Что можно приготовить из картошки легко и быстро: Что приготовить из картошки без мяса рецепты

Содержание

Что быстро приготовить из картошки

     Что быстро приготовить из картошки — нашего второго хлеба? Казалось бы, простая задача, однако, когда вопрос встает ребром, оказывается, что не так уж и много быстрых кулинарных рецептов мы знаем из картошки. Я не претендую на роль первооткрывателя в таких блюдах, но дача дает картофеля много, и посмей только не съесть! Поэтому иногда возникает некоторое напряжение в извилинах как разнообразить меню и так приготовить из картошки блюдо, чтобы оно не было обыденным после вкусного борща со свеклой на первое.

     Картофельные рецепты будут простые, что абсолютно не будет умалять их вкус. Наоборот, возможно, возникнет желание что-либо добавить в них, а может быть, в корне переработать рецепт на свой вкус.

Краткое содержание

Рецепты приготовления блюд из картофеля

Тушеная в молоке

Ингредиенты:
  • картошка — 600 гр,
  • чеснок — 4-5 зубчика,
  • сливочное масло (топленое масло) — 80 (60) гр,
  • молоко — 1/2 стакана,
  • соль — на вкус.

     Чистим и нарезаем картофель, чеснок измельчаем. В небольшой кастрюльке растапливаем масло, кладем чесночок, сверху картошку, солим, закрываем крышкой. Через пяток минут как следует перемешиваем и, если нужно, досаливаем.

     На 10 минуте еще раз перемешиваем, еще через 5 минут поливаем молоком и, наконец, после еще 4-5 мин блюдо готово к столу. Желающие не иметь после поглощения чеснока запаха, могут с успехом заменить чеснок на мелко шинкованный лучок.

     Следующий рецепт второго блюда будет особенно хорош из молодого урожая картофеля. Желающие уменьшить потерю питательных веществ могут сварить картофель на пару.

Вареная в соусе

Ингредиенты:
  • картошка — 500 гр,
  • сливочное масло (маргарин) — 150 гр,
  • яйцо — 1 шт.,
  • сухари — 1 ст. ложка, лимонный сок — 1/2 чайной ложки,
  • соль на вкус,
  • зелень.

     Для приготовления соуса молотые белые сухари поджариваем на сливочном масле (120 гр), добавляем мелко нарубленное сваренное вкрутую яйцо, лимонный сок, соль и перемешиваем.

     Почистив и сварив картошку, выкладываем ее в толстостенную кастрюлю, вливаем немного растопленного масла, грамм 30, прикрываем крышкой. Припустив немного на слабеньком огне, перед подачей к трапезе поливаем сухарным соусом.

Еще варианты? Пожалуйста.

С овощами

Ингредиенты:
  • картофель — 700 гр,
  • морковка — 100 гр,
  • лук репчатый — 1 головка,
  • петрушка, корень — 40 гр,
  • кукуруза (горошек) консервированные — 80 гр,
  • топленое масло — 60 гр,
  • томатный соус — 200 гр,
  • зелень, специи — на вкус.

     Все овощи, кроме лука (его кольцами), режем кубиками. Коренья и лук обжариваем в масле, смешиваем с сырой картошкой, заливаем томатным соусом. Если есть под рукой бульон, доливаем немного.

     Кладем поверх горошек, лаврушку, перец горошком, соль и, закрыв крышкой, держим в разогретой до среднего жара духовке до готовности, порядка 15-20 минут.

Пирожки с черносливом

     В данном рецепте с количеством муки для теста — дело несколько вольное. Добавляйте понемногу, потому что многое зависит от клейковины муки, сорта сваренных овощей.

Ингредиенты:
  • картошка — 400 гр,
  • чернослив без косточек — 100 гр,
  • сливочное масло — 50 гр,
  • яйцо — 4 шт.,
  • молоко (сливки) — 1/2 стакана,
  • соль, сахар на вкус,
  • мука.

     Масло взбиваем с яйцами. Протираем картофель, предварительно отварив его. Все смешиваем.

     Прибавляем молоко, соль, сахар и муку, делая не слишком крутое тесто. Раскатываем его, вырезаем стаканом лепешки, на каждую кладем распаренный (5 мин над паром) чернослив. Защипливаем краешки и обжариваем на сковородке с обеих сторон. При подаче можно посыпать сахаром.

     Если овощи ещё не надоели и Вы знаете, что такое цветная капуста, то эти рецепты блюд из неё должны Вас заинтересовать.

6 блюд, которые можно приготовить из картофеля на обед / Едальня

Из картофеля можно делать запеканки, котлеты с разными соусами, а если в картофельную котлету положить начинку, то получатся зразы. Их тоже бывает огромное множество, хотя самые популярные — с мясом. С картошкой делают даже омлеты и называют их тортильями.

Картофель пай


Так называют тонкую жареную в масле соломку картофеля. Его можно подавать в качестве гарнира к мясу или рыбе вместо обычного жареного картофеля, можно добавлять в салаты, украшать овощные гарниры.
4 картофелины
растительное масло
соль, перец
Шаг 1. Картофель почистить.
Шаг 2. Натереть на терке для корейской моркови.
Шаг 3. Залить соломку холодной водой, оставить на 5 минут, слить, повторить процедуру еще пару раз, чтобы удалить крахмал из картофеля.
Шаг 3. Откинуть на сито, потом обсушить бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Лучше не слишком мять картофель, чтобы не повредить соломку.
Шаг 4. Разогреть масло в глубокой сковороде.
Шаг 5. Частями бросить в масло картофель, обжарить 3-4 минуты до золотистого цвета.
Шаг 6. Картофель откинуть шумовкой на бумажные полотенца, дать стечь лишнему маслу.

Картофельная бабка

5 картофелин
1 ст. л. муки с горкой
1 луковица
3 кусочка бекона
помидоры черри
30 г сливочного масла
2 ст. л. рафинированного масла
1 ст. л. сметаны
Для соуса:
100 г шампиньонов
2 ст. л. сметаны
50 мл молока
соль и перец
укроп
Шаг 1. Картофель вымыть, очистить и натереть на терке.
Шаг 2. Лук очистить, половину натереть на мелкой терке, смешать с картофельной массой. Вторую половину луковицы мелко нарезать.
Шаг 3. Бекон нарезать мелким кубиком.
Шаг 4. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла, обжарить лук. Потом добавить бекон и обжаривать до золотистого цвета.
Шаг 5. В картофель добавить муку и 1 ложку сметаны, посолить, поперчить.
Шаг 6. Вмешать в картофельную массу лук с беконом.
Шаг 7. Формочки для кексов смазать сливочным маслом. Разложить в них картофельное тесто.
Шаг 8. Поставить в духовку, нагретую до 180 градусов, и выпекать в течение 20 минут до золотистого цвета.
Шаг 9. Для соуса мелко нарезать грибы, обжарить их на растительном масле.
Шаг 10. Тонкой струйкой влить молоко к грибам, добавить сметану, посолить. Потомить на маленьком огне. Добавить укроп.
Шаг 11. Налить в тарелку соус, сверху выложить бабки.

Картопляники


10 картофелин
рафинированное масло для жарки
2-3 ст. л. муки
2 больших яйца
черный перец, соль
Шаг 1. Картофель отварить, слить и слегка подсушить на небольшом огне.
Шаг 2. Размять горячий картофель, вбить в него яйца и добавить муку.
Шаг 3. Из пюре слепить небольшие котлетки, обвалять в муке. Надо лепить прямо из горячей массы, не дожидаясь, пока она остынет.
Шаг 4. Обжарить картопляники в разогретом растительном масле.

Цеппелины


10 картофелин
200 г мясного фарша
1 яйцо
1 ч. л. картофельного крахмала
1 ст. л. муки
соль
перец
1 ст. л. сливочного масла
Шаг 1. Картофель почистить, четыре картофелины отварить, остальные положить в холодную воду. Сварившийся картофель размять в пюре.
Шаг 2. Приготовить фарш: провернуть мясо, посолить и поперчить.
Шаг 3. Сырой картофель натереть на мелкой терке, как следует отжать.
Шаг 4. Добавить его к вареному картофелю. К картофелю добавить яйцо, крахмал, муку, посолить и поперчить. Тщательно перемешать.
Шаг 5. Разделить картофельное тесто на 4 шара. Каждый шар раскатать в лепешку, положить в центр фарш, залепить края лепешки и сформировать цеппелин.
Шаг 6. Положить цеппелины в кипящую воду. После того как они всплывут, отваривать еще 5-7 минут. Извлечь шумовкой на блюдо, смазать сливочным маслом. Подавать со сметаной.

Гратен


150 г твердого сыра
2 яйца
4 зуб. чеснока
1 стакан молока
2 ст. л. сметаны
соль и перец
сушеный тимьян
топленое масло
Шаг 1. Картофель почистить и нарезать тонкими кружочками.
Шаг 2. Взбить в миске яйца, молоко и сметану, посолить и поперчить.
Шаг 3. Форму для запекания смазать маслом.
Шаг 4. Выкладывать в неё картофель слоями, по мере выкладывания солить, перчить и добавлять травы. Два-три раза посыпать слои тёртым сыром.
Шаг 5. Залить яичной массой и посыпать оставшимся сыром.
Шаг 6. Запекать в течение часа при 180 градусах.

Тортилья


3 яйца
2 картофелины
1 маленькая луковица
несколько веточек укропа и петрушки
растительное масло для жарки
1 ч. л. оливкового масла
соль и перец
Шаг 1. Картофель нарезать полукругами и обжарить до готовности на сковороде на слабом огне, чтобы не было корочки, примерно 15 минут.
Шаг 2. В середине жарки к картофелю добавить мелко нарезанный лук.
Шаг 3. В миске взбить яйца, добавить готовый картофель, лук и нашинкованную зелень. Перемешать и слегка размять картошку вилкой.
Шаг 4. В маленькой сковороде разогреть оливковое масло, вылить яйца с картофелем и сразу убавить огонь. Жарить несколько минут на слабом огне.
Шаг 5. Перевернуть тортилью. Для этого аккуратно тонкой лопаткой переложить тортилью на тарелку, накрыть её сковородой и откинуть на неё.

