги может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить резистентность к инсулину.
Несколько исследований показывают потенциал — снижение уровня сахара в крови на 31% — но также необходимы дополнительные исследования, особенно на людях.
«Использование грибов чаги может быть полезным для тех людей, которые помогают снизить уровень сахара в крови», — говорит Червоны.
Снижает уровень холестерина
Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, грибы чага также могут помочь снизить уровень холестерина, что может снизить риск сердечных заболеваний.
Одно исследование показывает, что грибы чаги снижают уровень «плохого» холестерина ЛПНП, триглицеридов и общего холестерина.Это также увеличило уровень антиоксидантов. Есть также доказательства того, что грибы чаги могут повышать уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
«Грибы чаги могут защитить уровень холестерина и, возможно, помочь улучшить стенки артерий», — говорит Червони.
Побочные эффекты чаги
Как и в случае со всеми добавками или витаминами, Czerwony советует проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять что-либо новое.
Если у вас диабет 2 типа, сначала поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что уровень сахара в крови поддерживается на должном уровне.
Кроме того, если вы принимаете какие-либо препараты, разжижающие кровь, или вам предстоит операция или процедура, сначала поговорите со своим врачом, так как грибы чаги содержат белок, препятствующий свертыванию крови.
А поскольку пищевые добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), Червоны также предлагает сделать домашнее задание, прежде чем покупать грибы чаги.
«С каждой дозой вы можете получить смешанный набор потенции», — говорит она. «Вы можете использовать чай один раз и не иметь побочных эффектов.Но уже в следующий раз у вас может быть что-то более мощное из-за того, как оно было выращено или обработано. И тогда вы можете получить некоторые побочные эффекты».
Но если вы провели исследование, поговорили со своим врачом и хотите попробовать грибы чаги, дерзайте.
«Нужно быть образованным и быть осторожным с некоторыми вещами, потому что это может принести больше вреда, чем пользы», — говорит Червоны.
Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности
Бабицкая В.Г., Щерба В.В., Иконникова Н.В.[Меланиновый комплекс гриба Inonotus obliquus]. Прикл Биохим Микробиол 2000;36(4):439-44. Посмотреть реферат.
Бабицкая В.Г., Щерба В.В. Природа пигментов меланина у некоторых микро- и макромицетов. Прикл Биохим Микробиол 2002;38(3):286-91.
Посмотреть реферат.
Burczyk J, Gawron A, Slotwinska M, et al. Антимитотическая активность водных экстрактов Inonotus obliquus. Болл Чим Фарм 1996;135(5):306-9. Посмотреть реферат.
Chen CF, Xiang XY, Gu Q и др. Условия глубинной ферментации для синтеза внеклеточного полисахарида Inonotus obliquus.Китайские традиционные и травяные лекарства (Китай) 2007; 38:358-61.
Цуй Ю, Ким Д.С., Парк К.С. Антиоксидантный эффект Inonotus obliquus. Дж. Этнофармакол 2005;96(1-2):79-85. Посмотреть реферат.
Хэм С.С., Ким С.Х., Мун С.Ю. и др. Антимутагенные эффекты субфракций экстракта гриба чаги (Inonotus obliquus). Мутат Рез 2009;672(1):55-9. Посмотреть реферат.
Хён К.В., Чон С.К., Ли Д.Х. и др. Выделение и характеристика нового пептида, ингибирующего агрегацию тромбоцитов, из лекарственного гриба Inonotus obliquus.Пептиды 2006;27(6):1173-8. Посмотреть реферат.
Ярош А., Скорска М., Жимовска Дж. и др. Влияние экстрактов гриба Inonotus obliquus на уровень каталазы в клетках HeLa и nocardia.
Acta Biochim Pol 1990;37(1):149-51. Посмотреть реферат.
Калос К., Хеллен Л., Нуммила Х., Хилтунен Р. Эксперименты на культурах Inonotus obliquus. Planta Med 1986;52(6):507-8. Посмотреть реферат.
Калос К., Хилтунен Р., В. Шанц М. 3-бета-гидрокси-ланоста-8,24-диен-21-ал, новый тритерпен из Inontus obliquus.Planta Med 1984;50(2):197-8. Посмотреть реферат.
Калос К., Хилтунен Р. 3бета, 22-дигидроксиланоста-7,9(11), 24-триен: новое второстепенное соединение из Inonotus obliquus. Planta Med 1986;52(6):495-6. Посмотреть реферат.
Калос К., Хилтунен Р. Газохроматографически-масс-спектрометрическая идентификация некоторых ланостатов из Inonotus obliquus. Acta Pharm Fenn 1988; 97:45-9.
Kahlos K, Hiltunen R. Два новых оксигенированных тритерпена типа ланостана из Inonotus obliquus. Фарм Фенн 1986; 95:71-6.
Калос К., Кангас Л., Хилтунен Р. Противоопухолевая активность некоторых соединений и фракций н-гексанового экстракта инонотуса косого. Acta Pharm Fenn 1987; 96:33-40.
Калос К., Кангас Л., Хилтунен Р. Противоопухолевая активность тритерпенов у Inonotus obliquus. Планта Мед 1986;52(6):554. Посмотреть реферат.