Шаг 6. Продолжать жарить на другой стороне ещё около 3-5 минут.

Блюда из картофельного пюре: что можно приготовить

Приветствую тебя читатель моего блога!
Блюда из картофельного пюре – идеальный гарнир для большинства мясных и рыбных блюд. Как быть, если у вас остался отварной картофель? В этом случае нужно придумать, что приготовить из картофельного пюре. Вариантов существует множество – от банальных оладий до изысканных запеканок.

Как выбрать картофель для пюре

Много лет утекло с того времени, и сегодня селекция дошла до такого уровня, что потребитель может выбрать картофель по цвету мякоти и дальнейшему способу обработки.

Если вы покупаете картофель западной селекции, то подходящий для пюре и запеканок картофель относят к D-классу. Стоит также отметить, что диетические сорта, рекомендуемые для варки, содержат менее 15% крахмала, а сорта с высокой крахмалистостью – высококалорийные.

Для пюре нужно выбирать картофель среднего и крупного размера, т. к. этот картофель более вызревший. На нем не должно быть трещин и неровной кожицы. Картофель, содержащий такие приметы, может иметь внутри жесткие компоненты, которые будут плохо проминаться.

Иногда картофель чернеет при варке, и тогда пюре имеет неприятный цвет, особенно, если брать сорта с белой мякотью. Причин для этого может быть много: от недостатка питания при выращивании до неправильной сборки и хранения. Предугадать, будет темнеть картофель или нет, нельзя.

Пышные клёцки

Картофельные клёцки используют по-разному. Кто-то варит их в супе, кто-то подаёт в качестве гарнира, а кто-то использует как самостоятельное блюдо, поливая чесночным соусом или пересыпая луком со шкварками. В любом случае получается вкусно.

Вам понадобится:

  • 750 г картофельного пюре;
  • 200 г крахмала;
  • 1 яйцо;
  • соль.

Приготовление.

  1. В кастрюльку с картофельным пюре добавьте яйцо и крахмал. Крахмал разрешается заменять мукой
  2. Как следует вымесите полученную массу и сформируйте из неё некрупные шарики размером меньше ладони. Традиционные клёцки полагается при этом слегка приплюснуть и сделать углубление с одной стороны.
  3. Выкладывайте клёцки на присыпанную мукой доску
  4. Вскипятите воду со щепоткой соли и бросьте в неё клёцки. Опускайте заготовки в кипяток аккуратно, но быстро
  5. Дождитесь, пока кусочки картофельного теста всплывут, проварите их ещё минут 5–8 и извлеките из кастрюли с помощью шумовки.
  6. Подавайте клёцки на стол сразу же, не позволяя им остыть
  7. Если планируется суп с клёцками, подготовленные кусочки картофельного теста кладут в кастрюлю под конец варки, дают им время всплыть и выключают огонь на плите.Суп с клёцками
  8. Дайте супу настояться 10–15 минут, так клёцки станут ещё вкуснее

Бомбочки с беконом

Если вы преданный любитель мяса, а в холодильнике завалялась пачка бекона, считайте, что вопрос со вторым блюдом к обеду снят. Сытные «бомбочки» с лёгкостью возьмут на себя эту роль.

Вам понадобится:

  • 400 г картофельного пюре;
  • 1 яйцо;
  • несколько полосок бекона;
  • около 100 г твёрдого сыра;
  • панировочные сухари;
  • растительное масло для жарки;
  • специи, соль.

Приготовление:

  1. Сыр нарежьте небольшими брусками.
  2. Расплавленная сырная начинка превращает угощение в настоящую бомбу вкуса
  3. Соедините картофельное пюре с яйцом и специями и хорошенько вымесите.
  4. Муку добавлять необязательно, «бомбочку» скрепят яйцо и бекон
  5. Возьмите порцию картофеля и слепите из него слегка приплюснутый по бокам шарик, спрятав внутрь кусочек сыра.
  6. Проследите, чтобы сыр не торчал из картофеля, иначе он выльется наружу
  7. Обваляйте шарик в панировочных сухарях, плотно оберните полоской бекона и скрепите конструкцию зубочисткой. Повторяйте всю процедуру, пока не кончится картофель.
  8. С беконом бомбочки приобретут восхитительный аромат и сочность
  9. Готовые бомбочки выставьте вертикально на выстланный фольгой противень и запекайте при 180°C 20–30 минут. Подавайте горячими вместе с заправкой из сметаны.
  10. Бомбочки способны послужить и сытной закуской, и вторым блюдом

Гнёзда с грибами из вчерашнего картофельного пюре

Из остатков картофельного пюре можно создать удивительное кулинарное творение, которое поразит не только отменным вкусом, но и красивым внешним видом.

Чтобы воплотить рецепт в жизнь, понадобятся:

  • ½ кг картофеля;
  • яйцо;
  • 100 г шампиньонов;
  • кусочек сыра;
  • подсолнечное масло;
  • луковица;
  • соль и молотый перец.

Ход работы состоит в выполнении следующих действий:

  1. Во вчерашнее картофельное пюре вбивается яйцо, добавляются соль и специи.
  2. Луковица очищается и нарезается кубиками, которые отправляются в сковороду.
  3. После приобретением овощем мягкости, в ёмкость выкладываются пластинки предварительно помытых и просушенных грибов.
    Сыр натирается на тёрке.
  4. Фарш из картофеля при помощи кондитерского мешка или пакета выдавливается на застеленный пергаментом противень в виде гнёзд.
  5. В центр изделий выкладывается начинка, после чего они притрушиваются тёртым сыром.
  6. Выпекается блюдо в предварительно разогретом духовом шкафу до 180 °C около 15 минут.

Быстрые и простые оладушки

Когда встаёт вопрос о том, что можно приготовить из картофельного пюре, оставшегося после прошлой трапезы, многие хозяйки отдают предпочтение нежному и несложному блюду – картофельным оладьям.

Для подготовки оригинальных и сытных изделий, которые просто «улетают» на завтрак, необходимы:

  • ½  кг пюре;
  • 100 г муки;
  • кусочек сыра;
  • яйцо;
  • 100 мл подсолнечного масла;
  • соль, молотый перец, зелень и сметана.

Очерёдность действий:

  1. В тарелку с пюре вбивается яйцо.
  2. Далее добавляются сырная стружка, соль, специи и ½ муки.
  3. В тарелке вымешивается фарш, из которого формируются лепёшки, присыпающиеся с двух сторон оставшейся мукой.
  4. При желании мука заменяется сухарями для панировки.
  5. Картофельные оладьи обжариваются на раскалённом масле.
  6. Изделия с румяной корочкой перед подачей поливаются сметаной и притрушиваются рубленой зеленью.

Новая жизнь вчерашнего гарнира

Порции гарнира из картофеля мало, чтобы накормить всех домочадцев, а выбрасывать жалко? Давайте подумаем, что приготовить из вчерашнего картофельного пюре. Как один из вариантов – диетические котлеты.

А еще можно сделать необычные шарики, которые подают к столу в качестве дополнения к запеченному мясу или рыбному филе. Скорее записывайте, как приготовить картофельные шарики из пюре.

На заметку! Чтобы картофельное пюре сохранило форму, шарики панируют в муке или сухарях.

Состав:

  • 1 кг картофельного пюре;
  • 2-3 ст. л. пшеничной муки;
  • яйцо куриное – 1 шт.;
  • 2-3 ст. л. сметаны с любым процентом жирности;
  • 2 ст. л. мягкого сливочного масла;
  • 5 ст. л. рафинированного масла семян подсолнечника.

Приготовление:

  1. В картофельное пюре, желательно теплое, добавляем куриное яйцо.
  2. Тщательно все размешиваем, вводим сметану и размягченное сливочное масло.
  3. Снова все перемешиваем.
  4. По вкусу добавляем соль и душистый молотый перец. диетические котлеты из пюре
  5. Смачиваем руки в рафинированном масле или фильтрованной воде.
  6. Делаем из картофельной массы шарики.
  7. Панируем их в муке.
  8. На раскаленном рафинированном масле семян подсолнечника обжариваем картофельные шарики с обеих сторон до появления золотистой корочки. обжариваем картофельные шарики
  9. Подаем к столу блюдо в горячем виде, украсив зеленью.

Ленивые пирожки

Это далеко не исчерпывающий список яств, которые вы можете сделать на своей кухне. Что приготовить из картофельного пюре быстро? А как насчет ленивых пирожков? Вам даже тесто не придется замешивать, достаточно купить тонкие листы лаваша. Вкус такой выпечки поразит ваших домочадцев и навеки завоюет их желудки и сердца.

Состав:

  • 50 г сливочного масла;
  • 0,3 кг пюре картофельного;
  • 2 ч. л. кунжутных семян;
  • 2 шт. лавашных листов.

Приготовление:

  1. Картофельное пюре приправляем по вкусу солью, молотым душистым перцем и другими ароматными специями и пряностями.
    Лавашные листы разрезаем на несколько частей.
  2. На край одной заготовки из лаваша выкладываем картофельное пюре. пюре на лаваше
  3. Затем аккуратно заворачиваем края и формируем небольшие рулеты. формируем небольшие рулеты
  4. Складываем их в жаропрочную форму плотно друг к другу.
  5. На паровой бане растапливаем сливочное масло.
  6. Силиконовой кистью наносим масло на заготовки. наносим масло на заготовки
  7. Сверху посыпаем заготовки кунжутными семенами и отправляем в жарочный шкаф на четверть часа.
  8. Запекаем при температурной отметке в 200°.

На заметку! Если вы любите готовить выпечку из домашнего теста, сделайте кыстыбый. Эти татарские лепешки, приготовленные с добавлением картофельного пюре, придутся по вкусу всем без исключения.

Пицца из картофельного пюре – это вкусно!

Тяготеете к блюдам итальянской кухни? Приготовьте пиццу. Вы можете импровизировать, например, добавить в начинку остатки картофельного пюре. Вкус такого блюда всем запомнится надолго.

Состав:

  • упаковка слоеного полуфабрикатного теста;
  • 0,2 кг свежих шампиньонов;
  • 200 г картофельного пюре;
  • морковь – 1 корнеплод;
  • луковица;
  • 3-4 шт. томатов;
  • 100 г сыра твердого сорта;
  • майонез – 3-4 ст. л.;
  • по вкусу соль, пряности;
  • рафинированное масло семян подсолнечника.

Приготовление:

  1. Сразу достанем тесто из морозильной камеры и разморозим его естественным способом.
  2. Морковь, лук очистим. Промоем очищенные овощи и шампиньоны, все нашинкуем.
  3. Морковь и лук пассеруем в сковороде на рафинированном масле.
  4. Затем добавляем измельченные шампиньоны и обжариваем до готовности. Соединяем обжаренные овощи, шампиньоны с картофельным пюре.
  5. Перемешиваем до однородности. Из слоеного теста делаем пласт.
  6. Сверху равномерным слоем выкладываем на него приготовленную картофельную массу.
  7. Помидоры измельчаем кубиками и выкладываем следующим слоем.
  8. Смазываем майонезом и посыпаем измельченным сыром твердого сорта.
  9. Отправляем блюдо в духовой шкаф.
  10. Готовим при температурной отметке в 180° около 20 минут.

Вы можете приготовить из картофельного пюре еще множество вкуснейших неизведанных блюд. Главное — проявить свою фантазию и желание. А ваши кулинарные навыки помогут вам накормить досыта всех домочадцев без особых усилий. Приятного аппетита!

Пирог с овощами и грибами

Если следовать рецепту, то обычный на первый взгляд пирог поразит своим отменным вкусом даже наиболее требовательных гурманов.

Для приготовления необходимо иметь под руками:

  • 4 картофельных клубня;
  • яйцо;
  • 30 г муки;
  • кабачок;
  • 350 г грибов;
  • луковицу;
  • кетчуп;
  • приправы, соль и подсолнечное масло.

Основные шаги создания изделия:

  1. Очищенный и порезанный брусками картофель отваривается, после чего разминается вместе с яйцом, мукой, солью и перцем молотым.
  2. Измельчённые лук и грибы обжариваются в масле до мягкости.
  3. Кабачок с тонкой кожицей режется дольками.
  4. В форму для запекания выкладываете картофельная основа, которая смазывается кетчупом.
  5. Сверху распределяется зажарка, которая покрывается ломтиками кабачка.
  6. Верхний слой солится, приправляется и сбрызгивается маслом.
  7. Форма отправляется в духовку на 20 минут, за 10 минут до завершения которых, кабачки повторно поливаются маслом.

Запеканка с лососем

Ингредиенты:

  • Картофель 500 гр
  • Молоко 3/4 ст
  • Лосось 200 гр
  • Яйца 4 шт
  • Сметана 2 ст.л
  • Лук репчатый 1 шт
  • Растительное масло
  • Соль и перец черный по вкусу

Приготовление:

  1. Отвариваем картофель, разминаем его в пюре. Лук очистить от шелухи и мелко нашинковать его квадратиками, обжарить до прозрачности на сковородке с растительным маслом.
  2. Срезаем тонкие ломтики копченого лосося с кожи, немного измельчаем их. Или вы можете использовать свежий лосось, нарезав его квадратом 1*1 см. Взбиваем с добавлением специй 3 яйца и 3?4 ст. молока. Отдельно взбиваем оставшееся яйцо и сметану.
  3. Форму для запекания смазываем сливочным маслом, укладываем слоями: лосось, обжаренный лук, поливаем сметанно-яичной смесью, сверху выкладываем картофельное пюре. Ложкой аккуратно разравниваем поверхность.
  4. Запекаем 30 мин в духовом шкафу, разогретом до 190 градусов.

Хрустящие картофельные шарики

Оригинальная подача пюре в таком виде поможет преподнести блюдо в качестве праздничного гарнира или фуршетной закуски. Отсутствие бекона и сыра позволяет не подогревать блюдо и даже подавать его холодным.

Ингредиенты:

  • 1 кг картофеля
  • 2 ст.л. муки
  • 1 яйцо
  • 150-200 г панировочных сухарей
  • соль, перец по вкусу

Приготовление:

  1. Шарики из картофельного пюре — это одно из блюд, для которых идеальной однородной консистенции добиваться не надо.
  2. Картофель должен быть легко размят так, чтобы не было особо больших кусков. Чем более гладкое пюре вы получите, тем труднее будет сформировать из них шарики, и тем сильнее они будут расползаться.
  3. В грубое пюре вбейте яйцо и вмешайте муку. Мокрыми руками сформируйте небольшие шарики из получившейся массы.
  4. Запанируйте их в сухарях, чтобы слой сухарей был плотным.
  5. Подготовленные шарики следует убрать на 1 час в морозильник, чтобы они застыли и не деформировались. Обжарьте заготовки небольшими порциями, чтобы все шарики были на поверхности, до золотисто-коричневого оттенка в кипящем растительном масле или фритюрнице в течение 2–3 мин.
  6. Готовые шарики обсушите на бумажной салфетке, чтобы убрать излишки масла.

Хрустящие картофельные лепешки с зеленью

Ингредиенты:

  • Картофельное пюре 6 ст
  • Сливочное масло 2 ст.л
  • Молоко 1/4 ст
  • Яйцо 1 шт
  • Сыр 70 гр
  • Перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Любая свежая зелень 3 ст. л

Приготовление:

  1. Прежде всего, поставьте разогреваться духовку до 200 градусов. Молоко подогрейте на плите и растворите в нем часть сыра, натертого на средней терке.
  2. Остудите и влейте в пюре, хорошо перемешивая. Добавьте порубленную зелень, вбейте яйцо, снова хорошо перемешайте.
  3. На противень выложите лист кулинарного пергамента, равный ему по размеру. Переложите картофельную заготовку в кондитерский мешок и на пергаменте сформируйте лепешки нужного размера, выдавливая пюре из кондитерского мешка.
  4. Слишком толстыми их делать не стоит, иначе они потеряют хрустящую структуру.
  5. Посыпьте сформированные лепешки остатками сыра и запекайте 25–40 мин., в зависимости от размера. Тут лучше ориентироваться не по времени, а по хрустящей корочке, она должна быть слегка золотистого цвета.

Картофельное пюре с зеленым луком по-ирландски

Этот рецепт поможет обновить пюре и из вчерашнего подсохшего блюда, сделать немного другим на вкус.

Ингредиенты:

  • Готовое картофельное пюре 300 гр
  • Перья зеленого лука 3-4 шт
  • Молоко 1/2 ст
  • соль, перец

Зеленые перья лука мелко нашинковать, положить в сотейник и залить молоком. Довести до кипения, варить, пока лук не станет мягким. Готовое картофельное пюре подогреть и добавить молоко с луком, поперчить и хорошо размешать.

Готовим в мультиварке

Если вам удобнее работать с мультиваркой, можете готовить блюдо в ней. Картофельное пюре в мультиварке готовится без изменений в компонентах рецепта и порядке приготовления, но в таком случае картофель отваривается не в кастрюле, а в чаше мультиварки в режиме «Варка» (можно заменить режимом «Суп»).

Вкус готового блюда ничем не отличается от традиционного! Картофельная запеканка с фаршем в мультиварке станет ещё одним вкусным блюдом из картофеля, который можно приготовить с помощью этой замечательной кухонной помощницы, если же у вас нет мультиварки, то приготовьте картофельную запеканку с фаршем в духовке.

До свидания!

BBC News | РАЗГОВОРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ







УСЛУГИ
Среда, 30 января 2002 г., 14:06 GMT

Неужели мы нация бездельников?

По данным опроса потребителей, оставаться дома — это новый выход.

Хорошая жизнь становится все более важной для британцев, поскольку люди откладывают меньшую часть своего дохода, чем 10 лет назад.

Отчет аналитиков рынка Mintel об образе жизни в Великобритании также показал, что люди стали больше пить дома из-за улучшений в сфере домашних развлечений.

Другой опрос, проведенный British Lifestyles 2002, показал, что люди тратят на еду на треть больше, чем десять лет назад.

Очень сильно увеличилось потребление полуфабрикатов, еды на вынос и фаст-фуда.

Вы поменяли ночь в городе на уютный вечер? Неужели мы стали нацией бездельника?


Этот Talking Point закрыт. Прочтите подборку ваших комментариев ниже.

Я не знаю насчет кушетки — мы, безусловно, нация людей, которые проводят свое время, рассказывая другим, как им жить. Если люди хотят полежать на диване и съесть еду на вынос, это их дело.Получите собственную жизнь — это интереснее, чем тыкать мордой в других людей.
Саймон Мур, Соединенное Королевство

Около трех четвертей комментариев поступают от лондонцев.

Бедняжки! Здесь, в Девоне, у нас есть самая сказочная береговая линия, по которой можно прогуляться, а потом вы действительно оцените свою пинту. В Лондоне ни оставаться дома, ни выходить из дома — не слишком весело.
Сара Грин, Великобритания

Лондон — город, в котором приятно гулять, и есть чем заняться.Однако это также чрезвычайно дорого, и поэтому вам нужен скромный доход, чтобы пользоваться им. Это одна из причин, по которой я сейчас мало гуляю. Во-вторых, сейчас у меня с партнером ребенок, и времени на это не хватает. Хотя у нас есть телевизор и, возможно, мы виновны в том, что проводим перед ним больше времени, чем раньше, он используется исключительно как инструмент для расслабления, а не как альтернатива выходу на улицу. Мы проводим вечера, и особенно выходные, занимаясь множеством альтернативных занятий, таких как упражнения, изучение новых навыков, приготовление вкусной еды для друзей или просто общение и качественное времяпрепровождение с семьей.