Калос К., Кангас Л., Хилтунен Р. Противоопухолевые тесты инотодиола из гриба Inonotus obliquus. Acta Pharm Fenn 1986; 95:173-7.
Калос К., Кангас Л., Хилтунен Р.Предварительные исследования противоопухолевой активности полярных фракций, выделенных из Inonotus obliquus. Acta Pharm Fenn 1987; 96:167-74.
Калос К. Исследования тритерпенов в Inonotus obliquus. Acta Pharm Fenn 1988; 97:73.
Ким Х.Г., Юн Д.Х., Ким Ч. и др. Этаноловый экстракт Inonotus obliquus ингибирует индуцированное липополисахаридами воспаление в клетках макрофагов RAW 264.7. J Med Food 2007;10(1):80-9. Посмотреть реферат.
Ким Ю.О., Хан С.Б., Ли Х.В. и др. Иммуностимулирующее действие эндополисахарида, продуцируемого глубинной культурой инонота косого.Life Sci 2005; 77 (19): 2438-56. Посмотреть реферат.
Ким Ю., Пак Х. В., Ким Дж.
Х. и др. Противораковый эффект и структурная характеристика эндополисахарида из культивируемого мицелия Inonotus obliquus. Life Sci 2006; 79 (1): 72-80. Посмотреть реферат.
Кукулянская Т.А., Курченко Н.В., Курченко В.П., Бабицкая В.Г. Физико-химические свойства меланинов, продуцируемых Inonotus obliquus («чаги») в природе и культивируемом грибе. Прикл Биохим Микробиол 2002;38(1):68-72. Посмотреть реферат.
Ли И.К., Ким Ю.С., Джанг Ю.В. и др. Новые антиоксидантные полифенолы из лекарственного гриба Inonotus obliquus. Bioorg Med Chem Lett 2007;17(24):6678-81. Посмотреть реферат.
Ma L, Chen H, Zhu W, Wang Z. Влияние различных методов сушки на физико-химические свойства и антиоксидантную активность полисахаридов, экстрагированных из гриба Inonotus obliquus. Food Res Int 2013;50:633-640.
Мазуркевич В. Анализ водного экстракта Inonotus obliquus. Acta Pol Pharm 2006;63(6):497-501.Посмотреть реферат.
Najafzadeh M, Reynolds PD, Baumgartner A, et al. Экстракт чаги ингибирует окислительное повреждение ДНК в лимфоцитах пациентов с воспалительным заболеванием кишечника.
Биофакторы 2007;31(3-4):191-200. Посмотреть реферат.
Nakajima Y, Sato Y, Konishi T. Небольшие антиоксидантные фенольные ингредиенты в Inonotus obliquus (человек) Pilat (Chaga). Chem Pharm Bull (Токио) 2007;55(8):1222-6. Посмотреть реферат.
Накамура С., Ивами Дж., Асао Ю. и др. Новые биоактивные тритерпеновые компоненты из Inonotus obliquus.Журнал Фармацевтического общества Японии 2007; 127:58-60.
Наката Т., Ямада Т., Таджи С. и др. Определение структуры иноноцуоксидов А и В и противоопухолевой активности инотодиола in vivo из склероций Inonotus obliquus. Bioorg Med Chem 2007;15(1):257-64. Посмотреть реферат.
Нижковская О.П., Шиврина А.Н., Ловягина Е.В. и др. Условия формирования пигментного комплекса Inonotus obliquus в искусственной культуре. Микробиология 1960;29:441-5. Посмотреть реферат.
Парк Дж. Р., Парк Дж. С., Джо Э. Х. и др. Отмена TPA-индуцированного ингибирования межклеточной связи с щелевым соединением экстрактами гриба чаги (Inonotus obliquus): влияние на MAP-киназы.
Биофакторы 2006;27(1-4):147-55. Посмотреть реферат.
Пак Ю.К., Ли Х.Б., Чон Э.Дж. и др. Экстракт чаги ингибирует окислительное повреждение ДНК в лимфоцитах человека, что подтверждается кометным анализом. Биофакторы 2004;21(1-4):109-12. Посмотреть реферат.
Пак Ю.М., Вон Дж.Х., Ким Ю.Х. и др. In vivo и in vitro противовоспалительное и антиноцицептивное действие метанольного экстракта Inonotus obliquus.J Ethnopharmacol 2005;101(1-3):120-8. Посмотреть реферат.
Расина Л.Н. Влияние криовещества Чаги на осаждение или выделение 90Sr и на действие длительного внешнего гамма-излучения. Radiats Biol Radioecol 2002;42(4):399-403. Посмотреть реферат.
Rzymowska J. Влияние водных экстрактов Inonotus obliquus на митотический индекс и активность ферментов. Болл Чим Фарм 1998;137(1):13-5. Посмотреть реферат.
Саар М. Грибы в народной медицине хантов. J Ethnopharmacol 1991;31(2):175-9.Посмотреть реферат.
Шиврина А.Н., Лоягина Е.В., Платонова Е.Г. [Природа и происхождение водорастворимого пигментного комплекса, образованного Inonotus obliquus].