Когда мы можем выйти на улицу, нам нравится искать хороший ресторан, предлагающий качественную еду по разумной цене (они действительно существуют в Великобритании!). Одно можно сказать наверняка: я не хочу, чтобы мой ребенок рос, чтобы полагаться на телевизор, потому что есть мир, которым можно наслаждаться.
Пол Глив, Соединенное Королевство

Предположительно, расходы на так называемые предметы роскоши (или просто товары, если вы считаете, что живете в 21 веке, а не в каменном веке) должны компенсировать ужасное жилье, в котором мы живем.И изнурительные часы работы, когда нам кажется, что у нас нет другого выбора, кроме как работать, если мы хотим жить не в пещере.
Я, Великобритания

Сделай что-нибудь!


Том, Англия

Люди проводят слишком много времени, сидя перед телевизором с чипсами и т. Д.Им нужно отвлечься и заняться чем-нибудь интересным. Единственная причина, по которой они сидят перед телевизором, — это то, что им совсем скучно. Сделай что-нибудь! Велосипед, рыба, бег трусцой, что-нибудь полезное!
Том, Англия

Из-за напряженной трудовой жизни, избегания брака, трудностей с перемещением куда-либо из-за транспортной системы и плохого отношения многих барменов, вкупе с спешкой выпить перед закрытием бара, в наши дни почти не стоит никуда ехать.Я все еще много гуляю, но мне бы очень хотелось, чтобы добраться куда-нибудь было не так уж сложно или так дорого.
Пол Чартерс, Англия

Мое представление об аде — это забитый, выкуренный, оглушающий паб в центре города в пятницу или субботу вечером. Я бы предпочел быть дома с мужем, с едой на вынос и бутылкой вина.
Джейн, Уэльс, Великобритания

Надеюсь, владельцы ресторанов и баров теперь рассмотрят возможность установления реалистичных цен


Д. Смит, Соединенное Королевство

Поскольку так много людей предпочитают останавливаться, мы надеемся, что владельцы ресторанов и баров теперь рассмотрят возможность установления реалистичных цен и предоставления разумных услуг.Это снова вывело бы нас всех толпами.
Д. Смит, Соединенное Королевство

Это те сетевые каналы! Просто продолжают ставить одно качественное шоу за другим! Можно было подумать, что они ошиблись хоть раз, но нет!
Пол (Гомер) Симпсон, Англия

На мой взгляд, здесь есть большая привлекательность. У вас был тяжелый день, вы не можете беспокоиться о готовке, поэтому вы заказываете еду на вынос.Удобно, быстро и легко разбираться. Я думаю, что большинству людей нравится выходить на улицу, но реже, чем это было модно раньше. Вместо шести ночей в неделю в городе есть более простая и менее дорогая альтернатива — провести ночь с любимыми или домашними животными или спокойно провести время в одиночестве. Настоящий вопрос заключается в следующем: что предлагается на улице и не надоели ли эти предложения публике?
Малкольм Кларк, Соединенное Королевство

Что меня беспокоит в большинстве сделанных до сих пор комментариев, так это то, что большинство людей, кажется, думают, что есть только два варианта.Сходить в паб / клуб или остаться дома. Молодец, Джей Грин за то, что сказал, что разговор может быть главным развлечением вечера. Что бы ни случилось со спортом или творчеством для отдыха. Меня больше беспокоит зашоренный взгляд людей на свой выбор, чем их склонность к бездельничанию.
Пит Блэкер, Манчестер, Великобритания

Я не уверен, что согласен с тем, что мы все едим мусор. Все больше и больше людей остаются дома и занимаются кулинарным искусством, во многом благодаря положительному влиянию таких, как Джейми Оливер, Делия Смит и другие.Люди теперь гораздо больше заинтересованы в приготовлении собственной высококачественной еды, а не в переплате по завышенным ценам в ресторанах. Пребывание в отеле — да, но не обязательно для пиццы на вынос, скорее, в хорошей компании, качественной и дешевой домашней еде и напитках с друзьями.
Рут, Великобритания

Прожив в Японии более года, я с тревогой (но не удивлением) прочитал такие негативные комментарии ваших читателей. Японцы — самые упорные из всех работающих, а также самые общительные и веселые.Люди бывают в городе до полуночи каждую ночь в неделю. Кризис в тихом пабе в середине недели не бывает. В каждом баре подают еду и напитки, а общественный транспорт безопасен, быстр, надежен и доступен для всех, даже если вы живете в 32 км от паба. В Британии раньше была отличная ночная жизнь, особенно в Лондоне и Бирмингеме, но люди хотят выбора. Шумные пабы с завышенными ценами, нехватка еды и раннее закрытие телевизионных пабов — не выход.
Адриан, Япония

Прекратите ныть, выходите на улицу и наслаждайтесь самым оживленным, историческим, интересным и красочным городом в мире.


Олли Нелторп, Австралия

Поскольку я эмигрант Пом (который время от времени ездит домой), я отчаиваюсь от тех, кто жалуется на завышенные цены или небезопасные улицы.Я живу в Перте, Западная Австралия, уже 30 лет. Вещи, наверное, дешевле, улицы чище, погода лучше; НО, как и все, у него есть обратная сторона. Это был бы самый скучный город на земле. Грязь и преступность идут рука об руку с большими городами — этого требуют огромные размеры и разнообразие таких мест, как Лондон и Нью-Йорк. Перестаньте ныть, иди и наслаждайтесь самым оживленным, историческим, интересным и красочным городом в мире. Пока вы это делаете, наденьте обувь для ходьбы, суньте копию «Записок с маленького острова» Брайсона под мышку и познакомьтесь с Британией.Я переезжаю туда через 5 лет — я немного устал от «слишком много солнечного света и некуда идти!»
Олли Нелторп, Австралия

Британия ни в коем случае не является страной, где живут картошечки. Тебе следует приехать сюда, в Канаду. У нас есть банкоматы и химчистки.
Метки, Канада (Ex UK)

Я в замешательстве. Я подумал, что определение «кушетки» — это тот, кто сидит дома, смотрит телевизор, ест нездоровую пищу и становится все более и более непригодным, вместо того, чтобы ходить на тренировки! Пожалуйста, скажите мне, в чем разница между выходом на улицу, чтобы посмотреть фильм или сидеть в пабе, пассивно куря, поедая нездоровую пищу, напиваясь, за исключением, конечно, того, что последнее стоит дороже.Если вы сидите вечером дома, наслаждаетесь хорошей компанией, хорошим вином и хорошей едой, то это не делает вас бездельником.
Линда, НАС

Когда я жил в Великобритании, я почти не выходил из дома. Иногда приходилось стоять в очереди по 40 минут в пабе, чтобы выпить, и глаза текли из-за дыма. Сейчас я живу в Канаде, выхожу из дома минимум два раза в неделю. Мы идем в паб и сидим за столиком, пока официантка приносит напитки, а курильщики должны выходить на улицу (я сам курю и не считаю это слишком хлопотным, к этому довольно быстро привыкаешь). Великобритании следует попробовать несколько баров для некурящих, обслуживаемых официантками, и посмотреть, что произойдет.
Боб, Канада (бывшая Великобритания)

После переезда в Нью-Йорк я оглядываюсь назад на Лондон и передергиваю. Не из-за качества баров или клубов, вечера всегда были отличными, а из-за того, что мы поехали домой. Железнодорожная / подземная система, которая работает всю ночь, вместе с более дешевыми тарифами на такси будет иметь огромное значение. И снова железнодорожная / подземная система, работающая в течение дня, будет началом.
Крис, Англия (через США)

То, что вы не сидите на диване, не обязательно означает выход в паб или вечеринка. А как насчет того, чтобы ужин с друзьями, садоводство, прогулки с собакой? США пошли по пути серьезного ложный картофельный дом, и поверьте мне, ты не хочешь быть там, где мы сейчас же. Я знаю 6-летнего ребенка, у которого сердечный приступ!
Эмили, США

Если мы с друзьями останемся дома, нас не выбросят ровно в 11. 20 минут


Роб, Соединенное Королевство

Почему оставаться в равной скучно? Если я останусь дома, у меня может быть столько друзей, сколько я считаю нужным, те, кто хочет выпить, могут выпить за половину цены, мы можем разговаривать, где мы можем слышать друг друга поверх музыки, мы не курим на, и нас не выбросят в точку 11.20 вечера. Так зачем вообще выходить?
Роб, Соединенное Королевство

Я думаю, что могу подытожить большинство комментариев здесь: местный паб = пинта Stella за 2,60, местная лицензия = 6 банок за 4. Хватит.
Гэри, Англия

Давай, тренируй картошку, и сделай что-нибудь! Ничего не стоит ходить или бегать. Наград много. Ваше психическое и физическое здоровье значительно улучшится, независимо от вашего возраста.Попробуйте выпить стакан воды или другого напитка, кроме пива, и меньше есть в ресторанах быстрого питания. Вы будете поражены всей своей энергией. Это проблема не только в Великобритании, но и в штатах уже давно. Пока люди ходят в сети быстрого питания и продолжают придерживаться диеты с высоким содержанием жиров, эти сети не будут предлагать здоровую пищу.
Бренда, США

Я уехал в Лондон на неделю и только что вернулся.Это был мой третий раз. Я люблю веселиться и общаться, поэтому, если бы вы действительно были страной диванных картошек, я бы не стал туда ехать. Люди жалуются на преступления и высокие цены, но за все время, пока я был там, я ни разу не чувствовал себя небезопасным или ограбленным. Ладно, может быть, в Starbucks немного сорвали, но не когда выходят. Я обнаружил, что стоимость ночи примерно равна стоимости ночи здесь, в Бостоне, и дешевле, чем в Нью-Йорке. Не говоря уже о том, что в Лондоне я повеселился больше. Друзья часто спрашивают меня, почему именно Лондон? Они предпочитают Амстердам, Париж или Испанию, всегда рассуждая о хорошей ночной жизни. Что ж, я был в этих местах, и все они были прекрасны, но они были намного менее безопасными, и меня всегда грабили (возможно, из-за моего собственного невежества), а клубы просто не были такими веселыми. Кто хочет подождать до 5 утра, чтобы найти интересный клуб? Мне вообще нравится Лондон, потому что до 11 можно пойти в паб, а потом пойти куда-нибудь.
Эльвин, НАС

Лень сильно недооценивается, но лень — это грех


Ричард Н, Соединенное Королевство

Мы все больше становимся нацией напряженных трудолюбивых людей.Неудивительно, что у нас нет энергии или воли делать что-либо, кроме как сидеть перед Playstation или телевизором. Согласно отчету Economist, мы все скоро станем такими же толстыми, как американцы, поэтому нам действительно стоит попытаться изменить свой образ жизни — взять больше отпусков и, возможно, получить менее напряженную работу. Лень сильно недооценивается, но праздность — это грех.
Ричард Н, Соединенное Королевство

Я рад слышать, что Англия становится страной, настроенной на более чувственные удовольствия жизни: еда, досуг и семья.Здорово, что мы, наконец, понимаем, что жизнь очень коротка, и ей нужно наслаждаться такой, какая она есть. Затем нам следует больше времени думать о том, как сделать наше общество лучше с помощью образования и доброты к другим. Я знаю, что это упрощенно и хиппи, но это только начало.
Саша, Соединенное Королевство

Если вы хотите жить в Лондоне (где все это происходит), вам придется платить высокую арендную плату или ипотечные ставки, муниципальный налог и так далее.После этого выходить на улицу уже нечего. Я согласен, что домашняя еда, вино и друзья намного привлекательнее, чем пабы с завышенными ценами и ночной автобус до дома!
Катя, Соединенное Королевство

Я бы с удовольствием гулял чаще, если бы в некоторых пабах или клубах было запрещено курить.
Терра, Англия

Я согласен с Террой. Должно быть больше мест для некурящих. Если такая страна, как Южная Африка, может запретить курение в общественных местах, то, безусловно, здесь есть пабы и рестораны, где можно найти приличные места для некурящих, чтобы мы, некурящие, могли провести ночь вне дома, не убивая себя пассивным курением.
Шон, Лондон, Великобритания

Домоседов? Мне это совсем не нравится. Давайте все поедем во Францию ​​и станем вместо этого шезлонгами.
Крис Б, Англия

Два года назад я избавился от телевизора в отчаянной попытке что-то сделать, но все еще не могу позволить себе отказаться от него


Джеймс, Соединенное Королевство

Когда вы достаточно молоды и у вас есть время наслаждаться этим, вы не можете себе этого позволить. Когда вы можете себе это позволить, у вас больше нет времени. Такова жизнь в этой стране. Два года назад я избавился от телевизора в отчаянной попытке сделать что-то более стоящее, но все еще не могу позволить себе часто выходить на улицу.
Джеймс, Соединенное Королевство

Отчасти проблема, с которой мы сталкиваемся в Великобритании, заключается в том, что общение обычно означает культуру паба. Здесь, когда мы идем выпить, мы обычно имеем в виду остаться в пабе на всю ночь и выпить столько, сколько сможем, как можно быстрее из-за законов о лицензировании, которые вступили в силу во время войны.Люди пьют слишком много, слишком быстро, а потом идут и создают проблемы. Пора Блэру выполнить по крайней мере одно предвыборное обещание и продлить часы работы, как он обещал перед июньскими всеобщими выборами. Как только это будет сделано и людей не выгонят из баров в 23:00, мы увидим медленные изменения в культуре Британии, где люди пьют для удовольствия, а не для того, чтобы напиться.
Энди, Англия

Я должен сказать, что меня действительно устали от определенных взглядов, которые мы придерживаемся в этой стране.Не секрет, что в нашей культуре еда менее важна, чем, например, во Франции. Мы также платим больше, чем в определенных местах в Европе за определенные услуги. Мне посчастливилось побывать в некоторых замечательных местах на континенте, таких как Рим, Париж, Барселона и Лиссабон. У каждого есть свои достоинства, но предполагать, что эта страна — беззаконное, некультурное и опасное место, где можно выйти и повеселиться, — заблуждение и смешно. Я живу в Йорке, а также регулярно бываю в Лидсе. Оба города космополитичны, разнообразны и по большей части безопасны и веселы.Не везде, но в каждом крупном городе, в котором я когда-либо был, есть деградация в определенных областях. У нас в Британии своя собственная культура, которая в чем-то сильно отличается от континентальной, но столь же увлекательной.
Мартин Вудхед, Соединенное Королевство

Тяга к «домику-кушетке» начинается с рождения. Наша восьмимесячная дочь увлечена пультом от телевизора больше, чем любой другой из ее многочисленных игрушек.
Энди, Соединенное Королевство

Выходить на улицу намного веселее


Будбулла, Англия, через Марокко
Я думаю, вам всем очень грустно оставаться дома.Гораздо веселее гулять. Вы знакомитесь с новыми людьми, танцуете и слушаете музыку в клубах. Хотя жить в Британии очень дорого, это не так дорого, чтобы вы не могли позволить себе выходить на улицу. Я говорю больше о вечеринках.
Будбулла, Англия, через Марокко

Мне кажется, что люди разучились жить. Да, преступность есть, да, цены высокие, но я все равно выхожу из дома как минимум два или три раза в неделю. Зачем? Что бы ни случилось с духом общины — общение и знакомство с соседями? Культура Англии и, в частности, Лондона становится все более и более интровертной.Люди должны расслабиться и узнать друг друга. Мир был бы намного лучше, если бы мы все были немного общительнее.
Джефф, Соединенное Королевство

Когда я был холостяком, когда мне было 20, я много останавливался. Мне сейчас за 30, и с тех пор, как я встретил своего партнера (которому за 40), мы ходим в пабы и рок-клубы так часто, как можем. Почему следует ограничиваться только молодыми? Убирайтесь отсюда — это совсем не так опасно, как думает пугающая пресса, а наши современные города — прекрасные места для развлечений!
Джек, Англия

Прошу прощения.Я картофельный футон, большое спасибо!
Стив Саул, Лондон, Великобритания

Наверное, правда. Мои родители каждый вечер ходили в паб. И дважды в день по праздникам. Итак, нам просто нужно вернуться в те дни, когда можно было оставлять детей дома без присмотра по вечерам. Или иным образом оставленные в машине на стоянке паба на несколько часов подряд. О, и нам придется снова сделать вождение в нетрезвом виде приемлемым, пока мы этим занимаемся.
AndyC, Соединенное Королевство

Почему нужно выходить на улицу. Оставайтесь дома перед своей домашней развлекательной системой, широкоэкранным кинотеатром, съешьте доставленную вам изысканную еду, поднимите ноги и расслабьтесь. Затем вы можете использовать домашний тренажерный зал, чтобы сжигать калории.
Колин Бартлетт, Оксфорд Великобритания

Я бываю здесь чаще, чем все мои друзья сейчас


Я бываю здесь чаще, чем все мои друзья в настоящее время; Я живу в плохом районе и боюсь за свою безопасность, когда выхожу на улицу.Все может случиться, когда люди начнут пить, а я не хочу пораниться!
Дэйв, Соединенное Королевство

Я всю жизнь прожил в Лондоне, я тоже путешествовал. Раньше гулять было веселее. Я согласен со многими другими авторами в отношении плохого обслуживания, высоких цен, разбавленного лагера и плохого транспорта. С другой стороны, мне никогда не удавалось найти где-либо еще с таким огромным выбором мест, куда можно пойти. Лондон славится разнообразием, и возможности попробовать что-то новое безграничны.Если вам что-то не нравится, не ходите туда, рано или поздно хозяева разорятся и закроются. В Гринвиче рестораны и бары открыты все время, берут невероятно высокие цены, предоставляют плохое обслуживание, а затем разоряются! Нам всем просто нужно еще немного проголосовать ногами в этой стране и еще немного жаловаться.
Селия, Лондон, Великобритания

Наполненные стероидами швейцары, пабы с дресс-кодом, в которых вы чувствуете себя живущим при председателе Мао, грабительские цены на пинту, оплату, чтобы попасть в местные пьяные группы парней и дам, выходящих на драку, веселые алкопопы и только Стелла бары, нет общественного транспорта после 12.Стоит ли удивляться, что здесь останавливается все больше и больше людей? Я лучше сижу дома с банкой Гиннесса и что-нибудь хорошее по телику.
J-P, Англия

Я наоборот! В детстве я почти не выходил на улицу. Теперь мне повезло, что у меня есть работа с социальной сценой (не просто хожу в паб, чудо для журналистики). Я выхожу так часто, как только могу — гуляю с друзьями, хотя мы планируем это из-за времени и стоимость поездки, чтобы ночь не испортилась долгой дорогой домой.О, и «остаться дома — это новый выход»? Может быть, это запоминающийся звук для объявлений о расписании BBC1, но, как и большинство новелл лейбористов, это ерунда — это просто личный выбор, основанный на том, что вы чувствуете в этот день.
Кен, Соединенное Королевство