Биохимия 1959;24(1):67-72. Посмотреть реферат.
Сун Ю, Хуэй Дж, Коу В и др. Идентификация Inonotus obliquus и анализ антиоксидантной и противоопухолевой активности полисахаридов. Curr Microbiol 2008;57(5):454-62. Посмотреть реферат.
Sun JE, Ao ZH, Lu ZM и др. Антигипергликемическое и антилипипидное пероксидативное действие сухого вещества культурального бульона Inonotus obliquus в глубинной культуре на нормальных и аллоксан-диабетических мышах.Дж. Этнофармакол 2008;118(1):7-13. Посмотреть реферат.
Сунг Б., Пандей М.К., Накадзима Ю. и др. Идентификация нового блокатора активации киназы IkappaBalpha, который усиливает апоптоз и ингибирует пролиферацию и инвазию путем подавления ядерного фактора-kappaB. Мол Рак Тер 2008;7(1):191-201. Посмотреть реферат.
Таджи С., Ямада Т., Вада С. и др. Тритерпеноиды ланостанового типа из склероций Inonotus obliquus, обладающие противоопухолевой активностью. Eur J Med Chem 2008;43(11):2373-9.Посмотреть реферат.
Youn MJ, Kim JK, Park SY и др.
Гриб чага (Inonotus obliquus) индуцирует остановку G0/G1 и апоптоз в клетках гепатомы HepG2 человека. World J Gastroenterol 2008;14(4):511-7. Посмотреть реферат.
Yudoh K, Matsui H, Tsuji H. Оксид азота, индуцированный опухолевыми клетками, активирует адгезию опухолевых клеток к эндотелиальным клеткам и проницаемость эндотелия in vitro. Clin Exp Metastasis 1997;15(6):557-67. Посмотреть реферат.
Чжэн В., Чжан М., Чжао Ю. и др. Накопление антиоксидантных фенольных компонентов в погруженных культурах Inonotus obliquus.Биоресурс Технол 2009;100(3):1327-35. Посмотреть реферат.
Zheng WF, Liu T, Xiang XY, Gu Q. Состав стеролов в выращенном и культивируемом мицелии Inonotus obliquus. Яо Сюэ Сюэ Бао 2007;42(7):750-6. Посмотреть реферат.
Польза гриба чага и отзывы наших клиентов
Врачи, ученые-исследователи и эксперты альтернативной медицины все больше и больше интересуются преимуществами чаги.Исследования, проведенные за последние несколько лет, открыли двери для некоторых захватывающих преимуществ, которые чага оказывает как на разум, так и на тело.
Гриб чага — суперпродукт, богатый питательными веществами
На протяжении веков люди со всего мира включали чагу в свой рацион и медицинские услуги. Эти древние уже поняли силу этого необычного гриба, который растет на березах в северном климате. Современная наука подняла это понимание на новый уровень, когда исследователи обнаружили следующие питательные вещества в грибе чага.
• Б-сложные витамины
• Витамин D
• Калий
• RUBIDIUM
• Cesium
• Аминокислоты
• Волокно
• Медь
• Селен
• Цинк
• Iron
• Марганец
• Магниевый
• Кальций
Замедляет процесс старения
Многие природные и химические факторы вызывают физические признаки старения человеческого тела; одним из наиболее значимых факторов является окислительный стресс.Этот естественный процесс вызывает морщины, дряблость кожи и даже седые волосы. Загрязнение, воздействие вредных химических веществ и повреждение ультрафиолетовыми лучами могут ускорить окислительный стресс.
Чага насыщена природными антиоксидантами, что обеспечивает естественный способ борьбы с процессом старения (есть данные, свидетельствующие о том, что она может даже обратить вспять видимые признаки старения).
Предстоит еще много исследований, чтобы доказать особую пользу, которую гриб чага играет в борьбе с естественным процессом старения, но последние научные данные очень обнадеживают.Наша эксклюзивная коллекция Birch Ridge предназначена для использования омолаживающего эффекта гриба чага путем добавления его в нашу линию органических продуктов по уходу за кожей.
Помогите снизить уровень холестерина
Высокий уровень холестерина — это то, с чем сталкиваются многие люди, и его воздействие на организм человека может быть чрезвычайно вредным. У людей с высоким уровнем холестерина больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Гриб чага содержит некоторые удивительные антиоксиданты, которые, по мнению многих, могут снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в организме (более известный как «плохой» холестерин).
Помогите предотвратить рак и бороться с ним
Исследователи из таких организаций, как Мемориальный онкологический центр имени Слоана-Кеттеринга, обнаружили, что гриб чага может помочь предотвратить рак и бороться с ним. Существует множество убедительных доказательств того, что антиоксиданты, содержащиеся в чаге, могут предотвратить вредное повреждение кожи, которое может привести к раку и другим проблемам со здоровьем.
Исследование, проведенное в 2010 году Корейским обществом питания и Корейским обществом общественного питания, показало, что чага может замедлять рост раковых клеток в молочной железе, стенке шейки матки и легких клеток в тестах на чашках Петри.Они также проверили способность суперпродукта бороться с раком на мышах и обнаружили, что чага замедляет рост опухоли.