В Лондоне определенно существует культура высоких цен, безупречного обслуживания. Однако мне нравится смотреть по сторонам и находить (часто спрятанные) места, где либо цены ниже, либо услуги выше.Как непьющий / курильщик, я больше люблю ресторан и нашел множество мест (да, даже в Вест-Энде!), Где можно получить соотношение цены и качества и не попадаться на глаза персоналу. Присмотритесь, вот что я говорю.
Али Бушелл, Соединенное Королевство

Идея сидеть дома каждую ночь в течение недели пугает меня


Марк Боден, Соединенное Королевство

Я стараюсь выходить из дома хотя бы раз в неделю, даже если это просто местный житель, чтобы быстро выпить.Честно говоря, идея сидеть дома каждую ночь в течение недели пугает меня. Часть того, чтобы быть человеком, — это способность общаться, и сидение перед очками — не ответ на этот вопрос.
Марк Боден, Соединенное Королевство

Я выкладываюсь столько, сколько могу. Знакомство с новыми людьми — важная часть жизни и обмен с ними опытом. Вы не получите этого дома перед телевизором!
Саймон, Шотландия

Лежебока? Абсолютно! После просмотра всех этих программ, посвященных образу жизни, по телевизору, я хочу продемонстрировать свою двухмиллионную квартиру, 56-дюймовый плазменный телевизор и все то, что, по словам Лоуренса Ллевеллин-Боуэн, я должен купить… Еще я хочу попробовать рецепты Джейми Оливера … какой смысл иметь дом, если ты им не пользуешься?
Эд Виста, Соединенное Королевство

Наш ближайший к нам паб стоит 2,95 за бутылку водянистого американского пива, в супермаркете по соседству — 5 за 6 бутылок! Мне просто надоело, что меня обдирают каждый раз, когда я выхожу, поэтому я остаюсь дома, спокойно.
Дэйв, Соединенное Королевство

Причина, по которой я остаюсь больше, просто в том, что я устал от того, что заправленные люди шатаются о бары в пабах, кричат ​​и плохо себя ведут.Они не могут достаточно быстро бросить пинту в шею. От алкоголизма у меня тошнит. Я могу получить больше удовольствия от моего DVD.
Трейси, Англия

Я превращаюсь в своих родителей — то, чего я когда-то поклялся, со мной никогда не случится!


Аманда, Соединенное Королевство

Сейчас я остаюсь чаще, не из-за опасений роста преступности или грабительских цен в пабах (здесь, в Шеффилде, вы все еще можете получить пинту за 1), это скорее случай, когда я не чувствую необходимости выходить на улицу каждые выходные.Когда я был моложе, меня пугала мысль остаться дома субботним вечером, теперь я вижу в этом шанс расслабиться после недели на работе и как следует приготовить, посмотреть фильм и т. Д.
Я думаю, что приоритеты людей меняются по мере того, как они стареть. Я превращаюсь в своих родителей — то, чего я когда-то поклялся, со мной никогда не случится!
Аманда, Соединенное Королевство

За среднюю цену типичной ночи в Лондоне для меня и моего партнера мы можем:
Купите два рейса в Амстердам на easyjet и оставайтесь с друзьями.или
Купите не менее десяти компакт-дисков (даже по нашим завышенным ценам) или
Купите несколько ящиков пива / бутылок вина и немного хорошей еды, чтобы развлекаться дома.
Все это дает дополнительное преимущество в том, что вам не нужно иметь дело с зашоренными швейцарами, которые думают, что ношение кроссовок — угроза для общества, и их просят выйти через две минуты после того, как вы потратили 3 минуты на пинту. Вы делаете математику …
Роб, Соединенное Королевство

Уйти — это 20 век


Рори, Англия

С каких это пор «гаснуть» все и кончать все? Я не могу понять восхищение покупкой разбавленных напитков по завышенным ценам, необходимости кричать, чтобы быть услышанным, вдыхать чужие пары, стоять всю ночь и платить цену за небольшой коттедж в Уэльсе, чтобы добраться домой на каком-то избитом Nissan Micra.Выходить на улицу — это так 20 век — все лучшие вечеринки проходят дома …
Рори, Англия

Миллион людей в Великобритании в Великобритании с диабетом, которые еще не знают, что у них он есть. 1 человек на каждые 4/5 людей, страдающих ожирением. В сегодняшней статье о маркировке продуктов питания говорится: «Людей необходимо поощрять к позитивному отношению к еде». Несомненно, британцы могут преодолеть проблемы расходов, плохого обслуживания и массового производства фаст-фуда и научиться рассматривать удовольствие от еды как приятная, социальная активность.Это их не убьет.
Миа Кларк, Италия

Сейчас я держусь подальше от лондонского Вест-Энда — раньше я выходил на улицу по пятницам и субботам, но клубы и пабы слишком дорогие, переполненные и задымленные, а транспорт — это либо ужасная железнодорожная система, либо грабительские такси. Лучше пригласить друзей ко мне домой.
Тони, Соединенное Королевство

Чтение большинства комментариев, размещенных здесь, оставило меня в недоумении.Есть две Англии, потому что Англия, в которой я живу, не та один упомянутый здесь, я имею в виду преступления с использованием огнестрельного оружия, беззаконие, плохое обслуживание, высокие цены, плохое соотношение цены и качества и т. д. и т. д.
Англия, в которой я живу, определенно не кажется мне такой, если вы не читаете чрезмерно разрекламированные СМИ. Я выхожу много на ужин в ресторанах и могу найти хорошее обслуживание и соотношение цены и качества, о, и меня тоже не ограбят, не расстреляют, не застрянут в общественном транспорте.
Если все так плохо, то почему бы вам всем просто не уехать и жить в другом месте и не оставить Англию тем из нас, кто это ценит.
Ник, Англия

После долгой рабочей недели мне меньше всего хочется находиться в переполненном пабе, ждать целую вечность, пока меня обслужат, и расплачиваться за выпивку из обычно грязного стакана. Итак, по дороге домой я захожу в местный супермаркет, покупаю СВЕЖИЕ ингредиенты, приглашаю друзей, чтобы вкусно поужинать, немного выпить, поговорить.
Джей Грин, Соединенное Королевство

Вы будете рады услышать, что это не только для Великобритании


Гвен, США

Вы будете рады услышать, что это не только для Великобритании.Я живу в Соединенных Штатах, и когда не работаю, я БОЛЬШОЙ диванный картофель. Слава богу, у меня отличный метаболизм, так что по крайней мере я на это не смотрю. И если я не могу его уничтожить, я его не ем (по крайней мере, когда я дома). А если серьезно, я согласен с Мартиной из Великобритании … была там и сделала это.
Гвен, США

Прожив почти год в Германии, очевидно, что немцы умеют веселиться, и мы тоже! Строгие законы о найме позволяют большинству немцев хорошо проводить время.Здесь вы получите отличный сервис в ресторанах, и они также производят товары превосходного качества. Возможно, этому способствует сокращение рабочего времени, свободный от стресса общественный транспорт, отсутствие криминала и плохое телевидение.
Питер, Германия

Прекратите стонать и начните получать удовольствие


Ну что вы за жалкий народ.Я определенно не остаюсь все время, и я не собираюсь начинать сейчас только потому, что я работаю много часов, а вещи стоят дорого. Я работаю, чтобы играть … Я не живу, чтобы работать. Расставьте приоритеты прямо. А что касается некурящих … ну, я некурящий, и вы можете найти места. Прекратите стонать вас всех и начните веселиться … помните это ?? Это действительно хорошо для тебя!
Мел, Соединенное Королевство

Трудно выйти на улицу, если у тебя есть дети. Мы регулярно заезжаем к друзьям, укладываем всех детей спать, выпиваем и едим на вынос.
JG, Соединенное Королевство

Так? Что из этого? У кого есть пульт?
Отметка, Швейцария

Я люблю выходить из себя! И Лондону есть что предложить! Я не думаю о том, чтобы работать по 12 часов в день перед тем, как выскочить в очередь под дождем в клубе, который берет 8 рюмок и где, кажется, никто не развлекается. Я не против подождать 15 минут, чтобы меня обслужили в пабе, в конце концов, вы все равно большую часть ночи проводите стоя.И то, что я должен кричать, чтобы меня услышали по телевизору, играющего в футбол, меня тоже не беспокоит. И не тот факт, что такси до дома настолько дорогое, что мне приходится ехать на ночном автобусе. И если мне это не нравится, я могу взять крошечную тарелку макарон, поданных al soggo, всего за 8 или пойти в кино — скидка 10 за одно место. Тот факт, что общественный транспорт отводит мне два часа на дорогу — и что сейчас идет дождь — только добавляет мне безграничной радости.
Венди, Соединенное Королевство

Меня часто раздражает, когда люди здесь издеваются над британским образом жизни, уделяя особое внимание нашей еде.Но у них есть точка


Стюарт, Франция

Как британец, живущий за границей, мне жестоко открыли глаза на британский образ жизни, главное различие между нами и континентом — еда. Меня часто раздражает, когда люди здесь издеваются над британским образом жизни, уделяя особое внимание нашей еде. Но они правы.
Британцы тратят больше денег на еду, чем десять лет назад, но не на свежие продукты, мясо и т. Д.. Это на полуфабрикаты (в большинстве случаев) — другими словами, мусор. Но это больше связано с нашей культурой. Еда в Британии не так важна, как здесь, где почти все блюда готовятся из основных ингредиентов. Еда длятся часами, и вы почти никогда не сидите перед телевизором, опуская голову вниз, лопатой за один раз. Я очень скучаю по дому, но разве мы не можем научиться тонкости кухни?
Стюарт, Франция

В обществе, где растет преступность с применением огнестрельного оружия, где теперь опасно пользоваться мобильными телефонами в общественных местах, где грабители и причастные к этому получают легкие приговоры и где плохой и дорогой транспорт является нормой, действительно неудивительно, что больше люди остаются дома.
TJ, Англия

Людям, наконец, надоело платить высокие цены за второсортные услуги, когда они выходят на улицу. Изменение тенденции совпадает с тем фактом, что все больше британцев посетили такие места, как США и Австралия, где соотношение цены и качества и обслуживания клиентов гораздо больше, чем обычная угрюмая апатия, с которой обычно сталкиваются в этой стране.
Стив Кэхилл, Англия

Я обычно остаюсь дома из-за жены и детей.Я также не люблю платить 2,50 за пинту пива или получать плохое обслуживание. Но самая большая причина не выходить на улицу в том, что я это сделал — был там и получил футболку. Если вы насытитесь вечеринками в 20 лет, вы больше никогда не будете беспокоиться о том, чтобы общаться и веселиться. Извлеките это из своей системы, пока вы молоды, и избегайте кризисов среднего возраста тех, кто сожалеет, что не сделал больше в свои 20, и поэтому отчаянно цепляется за свою угасающую молодость.
Мартина, Соединенное Королевство

В наши дни поездка в кинотеатр с семьей обходится примерно в 20, поэтому я могу взять фильм напрокат в видео-магазине гораздо дешевле и смотреть его в сопоставимом качестве на моем домашнем кинотеатре!
Энди, Англия

Большинство из нас может найти время и силы, чтобы расслабиться перед телевизором


Стоит ли удивляться? К тому времени, как большинство из нас с трудом добирались домой на худшем общественном транспорте в Европе, проработав самые долгие часы в Европе, большинство из нас почти находят время и силы, чтобы сесть перед телевизором и выпить бутылку вина и издеваться на вынос.
Павел, Соединенное Королевство

При грабительских ценах на напитки в пабах, беззаконии, публичном пьянстве и постоянной угрозе насилия на наших улицах есть ли удивление, что мы развлекаемся дома? Мы ходим куда-нибудь пообедать, может быть, два раза в месяц, но по всем вышеперечисленным причинам стараемся проводить большую часть выходных вечеров дома.
Стив, Англия

См. Также:

Ссылки в Интернете:


BBC не несет ответственности за содержание внешних интернет-сайтов
Другие темы для обсуждения:

Блок 5.Экология

>>> >>>

6

            • ЧЕЛОВЕК И ПРИРОДНЫЙ МИР
            • ПОДДЕРЖКА
            • ЧЕЛОВЕК СОЗДАТЕЛЬ
            • ЧЕЛОВЕК РАЗРУШИТЕЛЬ
            • ЕДА

* * * * * Давайте рассмотрим * * * * *

1.Дайте ему имя.

  1. Что-то, что убивает людей или животных при проглатывании.
  2. Не больно, не в опасности, не опасно.
  3. Место, где остается мусор.
  4. Что-то, что используется, чтобы убивать или причинять боль людям во время битвы или войны.
  5. Количество людей, живущих в определенном месте, стране и т. Д.
  6. Сделать воду, воздух, атмосферу грязными и опасными для жизни людей и животных.
  7. 1000 килограмм.
  8. Ситуация, когда чего-то не хватает.
  9. Материал, который был использован и больше не нужен.

2. Запросите дополнительную информацию.

1. Они выжили. 2. Было смешано. 3. Это их отравляет.

Заявленная речь

Боб: Я живу в Лондоне.
Боб сказал, что живет в Лондоне.

Джим: Я не умею плавать.
Джим сказал, что не умеет плавать.

Нелли: Вы поможете мне решить эту проблему?
Нелли спросила, могу ли я помочь ей решить эту проблему.

Джейн: Куда они выбросили все эти отходы?
Джейн хотела знать, куда они сбросили весь этот мусор.

Полли: Не оставайся долго под прямыми солнечными лучами, Кэролайн.
Полли велела Кэролайн не оставаться долго под прямыми солнечными лучами.

Мэри: Посмотри на радугу, Джон!
Мэри попросила Джона посмотреть на радугу.

3. Скажите, как вы измените следующее в заявленной речи, если вы говорите о прошлых событиях.

4.Просмотрите диалог. Превратите его в заявленную речь, а затем прочтите ее вслух.

Франк: Вчера у нас был урок экологии. Мы обсуждали разные экологические проблемы.

Крис: Неудивительно. В наши дни это самые важные проблемы.

Фрэнк: Я думаю, многие люди понимают, что они должны защищать окружающую среду.

Крис: Они действительно это понимают? Я не совсем уверен, потому что фабрики сбрасывают отходы в реки, загрязнение воздуха тоже ухудшается.

Франк: Это правда. И все же все больше и больше людей борются против ядерных испытаний, ядерного оружия и прочего.

Крис: Но выиграют ли они? И когда они выиграют эти битвы?

Франк: Не теряйте надежды. Будем надеяться на лучшее.

Фокус _______________________________________

чтение + -er = читатель
запись + -er = писатель

продажа + -er = продавец
продукция + -er = производитель


защита + -tion = защита
загрязнять + -tion = загрязнение

населения + -tion = население
сотрудничать + -tion = сотрудничество


разработка + -мент = разработка
правитель + — человек = правительство
штат + -мент = выписка

белый + -несс = белизна
fresh + -ness = свежесть
яркий + -несс = яркость


вода + — безводный = безводный
воздух + безвоздушный = безвоздушный
дом + -бездомный = бездомный

easy + -ly = easy
ясно + -ly = ясно
личный + -ый = личный

5.а) Какие существительные можно образовать из следующих глаголов и прилагательных?

  1. Говорить, покупать, разрушать, создавать, сваливать, устраивать пикники.
  2. Действовать, иллюстрировать, излучать, сотрудничать.
  3. Спокойный, больной, мягкий, готовый, темный.

б) Составляйте истинные предложения с этими глаголами и существительными.

6. а) Какие прилагательные можно образовать от следующих существительных с помощью суффикса -less?

Пенни, земля, волосы, удача, солнце, луна, надежда, жизнь, сон, конец, использование, забота.

б) Составьте 6 истинных предложений с этими прилагательными. Если вы не уверены в их правописании, обратитесь к словарю.

Фокус _______________________________________

N & Rarr; V

отвал к свалке
прогноз — прогнозировать
влияние на влияние
урона от урона
яд в яд

Adj & Rarr; V

от теплого до теплого
от спокойного к спокойному
от чистого до чистого
от бледного до бледного

7.а) Подумайте, как правильно выразить то же самое по-русски.

  1. Бездомные; защита окружающей среды; город с населением более 3 миллионов человек; дальнейшее развитие страны; настоящая свежесть воздуха; ясно видеть; легко выполнять работу; безводные места; загрязнять атмосферу; для заселения местности; управлять страной; Я лично думаю …; важное сотрудничество; говорить мощно.
  2. Для горячего обеда; отравить врага; прогнозировать погоду; сбрасывать мусор; испытать ядерное оружие; наносить ущерб окружающей среде; влиять на правительство.

б) Придумайте истинные предложения с этими словосочетаниями и запишите по крайней мере пять из них.

8. Определите, какие части человеческого тела больше всего страдают от плохой экологии, и назовите их.

кожа, желудок, легкие, кровь, руки, все тело, ноги, мозг 1

отравленная вода
загрязненный воздух
дорожный шум
ядерное излучение

телевизор, компьютер и др.
плохих (экологически небезопасных) продуктов питания
небольшая физическая активность
излучение солнца

9. Что, по вашему мнению, важнее? Расположите слова и словосочетания в порядке важности.

1) Вещи, которые помогают нам поддерживать форму:

здоровое питание
тихая жизнь
видов спорта
лекарств
чистая вода и воздух

современные удобства
физическая активность (регулярные упражнения)
хороших врачей и клиник
регулярное питание
информация о болезнях и их лечении

2) Различные виды физической активности:

летние виды спорта
зимние виды спорта
бег трусцой
комнатных игр
подвижных игр

утренняя зарядка
пешком
работает в саду
бодибилдинг
аэробика

3) Пища, полезная для вашего здоровья:

икра
фрукты
овощей
хлеб
мясо
злаков

фруктовых соков
рыб
яиц
чай
кофе
сладостей и шоколада

молочная продукция.
молока
масло сливочное
сыр
сливки
сметана

10. а) Работайте в парах. Возьмите интервью у своего партнера и узнайте:

  • что он делает, чтобы поддерживать себя в форме
  • что он делает, когда заболевает
  • как часто он / она звонит или ходит к врачу
  • если занимается спортом
  • какие виды спорта предпочитает
  • сколько времени он / она проводит перед телевизором 1

б) Сделайте заметки, а затем расскажите классу, что сказал вам ваш партнер.

11. Работайте в парах или группах и составьте Пять золотых правил, которым люди должны следовать, если они хотят выжить.

Правило 1: Действуйте быстро, не ждите. Никто нам не поможет, если мы сами не поможем.
Правило 2:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Правило 3:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Правило 4:. .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Правило 5:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

12. а) Прочтите слова в транскрипции.

б) Прослушайте ленту, 20, и проверьте свое чтение.

Факты о мышах: привычки, среда обитания и типы мышей

Мышь — это маленький грызун с острым носом, круглым пушистым телом, большими ушами и длинным, часто безволосым хвостом.Существуют сотни видов мышей, разделенных на подсемейства видов Старого и Нового Света. Общие разновидности включают мышь оленя, домовую мышь, полевую мышь, деревянную мышь, соню, колючую мышь и мышь зебру.

Хотя некоторые люди говорят о мышах и крысах как об одном и том же, на самом деле это разные виды животных в семействе грызунов. Крысы обычно крупнее мышей, могут быть лысыми, чешуйчатыми и иметь цилиндрическую форму.

Люди могут заразиться хантавирусом при контакте с пометом грызунов, особенно оленьих мышей.(Изображение предоставлено: Steven Russell Smith Photos ShutterStock)

Размер

Мыши бывают самых разных цветов и размеров. Некоторые распространенные цвета мышей — белый, коричневый и серый. Некоторые из них очень крошечные, а другие размером с печеный картофель.