Некоторые другие недавние исследования обнаружили доказательства того, что тритерпены, обнаруженные в чаге, могут вызывать самоуничтожение раковых клеток.
Это исследование особенно интересно, потому что современные методы лечения рака убивают здоровые клетки пациента, а также те, которые находятся в опухолях.
Улучшение артериального давления
Многие люди сталкиваются с проблемой высокого кровяного давления.Это может быть сложной проблемой для здоровья, и окислительный стресс является одним из факторов, способствующих этому. Было доказано, что антиоксиданты, обнаруженные в чаге, помогают снизить кровяное давление и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы человека,
.
Поддержка и укрепление иммунной системы
Крепкая иммунная система является важным элементом общего состояния здоровья человека. Цитокины выполняют жизненно важную работу, стимулируя лейкоциты, которые обеспечивают первую линию защиты от болезней.Некоторые захватывающие исследования показали, что чага помогает регулировать выработку этого важного химического вещества в организме.
Здоровая иммунная система может помочь предотвратить все, от простуды до тяжелых и опасных для жизни заболеваний.
Снижение уровня сахара в крови
Все больше и больше американцев и канадцев страдают диабетом. Эта болезнь может осложнить жизнь ее страдающих и может привести к смерти. Есть интересные исследования, доказывающие, что регулярное употребление чаги может помочь снизить уровень сахара в крови у крыс.В течение восьминедельного испытательного периода крысам давали чагу, и уровень сахара в их крови заметно снизился. Это исследование все еще находится на ранней стадии, но интересно подумать о положительном влиянии, которое оно может оказать на людей в будущем.
Боевое воспаление
Воспаление — это естественный процесс, происходящий, когда организм борется с травмой или болезнью; это может быть либо краткосрочной проблемой, либо болезненной долгосрочной проблемой. Хронические заболевания, такие как ревматоидный артрит, являются одними из наиболее распространенных причин воспаления.
Было обнаружено, что чага регулирует выработку организмом цитокина, химического вещества, которое помогает уменьшить воспаление и аутоиммунные состояния.
Отзывы наших клиентов по уходу за кожей с чагой
«Бальзам и масло для бороды из чаги просто потрясающие. Я заметил, что моя борода и лицо стали более свежими и гладкими с тех пор, как я начал использовать оба средства. Запах очень приятный, и я действительно получил несколько жалоб. Я очень рекомендую и бальзам для бороды из чаги, и масло для бороды всем, я с нетерпением жду возможности купить еще.” – Джейсон, Кингстон, ON
«Зимой мое лицо становится очень сухим, и это средство для умывания с чагой — единственное, что я пробовала, и оно делает мою кожу чистой и увлажненной, не оставляя ощущения жирности. Он имеет красивую золотисто-коричневую пенистую текстуру и превращается в пену при нанесении. Справляется со своей задачей и очень приятно пахнет! Очень рекомендую это! Вы не ошибетесь».
– Стефан, Монреаль, QC
«Просто иногда немного смущает мой запах из подмышек.Так как ваш продукт на 100% натуральный, я подумал, что, черт возьми, я бы попробовал. Это невероятно. Мне он очень нравится, и проблем с запахом больше нет. Я очень взволнован, чтобы попробовать некоторые из ваших продуктов. Я вижу, у вас скоро появится НОВАЯ ЛИНИЯ, сделанная из чаги. Коллекции Birch Ridge Я немного читал о чаге, и это звучит потрясающе. Я с нетерпением жду возможности попробовать некоторые из этих продуктов». – Дженнифер, Кингстон, ON
В целом, предстоит еще много исследований, чтобы дать нам полное представление о пользе гриба чага.Мы рады видеть воочию, как быстро растет популярность грибов среди покупателей. Чага не заменяет никакие виды медицинской помощи, но может быть отличным подспорьем и отличным дополнением к постоянному здоровому образу жизни.
Мы регулярно публикуем рецепты чаги и советуем вам попробовать приготовить ее с этим грибом.
В дополнение к добавлению чаги в нашу постоянно растущую линейку органических продуктов по уходу за кожей, мы также предлагаем несколько потрясающих чаев с чагами со вкусами, включая зеленый чай из чаги, чай из перечной мяты из чаги, чай из чаги и чай из ягод чаги.Мы с нетерпением ждем возможности продолжать узнавать и делиться преимуществами гриба чага.
Что такое чага и полезна ли она для вас?
Пол Ротбарт
Есть много продуктов, относительно неизвестных в западной культуре, но, тем не менее, очень полезных для здоровья. Часто эти продукты и их преимущества веками использовались в других частях мира. С постоянно растущим вниманием к правильному питанию все больше и больше этих продуктов получают признание на Западе.Одним из таких продуктов является чага, тип гриба, который обычно заваривают как чай.
Что такое чага?
Грибы чаги — это разновидность грибов, которые растут на березах.
Он процветает в холодном климате, встречается в природе в Сибири, России, Северной Канаде и на Аляске. Также известная как черная масса или березовая язва, чага представляет собой древесный нарост, который выглядит как кусок древесного угля. Внутри он мягкий, оранжевого цвета. Его традиционно измельчают в мелкий порошок, а затем заваривают в виде чая.Теперь он доступен в виде добавки в виде порошка или капсул. Чага имеет потенциальную пользу для здоровья.
Укрепляет здоровье иммунной системы и борется с воспалением
Воспаление — это естественная реакция иммунной системы на защиту от болезней. Однако, когда воспаление носит долгосрочный характер, оно может быть весьма вредным. Воспаление было связано с ревматоидным артритом и сердечными заболеваниями. Исследования с использованием как животных, так и пробирок показали, что чага может помочь повысить иммунитет, уменьшая воспаление, а также борясь с вредными бактериями и вирусами.Чага стимулирует лейкоциты, способствуя образованию цитокинов.
Эти специализированные белки стимулируют иммунную систему и помогают бороться с вредными микробами.
Борется и предотвращает рак
Чага содержит ряд антиоксидантов, веществ, которые борются со свободными радикалами, которые могут вызвать повреждение клеток и привести к раку. В частности, было показано, что один антиоксидант, тритерпен, помогает убивать раковые клетки. Чага богата тритерпенами. В исследовании в пробирке экстракт чаги предотвращал рост рака в клетках печени.Подобная профилактика наблюдалась в исследованиях с участием клеток предстательной железы, молочной железы и толстой кишки. Эти результаты указывают на большой потенциал, но необходимы дальнейшие исследования с участием людей, чтобы прийти к каким-либо окончательным выводам.
Снижает уровень сахара в крови
Высокий уровень глюкозы в крови вреден для здоровья и может привести к диабету. Ряд исследований на животных показал, что чага может помочь снизить уровень сахара в крови и, следовательно, предотвратить диабет.
Одно исследование с участием мышей с ожирением и диабетом показало, что экстракт чаги снижает уровень сахара в крови, а также снижает резистентность к инсулину.Необходимо провести исследование на людях, но, по-видимому, чага может стать эффективным средством профилактики диабета.
Наука продолжает находить источники питания, которые приносят существенную пользу для здоровья. Некоторые из этих продуктов не новы. Они использовались веками, но только сейчас изучаются. Чага уже показала пользу для здоровья и может продемонстрировать еще больше в будущем.
Чтобы узнать больше о своем здоровье, хорошем самочувствии и физической форме, обратитесь к местному хиропрактику в The Joint Chiropractic в Дэвисе, Калифорния.
Ссылка на историю
Девять преимуществ чаги от Medical News Today
Девять потенциальных преимуществ
В этой статье мы рассмотрим потенциальную пользу для здоровья грибов чаги и исследования, лежащие в основе заявлений.
1. Суперфуд с высоким содержанием питательных веществ
Грибы чага содержат большое количество витаминов, минералов и питательных веществ.
Чага Грибы богаты широким разнообразием витаминов, минералов, и питательных веществ, в том числе:
B-Complex Vitamins
Калий
Rubidium
Cesium
Аминокислоты
волокно
Медь
Селен
Цинк
Железо
Марганец
магния
кальция
2.Замедление процесса старения
Окислительный стресс вызывает физические признаки старения, такие как морщины, дряблость кожи и седые волосы. Воздействие солнца, загрязнение окружающей среды и другие источники повреждений создают слишком много свободных радикалов, которые организм не может нейтрализовать, что ускоряет процесс старения кожи.
Теоретически, снабжение организма большим количеством антиоксидантов может замедлить процесс старения или даже обратить вспять видимые признаки старения.
Хотя ни одно исследование не выявило однозначной связи чаги с антивозрастными свойствами, ее эффективность в борьбе с другими формами окислительного стресса предполагает, что она также может бороться со старением.
3. Снижение уровня холестерина
Грибы чаги содержат много антиоксидантов, которые могут снижать уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), так называемый «плохой» холестерин.
Высокий уровень холестерина является значительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому чага может быть полезна в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
4. Профилактика рака и борьба с ним
Некоторые исследования показывают, что чага может замедлять рост некоторых раковых клеток.
Исследователи все чаще серьезно относятся к возможности предотвращения рака и замедления его роста с помощью чаги.
Чага богата антиоксидантами — химическими веществами, помогающими предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами или окислителями. Когда организм не может производить достаточное количество антиоксидантов, чтобы предотвратить это повреждение, возникает окислительный стресс. Окислительный стресс может вызвать рак и множество других проблем со здоровьем.
Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что чага может замедлять рост клеток рака легких, груди и шейки матки в чашке Петри.В том же исследовании также было обнаружено, что чага может замедлять рост опухолей у мышей.
Исследование 2009 года показало, что тритерпены, соединения, обнаруженные в чаге и некоторых других грибах, вызывают самоуничтожение опухолевых клеток. Однако, в отличие от других методов лечения рака, чага не наносит вреда здоровым клеткам.
Хотя другие исследования дали такие же многообещающие результаты, все они проводились на животных или в лаборатории.
Чтобы убедительно доказать противораковые свойства чаги, исследователям необходимо провести обширные исследования на людях.
5. Снижение кровяного давления
Исследования показывают, что окислительный стресс является фактором, способствующим высокому кровяному давлению. Люди с высоким кровяным давлением более склонны к сердечным приступам, инсультам и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. Антиоксиданты чаги могут играть потенциальную роль в снижении артериального давления и предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Поддержка иммунной системы
Цитокины являются химическими посредниками иммунной системы.Это белки, которые играют жизненно важную роль в стимуляции лейкоцитов, которые являются первой линией защиты иммунной системы от целого ряда заболеваний.
Некоторые исследования на мышах показывают, что чага может помочь регулировать выработку цитокинов, поддерживая иммунную систему, помогая клеткам общаться друг с другом.
Это может помочь в борьбе с инфекциями, от легкой простуды до опасных для жизни заболеваний.
7. Борьба с воспалением
Когда организм борется с болезнью, воспаление поддерживает эту борьбу.Но иногда воспаление переходит из кратковременного приступа в хроническую проблему со здоровьем.
Некоторые заболевания, особенно хронические состояния, такие как ревматоидный артрит, связаны с воспалением. Недавние исследования показывают, что некоторые состояния, которые не считаются воспалительными, включая депрессию, могут быть частично связаны с хроническим воспалением.
Роль чаги в регуляции выработки цитокинов может также помочь контролировать воспаление. Это указывает на роль чаги в борьбе с аутоиммунными состояниями и, возможно, некоторыми другими заболеваниями.
8. Снижение уровня сахара в крови
Чага также может играть роль в борьбе с диабетом.
Исследование, проведенное в 2006 году, показало, что грибы чаги могут снижать уровень сахара в крови у крыс.
Грызуны были генетически модифицированы, чтобы иметь диабет и ожирение. После употребления грибов чаги в течение 8 недель уровень сахара в их крови снизился.
Хотя исследований на людях пока не проводилось, это говорит о том, что в будущем чага может стать альтернативным средством лечения диабета.
9. Предотвращение побочных эффектов лекарств
Исследования все еще находятся в зачаточном состоянии, но если чага окажется эффективной в борьбе с такими заболеваниями, как рак и артрит, она может стать альтернативой традиционным методам лечения.
Лечение людей грибами чага может предотвратить побочные эффекты других методов лечения, таких как химиотерапия, облучение и различные лекарства, назначаемые при хронических заболеваниях.
Как употреблять грибы чаги
Прежде чем принимать грибы чаги в качестве добавки или в составе травяного чая, следует проконсультироваться с врачом.
Гриб чага доступен в качестве добавки и в составе травяных чаев.
Людям, планирующим делать свои собственные добавки из чаги или желающим включить чагу в свой рацион, следует перед этим проконсультироваться с врачом. Правильная суточная доза чаги варьируется в зависимости от целей лечения.
Чага не заменяет другие виды медицинской помощи, поэтому люди с такими заболеваниями, как рак, диабет или высокое кровяное давление, должны продолжать свое обычное лечение.
Вместо этого чага может быть включена в качестве добавки под руководством врача.
Риски, связанные с грибами чаги
Как и другие добавки и лекарства, чага сопряжена с некоторыми рисками. Он также может вызывать побочные эффекты и может опасно взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Поскольку чага снижает уровень сахара в крови, она может быть опасна для людей, принимающих инсулин и другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови.
Чтобы снизить риск употребления грибов чаги, человек должен учитывать следующее:
Продолжать принимать все назначенные лекарства, так как чага не заменяет народную медицину.
Расскажите врачу обо всех принимаемых лекарствах. Как и другие лекарства и добавки, чага может изменить эффективность различных лекарств.
Запишите любые побочные эффекты от использования чаги. Хотя редко, чага может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Затрудненное дыхание, изменения частоты сердечных сокращений и потеря сознания требуют неотложной медицинской помощи.
Избегайте использования других растительных добавок во время приема чаги, если только врач не порекомендует иное.
Изучите бренды пищевых добавок и покупайте их в надежных источниках, поскольку чага не контролируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318527.php
#Tea #Cup #TeaLeaves #TeaCeremony
Что такое чага и какое отношение она имеет к уходу за кожей?
Посмотрите на фото чаги, и вы, возможно, вспомните гриль-барбекю после того, как уголь сгорит.
Чага — гриб, произрастающий в основном в холодном климате Канады, Сибири, северной континентальной части США.Ю., Аляска и Северная Европа. Его предпочтительным хозяином является береза, и он растет несимметричной массой странной формы. Если вы откроете гриб, вы обнаружите, что его внутренняя часть состоит из мягкой оранжевой сердцевины. Этот гриб не растет быстро и не токсичен.
Жители России и Северной Европы издавна использовали это вещество в чаях и настойках из-за его пользы для здоровья: говорят, среди прочего, для улучшения иммунной функции. Так что же делает чагу полезной для вас, и есть ли преимущества чаги для ухода за кожей?
Почему чага полезна?Чага традиционно использовалась для лечения различных заболеваний, от депрессии до рака, и, хотя древние люди не знали, почему этот гриб приносил им пользу, это должно было быть так: его использование было задокументировано на протяжении веков.
Теперь мы знаем больше. Чага содержит множество антиоксидантов, которые измеряются в соответствии с их рейтингом способности поглощать радикалы кислорода.
Экстракт чаги занимает исключительно высокое место по этому показателю: ниже, чем у известной кофейной вишни, но выше, чем у многих других так называемых «суперпродуктов», включая куркуму и ягоды асаи.
Свободные радикалы — это молекулы, содержащие кислород, но имеющие хотя бы один неспаренный электрон. Эти качающиеся одиночные заряды ищут свою идеальную пару, и им все равно, если они найдут ее, украв у другой молекулы.При этом они 90 559 повреждают 90 560 другую молекулу, что может иметь пагубные последствия для вашей ДНК и клеток.
Ваши собственные биологические системы естественным образом производят свободные радикалы, но вы также получаете их из внешних источников, таких как загрязнение окружающей среды, курение, лекарства и радиация (включая ультрафиолетовое излучение солнца). Ваше тело нуждается в этих молекулах-изгоях, чтобы функционировать должным образом, но когда их слишком много, это может способствовать возникновению таких состояний, как:
- Аутоиммунные заболевания
- Рак
- Нейродегенеративные заболевания
- Сердечно-сосудистые заболевания
Чрезмерное количество свободных радикалов также вызывает преждевременное и быстрое старение.
Ущерб, который наносят свободные радикалы, называется окислительным стрессом.
Антиоксиданты — это вещества, которые помогают защитить ваш организм от широкого спектра заболеваний, вызванных свободными радикалами. Эти питательные вещества охотно делятся своими электронами с молекулами-изгоями, которые ищут себе пару, чтобы завершить свои электронные пары. Когда антиоксидантные вещества отдают один из своих электронов свободному радикалу, они в некотором смысле делают этот свободный радикал счастливым и стабильным.😊 Затем он оставляет вашу ДНК и клетки в покое, предотвращая цепную реакцию, которая в конечном итоге может привести к болезни и преждевременному старению.
Антиоксиданты обладают полезным химическим свойством, которое не связано с определенным профилем питания. Есть синтетические антиоксиданты, а также природные; однако синтетические формы могут быть летучими, особенно при воздействии высокой температуры, превращая полезные вещества в канцерогены.
Исследования показывают, что природные антиоксиданты, содержащиеся в некоторых растениях и грибах, оказывают положительное влияние на физическое здоровье благодаря уменьшению количества свободных радикалов при употреблении в пищу.
Грибы чаги относятся к категории лекарственных растений. Когда вы употребляете гриб в виде чая, добавки или иным образом, вы получаете преимущества его антиоксидантных свойств. Исследования полезных свойств этого гриба все еще находятся на ранней стадии, но то, что ученые обнаружили до сих пор, в целом подтверждает то, что традиционная медицина предлагала в течение многих лет.
Этот суперпродукт уменьшает окислительный стресс в лимфоцитах организма, белых кровяных тельцах, которые являются важной частью иммунной системы.В исследованиях на мышах было показано, что чага оказывает дополнительное иммунное действие, способствуя выработке полезных цитокинов, которые необходимы для борьбы с вредными бактериями и вирусами, и подавляя пролиферацию раковых клеток.
Ваша кожа — это первая линия защиты вашего тела, и вы ежедневно подвергаете ее испытаниям. Чага может помочь вам бороться с внутренними и внешними стрессорами, которым подвергается ваш эпидермис. Ваша кожа поражается внутренними реактивными формами кислорода (эндемичными свободными радикалами, образующимися в метаболических процессах человека) и свободными радикалами из экологических токсинов, продуктов питания и загрязняющих веществ.Повреждение кожи происходит из нескольких источников, в том числе:
- Физические и психологические стрессоры
- УФ-излучение
- Дефицит питательных веществ
- Употребление алкоголя
- Загрязнение окружающей среды
Воздействие солнца оказывает наиболее пагубное воздействие, поэтому ограничение воздействия имеет решающее значение для предотвращения рака кожи и поддержания здоровья кожи.
Но еще один важный шаг, который вы можете предпринять, — увеличить потребление антиоксидантов.
Полезны ли свойства чаги для ухода за кожей? Да! Чага обеспечивает несколько преимуществ для вашей кожи и может быть легко включена в ваш распорядок дня.
Получите защиту от солнцаЭнергия солнца делает возможной жизнь на этой планете. Прямое воздействие солнечных лучей также является единственным естественным способом получения витамина D. Однако слишком много его приводит к солнечным пятнам и раку. Антиоксидантная сила чаги может помочь бороться со свободными радикалами от воздействия солнца.
Этот могучий грибок может помочь защитить вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей и другим способом. Исследование, проведенное в лаборатории, показало, что чага может способствовать выработке меланина в коже.Меланин является важной защитой от ультрафиолетовых лучей солнца. Комбинированные преимущества чаги в отношении производства меланина и борьбы со свободными радикалами, возможно, являются причиной номер один, по которой вы можете рассмотреть возможность включения этого грибка в свой уход за кожей.
Со временем ваша кожа начинает проявлять признаки старения. Она истончается и теряет эластичность. Вы можете начать замечать морщины или пигментные пятна. У вас могут появиться зудящие пятна, особенно на груди.Ваша кожа также становится более сухой. Когда вы подвергаетесь воздействию большего количества свободных радикалов, чем ваше тело может бороться естественным образом, это приводит к преждевременному старению кожи.
Супергеройские способности чагимогут помочь сохранить молодость и эластичность вашей кожи. Чага содержит бетулиновую кислоту (БК), полезное соединение для защиты кожи от повреждения свободными радикалами и старения. Было показано, что он стимулирует выработку коллагена, белка, отвечающего за молодость кожи. Когда вам не хватает, ваша кожа начинает провисать.Также было показано, что БА в чаге вызывает гибель клеток меланомы и других злокачественных раковых клеток.
Защита от прыщей у взрослых Акне – серьезная проблема для многих подростков и взрослых.
Ежегодно от этого заболевания страдают более 50 миллионов человек в США. Прыщи испортили бесчисленное количество собеседований при приеме на работу, первых свиданий и других важных событий из-за стресса и эмоционального потрясения, вызванного их неприглядным внешним видом. У подростков виноваты меняющиеся и бушующие гормоны; у взрослых основной причиной акне является стресс.Поражает женщин чаще, чем мужчин. Помимо стресса, у женщин во время менопаузы могут появиться прыщи, и, как и в подростковом возрасте, это можно объяснить изменением гормонального фона.
Поддержание чистоты кожи, здоровое питание и питье большого количества воды необходимы для предотвращения прыщей и борьбы с прыщами, чага также может помочь. Грибок является отличным противовоспалительным средством. Системное воспаление вызывается высвобождением иммунной системой тучных клеток для борьбы с предполагаемыми захватчиками.Воспаление в организме может привести к обострению прыщей. Было показано, что грибы чаги подавляют выработку тучных клеток, уменьшая воспаление и, следовательно, контролируя появление прыщей.
Вы можете обнаружить, что употребление чая из чаги или добавки, приготовленной из экстракта чаги, имеет большое значение для поддержания яркого и чистого цвета лица. Но во многих случаях требуется более целенаправленная помощь, а некоторые кожные заболевания требуют более интенсивного лечения.
В Nava MD мы помогаем вам найти решения по уходу за кожей, которые подходят именно вам. Мы создаем персонализированные рецепты, ориентированные на вашу уникальную кожу и ее состояние, с использованием проверенных ингредиентов, рекомендованных дерматологами. Кремы от морщин? Они у нас есть. Лечение акне? Те тоже. Это легко и просто, все делается онлайн.
Пройдите нашу бесплатную онлайн-консультацию, чтобы начать свой собственный путь к здоровой коже.
ИсточникиORAC Values: Antioxidant Values of Foods & Beverages
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614697/
https://www.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249911/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15630179/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21820502/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4946216/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19184774/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6142110/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6689372/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176281/
https://www.aad.org/media/stats-numbers
грибов чаги: есть ли у них побочные эффекты?
Гриб, произрастающий в регионах с очень холодным климатом, чага известен своим широким спектром потенциальных преимуществ для здоровья . В некоторых регионах, включая Россию, Сибирь и Лапландию, он веками использовался в качестве официального лекарственного средства.
Чага содержит множество питательных веществ, которые положительно влияют на наш организм.К ним относятся меланин, тритерпен, флавоноиды, полисахариды, железо, бетулиновая кислота и германий.
Комбинация и взаимодействие этих компонентов укрепляет нашу иммунную систему, подавляет воспаление и стимулирует обмен веществ, тем самым укрепляя здоровье и помогая в лечении многих заболеваний.
Люди, принимающие чагу в качестве пищевой добавки, потенциально могут получить следующие преимущества для здоровья:
- ингибирует воспалительные процессы и предотвращает / борты инфекции
- усиливают функцию органов, в частности, печень и селезенка
- снижает уровень холестерина
- Усилие Энергия
- Усилие
- Улучшает профузионные свойства крови
- снижают память
- раковые клетки
Как видно, чага может положительно влиять на наше здоровье различными способами.Однако все ли это без каких-либо побочных эффектов? Что ж, читайте дальше, чтобы узнать.
Различные продукты для здоровья на основе чаги, доступные сегодня
Сегодня на рынке доступно множество видов пищевых добавок на основе чаги. К ним относятся:
- Порошок чаги
- Чай из чаги
- Настойка из чаги
- Кофе из чаги
- Экстракт чаги
В настоящее время эти продукты производятся либо из дикой чаги, которая органически растет на березах в арктических регионах, либо выращена и собрана в т.н. так называемые «грибные фермы».Однако мало кто знает, что чаге нужны живые березы и чрезвычайно холодная и сухая погода на севере, чтобы расти и развивать свои нутрицевтические свойства.
Промышленно выращенная чага часто имеет нулевую пищевую ценность и часто содержит тяжелые металлы и пестициды, которые делают грибы не только бесполезными, но даже вредными. Это потенциально может вызвать проблемы со здоровьем, начиная от проблем с пищеварением и заканчивая повреждением органов.
Однако продукты для здоровья и пищевые добавки, изготовленные из органически выращенной чаги, абсолютно не имеют побочных эффектов.
Некоторые важные соображения…
Как и в случае со всеми лекарствами и добавками, перед использованием чаги необходимо помнить о нескольких важных вещах.