Мыши обычно вырастают от 1 до 7 дюймов (от 2,54 до 18 сантиметров) в длину и весят от 0,5 до 1 унции (от 0,23 до 0,028 килограмма). Африканский пигмей — самая маленькая из известных мышей на планете. Его размеры от 1,2 до 3,1 дюйма (от 3,04 до 7,5 дюймов).874 см) и может весить менее 0,35 унции (0,01 кг). Эти измерения не включают длину хвоста. У некоторых мышей длина хвоста равна длине тела.

Где живут мыши?

Мыши — выносливые существа, которые встречаются почти во всех странах и типах местности. Они легко могут жить в лесах, лугах и искусственных сооружениях. Мыши обычно делают нору под землей, если живут в дикой природе. Их нора помогает защитить их от хищников. Их естественные хищники — кошки, птицы, дикие собаки и лисы.

Мыши ведут ночной образ жизни, то есть они любят спать днем. Вот почему по ночам можно услышать, как домашние или домашние мыши играют или собирают пищу. Большинство диких мышей робко относятся к людям и другим животным, но они очень общительны с другими мышами. Домашние мыши очень дружелюбны по отношению к людям и могут стать хорошими домашними животными для детей старшего возраста и взрослых.

Согласно RSPCA, мыши очень территориальные. Даже домашние мыши любят иметь большую территорию, которую они могут считать своей собственностью.

Что едят мыши?

Если верить тому, что видят в мультфильмах, можно подумать, что мыши едят сыр. На самом деле они любят есть фрукты, семена и зерна. Они всеядны, то есть едят и растения, и мясо, а обычные домашние мыши едят все, что могут найти. На самом деле, если еды мало, мыши будут есть даже друг друга.

У мышей ненасытный аппетит. Они едят от 15 до 20 раз в день, поэтому строят свои дома поблизости от мест, где есть легкодоступные источники пищи.

Мыши-детеныши

Когда дома кишат мышами, люди часто обнаруживают перегоревшие провода, книги, бумаги и изоляцию вокруг своего дома. Мыши не едят эти предметы, они разжевывают их на куски, которые они могут использовать для строительства своих гнезд. Это потому, что мышиные гнезда сделаны из всего, что может найти самка.

В возрасте от 4 до 7 недель самка мыши спаривается и заводит детенышей. По данным Университета Флориды, она будет вынашивать детенышей от 19 до 21 дня и родит от четырех до дюжины детей.Каждые три недели у мышей может появляться новый помет.

У мышей необычные имена. Самки — самцы, самцы — самцы, а младенцев называют мизинцами из-за их ярко-розового цвета. Мышей-детенышей еще называют щенками.

Домашние мыши могут жить до шести лет, в то время как дикие мыши обычно живут от 1 до 2,5 лет.

Классификация / таксономия

Согласно Интегрированной таксономической информационной системе (ITIS), таксономия мышей:

  • Королевство : Animalia
  • Тип : Chordata
  • Класс 98: Отряд
  • 16 Mammalia 98 : Rodentia
  • Подотряд : Myomorpha
  • Семейство : Muridae
  • Подсемейства : Murinae (крысы и мыши Старого Света), Sigmodontinae (виды крыс и мышей Нового Света) 98
  • и виды 98
  • в том числе Mus musculus (домашняя мышь), Apodemus flavicollis (желтошейная полевая мышь), Apodemus sylvaticus (лесная мышь), Peromyscus maniculatus (олень), Micromys minutus урожая (евразийская мышь) Muscardinus avellanarius (лесная соня)

Статус сохранения:

Мыши, обученные бояться специфический запах передает эти знания своим младенцам и дедушкам через изменения в их ДНК.(Изображение предоставлено Флорис Слофф, Shutterstock)

Большинство мышей имеют здоровые популяции, хотя есть несколько видов, находящихся под угрозой исчезновения, например, пляжная мышь Алабамы. Сильные ураганы прошлых лет почти полностью уничтожили их естественную среду обитания. Прыгающая мышь Нью-Мексико также находится под угрозой исчезновения из-за лесных пожаров, засухи и других угроз.

Другие факты

Мыши во многом похожи на людей в том, как устроено их тело и разум. Вот почему лаборатории используют мышей в качестве испытуемых для лекарств и других предметов, которые могут быть использованы на людях.Практически вся современная медицина тестируется на мышах перед тем, как попасть на медицинские испытания на людях.

Мыши — крепкие маленькие создания, когда они думают о хрустящей закуске из скорпиона. Они выдерживают множественные укусы скорпиона.

Мыши могут чувствовать перепады температуры и изменения почвы через усы.

Общаясь друг с другом, мыши издают как ультразвуковые, так и обычные звуки.

Большинство мышей очень хорошие прыгуны. Они могут прыгать в воздухе почти на 18 дюймов (46 см).Также они талантливые альпинисты и пловцы.

Сердце мыши может бить 632 удара в минуту. Человеческое сердце бьется всего от 60 до 100 ударов в минуту.

Деревянная мышь сбросит хвост, если его поймает хищник.

Нина Сен внесла свой вклад в эту статью.

Другие ресурсы:

% PDF-1.6 % 1891 0 объект > endobj xref 1891 177 0000000016 00000 н. 0000006795 00000 н. 0000007131 00000 п. 0000007288 00000 н. 0000008353 00000 п. 0000008428 00000 н. 0000008875 00000 н. 0000008975 00000 н. 0000009782 00000 н. 0000009918 00000 н. 0000010703 00000 п. 0000011364 00000 п. 0000011831 00000 п. 0000012325 00000 п. 0000012793 00000 п. 0000013215 00000 п. 0000013735 00000 п. 0000014317 00000 п. 0000014893 00000 п. 0000015195 00000 п. 0000015802 00000 п. 0000015875 00000 п. 0000015914 00000 п. 0000016674 00000 п. 0000017409 00000 п. 0000017629 00000 п. 0000017744 00000 п. 0000017773 00000 п. 0000018194 00000 п. 0000018697 00000 п. 0000019057 00000 п. 0000019598 00000 п. 0000020130 00000 н. 0000020538 00000 п. 0000020663 00000 п. 0000020812 00000 п. 0000021495 00000 п. 0000022037 00000 п. 0000022150 00000 п. 0000022273 00000 п. 0000022998 00000 н. 0000023437 00000 п. 0000023530 00000 п. 0000025271 00000 п. 0000025463 00000 п. 0000025655 00000 п. 0000025847 00000 п. 0000025997 00000 п. 0000026169 00000 п. 0000026360 00000 п. 0000026553 00000 п. 0000026744 00000 п. 0000026936 00000 п. 0000027129 00000 н. 0000027321 00000 п. 0000027514 00000 п. 0000027707 00000 п. 0000027857 00000 п. 0000029805 00000 п. 0000031317 00000 п. 0000031483 00000 п. 0000031744 00000 п. 0000032003 00000 п. 0000032192 00000 п. 0000034687 00000 п. 0000036883 00000 п. 0000037396 00000 п. 0000037534 00000 п. 0000038071 00000 п. 0000038834 00000 п. 0000039513 00000 п. 0000040165 00000 п. 0000040317 00000 п. 0000040466 00000 п. 0000040556 00000 п. 0000040586 00000 п. 0000042303 00000 п. 0000042419 00000 п. 0000042568 00000 п. 0000042694 00000 п. 0000042844 00000 п. 0000044742 00000 п. 0000045034 00000 п. 0000045457 00000 п. 0000047300 00000 п. 0000085950 00000 п. 0000086105 00000 п. 0000089079 00000 п. 0000096609 00000 п. 0000102576 00000 н. 0000107731 00000 н. 0000113696 00000 н. 0000116526 00000 н. 0000116608 00000 н. 0000121859 00000 н. 0000121958 00000 н. 0000122062 00000 н. 0000122170 00000 н. 0000132446 00000 н. 0000132530 00000 н. 0000132776 00000 н. 0000132878 00000 н. 0000132982 00000 н. 0000133128 00000 н. 0000133254 00000 н. 0000133374 00000 н. 0000133504 00000 н. 0000133644 00000 н. 0000133754 00000 н. 0000133854 00000 н. 0000137586 00000 н. 0000137853 00000 н. 0000140622 00000 н. 0000140693 00000 п. 0000144908 00000 н. 0000145001 00000 н. 0000145089 00000 н. 0000145119 00000 п. 0000145233 00000 н. 0000145290 00000 н. 0000145384 00000 п. 0000145488 00000 н. 0000145545 00000 н. 0000145629 00000 п. 0000145874 00000 н. 0000183927 00000 н. 0000184031 00000 н. 0000426938 00000 п. 0000427586 00000 п. 0000427642 00000 н. 0000428131 00000 п. 0000428178 00000 н. 0000433488 00000 н. 0000433582 00000 н. 0000442252 00000 н. 0000462853 00000 п. 0000469471 00000 н. 0000489641 00000 н. 0000497117 00000 н. 0000499769 00000 н. 0000545796 00000 н. 0000553126 00000 н. 0000572602 00000 н. 0000572667 00000 н. 0000572744 00000 н. 0000573081 00000 н. 0000573117 00000 н. 0000573186 00000 н. 0000573306 00000 н. 0000573383 00000 н. 0000573720 00000 н. 0000573756 00000 н. 0000573825 00000 н. 0000573947 00000 н. 0000574377 00000 н. 0000574683 00000 п. 0000578394 00000 н. 0000578841 00000 н. 0000579346 00000 н. 0000582072 00000 н. 0000582154 00000 н. 0000582429 00000 н. 0000582500 00000 н. 0000582680 00000 н. 0000582709 00000 н. 0000583023 00000 н. 0000587304 00000 н. 0000587789 00000 н.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *